Svefnhljóð podcast artwork

PODCAST · health

Svefnhljóð

Svefnhljóð er hlaðvarp sem býður upp á róandi hljóð til að hjálpa þér að slaka á og ná dýpri svefni. Með mjúkum, náttúrulegum hljóðum og afslöppunartónlist skaparum við umhverfi sem hentar vel til hugleiðslu, slökunar eða einfaldlega til þess að njóta róandi bakgrunns. Hvort sem þú ert að leita að hljóðum til að sofna eða aðeins til að hlaða batteríin, mun þetta hlaðvarp veita þér viðeigandi hljóð sem ýtir undir frið og ró. Kveiktu á því þegar þú þarft að slaka á og njóttu hljóðanna sem stuðla að friðsælu umhverfi.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Jun 13, 2026 · Source feed

  1. 147

    Kælilofthljóð við Sjúkrahús - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Leyfðu kælilofthljóðunum við sjúkrahúsið að leiða þig inn í djúpan og róandi svefn. Þessi hljóðmynda blandan er fullkomin til hugleiðslu, slökunar og að endurnærast eftir langan dag. Hlustaðu og njóttu friðsæls umhverfis sem stuðlar að innri ró.

  2. 146

    Brimbylgjur á Ströndinni - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu róandi brimbylgna sem fylla loftið með friðsælum tónum og hjálpa þér að slaka á. Þetta hljóðumhverfi hentar vel til hugleiðslu, svefns eða einfaldrar slökunar við ströndina. Leyfðu þér að sökkva niður í ró og endurnæringu með náttúrulegum hljóðum hafsins.

  3. 145

    Fyrstu morgunstundir í náttúrunni - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Upplifðu fyrstu morgunstundirnar í kyrrð náttúrunnar með mjúkum og róandi hljóðum sem hjálpa þér að slaka á og endurnærast. Þetta hlaðvarp skapar fullkomið umhverfi fyrir hugleiðslu, slökun og dýpri svefn. Leyfðu þér að njóta friðsæls augnabliks þar sem náttúran talar til þín.

  4. 144

    Kvísandi lækur - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu róandi lækjarhljóðs sem ber þig burt í djúpa slökun og hugleiðslu. Þetta náttúrulega umhverfi hjálpar þér að ná friðsælum svefni og endurnæra hugann. Slakaðu á og leyfðu hljóðunum að fylla rýmið með kyrrð.

  5. 143

    Mjúkur Fossarödd - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Láttu mjúkan fossarödd fylgja þér í rólega svefninn og djúpa slökun. Þessi náttúrulegu hljóð skapa friðsælt umhverfi til hugleiðslu og endurnærandi hvíldar. Njóttu friðsældarinnar og láttu hugann róast.

  6. 142

    Rólegt vatn við ströndina - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu rólegs vatns sem skvettir mjúklega við ströndina og dýfðu þér í friðsælt umhverfi sem hentar vel til svefns, hugleiðslu og slökunar. Leyfðu náttúrulegum hljóðum að leiða þig inn í djúpan frið og endurnæringu. Þetta er fullkomin bakgrunnshljóð fyrir ró og jafnvægi í huga og líkama.

  7. 141

    Rennandi Á - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu rennandi áa og náttúrulegra hljóða sem færa þér djúpa slökun og friðsælan svefn. Þetta róandi umhverfi er fullkomið til hugleiðslu eða til að leggja þig niður og hlaða batteríin. Leyfðu þér að fljóta með og finna innri ró í hversdagsleikanum.

  8. 140

    Rigning yfir vatni - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu róandi hljóða regndropa sem falla yfir vatnið og skapa friðsælt umhverfi fyrir hugleiðslu og djúpan svefn. Leyfðu þér að slaka á og láta þennan náttúrulega hljóðheim leiða þig í dýpri ró og vellíðan. Þetta er fullkomið bakgrunnstónlist fyrir svefn, slökun eða einfalda hugarró.

