PODCAST · society
Słucham Gadam
by Kamila Dzierżanowska
Słucham ludzi, którzy mają odwagę być sobą i realizować swój potencjał. Odkrywam poprzez moich rozmówców jaką frajdą jest bycie autentycznym i ile korzyści przynoszą codzienne akty odwagi i uważności. Zapraszam do rozmów ludzi, których przeżycia odbieram jako ważne, ciekawe i budujące dla innych.
Episodes
-
SG#114 Rozluźnione, swobodne i silne ciało | Michał ‘Baba’ Baciński
Gościem odcinka jest Michał “Baba” Baciński Nauczyciel Qi Gongu, terapeuta ciała i oddechu, a prywatnie — człowiek na drodze uzdrawiania, kochania i wzrastania. Od ponad dekady uczy ruchu i towarzyszy ludziom w odkrywaniu głębi ciała, oddechu i obecności. Współtwórca grupy W Gruncie Ruchu oraz...
-
SG#113 Urlop z dzieckiem | Kamila & Kamil Dzierżanowscy
Podobno jak ma się małe dzieci, to nie wyjeżdża się na urlop tylko zmienia miejsce opieki nad dzieckiem. Od półtora roku razem z Kamilem Dzierżanowskim mamy dodatkowego towarzysza podczas wyjazdów. Wyjeżdżamy odpocząć z reguły już mocno zmęczeni, tęskniąc za snem i relaksem. Za to młody człowiek,...
-
SG#112 Wilczym tropem | Łukasz Długowski
Pamiętacie Łukasza? W okrągłym, setnym odcinku rozmawialiśmy o mikrowyprawach i pomysłach na eksplorowanie nieznanych okolic w pobliżu naszych domów. Dziś będziemy rozmawiać o wilkach! Łukasz Długowski od 7 lat zajmuje się tropieniem wilków. Doświadczenia nt. ich zwyczajów, technik polowań i...
-
SG# 111 Jak przestać się uganiać za facetami, czyli o pierwszym polskim festiwalu outdoorowym dla kobiet | Joanna Długowska
Słuchając tej rozmowy poznacie Joannę Długowską, organizatorkę i pomysłodawczynię pierwszego festiwalu kobiecego outdooru w Polsce - Cosy Outdoor Festival, który odbędzie się w dniach 16-19 listopada w Schronisku PTTK im. Wincentego Pola w Dolinie Roztoki.Joanna po 12 latach pracy jako…
more -
SG# 110 Wakacyjne przyjemności – Relacje | Kamil&Kamila Dzierżanowscy
W ostatnim, wakacyjnym odcinku kontynuujemy razem z Kamilem Dzierżanowskim temat rozpoczęty ostatnio, czyli temat przyjemności.W tej rozmowie opowiadamy jak dużą przyjemność przynoszą nam relacje z innymi ludźmi. Podzielimy się z Wami tym, jak wpływają na nas nasi bliscy, jak zmieniamy się pod…
more -
SG#109 Jak zbudować relację z psem? | Anna Siek & Wiktor Stypa, czyli Nora dla Psa
W tym odcinku tematem będzie dobra zabawa, empatia i przyjaźń z czworonogiem, czyli Nora dla Psa, prowadzona przez szalony duet Annę Siek i Wiktora Stypę, szkoła dla Psów i ich właścicieli. Przede wszystkim dla właścicieli, bo Ania i Wiktor więcej niż o sztuczkach i posłuszeństwie, mówią o...
-
SG#108 Wakacyjne przyjemności – Psy | Kamila&Kamil Dzierżanowscy
W kolejnym wakacyjnym odcinku kontynuujemy razem z Kamilem Dzierżanowskim temat rozpoczęty ostatnio, czyli temat przyjemności. W tej rozmowie opowiadamy jak dużą przyjemność przynosi nam relacja jaką mamy z psami. Podzielimy się z Wami tym jak bardzo psy wpłynęły na jakość naszego życia. Jak...
-
SG#107 Wakacyjne rozmowy – Przyjemności | Kamila&Kamil Dzierżanowscy
Dostałam od Was wiele wiadomości po rozmowie nagranej z Joanną Goryszewską i Kamilem Dzierżanowskim, w której opowiadaliśmy o naszym doświadczaniu ADHD. Pisaliście jak bardzo jest Wam bliski ten temat, jak wiele z Was także przeżywa w swojej codzienności podobne sytuacje do naszych....
