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PODCAST · education

Sze The World

by Coach Sze

Together Everyone Achieves MoreKeep Going擁有三十多年培訓中港學生、社會福利界、教育界人士、商界員工及管理層等，並且有豐富的輔導經驗作基礎，作為資深山藝教練及潛水教練，運用戶外培訓喻意人生歷程，設計一套別樹一格的「山毅」訓練計劃及課程，同時熱衷於各類戶外冒險性及極限活動，透過歷奇訓練、經驗學習法、輔導解說技巧、教練法和喻意技巧等，從運動和訂定的訓練，啟發生命。盼望 Sze The World為大家分享及擴闊眼界。專長透過經驗學習法處理個人成長發展、生涯規劃、營業員培訓、戒毒轉導工作、員工關係發展，團隊精神，行為問題困擾，創造更新概念.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Apr 16, 2026 · Source feed

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Episodes

  1. #35 結構化戶外學習如何支援智力障礙學生

    【輕度及中度智力障礙學生戶外課程設計】以戶外步行、行山及野外歷奇支援SEN｜結構化流程 × 情緒穩定 × 守規則學習｜ 自然環境相較課室刺激較分散、壓迫感較低，有助降低焦慮與防衛反應；學生較容易投入活動，並在行為中建立安全感。對智力障礙學生而言，「先做、後理解」往往比單向講解更有效，透過真實而可預期的戶外情境，學生能逐步內化規則與秩序。 課程設計重視結構化流程。每次活動均設有清晰的集合程序、路線說明、分段行走及定點休息安排，讓學生在重複而一致的節奏中建立行為穩定性。透過簡短口語指令及視覺提示，學生能更容易跟從指示，減少不安與抗拒。...

  2. #34 長者中心在山上從施教練對談察覺動力

    體驗教育成就生命 施教練，資深戶外教練訓練官，以生命教練為核心價值， 致力於透過戶外歷奇和喻意活動啟發生命轉化。 服務涵蓋國際級潛水證照訓練、山藝、繩索、急救訓練、水上活動、戶外 探索、SEN、兒童、青少年、長者、親子及企業。歷奇體驗、性格工作 坊、個人教練及入校活動等等 探索無限可能——超過30年專業教練帶領 「度身訂造」體驗活動，透過親身體驗，學會解決問題、提升動機，甚至找到 人生方向？我們不只是帶你上山下海，更要帶你探索自己的極限，發掘潛藏的 潛能！ 我們的專業教練，施教練 自1984年起，累積超過30年帶領經驗，深知如…

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  3. #33 SEN學生的成長之路

    Sze｜戶外歷奇教練・在這一集中，我帶你走進一次真實的《一級山藝證書訓練課程》。這不單是一場遠足，更是一趟專為群育學校學生、SEN（特殊教育需要）青年，以及行為偏差個案設計的體驗式介入歷程。 ​山藝X生命🫵🏽如何透過戶外訓練改變高危青少年🥳 ​從行為問題到生命啟發——一堂一級山藝課帶來的改變 ​你信不信？山野能拯救一個迷途的孩子 ​用山藝，翻轉一個學生的未來 走出教室，走進山野 ​ 透過結合冒險治療（Adventure Therapy）與自然環境介入（Nature-based...

  4. #32 脫癮 「山藝證書活動」戒毒個案(Live) 現場引導內容

    參加者根據動機式訪談法(Motivational Interview, MI) 設計，而改變輪處於「維繫期」，此戒毒版「山藝證書課程」歷奇輔導策略：預防服吸內容，啟導參加者切身思考內在和大自然關係，引導戒毒者敘述自己要改變的實質事情。 活動分為兩天 ，第一天攻頂比喻戒毒成功，從活動中尋找助力，相似戒毒的步伐，從登頂經驗學習成功方法，運用於未來生活當中。 ⏺️錄音是次內容，行上一個高山瞭望台，計劃未來之路，因為人在高處，所以在舒適的時候便要計劃好未來的路上會遇到的負面狀況，例如生活當中面對可能失業的情形，有什麼可以更好的準備？...

  5. #31 架設流動繩網｜獨自跨過翻閱高空繩網｜戒毒院舍東南亞戒毒者第一身活動後得着和感受｜施教練英語對談

    施教練在這間戒毒村進行六節的不同難度歷奇活動，是次活動是第四節，上午部份進行流動繩索橫行，透過團隊完成，下午部份即是錄音內容，我們先在野外，一起搭建流動高空繩網，這個繩網是教練親手編織而成，進行這個活動超過30年，能夠適應不同場地、學校、室內環境等等，即場建設而成，透過這個繩網能夠讓參加者明白團隊建立的重要性，溝通技巧，個人自信提升。針對服務對象需要設計並寓意生涯規劃能夠讓參加者透過活動有新的發現，就好像是次錄音內容，將會聽到參加者在這個活動中對他戒毒過程，重新的發現，相信這次從活動中對他非常非常深刻的情緒是非常難忘，這次成功的經驗，將會強化他的人生觀，對目標感更加肯定，將會實現人生目標，活動…