  9. 139

    Þungur Rigningarskúr og Stormur - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu djúps slökunar með þungum rigningarskúrum og stormi sem skapa róandi umhverfi fyrir svefn og hugleiðslu. Hljóðin leiða þig inn í friðsæla ró þar sem hugur og líkami geta hvílst. Leyfðu náttúrunni að leiða þig að betri nætursvefni.

  10. 138

    Þungur rigningarslegur og róandi regnfall - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu róandi regnhljóða sem létta hugann og leiða þig í djúpan og endurnærandi svefn. Þessi náttúrulega rigning skapar friðsælt umhverfi fyrir slökun, hugleiðslu og endurheimt orkunnar. Leyfðu þér að sökkva niður í róandi regnfallið og finna innri kyrrð.

  11. 137

    Járnklippari í Garðinum - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Leyfðu þér að sökkva í róandi hljóð járnklipparans í garðinum, sem leiðir hugann til djúprar slökunar og friðsæls svefns. Þetta umhverfi hentar vel til hugleiðslu eða einfaldlega til að njóta kyrrðar og friðar. Slökktu á og leyfðu þér að anda djúpt með þessum náttúrulegu hljóðum.

  12. 136

    Sumarveðurstormur með rigningu og þrumum - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu róandi sumarveðurstorms með rigningu og þrumum sem hjálpar þér að slaka á og finna innri frið. Hljóðin skapa fullkomið umhverfi til svefns, hugleiðslu og djúprar slökunar í náttúrulegu tónum. Leyfðu þér að dvelja í kyrrð og endurnærast í gegn um náttúruhljóðin.

  13. 135

    Rennandi vatn og náttúruhljóð við árbakka - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu róandi hljóða af rennandi vatni og náttúrunni við árbakka sem leiða þig í djúpan svefn og innri ró. Þessi hugleiðslu- og slökunartónlist skapar friðsælt umhverfi sem hjálpar þér að slaka á og endurnæra hugann. Leyfðu þér að flæða með náttúrunni og finna innri frið.

  14. 134

    Rólegur garður undir næturstjörnum - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Slakaðu á í rólegum garði undir glitrandi næturstjörnum þar sem náttúruhljóð og mjúk tónlist leiða þig til djúps svefns og hugleiðslu. Leyfðu þér að njóta friðsæls umhverfis sem hjálpar þér að endurnæra líkama og sál. Þetta er fullkomið bakgrunns hljóð til að róa hugann og finna innri ró.

  15. 133

    Skógarlækur með róandi vatnshljóðum - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu róandi vatnshljóða frá skógarlæk sem hjálpa þér að slaka á og finna djúpan frið. Þetta náttúrulega umhverfi hentar vel til svefns, hugleiðslu eða einfaldlega til að endurnæra hugann. Leyfðu þér að sökkva niður í ró og kyrrð með þessum mjúku hljóðum.

  16. 132

    Róandi Ármúsík fyrir djúpan svefn og hugleiðslu - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Róandi ármúsík sem leiðir þig inn í djúpan svefn og hugleiðslu með mjúkum og friðsælum tónum. Leyfðu þér að slaka á og hlaða batteríin í kyrrð og ró sem umlykur þig. Þetta er fullkomið bakgrunns hljóð til að skapa friðsælt umhverfi fyrir slökun og endurnæringu.

  17. 131

    Opinn gluggi í léttu þrumuveðri - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Opinn gluggi í léttu þrumuveðri býður upp á róandi hljóð sem hjálpa þér að slaka á og dýpka svefninn. Leyfðu þér að hverfa inn í friðsælt umhverfi með náttúrulegum þrumuhljóðum og mjúkri tónlist sem hvetur til hugleiðslu og slökunar. Þetta er fullkomið fyrir þá sem vilja finna ró í storminum og njóta dýpri hvíldar.

