PODCAST · health
Suéltalo con DESES3
by Monserrat González
En esta serie de podcast hablaremos del estrés y te compartiremos tips para combatirlo.
Episodes
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La experiencia con DESES3
En este episodio platicamos desde otro punto de vista sobre el contenido de DESES3 y como a beneficiado en mi vida.
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Olvídate del estrés con DESES3
En este episodio te compartiremos algunas técnicas DESES3 para esos días agobiantes del día a día con nuestra invitada especial la Lic. Ariadna Velasco Torres.
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¿Cómo nos afecta el estrés?
Podcast informativo donde abordaremos el tema del estrés en jóvenes estudiantes ante la situación actual (confinamiento y clases en línea).
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