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  6. #30 山藝和生命連繫 教練實測 現場演繹

    這是 #SzeTheWorld 的信念： 來👀Let’s go See The World透過互動🙌🏼 提升動機🚀，拓闊視野🗺、發現✅不可能的事！ ——— Sze The World 包括： 一對一教練學，探討生涯規劃、LNT不留痕跡導師課程、各級山藝證書、繩索技術班、野外求生、歷奇體驗、War Game 看人生、獨木舟旅程、遊山玩水、學游水、浮潛、潛水體驗、各級潛水牌、滑水、性格透視、急救培訓、DISC、POY、訂造各式企業培訓、親子活動等等，度身訂造旅程，來了解更多室內到戶外活動 👉🏻👉🏻願景👈🏼👈🏼 ——————...

  7. #29 為什麼要參加生命交流及職業配對師友義工計劃？

    計劃是招募社區上有心的僱主擔任師友，與戒毒復康者配對，給予職業導向分享、實習崗位，陪伴及同行。🫂🤝 我參加原因想服務戒毒復康者 我也是…🫵🏻🤗 ✅對戒毒復康者持接納態度 ✅願意用自身經歷及職業技能指導佢哋 ✅可提供實習崗位及親自指導實習生

  8. #28 院舍治療及康復活動，黑夜獨處有什麼意思？

    是次活動參加者在沒有預算的情況，模擬山野意外處理 ，教練表示帶領院舍學員，到露營地點附近進行夜行，參加者自行選擇帶領的裝備，在一處地方，平坦足夠安全狀況，停下來，然後說出我們已經嘗試尋找路線多於3小時，然後由他們說出只有等待，跟着參加者各自找一個角落，關頭燈，靜下來，坐在地上，進行黑夜獨處，大約半小時後，圍圈坐下來，然後互相分享⋯⋯

  9. #27 又中又英6次冒險教育治療參加者總結

    2023 六節 總結參加者回應下一行 1️⃣看島遠景 2️⃣繩有晨曦 3️⃣求心求生 4️⃣網中人 5️⃣聖地追蹤 6️⃣終點在望 半數華人、半數尼泊爾人 ，夾雜中英語言帶領。

  10. #26 助教回顧課程得着 ｜Sze教練教出教練再由教練教助教助教再協作教助教課程

    分享帶領技巧👨‍🏫 Sze The Story ．#每天八分鐘【 Sze·巧·人生】 #直播挑戰 每天的8分鐘直播，內容就係整理是次的教學 https://fb.watch/86NDUgVAFK/

  11. #25 家長組玩歷奇遊戲會發現什麼？對日常生活有什麼幫助 ？ 教練聽到好感動

    多謝舊同事邀請進行第三次 ，每次為期五節的家長歷奇小組！

  12. #24 究竟體驗潛水活動對參加者有什麼發現？ 十位參加者完成潛水活動後之分享

    每人活動進行前一句鼓勵自己的金句，作為前置框架，寓意完成多個訓練任務為個人目標、夢想達成！完成後參加者解說時候的分享 #信義會活動 #十一位挑戰者⋯⋯

  13. #23點樣可以比自己多一個選擇 ｜點樣可以生活中學習 ｜啟發生命 ｜C教練 | Sze人語錄 提升動機 ｜SzeTheWorld |

    影片介紹 https://youtu.be/x3uwj8Xqalc

  14. #22 如何可以把自己變得更加強

    ======================== 這是 #SzeTheWorld 的信念： 來👀Let’s go See The World 提升動機🚀，透過活動🙌🏼互相影響。讓人眼界更闊🕊，一起去看這個🌎世界，開拓視野🗺、並發現✅不可能的事！ 最新資訊： —————————————————— Sze The World 課程包括： 戶外生涯規劃網上訓練班、課程LNT、各級山藝證書、繩索技術、野外求生、歷奇體驗、食雞War Game...

  15. #21 起行前如何加強參加者動機

    度身訂造旅程！因應參加者需要、目標、特性、背景、為個別人士、團體、學校、企業、營業員、經理、濫用藥物人仕等。設計合適的計劃

  16. #20 山藝學到啲乜嘢啊？

    在野外活動中意外常見，有些更造成災難。意外之形成，皆因旅程準備不足，對危機缺乏認識，事件處理之失當而釀成生命及財產之損失。因此，本課程希望透過野外安全、旅程準備、路線選擇、路程表、緊急食糧、天氣知識、急救技巧、野外定向、一般意外處理、遇事求救方法等等訓練，讓行山人士及大眾能從中認識山野活動安全之重要性。 本課程按照中實香港攀山及攀登總會山藝訓練計劃中編寫，適合初學者和全無經驗的人士參加。由基本技術開始，同時培養學員愛護山野環境及養成良好的登山態度與體會群體合作的精神。完成課程後，可申請領取中國香港攀山及攀登總會之一級、二級山藝證書。...