  18. 130

    Rigning á Veröndinni - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu róandi rigningarhljóðanna á veröndinni sem hjálpa þér að slaka á og finna innri frið. Þetta hljóðlandslag er fullkomið til hugleiðslu, dýpri svefns eða einfaldlegrar slökunar eftir langan dag. Leyfðu þér að sökkva niður í kyrrðina og njóta náttúrunnar á þínum eigin forsendum.

  19. 129

    Straumsteinar við lækinn - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu róandi straumsteina við lækinn sem leiða þig inn í dýpri slökun og hugleiðslu. Þetta rólega hljóðlandslag hjálpar þér að finna frið og næði, hvort sem þú vilt sofna eða hlaða batteríin. Leyfðu náttúrunni að umvefja þig og skapa þér fullkomið umhverfi fyrir innri ró.

  20. 128

    Áin við Krókinn - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Djúp slökun og róandi náttúruhljóð frá ánni við Krókinn leiða hugann í friðsælt ástand. Leyfðu þér að njóta hugleiðslu og dýpra svefns með mjúkum og náttúrulegum tónum sem róa líkama og sál. Kveiktu á og finndu kyrrðina sem umlykur þig.

  21. 127

    Jafnt Óveður með Þrumum og Regndropum - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu jafns óveðurs með þrumum og regndropum sem skapa róandi umhverfi fyrir djúpan svefn og hugleiðslu. Þetta hljóðspor hjálpar þér að slaka á og finna innri frið, hvort sem þú þarft slökun eftir langan dag eða ró fyrir hugann. Leyfðu náttúrunni að vefja þig inn í mjúka þögnina og endurnærast.

  22. 126

    Rauðhjörtuð hávaðaþokan fyrir djúpan svefn, hugleiðslu og ró - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Rauðhjörtuð hávaðaþokan leiðir þig inn í djúpan og róandi svefn með mjúkum, náttúrulegum hljóðum sem styðja við hugleiðslu og slökun. Leyfðu þér að sökkva í friðsælt umhverfi þar sem hávaðinn hverfur og hljóðin leiða þig til innri róar. Þetta er fullkomin leið til að endurnærast og finna djúpan frið.

  23. 125

    Hraður Áinstraumur fyrir Djúpan Svefn, Hugleiðslu og Slökun - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Slakaðu á með hraðri áinstraums tónlist sem leiðir þig í djúpan svefn og hugleiðslu. Njóttu róandi hljóða sem hjálpa þér að losa um streitu og finna innri frið. Þetta er fullkomið fyrir slökun og endurnæringu líkamans og sálarinnar.

  24. 124

    Rigning og Umferðin í Bakhljóðum - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu róandi rigningar og mildrar umferðar í bakgrunninum sem hjálpar þér að slaka á og finna innri frið. Þessi hljóðumhverfi er fullkomið til að auðvelda svefn, hugleiðslu eða einfaldlega rólegar stundir. Leyfðu þér að sökkva í þægilegan og afslappandi anda sem nærir hugann og líkamann.

  25. 123

    Trjáklukka í Skóginum - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu róandi hljóða frá trjáklukku í skóginum sem leiða þig til djúps svefns og innri friðar. Þetta umhverfi hentar vel til hugleiðslu, slökunar og endurnæringar fyrir líkama og sál. Kveiktu á og láttu þig flæða með náttúruhljóðunum sem skapa friðsæla stemningu.

  26. 122

    Léttur lækjafoss í kyrrð - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu kyrrðarinnar með léttum lækjafossi sem leiðir þig til djúps svefns og innri róar. Þetta róandi hljóðumhverfi hentar vel til hugleiðslu, slökunar eða einfaldlega til að skapa friðsælt andrúmsloft. Leyfðu þér að slaka á og fylla hugann af friði.

