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Sursum Elevate
by Sursum Elévate
Es un podcast que aborda una serie de reflexiones sobre desarrollo personal, sentido de vida, competencias laborales y profesionales, en perspectiva de la Inteligencia Emocional y Espiritual. Posee un valor profesional que les permite a los usuarios, sentirse vinculados y acompañados dentro de su vida cotidiana.
Episodes
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Manos a la obra
En este día cinco del workshop RESET, hablaremos acerca de nuestro plan de acción y nos cuestionaremos para impulsar nuestra vida personal. Recuerda que puedes descargar el workbook para continuar con el workshop.
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Planeando mis proyectos personales
Dia 4 del workshop RESET, y vamos a desarrollar estrategias prácticas para Planificar nuestro año 2024. Recuerda que puedes descargar el workbook para continuar con el workshop.
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La Inteligencia Emocional
Dia 3 del workshop RESET, y vamos a desarrollar estrategias prácticas para construir relaciones emocionalmente inteligentes. Recuerda que puedes descargar el workbook para continuar con el workshop.
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Desarrollo Humano y Autoconocimiento
En este segundo día del taller, valoraremos el Desarrollo Humano e impulsaremos nuestro AUTOCONOCIMIENTO. Ayudanos a compartir con otras personas. Recuerda que puedes descargar el workbook para continuar con el workshop.
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Cierre de ciclos personales
En este primer día del taller, RESETEAREMOS nuestros ciclos personales. Ayudanos a compartir con otras personas. Recuerda que puedes descargar el workbook para continuar con el workshop.
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La fuerza interior
¿Qué hacer cuando te bajoneas? ¿Es normal bajonearse? Vamos a elevar nuestro corazón junto a nuestro invitado Germán Ramos Aldazaba.
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Llamado a la vida interior - Ana Cortés
¿Sueñas con alcanzar grandes cosas? ¿Crees que la vida interior forme parte de este proceso? Ven, y escucha este llamado junto a Ana Cortés "Reina Infinita" te anima a valorarte como co-creador donde eres una persona de mucho valor el cual no debes vivir fuera de esa dignidad. ¡Elévate!
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Hábitos Exitosos para elevar tu corazón
Estamos en la segunda semana de enero y muchas personas han declinado en sus propósitos y sus objetivos. Eso se puede deber a la ausencia de hábitos que lleven sus metas hacia el sentido de vida de las personas. Sursum ¡Elévate!
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El Club de los Corazones Elevados
Nuestra invitada Gaby de la Hoz no ayuda a reflexionar el cómo ser resilientes en la adversidad para encontrar nuestro sentido de vida y, cómo podemos dejar de procrastinar. Sursum ¡Elévate! La inteligencia espiritual desde la vida cotidiana.
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Elaborando tus metas para el fin de año 3.0
En este episodio, caminamos con Marcelo Escalante; coach y consultor; para valorar las metas como una herramienta para agradecer y trascender. ¡Feliz Año Nuevo!
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Elaborando tus metas para el fin de año 2.0
Cuando elaboras tus metas debes tomar en cuenta tu identidad y las perspectivas que giran en torno a ella.
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Elaborando tus metas para el fin de año 1.0
Estamos por terminar el año y es muy importante que realicemos el cierre de ciclos a partir de la elaboración de nuestras metas. Toma lápiz y papel y vamos juntos a elevar nuestro corazón.
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Cuando los límites elevan tu corazón
Los límites son un sistema binario, un sí o un no, y te hacen implacable especialmente si los buscas para mejorar en tu vida. También pueden ser señales de que es preciso poner un freno, fronteras que instalas para protegerte y dejar en claro que eres dueño de tu vida, de que eres capaz de tomar...
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La Vida Interior
Un corazón adolorido se cae ante la evasión de las cosas venideras y, hay ocasiones en que se quiere callar ese dolor consiguiendo las cosas a toda costa ¿Cómo apagas el dolor en tu consciencia? No se puede vivir permanentemente con ese rasgo de odio que desencadena el caos y el descontento.…
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La Anti Evasión 2.0
La evasión es un escape, es un no cumplir con un deber u obligación, es un ruido que exteriorizas en tus palabras y en tus acciones que te dejan como consecuencia la ansiedad, el odio o la frustración. La anti evasión es una habilidad que podemos realizar para tener la paz, no por quedar bien con...
