PODCAST · health
皮膚健康Talk Show
by 台灣青春痘暨玫瑰斑協會(TARS)
臉紅、痘痘、背痘讓你崩潰?其實不是沒有解決方法,是你還沒聽這個節目!由皮膚科醫師親自解說玫瑰斑、青春痘、背痘等常見困擾,破解保養迷思,分享最新治療與保養心得。每集10-15分鐘,讓你笑著變美,聽懂皮膚的秘密!📍Apple Podcasts|Spotify|YouTube|KKBOX|SoundOn 同步上線!--Hosting provided by SoundOn
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EP20 | 玫瑰斑造成的身心問題與生活壓力 許仲瑤醫師
臉紅不只是外觀問題,更可能是玫瑰斑引發的身心壓力 ! 許仲瑤醫師指出,長期反覆發作易導致焦慮與社交退縮 。透過正確醫療與情緒管理,穩定治療比追求快好更重要,能幫您找回生活掌控感。 -- Hosting provided by SoundOn
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EP19 | 玫瑰斑不是過敏也不是痘痘:常見 5 大誤解一次釐清 許仲瑤醫師
你知道嗎?臉紅不一定是害羞,也不是青春痘,可能是玫瑰斑 。許仲瑤醫師提醒,誤把玫瑰斑當過敏或痘痘醫,擦類固醇反而會讓血管擴張、膚況惡化 。其實透過正確診斷與溫和保養,就能擺脫反覆泛紅,讓肌膚重拾穩定 ! -- Hosting provided by SoundOn
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EP18 | 青春痘治療和保養的三大原則與三大迷思 游懿聖醫師
狂洗臉其實不會讓痘痘變好!游懿聖醫師破解三大迷思 :過度清潔反而刺激皮脂腺,且不防曬會讓痘疤更深 。醫師建議,戰痘關鍵在於溫和清潔、規律作息並避開高糖飲食 。別再亂擠或輕信偏方,聽從專業診斷才能真正找回無瑕肌! -- Hosting provided by SoundOn
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EP17 | 疤痕治療攻略 游懿聖醫師
痘疤治療「時機」其實比療程更重要 !這集由游懿聖醫師解析,等痘痘穩定、不再紅腫發炎時介入,效果才最理想 。治療期間別急著去角質或過度擠壓,保持耐心並確實防曬,才能讓皮膚在修復期穩步變身,找回平滑自信 ! -- Hosting provided by SoundOn
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EP16 | 肌膚的電音派對:電波和音波拉皮如何讓你與時光逆行 王芳穎醫師
什麼!25 歲膠原蛋白就開始流失!王芳穎醫師揭曉電音波拉皮秘辛:電波緊緻表層、音波深層提拉 。醫美不再是鬆垮才救火,雙波客製化搭配,讓你悄悄逆齡不僵硬 。 -- Hosting provided by SoundOn
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EP15 | 玫瑰斑一直發作,除了擦藥以外,我還能做什麼?王芳穎醫師
你知道嗎?臉部泛紅、冒小疹子反覆發作,可能不是單純過敏而是「玫瑰斑」在作祟 ! 這集由王芳穎醫師揭密,除了擦藥,生活中避開辛辣、酒精與溫差刺激更是關鍵 。醫師建議選用溫和潔面與物理性防曬,並攝取 Omega-3 穩定膚況 。別讓臉紅變成負擔,快來聽專業醫師教你如何與玫瑰斑和平共處 ! -- Hosting provided by SoundOn
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EP14| 天冷開始東抓西抓癢不停:搔癢是全身疾病的警訊嗎?黃幼鳴醫師
你知道嗎?天冷東抓西抓,可能不只是皮膚乾!由黃幼鳴醫師揭開「搔癢」背後的健康警訊。 除了常見的冬季乾癢,若癢感持續超過兩週、甚至伴隨體重減輕,可能是內臟疾病的預兆。醫師傳授洗澡後保濕、避免過熱水等護膚心法,教你聽懂皮膚發出的求救訊號,別再忍癢到失眠! -- Hosting provided by SoundOn
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EP13 | 少復發、免煩惱:異位性皮膚炎患者的生活防護全攻略 黃幼鳴醫師
你知道嗎?台灣每 10 個人就有 1 人深受異位性皮膚炎困擾 !這集由黃幼鳴醫師帶你破解這場「止癢大作戰」 。 除了擦藥,黃醫師更傳授洗澡後立即保濕、避開辛辣飲食、甚至如何靠「冰敷」緩解緊急搔癢的實用撇步 。別再抓到崩潰,快來掌握這套防護攻略,讓你的皮膚也能溫柔地與世界相處 ! -- Hosting provided by SoundOn
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EP12|痘痘的疤痕到底該怎麼治療?林昱廷醫師
明明痘痘好了,紅印與凹洞卻消不掉? 林昱廷醫師解析紅黑印、凹陷及增生型痘疤的成因 。 醫師強調保養品難以修復深層結構 ,必須透過專業的分階段複合式治療 ,才能精準重建膠原蛋白 ,幫你找回平滑自信的肌膚 。 -- Hosting provided by SoundOn
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EP11|為什麼我這麼認真,我的痘痘卻治不好?林昱廷醫師
明明很努力卻還是長痘痘?林昱廷醫師在本集直擊「過度清潔」與「頻繁換藥」等治療誤區,強調痘痘並非靠意志力就能解決,而是需要長期管理的皮膚疾病 。 透過專業的分層治療與生活策略,帶你校正錯誤習慣,穩定控制發炎並有效降低復發機率 。 -- Hosting provided by SoundOn