-
SG#106 Rytm Kobiety | ShataQS
Mądra, utalentowana, wrażliwa, twórcza, wypełniona oceanem przeżyć, doświadczeń i myśli kobieta, która dodatkowo potrafi o tych przeżyciach opowiadać i śpiewać. ShataQS i Doduchna fot. Ania Ivankova ShataQS, której głos i twórczość wiele z Was bardzo dobrze zna, to artystka, której korzenie...
-
SG#105 Aaaaa co?! ADHD! | Joanna Goryszewska, Kamila & Kamil Dzierżanowscy
Pierwszą diagnozę, nieformalną, dostałam jeszcze w dzieciństwie, a potem zapomniałam o niej na wiele lat. Drugą, taką już oficjalną dostałam niedawno. Mniej więcej w tym samym czasie dostała ją moja siostra i mój mąż. I tak okazało się, że oprócz więzów krwi z Asią i węzła małżeńskiego z Kamilem,...
-
SG# 104 Jak jest w LAL, czyli w Liceum Artes Liberales | Magda Kobosko, Marcin Szala, Jarek Szulski, Lena Wasiak, Maja Wróbel, Stanisław Orkwiszewski.
Dziś mam dla Was odcinek, który jest rozmową po przecinku. Przecinek postawiliśmy w czerwcu 2022 roku, kończąc odcinek SG# 101. Do podcastu przyszli wtedy Jarek Szulski, Marcin Szala i Janek Niziński. Opowiedzieli o nowo otwierającym się liceum jakiego jeszcze nie było - Liceum Artes Liberales,...
-
SG# 103 Job Coaching | Joanna Goryszewska
Nie wiem jak Ty, ale ja bardzo często ostatnio rozmawiam z przyjaciółmi i znajomymi na temat potrzeby zmian w życiu zawodowym. Jedni właśnie odkrywają, że stan w jakim się znaleźli nazywa się syndromem wypalenia zawodowego. Inni przeszli przez wypalenie i na nowo chcą wrócić do aktywności...
-
SG#102 Narcyzm – nowe spojrzenie | Anita Dudziak
Nowe spojrzenie na narcyzm - o realnej pandemii naszych czasów opowiada Anita Dudziak Skąd bierze się narcyzm? Dlaczego wchodzimy w relacje z narcyzami? Jak wyzwolić się z uwikłania w relację z osobą narcystyczną? Na temat narcyzmu jest dostępnych sporo materiałów, które wiele tłumaczą. Jednak z...
-
SG#101 Takiego liceum jeszcze nie było! O Liceum Artes Liberales opowiada Jarek Szulski, Marcin Szala i Janek Niziński
Nareszcie!!! Tak krzyknęłam jak tylko dowiedziałam się, że Jarek Szulski i Marcin Szala otwierają liceum. Domyślałam się, że to będzie niesamowite, nowatorskie i odpowiadające współczesnym potrzebom przedsięwzięcie - nie sądziłam tylko, że aż tak bardzo! Tego dowiedziałam się z rozmowy, do której...
-
SG#100 Mikrowyprawy | Łukasz Długowski
W Chile był rybakiem, w Patagonii o mało nie został gaucho (kowbojem), w Finlandii włóczył się po mokradłach dalekiej Laponii i zbierał maliny nordyckie. Mówi o sobie - jestem genetycznie uzależniony od miejsc niepopularnych i położonych poza szlakami. Tropi wilki i włóczy się po bagnach. Wydał...
-
SG#099 Słodki problem, czyli jak uniezależnić się od słodyczy | Mikołaj Choroszyński
Jak uniezależnić się od słodyczy i trwale zmienić swoje nawyki żywieniowe? Skąd bierze się nasza bezradność wobec podjadania? Na czym polega różnica między sytością, a nasyceniem? Czym są choroby neurodegeneracyjne i jak zapobiegać im za pomocą diety? Jak poziom zasobów psychoenergetycznych…
more -
SG#098 Nawiasem Mówiąc | Michalina Dyczkowska
Nawiasem Mówiąc, czyli Michalina Dyczkowska. Gdy nie pisze, śpi - i śni, o pisaniu. Bo pisanie od dziecka było jej sposobem na porządkowanie myśli. Na profilu Nawiasem Mówiąc dzieli się wierszami, które określa mianem uczuciownika. Rozmawiamy z Michaliną: o uczuciach, o tym, na ile racjonalizacja...
