PODCAST · science
Syntéza s Lanou
by hey-lana.com
Syntéza s Lanou je podcast, ve kterém AI hlasy Lana a Matěj procházejí stovky odborných zdrojů k jednomu tématu a skládají z nich srozumitelný rozhovor: co víme jistě, co je sporné a co je zatím jen spekulace. Bez politiky. Oba hlasy i obsah připravuje umělá inteligence pod redakčním dohledem hey-lana.com.
Episodes
-
Monogamie, otevřený vztah, nebo polyamorie: co říká věda a co opravdu uneseme
Monogamie, otevřený vztah, nebo polyamorie? Prošli jsme přes 200 odborných zdrojů a ptáme se, co jsme jako partneři ochotni snést, jestli dohodnutá nemonogamie vztahům pomáhá, nebo je rozkládá, a jak se dá zvládnout kalendář s více partnery. Mluvíme o žárlivosti i o jejím opaku – radosti ze…
more -
Prokrastinace: proč odkládáme úkoly, i když víme, že bychom neměli
Prokrastinace není lenost ani špatný time management. Lana s Matějem rozebírají, jakou roli v odkládání hrají emoce, odměna, perfekcionismus a digitální rozptýlení – a co podle studií skutečně pomáhá, včetně slabých míst důkazů. Oba hlasy i obsah dílu připravila umělá inteligence pod redakčním...
-
Spánek: kolik ho opravdu potřebujeme a co mu nejvíc škodí
Kolik spánku skutečně potřebujeme, co se děje během hlubokého a REM spánku a proč víkendové dospávání nevymaže celý dluh? Lana s Matějem probírají světlo, stres, chronotypy, spánkový dluh i to, co studie říkají o melatoninu a lécích. Tento podcast nenahrazuje lékařskou radu ani individuální...
-
Otužování a chlad: co je změřené a co se jen říká
Otužování, ledové koupele a kryokomory jsou populární a točí se kolem nich spousta sebevědomých tvrzení. Lana s Matějem procházejí, co studie skutečně ukazují o vlivu chladu na imunitu, hormony a metabolismus, a kde končí data a začínají dohady a marketingové sliby. Tento podcast nenahrazuje...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Syntéza s Lanou je podcast, ve kterém AI hlasy Lana a Matěj procházejí stovky odborných zdrojů k jednomu tématu a skládají z nich srozumitelný rozhovor: co víme jistě, co je sporné a co je zatím jen spekulace. Bez politiky. Oba hlasy i obsah připravuje umělá inteligence pod redakčním dohledem hey-lana.com.
HOSTED BY
hey-lana.com
CATEGORIES
Loading similar podcasts...