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SUEÑOS LÚCIDOS
by Teotiwacan
Y de repente, fui consciente de que soñaba. Todo era muy real y dudé. Así que, decidí mirarme la mano izquierda y observarla como prueba de realidad. Empecé a contarme los dedos y me di cuenta que tenía un dedo más. Tenía 6 dedos y me alegré. Estaba en un sueño lúcido y podría seguir con mis investigaciones. En ese momento, apareció una niña mexicana que quería hablar conmigo. Tenía un nombre extraño y original. La saludé y me fui a realizar el trabajo que tenía pendiente. Entonces, la niña me siguió y al volverme me dijo una palabra que yo desconocía. Al despertar lo anoté en mi cuaderno de "sueños lúcidos" y escribí la palabra tal cual la escuché: TEO-TI-WACAN. Ese mismo día por la noche, busqué información en Internet por si existía esa palabra. Lo que encontré me fascinó. Descubrí TEOTIHUACAN, un lugar muy especial de México cuyo significado es "EL LUGAR DONDE LOS HOMBRES SE CONVIERTEN EN DIOSES". Una descripción muy acertada de lo que somos capaces de hacer en los sueños lúcidos.
Episodes
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Dinero, Sueños Lúcidos y mensaje de los maestros oníricos
Hace tiempo que quería hablar de este tema, ¿Cómo funciona el dinero? ¿hay posibilidad de pedir dinero en un sueño lúcido o saber qué número va a tocar en la lotería? ¿Qué me han dicho mis maestros oníricos sobre el dinero?...
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Relación de pareja y mundo onírico
Me ha costado mucho decidirme por contar esta historia, pero finalmente me ha parecido que podía aportar algo nuevo a este canal de sueños lúcidos. No porque sea algo diferente, sino porque confirma muchas cosas que ya sabía pero que aún no había confirmado con otra persona de forma tan directa.…
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¿Qué hago ahora para tener sueños lúcidos?
En este capítulo explico paso a paso la técnica que utilizo ahora (2025) para tener lucidez en los sueños. Espero que os sea de utilidad.
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LO QUE EGIPTO ME ENSEÑÓ: Las pirámides
En este audio cuento mi experiencia con las pirámides de Egipto. Todas las imágenes que acompañan a la explicación, está en el canal de YouTube de Teotiwacan. No obstante, sólo el audio también ofrece mucha información.
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LO QUE EGIPTO ME ENSEÑÓ: Templo de Habu y lo que me dijo Sejmet
Segundo vídeo de la serie en donde cuento mi experiencia con Sejmet y los sueños lúcidos que tuve dos años antes.
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LO QUE EGIPTO ME ENSEÑÓ: Templo de Karnak
En este vídeo cuento la experiencia tan increíble que tuve en el Templo de Karnak (Egipto). En próximos vídeos contaré mi experiencia en las pirámides y lo que Sejmet me enseñó. Esta es un forma diferente de vivir Egipto y conectar con los lugares tan poderosos que existen.
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Respondiendo a vuestros comentarios y preguntas del canal
He querido realizar un audio especial con vuestros comentarios en los podcast y las preguntas que me habéis ido realizando. Así que, si me escrito algún comentario, muy probablemente, te mencione :) ¡Muchas gracias por todos vuestros mensajes!
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Entrevista personal a Alejandro Pugliese sobre Sueños Lúcidos
En este audio, hago una entrevista a Alejandro Pugliese para que nos cuente sus experiencias con los sueños lúcidos y que comparta cómo ve el futuro de los sueños.
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Charlando con Miguel Gasca y su libro de Sueños Lúcidos
En este audio, Alejandro Pugliese y yo, entrevistamos a Miguel Gasca en relación a su nuevo libro publicado sobre Sueños Lúcidos desde el canal de Instagram @oniromovement. ¡No os lo podéis perder! Super interesante todo lo que cuenta. Podéis encontrar su libro en Amazon por el nombre de Soñar...
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Entrevista hablando sobre mi mapa onírico y otros temas
Fernando Aylagas me hace una entrevista para preguntarme sobre mi proyecto del MAPA DE MAI y hablar de otros temas relacionados con los sueños lúcidos. El vídeo está disponible en el canal de YouTube de Fernando. https://youtu.be/9bFFs8TGxys
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Conclusiones del mapa onírico (del grupo de investigación)
Este domingo, di cierre al grupo creado con motivo del mapa onírico. Agradezco enormemente a los integrantes del mismo su disposición y aporte al grupo. Para las personas que no pudisteis formar parte del grupo, os comento cómo fue la evolución y las conclusiones obtenidas en base al trabajo...