-
SG#097 Jak się mamy z wyzwaniami | Marta Iwanowska-Polkowska
Co się z nami dzieje u progu wyzwań? Czy my kobiety sobie na nie pozwalamy? Czy się na nie odważamy?Dlaczego się wycofujemy? Co nas blokuje przed pójściem za marzeniami i powołaniem?Kim jest nasz Krytyk wewnętrzny?Co wzmaga nasz strach?A czy MY kobiety potrafimy się wspierać? Siebie same i siebie...
-
SG#096 Jak (nareszcie) mówić o sobie dobrze? | Aleksandra Więcka
,,To jest książka dla kobiet. Tych ze ściśniętym gardłem. Tych, które mówią zawsze za cicho, za głośno, w niewłaściwym momencie, za dużo. Tych, które rzadko słyszą siebie. Tych, które nie zostały wysłuchane. Mówcie o sobie pełnym głosem. Mówcie, co chcecie. Mówcie o sobie dobrze." Tak pisze...
-
SG#95 Skąd wiem, to co wiem? | Piotr Bucki
Architekt, który wybrał projektowanie zdań a nie budynków. Aktor, który scenę teatralną zamienił na sale szkoleniowe i spotkania z widownią na konferencjach. Psycholog, który lubi badać i ciągle zadaje sobie pytanie, „skąd wiem, to co wiem?”. Od 18 lat uczy ludzi projektować komunikację w różnych...
-
SG#094 Autoportret | Agata Zbylut
Artystka, akademiczka, feministka, jak mówi o sobie - radykalizująca się wegetarianka, okazjonalnie kuratorka i aktywistka. W jej pracach dominują autoportrety i Autoportret Agata Zbylut uważa za radykalnie szczery sposób wypowiedzi. Poczułam się niezmiernie zaintrygowana pracami Agaty oraz tym…
more -
SG#093 Jak zbudować zdrową relację z jedzeniem? | Zofia Grabowska-Sznajder
Czym jest dla nas jedzenie? Jakie potrzeby nim zaspakajamy? Jak odróżnić głód emocjonalny od fizycznego? Na czym polega zdrowa relacja z jedzeniem i w jaki sposób można ją zbudować? Przez odpowiedzi na te pytania prowadzi nas Zofia Grabowska-Sznajder, która zanim zajęła się psychodietetyką to...
-
SG#092 Jak świadomie komunikować się z ludźmi i z samym sobą | Michał ,,Vasquez” Plewniak & Kamila Goryszewska
To ogromna przyjemność dostać mądre pytania od uważnego słuchacza i przestrzeń, żeby móc na nie odpowiedzieć. Taki komfort podarował mi Michał ,,Vasquez" Plewniak, kosmiczny człowiek, który łączy w sobie przebojowy pakiet talentów i umiejętności. Michał wielokrotny zwyciężał w Ogólnopolskich...
-
SG#091 Jak być spójnym w korporacji? | Dawid Straszak & Kamila Goryszewska
Jak być spójnym pracując w korporacji, albo po prostu dla kogoś? Czy ludzie chcą pracować w korporacji? Jak przyjmować informację zwrotną? Jak poznać swoje granice i być asertywnym? Co robić, gdy zlecone zadanie nie wydaje się nam sensowne ? Co zrobić, by nie wpaść w szpony wypalenia zawodowego?...
-
SG#090 Równa godność i wewnątrzsterowna edukacja, czyli szkoła Nasza Ferajna | Krzysztof Rutkowski
Nasza Ferajna to wolna szkoła założona przez trenerów Familylab, chcących stworzyć dla dzieci przestrzeń sprzyjającą budowaniu relacji i rozwojowi poczucia własnej wartości. Jest pierwszym Agile Learning Center Startup w Polsce, czerpiącym z praktyk agile pomagających dzieciom przejmować coraz...