  27. 121

    Hvítur Hávaði fyrir Djúpan Svefn, Hugleiðslu og Fulla Slökun - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Leyfðu hvítum hávaða að fylla herbergið og leiða þig inn í djúpan svefn og fullkomna slökun. Þessi róandi hljóðmynda blandun hentar vel fyrir hugleiðslu, afslöppun eða til að búa til friðsælt umhverfi fyrir næturhvíld. Njóttu róandi straums sem hjálpar þér að sleppa streitu og finna innri frið.

  28. 120

    Rigningarskúrir og þrumur við svefnherbergisglugga - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Leyfðu þér að sökkva niður í róandi rigningarskúr og þrumur sem fylla svefnherbergisgluggann. Þetta hljóðumhverfi hjálpar þér að slaka á og undirbýr hugann fyrir djúpan og endurnærandi svefn. Njóttu þessarar náttúrulegu slökunar og finndu friðsæld sem fylgir rigningu og þrumum.

  29. 119

    Stórt gosbrunnur í garðinum með róandi vatnshljóðum - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu stórkostlegs gosbrunns í garðinum með mjúkum vatnshljóðum sem róa hugann og líkama. Þetta hljóðumhverfi hentar vel til svefns, hugleiðslu og slökunar þegar þú þarft á friði að halda. Leyfðu þér að sökkva inn í náttúruhljóðin og finna djúpa ró.

  30. 118

    Flæði ár og vatna – Róandi náttúrutónar - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Láttu þig flæða með róandi hljóðum ár og vatna sem skapa friðsælan bakgrunn fyrir svefn, hugleiðslu og slökun. Þessi náttúrulegu tóna hjálpa þér að finna innri ró og endurnæringu í huganum. Njóttu dýpri slökunar og friðsæls umhverfis með þessum mjúku hljóðum náttúrunnar.

  31. 117

    Stormur og Flóðbylgjur - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu róandi tónlistar og náttúrulegra hljóða sem róa hugann og létta á streitu. Þetta hljóðumhverfi hjálpar þér að sökkva dýpra inn í slökun og skapa friðsælt andrúmsloft fyrir hugleiðslu eða svefn. Leyfðu storminum og flóðbylgjunum að leiða þig inn í ró og jafnvægi.

  32. 116

    Bylgjur við fjallalón - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu róandi bylgjuhljóða frá fjallalóni sem leiða hugann til slökunar og innri friðar. Þetta hljóðumhverfi hentar vel til svefns, hugleiðslu eða einfaldlega til að njóta náttúrulegrar rósemi. Leyfðu þér að fara í djúpa slökun með mjúkum og náttúrulegum tónum.

  33. 115

    Þrumuveður með léttum rigningardropum - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu róandi þrumu og létts rigningardrops sem leiða hugann til friðsæls svefns og djúprar slökunar. Þessi náttúrulegu hljóð skapa fullkomið umhverfi fyrir hugleiðslu og endurnærandi hvíld. Kveiktu á og láttu þig fara í gegnum róandi næturó.

  34. 114

    Fjarlægur Þrumuveður og Regnslæða - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu róandi þrumuveðurs og regnslæða sem leiða þig inn í djúpan og friðsælan svefn. Þessi náttúrulegu hljóð skapa fullkomið umhverfi fyrir hugleiðslu og slökun eftir langan dag. Leyfðu þér að slaka á og endurnæra líkama og sál með þessum róandi hljóðum.

  35. 113

    Vötn við Bekkjarstíflu - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Djúpt róandi vatnshljóð við Bekkjarstíflu leiða þig inn í hugleiðslu og slökun. Leyfðu náttúrunni að umlykja þig og skapa friðsælt umhverfi fyrir djúpan svefn og hugarró. Þetta hlaðvarp er fullkomið til að slaka á eftir langan dag eða undirbúa hugann fyrir næturhvíld.

