Sumergidos en la Natación

Episodes

1. 20

   "El destino no es algo fortuito, es una elección" por Tomas Bisonó EP 37

   La pandemia que sigue azotando al mundo ha puesto un alto nivel de estrés en toda la población, incluyendo a nuestra comunidad de la natación latinoamericana. Para ayudarte a aliviar la carga emocional que se nos ha venido arriba, te comparto los siguientes consejos: 1. Busca inspiración en...

   Apr 5, 2021

   31m
2. 19

   Entrevista a Eduardo Canela “Nadando por una causa” EP 36

   Quiero pensar que todos los que nadamos, lo hacemos con un propósito en mente. Sea que nades con el objetivo de ser el mejor del mundo o porque quieres ayudar a crear conciencia sobre algunos temas que aquejan al mundo, lo más importante es que lo hagas con ese objetivo o causa como motor que te...

   Mar 29, 2021

   1h 03m
3. 18

   Entrevista a Dani Campagnolo “La biomecánica como pilar del éxito en la natación” EP 35

   Muchos son los aspectos que contribuyen a que alcancemos el éxito en un deporte de alta exigencia, como la natación. Sin embargo, son los aspectos técnicos que representan los pilares para que un nadador pueda llegar a desarrollar su potencial. Para poder afianzar los pilares de la técnica, no...

   Mar 22, 2021

   1h 11m
4. 17

   Entrevista a Juan Gabriel López “Cómo enfrentar grandes adversidades para lograr el éxito” EP 34

   Previo a la pandemia causada por el COVID-19, nuestra comunidad de la natación master estaba en pleno apogeo. Muchos nadadores adultos de nuestra región estaban enfocados en prepararse para los grandes eventos regionales y mundiales master. Desafortunadamente, todo eso se vio forzosamente…

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   Mar 15, 2021

   1h 19m
5. 16

   Entrevista a Moises Gainza “Extrapolando nuevo métodos para garantizar el éxito” EP 33

   Durante los últimos 50 años, la natación de nuestra región se ha regido por lo que en hispanoamérica llamamos, la metodología tradicional de entrenamientos. Esta, tomada de la antigua Unión Soviética y diseminada por nuestro continente por los entrenadores cubanos, tuvo su momento, pero hoy ya...

   Mar 8, 2021

   1h 11m
6. 15

   Entrevista a Aida Davis “Razones por las que la natación puede cambiar tu vida” EP 32

   El deporte es una de las actividades que puede tornar tu vida en una experiencia fabulosa. En este sentido, la natación no solo transforma tu organismo para que disfrutes de un estado de salud pleno, también tiene el potencial de cambiar tu vida, convirtiéndote en un ser humano feliz. Hola, soy...

   Oct 8, 2020

   56m
7. 14

   Entrevista a Xavi Miralpeix “Alto rendimiento para el deporte y para la vida” EP 31

   Todos pensamos en el alto rendimiento como un mítico lugar donde solo llegan los deportistas de alto nivel ¿Y si te dijera que el alto rendimiento parte de tener el estado mental correcto para perseguir grandes metas, no solo deportivas, pero de vida también? Ser una persona de alto rendimiento…

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   Sep 29, 2020

   1h 09m
8. 13

   Entrevista a Dany Torterolo “Nutrición y natación para un gran rendiemiento” EP 30

   La nutrición deportiva es, hoy por hoy, un elemento vital de una preparación integral. No cabe la menor duda de que alimentarnos bien nos proveerá de la energía necesaria para entrenar y competir a un alto nivel. Sin embargo, debemos saber bien cuáles son esos alimentos y suplementos alimenticios...

   Sep 26, 2020

   1h 37m
9. 12

   Entrevista a Guillermo De La Torre “Cómo convertirte en un gran nadador en tiempo récord” EP 29

   Todos los nadadores creemos que el éxito en nuestro deporte demora años en alcanzar. Sin embargo, existen casos de nadadores que han encontrado lo que parece ser un atajo para lograr grandes hazañas que nos dejan anonadados, preguntándonos ¿cómo lo logró?. Hola, soy Tomás Bisonó, nadador master…

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   Sep 23, 2020

   1h 05m
10. 11

    Entrevista a María Hung “Del Olimpismo al éxito en la natación master” EP 28

    Muy pocos nadadores han sido exitosos durante su desarrollo como atletas élite y luego han mantenido ese éxito a través de su incursión en la natación master. Estos guerreros y guerreras de nuestro deporte han encontrado la fórmula secreta para mantener viva la llama por este sensacional deporte...