-
SG#089 Freud i ferajna | Dariusz Użycki
Na ile psychoanaliza jest wciąż obecnym i aktualnym tematem? Czy psychoanaliza to nauka? Co zostawili nam po sobie ojcowie założyciele, czyli Freud, Jung i Adler? Jakimi kontynuatorami metody byli Eric Fromm i Karen Horney? Czy psychoterapia jako pochodna psychoanalizy jest skuteczna? Jakie...
-
SG#088 Czy to jest książka o seksie? | Kamila Raczyńska-Chomyn
„Żeby skorzystać z tej książki, wystarczy chcieć rozmawiać o seksie. Będzie to rozmowa otwarta i wyczerpująca, nie będziemy uciekać od żadnego tematu” – zapowiada we wstępie swojej książki ,,To nie jest książka o seksie" jej autorka Chusita Fashion Fever. ,, To książka, którą rodzice będą…
more -
SG#087 Odpowiedzialność | Dariusz Użycki
Odpowiedzialność to gorący kartofel, który najlepiej od razu przerzucić do najbliższej osoby obok, przywilej czy obowiązek? Dariusz Użycki z właściwą dla inżyniera metodyką rozkłada temat odpowiedzialności na praktyczne i aplikowalne elementy składowe. Jeśli chcesz lepiej poznać Dariusza…
more -
SG#086 Przywracanie więzi z seksualnością | Marta Niedźwiecka
Marta Niedźwiecka to pierwsza w Polsce certyfikowana sex coach, która pracuje z seksualnością, ciałem, emocjami i relacjami intymnymi. W swojej praktyce łączy pozorne skrajności — świat umysłu i emocji, racjonalnej wiedzy i intuicyjnych wglądów. Działanie i receptywność. Tłumaczy wiedzę Wschodu…
more -
SG#085 Budowanie biznesu wokół pasji | Patryk Pawlikowski
Przedsiębiorca z duszą. Stworzył miejsce pracy, w którym czerpie się z różnorodności, kultywuje pasje i celebruje wspólnie czas na rozmowach, przy wielkim stole, jak w rodzinnym domu. Miejsce, w duchu turkusowych wartości. A zrobił to wszystko kierując się własną intuicją i dobrą intencją, nie...
-
SG#084 Jak wreszcie zacząć mówić w języku obcym? | Agnieszka Bolikowska
Agnieszka Bolikowska jest neofilolożką, iberystką, metodolożką, kulturoznawczynią i doktor nauk humanistycznych. Tytułdoktora uzyskała na University of Maryland(USA). Przez blisko 10 lat wykładała na uczelniachw Stanach Zjednoczonych oraz w Meksyku.Dla szwedzkiego Storytela prowadziła autorski...
-
SG#083 Doświadczenie, które należy się każdemu dziecku | Jarek Szulski
Jakiś czas temu Jarek Szulski napisał na swoim profilu w mediach społecznościowych: ,, To moje pierwsze dorosłe wakacje po których wiem, że nie wrócę do pracy w oświacie. Planuję uruchomić jesienią program rozwojowy dla młodzieży, który uwzględni to czego nauczyłem się przez lata pracy w szkole....
-
SG#082 Edukacja domowa | Anna Zdort
Nauczanie dzieci przez ich rodziców lub opiekunów oraz wyznaczone przez nie osoby, to jedna z możliwości wyjścia poza systemem edukacji szkolnej. Byłam bardzo ciekawa jak wygląda takie nauczanie i czego wymaga od rodziców. Do rozmowy zaprosiłam Annę Zdort, mamę 6 dzieci, edukatorkę domową, która…
more -
SG#081 W drodze do pełni swoich możliwości | Yann Gontard
Jak eksplorować swój potencjał i mierzyć się ze swoimi ograniczeniami? Chciałam, aby na te pytania odpowiedział człowiek, któremu mam przyjemność przyglądać się z zainteresowaniem i podziwem od trzech lat. Moim rozmówcą jest Yann Gontard. Patrząc na niego zastanawiałam się, jak to jest pełnić...