  36. 112

    Regnslæður og vatnsdropa hljóð - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Slakaðu á með mjúkum regndropum og róandi vatnsseiðum sem leiða þig til djúps og friðsæls svefns. Leyfðu náttúrulegum hljóðum að fylla herbergið og skapa umhverfi sem hentar vel til hugleiðslu og slökunar. Þetta er fullkomið bakgrunnshljóð fyrir kvöldstundina þegar þú þarft að hlaða batteríin og finna innri ró.

  37. 111

    Mikill vindstormur gengur yfir - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Láttu mikinn vindstorminn fylla herbergið og leiða þig inn í djúpa slökun og kyrrð. Þetta róandi hljóðumhverfi hentar vel til svefns, hugleiðslu eða einfaldrar slökunar eftir erfiðan dag. Kveiktu á og njóttu friðsæls andrúmslofts sem hjálpar þér að finna innri ró.

  38. 110

    Rigning í borginni - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu róandi rigningartóna sem hjálpa þér að slaka á og komast í dýpri svefn. Þetta hljóðumhverfi er fullkomið til hugleiðslu, slökunar eða til að skapa friðsæla stemningu í borginni. Leyfðu þér að sökkva niður í róandi rigningarljóð og endurnærast.

  39. 109

    Brúnn Hljómur fyrir Djúpan Svefn, Hugleiðslu og Innri Frið - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu djúps og róandi svefns með þessari blöndu af brúnu hljómi og náttúrulegum tónum sem hjálpa þér að slaka á og finna innri frið. Hljóðin eru fullkomin fyrir hugleiðslu, slökun eða þegar þú þarft einfaldlega að sleppa streitu dagsins. Leyfðu þér að sökkva niður í rólegt umhverfi sem eykur vellíðan og dýpri hvíld.

  40. 108

    Lækjarrennsli í átt að Michigan-vatni – náttúruhljóð til að róa hugann - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu róandi lækjarrennslis sem leiðir hugann til friðsæls Michigan-vatns. Náttúruhljóðin bjóða upp á fullkomna slökun og hjálpa þér að ná dýpri svefni eða róa hugann við hugleiðslu. Kveiktu á og láttu þig flæða með náttúrunnar róandi tónum.

  41. 107

    Glóðandi Eldur og Næturkyrrð - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Leyfðu glóðandi eldi og næturkyrrð að umlykja þig í róandi hljóðheimi sem hjálpar þér að slaka á og endurnæra hugann. Þetta er fullkomið fyrir hugleiðslu, djúpan svefn eða einfalda slökun eftir langan dag. Njóttu friðsæls umhverfis þar sem eldurinn dansar mjúklega og náttúran talar í hljóðum.

  42. 106

    Áin rennur inn í vatnið - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Leyfðu þér að hverfa inn í róandi vatnsljóð þar sem áin rennur mjúklega inn í friðsælt vatn. Þessi hljóðheimur hjálpar þér að slaka á, hugleiða og finna djúpan svefn í náttúrulegu umhverfi. Njóttu kyrrðarinnar og láttu hugann fljóta með róandi straumi vatnsins.

  43. 105

    Fossar og róandi vatnsstrókar - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Leyfðu fossunum og vatnsstrókunum að fylla hugann af ró og friði. Þetta hljóðumhverfi hentar vel til svefns, hugleiðslu eða einfaldrar slökunar eftir annasaman dag. Njótðu náttúrulegrar rósemi sem hjálpar þér að endurnæra líkama og sál.

  44. 104

    Jafnt Regn sem Róar - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu jafns regns sem róar hugann og líkaman fyrir dýpri slökun og friðsælan svefn. Þessi róandi hljóð búa til fullkomið umhverfi til hugleiðslu eða til að sleppa öllu amstri dagsins. Leyfðu þér að sökkva niður í kyrrðina og finna innri ró.