    Sep 18, 2020

    1h 04m
11. 10

    Entrevista a Ricardo Florido Ruiz “El entrenador para el siglo 21” EP 27

    Mi pasión por la natación me ha llevado a estudiar a profundidad varias áreas del mundo deportivo. Desde que inicié mi viaje para convertirme en entrenador, entendí que debía transformarme en un entrenador holístico, para así poder apoyar mejor a los nadadores que me tocara preparar, dándole a...

    Sep 15, 2020

    1h 18m
12. 9

    Entrevista a Nora Toledano “Nadando más allá de los 7 mares” EP 26

    A través de mi paso por el deporte de la natación he conocido nadadores resilientes. Ya sabes, aquellos guerreros y guerreras que no se detienen ante ningún obstáculo. Para mí, sus hazañas son admirables y me llevan a contemplar lo que es posible cuando asumes el reto con propósito, considerando...

    Sep 11, 2020

    1h 07m
13. 8

    Entrevista a Lizzy González “De nadadora a emprendedora” EP 25

    Muchos nadadores, después de finalizar su carrera como deportistas, quedan con el sueño de mantenerse involucrados en el deporte que los vio crecer. El anhelo de muchos de estos atletas de las disciplinas acuáticas es de contar con su propia academia o centro de entrenamientos, sin embargo, muy...

    Sep 7, 2020

    50m
14. 7

    Entrevista a Ursula Legaria “Balance del tiempo mejor rendimiento” EP 24

    El deporte del triatlón constituye una de las actividades deportivas más exigentes que cualquier ser humano puede practicar. Eventos como el Ironman, ponen a prueba hasta el más fuerte de los deportistas. Por eso, cuando escuchamos de algún atleta que alcanza dominar eventos como este, en menos...

    Sep 3, 2020

    1h 02m
15. 6

    Entrevista a Arnaldo Perez “De la mediocridad al título mundial” EP 23

    La natación master mundial está llena de grandes campeones. Los resultados que estas grandes estrellas de la natación élite del pasado nos muestran, son cosas que ya conocíamos de ellos. Sin embargo, son las hazañas de nadadores con menos trayectoria que nos dejan boquiabiertos ya que demuestran...

    Sep 1, 2020

    58m
16. 5

    Entrevista a Ozzie Quevedo “Cómo triunfar en la natación universitaria” EP 22

    Entrenar en los Estados Unidos es un sueño compartido por muchos nadadores a nivel mundial. La calidad de los programas es muy variada, pero el nivel alcanzado por los nadadores en territorio estadounidense es el más alto que pueden alcanzar. Hola, soy Tomás Bisonó, nadador master #1 del mundo en...

    Aug 27, 2020

    1h 12m
17. 4

    Entrevista a José D'Andrade “Natación tras el contagio COVID-19 ” EP 21

    Todos ya sabemos los síntomas que podemos experimentar si nos contagiamos del virus COVID-19. Sin embargo, una de las preguntas que no he escuchado que se hayan hecho es: “¿cuáles serían las sensaciones que viviríamos al regresar a nuestros entrenamientos después de habernos recuperado de un...

    Aug 24, 2020

    1h 32m
18. 3

    Entrevista a Delia Lujan “Comer lo que sea no te sirve para entrenar” EP 20

    La manera cómo nos estábamos alimentando cuando inició la pandemia nos sirvió, en ese momento, para evitar el aumento de peso y mantener nuestra forma física. Sin embargo, el tipo de alimentos que debemos consumir para el momento que nos toque regresar a nuestros entrenamientos, debe ser muy...