  17. #19 三個處理困難的要素

    如果你處於低微，你想改變現狀，這裏有條連結，不妨聽下可能會影響到你一啲新嘅諗法======================== 這是 #SzeTheWorld 的信念： 來Let’s go See The World 提升動機，透過活動互相影響。讓人眼界更闊，一起去看這個世界，開拓視野、並發現不可能的事！ 最新資訊： —————————————————— Sze The World 最近課程包括： LNT、各級山藝證書、繩索技術、野外求生、歷奇體驗、食雞War Game...

  18. #18 防水透氣風褸保養必學

    其實點樣洗保養得最好？點樣洗最乾淨？用咩方式最安全？ #GoreTex #防水透氣風褸 #洗滌方法

  19. #17 水上活動新興玩意

    今年好多人玩水上活動，究竟點樣分別單槳、雙槳？船、艇、板？簡單講兩句，同埋點玩最過癮😆 szetheworld.com

  20. #16 唔用MeWe的兩個原因

    世界經常在變，最近很多人都說移民，包括網絡社交程式，要由Facebook轉會到MeWe 這個可能性會發生嗎？認為「這兩個原因」就已經決定了不能改變！

  21. #15 新鏡像：一句說話提高效率

    啲人成日講目標夢想，究竟係點！聽到都覺得有啲壓力？事出必有因，真係為做而做、定係真係有原因而做？ 希望透過小小嘅內容可以提升動機，互相影響！ (iPhone 用戶) https://apple.co/2SCdsNw (Android用戶) https://spoti.fi/367Fp3x 別忘記按下「訂閱」「Subscribe」同「關注」同埋「訂閱」和「Follows 」囉

  22. #14 上山的意義 ？What are you doing?

    每個人也有故事，上山過程看見眼中的『火』，握著心中的信念，走到山上才會發現自已一直走的意義。 恨自已, 才懂得喜歡自已。 上山寓意什麼？(metaphor ) #某年某月某日 #下集的上集 #介入手法 szetheworld.com WeMe: https://mewe.com/join/szetheworld

  23. #13 為什麼野外是一處治療之地？Why Wilderness as a healing place ?

    大自然之中會感受到自已是大自然的一部份，進而產生對世界或宇宙之連繫感，這感覺會拉近人與人之間的距離，減低對人及世界的疏離感。另外，當人而對山川河海、風雨雷電、日月星宿等大自然現象時，不禁使人讚嘆大自然的威力與奧妙，亦使人聊想起策動與維繫這些現象的力量從何而來，從新對至高權力者(Higher power)產生連繫感，恢服靈性的能力。 同時，當人需要刻服大自然種種限制過程中，能緞練強健的體魄和堅毅的意志，舒援壓力和憂慮。野外和大自然的獨特性，能締造特別的介入機會和受教時刻，這種特別的效果，在輔導室中是沒法達致的。 利用寓意(metaphor)技巧達致預防復吸毒品的比喻法...

  24. #12 沒有約定的約會

    潛水入海底之前，沒有約定任何一條珊瑚魚，每次發現遇見才是最大的樂趣。 人和人的相處，從來也沒有約定，每次相遇，也可以是充滿無窮的樂趣 潛入大海即使沒有到海床，也會置身於珊瑚之中

  25. #11【山毅訓練】= 寓意➕尋找生命價值➕行山露營技巧➕ 受教時刻➕解説

    ❇️訓練目標 1️⃣透過山藝訓練，考取一、二級山藝證書。 2️⃣從野外知識及山野中吸取生活啟示，為參加者特性精心設計 喻意活動，尋找生命價值，認識自我，尋找靈性訊息。 3️⃣透過訓練前後問，卷檢視山毅訓練對參加者成效。

  26. #10 三分鐘學識游水的原因

    學完學員回饋： https://youtu.be/9lPdh21kSpk 透過遊戲和工具，克服心理障礙，完成後有實際的成功經驗，有助發現自己能力，提升信心享受學識游泳後所來帶之樂趣。 www.SzeTheWorld.com

  27. #9 了解四種不同性格的重要性

    當你認識了，你會： 1.了解自已的優勢 2.了解他人的長處和取向 3.改善人與人溝通和人際關係 4.明白別人的與自已行為有差異 Sze The World 只想好好栽培，或許有時候昐可以影響他人。讓人眼界更闊，一起去看這個世界🌈繼續了解Sze教練舉辦之各項活動🔥生活趣聞請記緊「LIKE」我的FB專頁： 1⃣「讚好」，只想再做好自己！ 2⃣值得的，給一個認同奬 「LIKE」& 並按「搶先看」稍後將新鮮題材帶給互相欣賞的您，現在面書廣告很多，怕不能Sze First ，擔心好事也未能帶給你。 3⃣對我再好d，可以「評價」，送給你對我的感覺。 4⃣支持一下，可以「Select a...