  45. 103

    Langvarandi þrumuveður með djúpum ómum - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu langvarandi þrumuveðurs með djúpum, róandi ómum sem leiða hugann í friðsælt ástand. Þessi hljóðumgjörð hentar sérlega vel til svefns, hugleiðslu og djúprar slökunar. Leyfðu þér að sökkva inn í náttúrulegt umhverfi sem róar bæði líkama og sál.

  46. 102

    Hljómur cikada á kyrrlátu kvöldi - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu kyrrláts kvölds með hljómum cikada sem leiða þig inn í djúpan og róandi svefn. Þetta náttúrulega hljóðumhverfi hentar vel til hugleiðslu, slökunar og endurnæringar. Leyfðu þér að slaka á og finna friðsæla ró í hjartanu.

  47. 101

    Hljóðmyndaorka iðnaðarins – 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu róandi iðnaðarhljóðs sem leiðir hugann til slökunar og dýpri svefns. Þetta hljóðmyndaumhverfi hjálpar þér að finna frið og ró, hvort sem þú ert að hugleiða eða undirbúa þig fyrir góðan nætursvefn. Leyfðu þér að sökkva niður í djúpa slökun með mjúkum og endurteknum hljóðum iðnaðarins.

  48. 100

    Hljóð frá kjallarakúst - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Róandi hljóð úr kjallarakúst bjóða upp á fullkomið umhverfi til svefns, hugleiðslu og slökunar. Leyfðu þér að sökkva inn í djúpa friðsæld og njóttu náttúrulegra tóna sem róa hugann og líkama. Þetta er fullkomið til að skapa rólegan bakgrunn á hvaða tíma dags sem er.

  49. 99

    Straumhvínandi Áin - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu róandi straums og náttúrulegra hljóða á þessari löngu ferð sem hjálpar þér að slaka á og dýpka svefninn. Þetta hlaðvarp býður upp á fullkomið umhverfi fyrir hugleiðslu, slökun og friðsæla stund. Leyfðu þér að sökkva niður í róandi ána og finna innri frið.

  50. 98

    Áin sem rennur til vatnsins - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og Slökun

    Njóttu róandi hljóða árinnar sem rennur til vatnsins og láttu hugann róast í friðsælu umhverfi. Þessi náttúrulega tónlist hentar vel til svefns, hugleiðslu og djúprar slökunar. Leyfðu þér að sökkva niður í kyrrðina og endurhlaða orkuna.

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Svefnhljóð er hlaðvarp sem býður upp á róandi hljóð til að hjálpa þér að slaka á og ná dýpri svefni. Með mjúkum, náttúrulegum hljóðum og afslöppunartónlist skaparum við umhverfi sem hentar vel til hugleiðslu, slökunar eða einfaldlega til þess að njóta róandi bakgrunns. Hvort sem þú ert að leita að hljóðum til að sofna eða aðeins til að hlaða batteríin, mun þetta hlaðvarp veita þér viðeigandi hljóð sem ýtir undir frið og ró. Kveiktu á því þegar þú þarft að slaka á og njóttu hljóðanna sem stuðla að friðsælu umhverfi.

HOSTED BY

International Ambient Sounds

Frequently Asked Questions

How many episodes does Svefnhljóð have?

Svefnhljóð currently has 50 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Svefnhljóð about?

Svefnhljóð er hlaðvarp sem býður upp á róandi hljóð til að hjálpa þér að slaka á og ná dýpri svefni. Með mjúkum, náttúrulegum hljóðum og afslöppunartónlist skaparum við umhverfi sem hentar vel til hugleiðslu, slökunar eða einfaldlega til þess að njóta róandi bakgrunns. Hvort sem þú ert að leita að...

How often does Svefnhljóð release new episodes?

Svefnhljóð is no longer actively publishing new episodes, but the existing catalog remains available.

Where can I listen to Svefnhljóð?

You can listen to Svefnhljóð on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening.

Who hosts Svefnhljóð?

Svefnhljóð is created and hosted by International Ambient Sounds.
URL copied to clipboard!