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EP10|什麼是「史迪爾氏症」?我該注意哪些症狀呢? 翁毓菁醫師
史迪爾氏症是一種少見卻可能嚴重影響生活品質的自體發炎疾病,常見症狀包括反覆高燒、鮭魚色皮疹與關節痛,卻經常被誤認為感冒或過敏。 由翁毓菁醫師,深入解析病因、症狀與診斷困難之處,並提供治療與日常管理建議,幫助大家及早識別、有效控病,守護健康不被誤解耽誤。 -- Hosting provided by SoundOn
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EP09|皮膚五大層次與全臉面部年輕化 翁毓菁醫師
你知道皮膚老化其實不只發生在表面嗎?從表皮到真皮、脂肪、筋膜,甚至骨骼,全臉一共有五個層次都會影響外觀老化。 翁毓菁醫師將用淺顯易懂的方式,帶大家了解全臉年輕化的關鍵原理,並依不同年齡與膚況,給出實際可行的治療方向,讓年輕看起來自然又立體。 -- Hosting provided by SoundOn
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EP08|青春痘、異膚讓你「破防」?青少年皮膚C位保養秘笈 施怡賢醫師
青春期常見的青春痘與異位性皮膚炎,不僅影響膚況,也可能動搖青少年的自信與社交意願。 由施怡賢醫師,從臨床角度解析成因與常見保養迷思,協助建立正確、可行的日常皮膚照護觀念,陪伴青少年穩定膚況、安心成長。 -- Hosting provided by SoundOn
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EP07|凍甲怎麼辦?從地雷習慣到正確處理的終極衛教!施怡賢醫師
凍甲(嵌甲)是常見卻經常被忽視的皮膚問題,輕則紅腫不適,重則引發感染、影響行走。 透過施怡賢醫師專業解析,釐清凍甲的成因、症狀辨別與常見錯誤處理方式,並說明正確的醫療處置與日常預防重點,協助民眾有效降低復發風險,掌握健康足部護理觀念。 -- Hosting provided by SoundOn
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EP06|社群平台皮膚保養訊息和工具滿天飛,該如何選擇? 鄭惠文醫師
在社群與 AI 推薦充斥的時代,保養資訊看似豐富,卻也容易造成誤判。「別人有效」不一定適合自己,若在缺乏完整膚況評估下貿然嘗試,反而可能導致刺激或惡化。 鄭惠文醫師(Vivi 醫師) 提醒,透過一對一專業諮詢,結合臨床經驗與文獻依據,釐清真正的需求,建立可持續的個人化保養策略,才是避免「保養翻車」的關鍵。 -- Hosting provided by SoundOn
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EP05|皮膚有問題時,又想做醫美該怎麼辦? 鄭惠文醫師
當皮膚開始出現狀況、拉起警報時,真的適合立刻進行醫美療程嗎? 長痘、泛紅、敏感肌膚,在社群上看到網紅分享「變美進化史」,難免會想加快腳步,期待快點改善、快點變漂亮。 但醫美療程,真的越快越好嗎? 皮膚科 鄭惠文醫師(Vivi 醫師) 提醒: 與其急著追求療程效果,不如先讓皮膚回到穩定狀態。 療膚、養膚、美膚其實都有先後順序, 先處理好當下的膚況,才能為後續醫美規劃打下安全又有效的基礎。 -- Hosting provided by SoundOn
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EP04|痘疤治療千千種,幫你找到理想療程 邵湘德醫師
痘疤類型多元,治療方式繁複,從藥物、雷射到微針電波,每一步都需依膚況與疤痕類型精準評估。深入解析常見迷思與錯誤期待,並說明為何專業醫師評估與術後照護是治療成效的關鍵,協助建立正確觀念,找到真正適合自己的療程規劃。 -- Hosting provided by SoundOn
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EP03|玫瑰斑患者能運動嗎?醫師教你安全健身不爆紅!邵湘德醫師
玫瑰斑患者在運動時常面臨膚況惡化風險,尤其以高強度訓練引發的熱感與泛紅最為常見。 針對運動誘發因素、補充品成分辨識、運動後的正確護膚流程,以及常見誤區進行專業說明,協助建立兼顧皮膚穩定與健身成效的健康管理策略。 -- Hosting provided by SoundOn
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EP02|皮膚衛教資訊 轉型!傳播與挑戰 邱品齊理事長
邱品齊理事長深入解析在資訊爆炸的時代,皮膚相關問題如何衛教宣導及面臨的挑戰。從民眾常見的皮膚迷思談起,探討訊息來源的良莠不齊、社群平台的影響,以及醫師在衛教中的新角色,協助大家建立正確的皮膚健康觀念。 -- Hosting provided by SoundOn
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EP01|台灣青春痘暨玫瑰斑協會 成立理念與未來期許 邱品齊 理事長
台灣青春痘暨玫瑰斑協會,是由受玫瑰斑影響的民眾與家屬自發組成,為全國性之公益慈善團體。 協會成立宗旨在於推動全民正確認識青春痘與玫瑰斑,提升社會對皮膚疾病的理解與友善,並減少長期以來因誤解、迷思所造成的困擾與壓力。 為讓正確的皮膚健康知識更容易被民眾取得,協會特別設立《皮膚健康 TALK SHOW》,定期邀請皮膚專科醫師以輕鬆易懂的方式分享皮膚保健觀念、治療新知,以及一般民眾最想了解的皮膚大小事。 -- Hosting provided by SoundOn
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