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La Anti Evasión
La palabra evasión es hoy muy familiar. Se trata de un escape, es un no cumplir con un deber u obligación. ¿Cuántas veces has buscado alienar tus obligaciones con somníferos existenciales con las redes sociales, la música, el alcohol, el cigarro u otro tipo de instrumentos evasivos? ¿Consideras…
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La paz interior
En el presente episodio reflexionamos sobre aquellas cosas que le quitan la paz a la humanidad desde la espiritualidad en tiempos de pandemia y, cómo la interioridad nos da la pauta para encontrar la paz.
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La alegría
La alegría, va más allá de una emoción que como llega se va. Acompáñanos en esta conversación para tener elementos para elevar nuestro corazón ¡Sursum!
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¡Qué no sabes que tengo otras cosas que hacer!
Hablaremos sobre el Egotismo, una forma muy habitual de vida donde todo tiene que estar en nuestros cálculos, nuestra medida y nuestros caprichos. Sursum ¡Elévate!
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¿Por qué siento insatisfacción en mi vida?
En este segundo episodio hablaremos con la psicóloga Iris Sosa acerca de cómo hay personas que tienen un corazón insatisfecho y, andan buscando satisfacerlo a través de otras situaciones que le ayuden a compensar su vacío como puede ser el placer o el poder o el tener y te queremos compartir cuál...
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¿Por qué no estoy contento?
Hay personas descontentas que viven con un corazón insatisfecho. ¿Crees estar insatisfecho? ¿Te sientes descontento con tu vida o lo que haces? Hablaremos de las cuatro cosas que pueden tener descontento junto a la psicóloga Iris Sosa y, cómo el contento puede elevar tu corazón al tomar sentido…
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La ansiedad
El episodio más oscuro, el ruido más desesperante que habita en nuestra mente y que asfixia nuestro corazón. Síguenos y comparte este podcast.
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Una vida vinculada
Es importante tener una vida vinculada para estar bien conmigo mismo, con el otro y con el Otro. Sursum ¡Elévate!
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La buena actitud y el buen vestir
Cuando tu interioridad se manifiesta desde tu exterioridad. Sursum ¡Elévate!
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El dolor en mi desarrollo personal
Es necesario sufrir o padecer el dolor para poder tener un crecimiento? ¿Puedo soportar algo para seguir de pie o realmente debo sufrir la caida para ascenderme? En este episodio especial platicamos con Kike Fish, un coach de vida y de desarrollo físico y personal que no dará un plus para elevar...
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El arte de ser yo mismo
En este episodio queremos que profundices en tu proceso de autoconocimiento positivo y dinámico a través del manejo de tus sentimientos y emociones para que impulses tu desarrollo personal.
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El regreso a la nada
Para elevar nuestro corazón, es significativo reconocernos personas de manera humilde, y no buscar inflar nuestro ego en vano. Hasta el mismo Dios renunció a su condición para someterse a la nada. Sursum ¡Elévate!
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El desapego de la rutina
En este episodio nos preguntamos el ¿por qué nuestra vida parece un video bucleado? Si fuera más corta parecería un GIF, sin embargo, hacemos todo lo que está de nuestra parte y no podemos salir de lo mismo, quizá estemos encadenando nuestro corazón a una rutina o algún factor enfocado en algo...
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Cuando mi ego me está llevando a perder mi esencia
En este episodio llegaremos a analizar el extremo de nuestros egos, cuando nos llevan al boicot de nuestros sueños, a caminar sobre nuestros valores y nuestra dignidad. Sursum ¡Elévate!
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Es un podcast que aborda una serie de reflexiones sobre desarrollo personal, sentido de vida, competencias laborales y profesionales, en perspectiva de la Inteligencia Emocional y Espiritual. Posee un valor profesional que les permite a los usuarios, sentirse vinculados y acompañados dentro de su...
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