PODCAST · health
Survivor Queen Podcast - Das Schweigen hat ein Ende #metoo
by Mai Nguyen
Das Schweigen hat ein Ende. Jede 3. Frau erlebt in ihrem Leben sexualisierte und/oder körperliche Gewalt. Und dennoch fühlen sich die Betroffenen unglaublich einsam. Aber lass mich dir eins sagen: Du bist nicht alleine! Du bist zwar zum Opfer gemacht worden, aber das ist nicht das, was dich ausmacht. Du bist Betroffene und Überlebende. Du bist eine Survivor Queen!Dieser Podcast ist für dich. Er ist voll mit Mutmachgeschichten von anderen Survivor Queens, die ihre Geschichte und ihren Weg der Heilung teilen. Und er ist voll mit Tipps und Tricks von Expert:innen wie Traumatherapeut:innen, Sexualtherapeut:innen und vielen mehr. Viel Freude und Inspiration beim hören wünscht dir deine Mai!
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Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz: Warum es mentale Ersthelfer braucht – mit Dr. Stefanie Schöler
In dieser Folge ist Dr. Stefanie Schöler vom Arbeitsschutz-Universum zu Gast. Stefanie ist promovierte Psychologin und macht ein Thema groß, das viel zu oft im Schatten steht: psychische Gesundheit am Arbeitsplatz – und wie wir Menschen, denen es gerade nicht gut geht, beherzt zur Seite stehen können. 🎁 [Hol dir unser E-Book “Erste Hilfe für dein Nervensystem” (für 0€)](https://survivorqueens.de/trauma-ebook-kostenlos-podcast) – sanfte Übungen für akute Stress- und Flashback-Momente. Wir sprechen über die psychische Gefährdungsbeurteilung (ja, das ist seit 2013 gesetzlich vorgeschrieben), darüber, was mentale Ersthelfende eigentlich tun – und warum es in Deutschland mehr davon braucht. Und wir gehen am Ende auch auf die Frage ein, wie KI in der psychischen Begleitung unterstützen kann – und wo die Grenzen liegen. ⚠️ Content Note: In dieser Folge sprechen wir konkret über Suizidalität und Suizidgedanken. Wir sprechen u. a. über: 🤝 Was muss ein Arbeitgeber eigentlich tun, damit dein Arbeitsplatz psychisch sicher ist? 📋 Was ist eine psychische Gefährdungsbeurteilung – und was passiert mit dem Ergebnis? 💛 Wer sind mentale Ersthelfende und was machen sie konkret? 🗣️ Wie sprichst du jemanden an, von dem du befürchtest, dass er an Suizid denkt? 🎒 Was gehört in einen Notfallkoffer für deine Psyche – und warum solltest du ihn jetzt packen? 🤖 Welche Chancen und Risiken bringt KI in der psychischen Begleitung? Stefanie und ihr Team haben sich für dieses Jahr vorgenommen, mit 100.000 Menschen über mentale Gesundheit zu sprechen. Diese Folge ist unser Beitrag dazu. Wir wünschen dir viel Inspiration beim Hören. 💛 ... 🫶🏼 [Hier findest du mehr über uns, unsere Arbeit & wie du spenden kannst](https://survivorqueens.de/) ⁉️ Hast du eine Frage an uns? [Reiche sie gerne hier ein.](https://survivorqueens.de/podcastfragen) 🗓️ [Unsere kommenden Veranstaltungen](https://survivorqueens.de/veranstaltungen/kalender) - Vielleicht ist etwas für dich dabei? 📲 [Folge uns auf Instagram](https://instagram.com/survivorqueens.official) und wirf einen Blick hinter die Kulissen.
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Das Schweigen hat ein Ende. Jede 3. Frau erlebt in ihrem Leben sexualisierte und/oder körperliche Gewalt. Und dennoch fühlen sich die Betroffenen unglaublich einsam. Aber lass mich dir eins sagen: Du bist nicht alleine! Du bist zwar zum Opfer gemacht worden, aber das ist nicht das, was dich ausmacht. Du bist Betroffene und Überlebende. Du bist eine Survivor Queen!Dieser Podcast ist für dich. Er ist voll mit Mutmachgeschichten von anderen Survivor Queens, die ihre Geschichte und ihren Weg der Heilung teilen. Und er ist voll mit Tipps und Tricks von Expert:innen wie Traumatherapeut:innen, Sexualtherapeut:innen und vielen mehr. Viel Freude und Inspiration beim hören wünscht dir deine Mai!
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Mai Nguyen
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