PODCAST · society
systemisch persönlich
by Thomas Horst Lemke
Ein Blick auf die Welt mit systemischer Perspektive."einfach entspannter und leichter leben" mit systemischen Methoden, Haltungen und (Welt)Ansichten.Hin-weise für einen glücklicheren Umgang mit sich und seinem Umfeld.Wie kommen systemisch Arbeitende auf ihre manchmal ver-rückten Ideen?Tools für Systemiker, Interessantes für Interessierte, neue Ideen für WeltgestalterEtwas zurücktreten, den Geist öffnen, Inspirieren lassen.-Thomas Horst Lemke leitet das DISA-Dresdner Institut für Systemisches Arbeiten, lebt in Leipzig, und gibt hier seine Erfahrungen aus zwei Jahrzehnten systemischen Arbeitens zu systemischer Beratung, systemischem Coaching, systemischem Arbeiten mit Unternehmen und Teams weiter.
Episodes
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#22 Jetzt ist Schluss
...an dieser Stelle. Weitere systemische Impulse findest du bei Tiktok und Instagram unter @systemisch.kompakt und Thomas Horst Lemke. Oder du abonnierst meinen Whatsapp-Kanal unter https://ThomasHorstLemke.de/whatsapp
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#21 Den Eltern dankbar sein?
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) -------------- Muss ich meinen Eltern dankbar sein? Sollte ich Ihnen dankbar sein? (00:54) Muss ich meinen Eltern dankbar sein? Klare Antwort: Nein, niemand ist verpflichtet, dankbar zu sein. (01:09) Sollte ich…
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#20 Mindset - Glaubenssätze - Affirmationen
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) -------------------------------------individuelle Mindset-Arbeit anschaulich erklärt [00:00]Einführung Bedeutung von Glaubenssätzen und Affirmationen [00:13]Was sind Glaubenssätze? Definition und Herkunft von...
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#19 Regeln und Gesetze systemisch
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) ------------------------- Ich such mir aus was für mich passt!? Regeln und Gesetze - Ich such mir aus was für mich passt!? Regelwerke aus systemischer Sicht [00:00]📜 Einführung in das Thema Regeln und Gesetze...
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#18 Inneres Kind und Innere Anteile
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) ------------------------- Systemisches Arbeiten mit Inneren Anteilen und dem Inneren Kind. INHALT:[00:00] 🌱 Einführung in die inneren AnteileVorstellung der Konzepte innerer Anteile, darunter das innere Kind…
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#17 Der innere Prozess und Geführtes Zeichnen
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) -------------------------Begleitung in Beratung und Therapie [00:00:00] 🧠 Der innere Prozess des Klienten hat Vorrang Der Fokus liegt auf dem inneren Prozess des Klienten und nicht auf den eigenen Ideen oder...
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#16 FamilienAufstellung mißlingt
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) ------------------------- Woran es liegen kann und was möglich ist. [00:00] Was tun, wenn eine Familienaufstellung misslingt? Eine Familienaufstellung kann manchmal nicht die gewünschten Ergebnisse liefern, was...
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#15 Zirkuläres Fragen - systemische Fragetechnik
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) ------------------------- "Was meinst Du, wie es ihm geht, wenn er weiß, was Du tun willst?" Zirkuläres Fragen - eine ur-systemische Methode [00:00]💬 Einführung in zirkuläres Fragen Die systemische Methode des...
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#14 Grenzkonflikte
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) ------------------------"Du gehst über meine Grenze!" 00:00 🚧 Grenzen und ihre Bedeutung Grenzen trennen und unterscheiden zwischen verschiedenen Bereichen Grenzen sind nicht statisch bei lebendigen Systemen...
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#13 Kann ich triggern vermeiden?
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) ------------------------- Triggerwarnungen 00:00 🧬 Definition von Triggern und Auslösern Erklärung von Trigger bei traumatisierten Menschen Die Reaktion des Körpers bei einem Trigger Wie das Gehirn auf…
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#12 Familienmuster
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) ------------------------- Wie "funktioniert" das? 00:00 🧬 Familienmuster und transgenerationale Übertragung Familiäre Muster und transgenerationale Übertragung erklärt Familiäre Muster können sich durch...
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#11 Der Kampf um die Wahrheit
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) -------------------------Wahrheit, Objektivität, Realität "00:00" 🧠 Wahrnehmung der Welt durch begrenzte Sinnesorgane Unsere Sinnesorgane sind begrenzt und nehmen nicht alles wahr. Die Menschheit entwickelt...
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#10 Multi-Kausalität - Alles hat mehrere Ursachen
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) -------------------------Es lohnt sich, komplex zu denken Das Video thematisiert die Komplexität von Ursachen für bestimmte Ereignisse und zeigt auf, wie mono-kausales Denken die Realität vereinfacht. Es weist...
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#9 Du bist ein Teil - Subsysteme
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) ------------------------Ein Blatt am Baum: systemisches Arbeiten - Systeme und Subsysteme Diese Podcastfolge behandelt das Konzept von Systemen und Subsystemen und verwendet die Metapher eines Blattes an einem...
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#8 Streit ist wichtig
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) ------------------------- Lerne es zu streiten 00:00 🤼 Streit als Grenzkonflikt verstehen Streit ist ein Grenzkonflikt zwischen unterschiedlichen Perspektiven und Handlungen.02:05 💡 Bedeutung des Streits bei…
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#7 Du weißt nichts! - Nichtwissen systemisch
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) ------------------------- Und Du kannst trotzdem etwas tun. Wahrnehmung und Interpretation Wahrnehmung und Interpretation beeinflussen die Situationseinschätzung. Illusion der Objektivität Absolute Objektivität...
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#6 Entscheidungen
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) -------------------------Wie entscheidungsfähig bist Du? 🤔 Grundlegende Betrachtungen zu Entscheidungen Es gibt keine richtige Entscheidung in einer komplexen Welt. Eine Entscheidung bedeutet, sich von Optionen...
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#5 Deine Lebensgeschichte - Timeline
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) ------------------------- Systemisches Arbeiten - Methoden, Tools Unsere Lebensgeschichte basiert auf einer Auswahl von Ereignissen, denen wir Bedeutung beimessen. Wir wählen bewusst oder unbewusst aus, welche...
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#4 Unterscheidungen - Wie baust Du Deine Welt?
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) ------------------------- Systemisches Arbeiten [00:00] Welt ist komplex, Unterschiede helfen beim Verstehen, beeinflussen Wahrnehmung und Interaktion. [02:21] Alltag und Politik: Beruf oft wichtiger als...
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#3 Systemlayer Team
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) ------------------------- Systemisches Arbeiten Verschiedene Systemebenen im Team austarieren.Der Systemlayer hilft, den Blick vom Einzelnen auf das umgebende System zu lenken. Durch das Anschauen der...
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#2 Systemlayer Familie
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) ------------------------- systemisches Arbeiten Der Systemlayer hilft, den Blick vom Einzelnen auf das umgebende System zu lenken. Durch das Anschauen der verschiedenen Subsysteme und ihrer Verhältnisse...
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#1 systemisch persönlich mit Thomas Horst Lemke
Lust auf mehr Impulse? Komm in meinen WhatsApp-Kanal (100% kostenfrei und anonym) -------------------------Eingangsstatement zum Podcast Warum "systemisch persönlich"?"einfach entspannter und leichter leben" mit systemischen Methoden, Haltungen und (Welt)Ansichten, sagt Thomas Horst Lemke,...
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