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Pasos para crear un Mapa Onírico
Audio explicando la reunión mantenida con un grupo de onironautas para la creación de un mapa de los sueños.
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Charla de 4 soñadores lúcidos respondiendo preguntas
El domingo 28 de agosto de 2022, me reuní con mis amigos soñadores lúcidos en directo desde el canal de Instagram de @oniromovement para charlar y responder dudas que suelen surgir en relación a este tema. Los 4 nos llevamos reuniendo, de forma más o menos asidua los domingos para trabajar y...
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6 años de sueños lúcidos. ¿Y ahora qué?
Este es un audio de reflexiones sobre mi trayectoria con los sueños lucidos. He tenido muchos, con todo tipo de vivencias y ahora, 6 años después, comparto cómo veo ahora el tema de los sueños y qué aprendizajes me ha brindado. Es un audio largo, pero de momento, no tengo intención de subir más....
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Conociendo a los personajes de mi sueño
Aquí os dejo un audio con recopilaciones de sueños lúcidos que he tenido y lo que he averiguado hablando con los personajes de mi sueño. Espero que lo disfruten.
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Vuelvo con los sueños lúcidos. Comentarios de películas y series
Hace mucho que no hago ningún audio hablando de los sueños lúcidos. Así que, me he decidido a compartir unas palabras. Para mi el tener acceso a esa otra realidad de manera lúcida es uno de los mejores regalos que he podido tener en la vida. De verdad os digo que hay lugares extraordinarios que...
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Grabación de la charla en directo sobre sueños lúcidos con Alejandro Pugliese
Charla grabada realizada en directo el domingo 16 de agosto para el canal de Teotiwacan dedicado a los sueños lúcidos. Alejandro Pugliese @elbrujofit nos habla de la lucidez en los sueños, la alimentación y el entrenamiento, además de otras temáticas interesantes sobre el conocimiento de uno mismo.
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Cuento sobre Sueños Lúcidos
UN CUENTO PARA REFLEXIONAR ANTES DE LA CHARLA Os dejo un cuento que he creado para que escuchéis antes de la charla que daremos el domingo. Me gustaría que reflexionéis en qué parte de la historia os habéis sentido identificados o qué análisis haríais sobre el relato. Preguntaros quién es el...
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Charla sobre cómo potenciar los SL a través de la alimentación y el entrenamiento
El domingo 16 de agosto de 2020 a las 9pm hora de España y 4pm hora de Argentina, habrá una charla gratuita en directo en donde se hablará de la alimentación y el entrenamiento físico para potenciar la lucidez. La charla la realizaré con Alejandro Pugliese @elbrujofit ¡Estáis todos invitados! Es...
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Sanación y Sueños Lúcidos
Cómo ya sabéis por audios anteriores me detectaron hace ya muchos años una enfermedad autoinmune llamada Sarcoidosis que me afectó especialmente a mi ojo izquierdo. He utilizado los sueños lúcidos para obtener otros diagnósticos y averiguar que tratamientos me ofrecen desde el mundo onírico. Aquí...
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Miedos y experiencias con ovnis
Aquí os dejo otro audio en donde hablo de como he utilizado los SL para afrontar miedos y por otro lado os comparto algo raro que viví con experiencias OVNI y sueños lúcidos.
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Mis guías oníricos
En el audio os hablo de como conocí a mis guías en el mundo de los sueños lúcidos y algunas de sus enseñanzas.
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Hablando con mi perra KIRA fallecida
Todos los que me seguís ya conocéis a Kira, mi perra. Todos los audios que he grabado, absolutamente todos, han sido grabados con Kira a mi lado, paseando por el campo. De hecho, en varios audios hablo de ella y de los sueños lúcidos compartidos con ella. En esta ocasión no tengo a Kira a mi…
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Mi experiencia con las plantas sagradas. Ir a la madeja.
Osi comparto un audio con una técnica que aprendí para ir hacia dentro de uno mismo. Lo llamo tirar del hilo para ir a la madeja.
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El hígado y los intestinos en los sueños lúcidos
Hace un tiempo que estoy hablando con una persona, Alejandro (yo lo llamo "el León" porque es así como se me aparece en los sueños), en relación a los "PARÁSITOS" y su efecto en los sueños y en la lucidez. Me ha parecido interesante compartirlo también aquí puesto que nunca había hablado con…
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Preguntas y respuestas sobre sueños lúcidos
PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE SUEÑOS LÚCIDOS En este audio respondo a tres preguntas relacionadas con los sueños lúcidos. Para aquellas personas que queráis preguntarme algo o compartir conmigo vuestras experiencias oníricas podéis escribirme a [email protected] Preguntas de José…
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El siguiente paso hacia los sueños lúcidos: "Una realidad lúcida"
"A CIERTOS NIVELES MENTALES EL ESPACIO Y EL TIEMPO NO EXISTEN. TODO ES AQUÍ Y AHORA." Os comparto uno de los audios más extraños y raros de todos. Tiene un código de lectura que algunos entenderán y otros no. Aún así, me ha parecido que debía hablar de ello y que cada uno recoja lo que le pueda...