    Aug 20, 2020

    1h 34m
19. 2

    Entrevista a Luis Moreno “El Secreto de la Metodología Piramidal ” EP 19

    En la natación existen un sin número de métodos de entrenamiento, unos más efectivos que otros. Sin embargo, son las metodologías no tradicionales que están tomando el mundo por sorpresa. Entre ellas los métodos enfocados en el trabajo de alta intensidad son los que más están calando dentro de la...

    Aug 17, 2020

    1h 19m
20. 1

    Entrevista a Daniel Cuellar “Adam Peaty ¿Por qué es tan dominante?” EP 18

    En 2012 los Juegos Olímpicos se celebraron en la enigmática ciudad de Londres, Inglaterra. En esa ocasión, el ganador de los 100 metros pecho fue el nadador de sudafrica, Cameron Vanderburgh. Quién se hubiera imaginado que poco tiempo después de ese controversial triunfo del sudafricano, surgiría...

    Aug 13, 2020

    1h 44m
21. Entrevista a José Bonal “La Kinestesia como Secreto para nadar bien” EP 17

    Mientras he ido aprendiendo sobre todos los aspectos que inciden en el logro de grandes resultados en la natación, he entendido, cada vez más, que mientras más involucro intencionalmente mi sistema nervioso, mejor voy a nadar. Soy Tomás Bisonó, nadador master #1 del mundo en el estilo espalda,...

    Aug 10, 2020

    1h 38m
22. Entrevista a Ramiro Contreras “El Poder Sanador de la Fisioterapia” EP 16

    En 2018 llegué al peldaño más alto del ranking mundial master de la FINA, pero si no hubiera sido por las mágicas manos de un excelente fisioterapeuta, mi sueño de lograr ser el #1 del mundo nunca se hubiera convertido en realidad. Soy Tomás Bisonó, nadador master #1 del mundo en el estilo…

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    Aug 6, 2020

    52m
23. Entrevista a Erik Despradel “La Natación NO es como era antes ” EP 15

    El paso del tiempo es inexorable, sin embargo, los “viejos tiempos” se caracterizan por episodios altamente emotivos que se arraigan en nuestra mente, haciéndolos imposible de olvidar. Mi historia en la natación está llena de estos momentos, algunos de ellos compartidos con mi invitado para este...

    Aug 3, 2020

    1h 03m
24. Entrevista a Andrés Collazos “Pos-COVID19, Regreso de Equipos al Agua” EP 14

    Uno de los retos más serios que están enfrentando los programas de natación es el desentrenamiento de sus nadadores, a raíz de la duración de la cuarentena causada por la pandemia del COVID-19. En muchos países todavía no hay fechas pautadas para el regreso de los atletas a sus rutinas de...

    Jul 30, 2020

    1h 09m
25. Entrevista a Danilo Vicioso “Historias de un TOP 10 FINA Master” EP 13

    Como nadador master, aún activo, siempre busco quiénes son los grandes referentes de nuestra disciplina en latinoamérica. Uno de estos grandes atletas es mi invitado de este nuevo episodio de mi podcast. Si eres nadador master, querrás escuchar la historia que él nos va a contar. Mi nombre es…

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    Jul 27, 2020

    40m
26. Entrevista a Federico Rossi “Cada Nadador es un Mundo Diferente” EP 12

    En la primera parte de mi espectacular plática con el gran entrenador Argentino, Federico Rossi, conversamos sobre cómo transformarse en un entrenador más profesional. En esta, la segunda parte, nos metemos más de lleno en temas un poco más técnicos. Soy Tomás Bisonó y quiero darte de nuevo la...

    Jul 24, 2020

    53m
27. Entrevista a Alejandra Aybar “Como Triunfar aunque seas Rechazado por Todos” EP 11

    Tal vez has prevalecido tras haber sufrido derrotas, pero si te digo que hay personas que lo han logrado después de haber sido rechazados por todos ¿me creerías? ¡Hola¡ soy Tomás Bisonó y quiero darte la bienvenida a otro episodio de este, tu podcast, Sumergidos en la Natación. Los amigos de IDEA...

