Supporters Podcast
BookmarkAdam Dębowski
Supporters Podcast is a health podcast hosted by Adam Dębowski. It has 8 episodes, with the latest published April 2024.
Supporters Podcast to podcast społeczno-psychologiczno-terapeutyczny. Tutaj dzielimy się praktyczną wiedzą psychologiczną i terapeutyczną, aby lepiej radzić sobie ze stresem, nie doprowadzać do wypalenia, depresji, zwiększać poczucie wartości i pewność siebie. Poruszamy ważne tematy społeczne i omawiamy je z perspektywy mechanizmów działania umysłu i emocji. Z nami odkrywasz tajniki działania psychiki i podświadomości oraz uczysz się, jak wykorzystać tę wiedzę w codziennym życiu.
health ·pl ·8 episodes
EWOLUCJA CZY REWOLUCJA? Jak mądrze zaplanować nową karierę?
CZEGO NIE WIDAĆ W GABINECIE? (kulisy życia terapeuty)
„Muszę” czy „Chcę”? Jak wyłączyć życiowy autopilot
Czy ja się nadaję? Strach przed awansem
Rola otoczenia w kryzysie i wypaleniu
Jak przekonać bliską osobę do terapii?
Nie jesteś swoją przeszłością, ale możesz się nią stać
Terapia grupowa, a indywidualna - co wybrać?
5 źródeł lęku przed zmianą
Ukryty zabójca - czyli jak telefon niszczy nam życie?
Co naprawdę blokuje kobiety przed zmianą zawodową?
Zmiana zawodowa bez paniki - jak ogarnąć chaos i ruszyć dalej
Gdy głowa nie odpuszcza – jak przekonania trzymają nas w emocjonalnej klatce?
Mity o lęku i jak sobie z nim radzić?
Jakie są zagrożenia niskiej inteligencji emocjonalnej?
ADHD Twoja supermoc czy przekleństwo?
Dlaczego ludzie nie chodzą na terapię i jak to zmienić?
Dlaczego ludzie tkwią w problemach?
Dlaczego obawiamy się przyszłości?
Pandora Gate - Jak bronić się przed toksycznymi influencerami?
Dlaczego politycy powinni iść na terapię?
Dlaczego dajemy się manipulować politykom?
Patriarchat. Dlaczego wraca?
Loading reviews...
Loading similar podcasts...