  28. #8 達成夢想三個方法

    信念： 來Let’s go See The World 提升别人動機，盼繼續影響他人。讓人眼界更闊，一起去看這個世界，開拓視野、並發現不可能的事！ 👇🏻Facebook Page 👇🏻 https://www.facebook.com/szetheworld/ 👍🏻Follow 埋我 Instagram 喇 👇🏻 https://www.instagram.com/coach_sze/ 達成夢想三個方法 1.經常想著 2.由淺至深 3.把握機會

  29. #7 兩週年紀念日回顧

    信念： 來Let’s go See The World 提升别人動機，盼繼續影響他人。讓人眼界更闊，一起去看這個世界，開拓視野、並發現不可能的事！

  30. #6 好好玩既服務對象

    介入手法，從訓練活動中如何引入生命價值，今日出場：一班活潑中學生、寶寶、外展年青人、Paul Sir 、林總、暉總、波仔 更多...... https://www.szetheworld.com/the-voice

  31. #5 為什麼仍然在這裡工作

    本集內容：09Dec2019 值得記著的一天，一間小店老闆請員工的要求, 星級攀山教練講攀山故事，對外展青少年的看法，一對夫婦將會發現不可能的事。 Subscribe Podcast 收聽及訂閱 https://www.szetheworld.com/the-voice

  32. #4 親子活動要提升凝聚力親子關係

    親子活動心得分享，要建構幸福家園，運用室內歷奇遊戲活動，又要提升正面表達憤怒情緒！

  33. #3 建立關係破冰技巧介入手法分享

    於野外活動又如何說出生活方向、與年青人破冰的技巧，建立關係的重要性

  34. #2 絕地求生珍惜生命 活動手法介紹

    絕地求生：大屠殺（PUBG) 第一身射擊槍擊遊戲，形成網上沉溺行為，將遊戲轉化成真人版，喻意成生涯規劃、檢討過去計劃未來的程序內容！「Winner winner chicken dinner ,大吉大利，晚上吃雞」將網上遊戲變成現實版的有意義活動😊

  35. #1 突破安舒區三個重要方法

    每人也有自己的想法，來聽聽別人的沖擊原本內在思維 Keep Going 擁有十多年培訓中港學生、社會福利界、教育界人士、商界員工及管理層等，並且有豐富的輔導經驗作基礎，作為資深山藝教練及潛水教練，運用戶外培訓喻意人生歷程，設計一套別樹一格的「山毅」訓練計劃及課程，同時熱衷於各類戶外冒險性及極限活動，透過歷奇訓練、經驗學習法、輔導解說技巧、教練法和喻意技巧等，從運動和訂定的訓練，啟發生命。現擔任「野外歷奇 Wildness Adventure 」現任主席，昐望 Sze The World為大家分享及擴闊眼界。

  36. Sze The World (Trailer)

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Together Everyone Achieves MoreKeep Going擁有三十多年培訓中港學生、社會福利界、教育界人士、商界員工及管理層等，並且有豐富的輔導經驗作基礎，作為資深山藝教練及潛水教練，運用戶外培訓喻意人生歷程，設計一套別樹一格的「山毅」訓練計劃及課程，同時熱衷於各類戶外冒險性及極限活動，透過歷奇訓練、經驗學習法、輔導解說技巧、教練法和喻意技巧等，從運動和訂定的訓練，啟發生命。盼望 Sze The World為大家分享及擴闊眼界。專長透過經驗學習法處理個人成長發展、生涯規劃、營業員培訓、戒毒轉導工作、員工關係發展，團隊精神，行為問題困擾，創造更新概念.

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Coach Sze

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Sze The World currently has 36 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Sze The World about?

Together Everyone Achieves MoreKeep Going擁有三十多年培訓中港學生、社會福利界、教育界人士、商界員工及管理層等，並且有豐富的輔導經驗作基礎，作為資深山藝教練及潛水教練，運用戶外培訓喻意人生歷程，設計一套別樹一格的「山毅」訓練計劃及課程，同時熱衷於各類戶外冒險性及極限活動，透過歷奇訓練、經驗學習法、輔導解說技巧、教練法和喻意技巧等，從運動和訂定的訓練，啟發生命。盼望 Sze The World為大家分享及擴闊眼界。專長透過經驗學習法處理個人成長發展、生涯規劃、營業員培訓、戒毒轉導工作、員工關係發展，團隊精神，行為問題困擾，創造更新概念.

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