    Jul 20, 2020

    50m
28. Entrevista a Federico Rossi “Cómo ser un Entrenador más Profesional” EP 10

    ¿Sabías que los mejores entrenadores del mundo cuentan con un nivel de profesionalismo que se compara al de un ejecutivo de una empresa multinacional? ¡Hola¡ y bienvenido a otro episodio de este, tu podcast, Sumergidos en la Natación. Este nuevo podcast llega a ti gracias a la producción de IDEA...

    Jul 16, 2020

    53m
29. Entrevista a Emilio Ovalles “Lo que todo velocista debería saber sobre el entrenamiento de fuerza” EP 9

    Dentro de los aspectos del entrenamiento de nadadores que más ha evolucionado en los últimos 25 años es el de la preparación física. Mientras han ido pasando las décadas, la preparación física de velocistas se ha ido distanciando cada vez más de la de los fondistas. Cuando fui nadador...

    Jul 13, 2020

    1h 03m
30. Entrevista Eduardo Otero "La disciplina para lograr el éxito en la natación y en la vida” EP 8

    Conocer las experiencias por las que han atravesado los nadadores olímpicos constituye una de las vivencias más valiosas que un deportista puede conocer. En el episodio de hoy de este, tu podcast, Sumergidos en la Natación, conoceremos la historia de uno de esos nadadores y cómo la disciplina que...

    Jul 9, 2020

    50m
31. Entrevista a Bernardo Suarez Cruz "USRPT y kZoomi como vías garantizadas para el éxito" EP 7

    Entre los mejores sistemas que conozco, que influyen en el desempeño de los nadadores, están el USRPT y el sistema de perfección técnica, el sistema kZoomi. Unirlos ambos puede llevar a los nadadores a grandes niveles de desempeño, pero lograr esa simbiosis puede constituir una labor titánica. Mi...

    Jul 6, 2020

    53m
32. Entrevista a Alberto Aguilera "Encontrar el Coraje para Triunfar" EP 6

    Todos tenemos anhelos sobre las cosas que queremos lograr en nuestras vida. A veces no es nuestra capacidad que nos quita el impulso para perseguir nuestros sueños. A veces es el temor de enfrentar los retos que sabemos que surgirán en el camino que nos deshace por dentro y por eso, a veces ni...

    Jul 2, 2020

    47m
33. Entrevista a Daniel Cuellar "Estrategia de Carrera y Biomecánica EP 5

    Los aspectos más importantes dentro del deporte de la natación son aquellos que garantizan la perfección de la técnica. Para alcanzar ese nivel de maestría no existe mejor herramienta que el análisis biomecánico. Entre las personas que conozco con más experiencia sobre el tema, es el entrenador...

    Jun 29, 2020

    1h 01m
34. Entrevista a Alfredo Carrillo EP4

    En este episodio de Sumergidos en la Natación te comparto la conversación que tuve con mi amigo, nadador master, campeón mundial y también espaldista de origen paraguayo, Alfredo Carrillo. La historia de Alfredo es una narración sobre lo que puede suceder cuando varios compañeros enfocan su…

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    Jun 25, 2020

    43m
35. Entrevista a Davianty Taveras EP3

    Hoy tenemos a Davianty Taveras, amigo, entrenador personal certificado y polifacético life style coach. La pandemia causada por el COVID-19 nos ha sacado de toda normalidad que conocíamos. Aunque nos ajustamos para mantenernos activos en casa, hay aspectos que por más en movimiento que nos...

    Jun 21, 2020

    47m
36. Entrevista Richard Marín EP2

    Este episodio es la entrevista al Dr. Richard Marín, Médico Nutricionista con una reconocida carrera por sus conocimientos en la Nutrición para deportistas de alta competencia. El Dr. Marín fue fundamental en mi desarrollo como Campeón FINA en 2018 y sus avanzados conceptos de nutrición estoy...

    Jun 17, 2020

    42m
37. Entrevista a Diego Centurión EP1

    En el episodio de hoy tendremos la entrevista al nadador Master paraguayo Diego Centurión, quien en los juegos de Gwangju 2019, Se coronó campeón mundial en relevo estilo libre, logrando así su gran sueño. En este episodio nos narra todo lo que fue su trayecto y cómo superó los obstáculos para...

    Jun 10, 2020

    54m