-
SG#080 Nieznane życie przedmiotów | Kora Tea Kowalska
Kraina przedmiotów i życie z materią to świat, który odkryła przede mną Kora Tea Kowalska. Moja rozmówczyni jest antropologiem kultury, wykładowcą, autorką projektów kulturowych i artystycznych, kolekcjonerką. Analizuje relacje rzeczy i ludzi, łącząc doświadczenie praktyczne archeologii z…
more -
SG#079 Autentyczne macierzyństwo | Natalia Sarosiak
Patrząc na to, jak często i chętnie otoczenie udziela sobie prawa do wyrażania swoich przekonań dotyczących tego, co dziecko powinno jeść, jak często ma być karmione, kiedy należy je usypiać ( i jak to robić), jak ma być ubrane (bo jest za ciepło/za zimno) można zapytać: - Czyje jest dziecko?...
-
SG#078 Inteligencja Oddechu – Michał Godlewski
Trudno się dziwić, że tak łatwo potrafimy rozpoznawać potrzeby innych i spełniać ich oczekiwania, a tak trudno jest nam odczuwać i zauważać swoje potrzeby. System społeczny, kulturowy oraz edukacja kierują naszą uwagę na otoczenie i uczą nas co powinniśmy robić, żeby mama, tata, pani…
more -
SG#077 Dlaczego nasze kręgosłupy moralne są tak miękkie i od czego to zależy – Dariusz Użycki
Z czego zbudowane są nasze moralne kręgosłupy? Ja w pierwszej chwili odpowiedziałabym, że z wartości, którymi się kieruję. Po dłuższej chwili dodałabym, że składowymi są także wychowanie i normy społeczne. Rzeczywistość jest dużo bardziej skomplikowana. Na nasze zachowania i decyzje wywiera wpływ...
-
SG#076 Historia pewnej miłości i wesela bez alkoholu – Marcin z żoną
– Życie postawiło nas przed wyborem, albo życie, albo nieżycie – Zapraszam Was do rozmowy z wyjątkową parą. Piękni, mądrzy i szczęśliwi. Oboje przeszli przez terapię dla osób uzależnionych od alkoholu. Jak w piosence Agnieszki Osieckiej – kobieta z przeszłością, mężczyzna po przejściach. Każde z...
-
SG#075 Wizualizacja – czary mary, czy przydatne narzędzie – Dariusz Użycki
Czy wizualizacja może stanowić przydatne narzędzie, czy raczej plasuje się w kategorii hochsztaplerskich metod dla naiwnych? Trudno znaleźć jednoznaczną odpowiedź, ponieważ z wizualizacją jest jak z kawą. Jedni mówią, że szkodzi. Ta grupa dzieli się na dwie podgrupy: tych co jej nie piją oraz…
more -
SG#074 W związku z Charyzmą – Dawid Straszak
Dawid Straszak, czyli Pan Charyzma. Bada charyzmę i uczy tego, czego nie uczą w szkołach. Na co dzień pracuje w międzynarodowym środowisku, gdzie zarządza zespołami, motywuje i szkoli. Do tej funkcji przygotowywał się poszerzając wiedzę na temat psychologii biznesu na Uniwersytecie SWPS we...
-
SG#073 Dlaczego gangsterstwo to opłacalny biznes, a bycie gangsterem już mniej? – Dariusz Użycki
Al Capone czy też Pablo Escobar mają wiele wspólnego z CEO efektywnej biznesowej organizacji. Zarządzali pokaźnymi przychodami, pochodzącymi z handlu, rozrywki, przemytu, ich kariery były dynamiczne, wręcz spektakularne. Mieli liczne grono fanatycznie oddanych zwolenników i tyle samo wrogów....