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Técnica para tener sueños lúcidos
¿Qué hago yo para tener sueños lúcidos? Con los años, he ido puliendo mi propia técnica. Podéis intentar hacerla. A mi me da bastante buen resultado. Los pasos son los siguientes: Paso 1: Tener claro qué quieres hacer en el sueño lúcido. Esto es importante, porque demuestra la intención y energía...
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Hombres de negro en sueños lúcidos
Os comparto una vivencia que tuve en un sueño lúcido en una de mis aventuras en busca de información sobre medicina y sanación.
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Sueños lúcidos: otra realidad
Reflexiones acerca de los sueños lúcidos y de qué tipo de cosas avanzadas pueden llegar a hacerse. Comento desde mi experiencia y vivencias. Hablo sobre el chac mool dentro del sueño lúcido, de sueños a diferente nivel, de la creación de lugares de poder dentro del sueño a través de la incubación…
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Las emociones en los sueños lúcidos
En esta ocasión me he animado a grabar un audio contando mi experiencia con respecto a las emociones en los SL. Empiezo recordando lo que escribí del cuerpo físico en el post anterior. Estoy pensando hacer más audios aunque más cortos de duración para ir contando poco a poco las conclusiones a…
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La mente en los sueños lúcidos
Comparto otro audio en donde hablo de otra de las reglas que hay que seguir para mantenerse en sueño lúcido: "La actividad de la mente". Son mis reflexiones y experiencias. Esta vez el audio es más breve.
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MI historia personal: del sueño normal al sueño lúcido a voluntad (AUDIO 2 DE 2)
Hasta ahora he ido compartiendo mis experiencias y reflexiones de los sueños lúcidos pero nunca llegué a contar mi historia. Como llegue a tener sueños lúcidos y como alcancé tenerlos a voluntad. También llegué a perderlos durante un tiempo y tuve que volver a recuperarlos. Lo he dividido en 2...
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MI historia personal: del sueño normal al sueño lúcido a voluntad (AUDIO 1 DE 2)
Hasta ahora he ido compartiendo mis experiencias y reflexiones de los sueños lúcidos pero nunca llegué a contar mi historia. Como llegue a tener sueños lúcidos y como alcancé tenerlos a voluntad. También llegué a perderlos durante un tiempo y tuve que volver a recuperarlos. Lo he dividido en 2...
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La energía personal como moneda de cambio en los sueños lúcidos
Os comparto algunas de las premisas que he averiguado con respecto al mundo de los sueños lúcidos: 1) Al igual que en la vida real nos movemos con "dinero" para poder realizar determinadas actividades, el mundo de los sueños funciona igual. La "moneda de cambio" en los sueños lúcidos es nuestra...
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¿Cómo mantenerme más tiempo en sueño lúcido?
Usar la atención para estabilizar el sueño es una de las técnicas que comento para poder mantenernos más tiempo conscientes dentro de un sueño. Existen otras técnicas que utilizo también habitualmente y que comento en el audio y que espero que sean de vuestra utilidad. Hay muchas otras, busca tu...
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¿Qué significa lo que he soñado?
En este audio hablo sobre la interpretación de los sueños. Se ha hablado mucho de los famosos "diccionarios de sueños" y hay gente a "favor" y en "contra". Yo os comparto mi visión y explicación sobre el porqué existe este diccionario. La interpretación de los símbolos del sueño en los...
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Técnicas de meditación
Comparto un podcast especial sobre la MEDITACIÓN. Nuevamente os hago llegar mis experiencias y vivencias por si os pudieran enriquecer y dar otro punto de vista. Lo dedico especialmente a un gran ensoñador Jerry Jerry Kasas. Existen 2 tipos de meditación: - LA MEDITACIÓN ACTIVA: En donde nuestro...
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Meditaciones pasivas
Comparto un podcast especial sobre la MEDITACIÓN. Nuevamente os hago llegar mis experiencias y vivencias por si os pudieran enriquecer y dar otro punto de vista. Lo dedico especialmente a un gran ensoñador Jerry Jerry Kasas. Existen 2 tipos de meditación: - LA MEDITACIÓN ACTIVA: En donde nuestro...