-
SG#072 Cały ten Drag – Graża Grzech & Twoja Stara
Drag Queens, czyli królowe kostiumów, kolorów, makijażu i wyrazistej scenicznej osobowości. Ich obecność z przytupem zaznaczył RuPaul w swoim programie RuPaul's Drag Race, który bije rekordy popularności i kreuje ikony Drag Queen. W dzisiejszym odcinku kolejny raz mam przyjemność prowadzić…
more -
SG#071 Co zrobić, żeby ludziom chciało się chcieć? – Dariusz Użycki
Coraz częściej najważniejsze staje się to, żeby w ogóle znaleźć pracownika, a co dopiero marzyć o jego motywacji. Pracodawcy zachodzą w głowę co zrobić, żeby ludzie chcieli dawać z siebie więcej na rzecz całej organizacji. Czy istnieje sposób, który doprowadzi do tego, że ludziom będzie chciało…
more -
SG#070 Co daje finansowa niezależność i przedsiębiorczość, czyli historia kobiety pracującej – Maria Dragstra
Od dwudziestu paru lat jest właścicielką firmy zajmującej się produkcją i dystrybucją preparatów dla zwierząt. Studiowała Afrykanistykę na UW. Przez kilka lat mieszkała w Afryce, a także pracowała w prestiżowej galerii sztuki afrykańskiej w Amsterdamie. Przypadek sprawił, że Maria Dragstra weszła…
more -
SG#069 Czas. Czy da się nim zarządzać? — Dariusz Użycki
Znam bardzo wiele osób, które, gdy mówią o ważnych dla siebie działaniach takich jak wymarzony wyjazd, spotkanie z dawno niewidzianym przyjacielem, naukę nowych umiejętności, kultywowanie zarzuconej pasji, lokują je w przestrzeni „jak-będę-mięć-więcej-czasu”. Tymczasem z obserwacji siebie i…
more -
SG#068 Dynamika Relacji — Paweł Rawski
Gdy usłyszałam o autorskim programie Dynamika Relacji Pawła Rawskiego to pomyślałam, że chodzi o relacje z innymi ludźmi. Tymczasem sprawa dotyczy naszej relacji ze sobą i, jak się okazało w trakcie rozmowy, temat jest bardzo złożony i w zasadzie wszystkie aspekty naszego życia są uwarunkowane...
-
SG#067 Szczęście to chwila czy stan? — Dariusz Użycki
Szczęście króluje jako temat poradników życiowych, jest głównym celem dążeń bohaterów filmów i książek, najczęściej to jego życzymy z okazji świąt, urodzin, ślubów i innych okazji. Tylko po czym poznajemy jego obecność? Kiedy możemy stwierdzić, że mamy go wystarczająco dużo, a co stanowi o jego...
-
SG#066 Trzeźwa perspektywa – Patryk Chilewicz
Patryk Chilewicz to twórca i redaktor naczelny Vogule Poland, dziennikarz, wydawca, organizator kultowych imprez, osoba o wyjątkowo barwnej i bogatej osobowości. Potrafi rozebrać show biznes na czynniki pierwsze i odważnie powiedzieć, że król jest nagi lub wyrazić zachwyt i uznanie. Przez wiele…
more -
SG#065 Źródło wewnętrznej motywacji – Przemysław Karczewski
Droga do źródła wewnętrznej motywacji Można powiedzieć, że w życiu Przemysława Karczewskiego wszystko układało się znakomicie: w 2004 roku opuścił uniwersytet trzymając w ręku dyplom magistra z przekonaniem, że posiadł już wiedzę niezbędną do realizacji planu pięcia się po szczeblach kariery...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Słucham ludzi, którzy mają odwagę być sobą i realizować swój potencjał. Odkrywam poprzez moich rozmówców jaką frajdą jest bycie autentycznym i ile korzyści przynoszą codzienne akty odwagi i uważności. Zapraszam do rozmów ludzi, których przeżycia odbieram jako ważne, ciekawe i budujące dla innych.
HOSTED BY
Kamila Dzierżanowska
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Słucham Gadam have?
Słucham Gadam currently has 113 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Słucham Gadam about?
Słucham ludzi, którzy mają odwagę być sobą i realizować swój potencjał. Odkrywam poprzez moich rozmówców jaką frajdą jest bycie autentycznym i ile korzyści przynoszą codzienne akty odwagi i uważności. Zapraszam do rozmów ludzi, których przeżycia odbieram jako ważne, ciekawe i budujące dla innych.
How often does Słucham Gadam release new episodes?
Słucham Gadam publishes regularly with 113 episodes available. Check the episode list for the typical release schedule.
Where can I listen to Słucham Gadam?
You can listen to Słucham Gadam on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Słucham Gadam?
Słucham Gadam is created and hosted by Kamila Dzierżanowska.
URL copied to clipboard!