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Meditaciones activas
Comparto un podcast especial sobre la MEDITACIÓN. Nuevamente os hago llegar mis experiencias y vivencias por si os pudieran enriquecer y dar otro punto de vista. Lo dedico especialmente a un gran ensoñador Jerry Jerry Kasas. Existen 2 tipos de meditación: - LA MEDITACIÓN ACTIVA: En donde nuestro...
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Transformarte en un animal dentro de un sueño lúcido
En este audio os comparto mi experiencia en la transformación de animales en los sueños y la vivencia que tuve con mi animal de poder.
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Imágenes hipnagógicas
En esta ocasión, quiero compartir cómo trabajar con las imágenes hipnagógicas. Son aquellas imágenes que visualizamos antes de entrar en la fase de sueño. Entre la vigilia y el sueño existe un portal muy interesante que puede enriquecernos mucho si somos capaces de continuar desde el papel de...
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Registros akashicos en Sueños Lúcidos
En Agosto de 2013 tuve mi primera experiencia con los registros akashicos. Una persona muy especial entra en mi vida y me transmite de forma altruista todo su conocimiento sobre los registros. ¡Tuve mucha suerte y le estaré siempre agradecida! Desde entonces, he querido investigar los registros...
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La energía personal para el sueño lúcido: fugas y cargas
En el post anterior hablaba de la importancia que tiene la energía personal para poder lograr los objetivos que nos proponemos. Esto es válido tanto para nuestra realidad en vigilia como para nuestra realidad de ensueño. Daba el ejemplo de un globo lleno de aire. Este aire, es la energía personal…
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¿Y si existieran infinitos despertares?
Comparto nuevamente un audio con una de las experiencias que más me han fascinado del mundo onírico. Un "despertar" dentro de un sueño lúcido. Espero que os guste y os anime a reflexionar sobre la posibilidad de seguir "despertando" hasta llegar a la verdadera esencia de nuestro Ser.
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Análisis de 50 sueños lúcidos (AUDIO 3 DE 3)
He realizado una compilación de 50 sueños lúcidos para tratar de ver en conjunto qué enseñanzas he ido adquiriendo, qué mensajes interesantes se podrían compartir y cuál ha sido mi evolución en este tipo de sueños. He grabado 3 audios contando las conclusiones a las que he llegado tras analizar…
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Análisis de 50 sueños lúcidos (AUDIO 2 DE 3)
He realizado una compilación de 50 sueños lúcidos para tratar de ver en conjunto qué enseñanzas he ido adquiriendo, qué mensajes interesantes se podrían compartir y cuál ha sido mi evolución en este tipo de sueños. He grabado 3 audios contando las conclusiones a las que he llegado tras analizar…
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Análisis de 50 sueños lúcidos (AUDIO 1 DE 3)
He realizado una compilación de 50 sueños lúcidos para tratar de ver en conjunto qué enseñanzas he ido adquiriendo, qué mensajes interesantes se podrían compartir y cuál ha sido mi evolución en este tipo de sueños. He grabado 3 audios contando las conclusiones a las que he llegado tras analizar…
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Y de repente, fui consciente de que soñaba. Todo era muy real y dudé. Así que, decidí mirarme la mano izquierda y observarla como prueba de realidad. Empecé a contarme los dedos y me di cuenta que tenía un dedo más. Tenía 6 dedos y me alegré. Estaba en un sueño lúcido y podría seguir con mis investigaciones. En ese momento, apareció una niña mexicana que quería hablar conmigo. Tenía un nombre extraño y original. La saludé y me fui a realizar el trabajo que tenía pendiente. Entonces, la niña me siguió y al volverme me dijo una palabra que yo desconocía. Al despertar lo anoté en mi cuaderno de "sueños lúcidos" y escribí la palabra tal cual la escuché: TEO-TI-WACAN. Ese mismo día por la noche, busqué información en Internet por si existía esa palabra. Lo que encontré me fascinó. Descubrí TEOTIHUACAN, un lugar muy especial de México cuyo significado es "EL LUGAR DONDE LOS HOMBRES SE CONVIERTEN EN DIOSES". Una descripción muy acertada de lo que somos capaces de hacer en los sueños lúcidos.
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Y de repente, fui consciente de que soñaba. Todo era muy real y dudé. Así que, decidí mirarme la mano izquierda y observarla como prueba de realidad. Empecé a contarme los dedos y me di cuenta que tenía un dedo más. Tenía 6 dedos y me alegré. Estaba en un sueño lúcido y podría seguir con mis...
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