Talkshow so Šarkanom

70% detí, ktoré sa narodia HIV pozitívnej matke, zomrie v prvom roku života. Aj toto je realita, s ktorou sa v rámci svojej práce stretáva Martin Bandžák. Martin je spoluzakladateľ humanitárnej zdravotníckej organizácie Magna, a tá už 25 rokov lieči ľudí po celom svete. A čo táto práca obnáša? Okrem iného aj veľa odvahy, niekedy ochranku len na obyčajný nákup potravín alebo len trojmesačnú materskú dovolenku. A hoci poskytovať humanitárnu pomoc nie je najbezpečnejšie povolanie na svete, humanitárne organizácie potrebujú možno aj vás – či ste ITčkari, doktori alebo odborníci na financie.

Objímať sa na verejnosti je neslušné! Teda aspoň v Japonsku. Okrem toho je tam úplne normálne, že ľudia na ulici vysávajú schody a keď cestujete do práce a mešká vám vlak, rovno na stanici vám dajú ospravedlnenku. Aj toto je život v Japonsku. A inak vedeli ste, že za tamojším odstránením smetných košov z ulíc nie je primárne čistota? Toto všetko a ešte omnoho viac povedala japonologička Nina Franková v Nedeľnej Talkshow so Šarkanom.

Náš mozog v noci vynáša smeti. To je dôvod prečo je spánok tak dôležitý. Práve v nočných hodinách prebieha v našej hlave poriadne upratovanie. Mozog triedi, čo nám treba a čo nie, aby sme hneď ráno mohli začať prijímať nové veci a využívať tie uložené. Keď ale dlhodobo nespíme kvalitne „odpad“ sa v našom mozgu hromadí a vplýva to na naše normálne fungovanie a zdravie. Okrem kvalitného spánku by sme sa mohli zamerať na to, aké doplnky stravy nám naozaj treba a ako minimalizovať všadeprítomné mikroplasty. A vedeli ste o tom, že na migrénu pomáha aj obyčajný horčík? O tomto všetkom je nový diel Nedeľnej Talkshow so Šarkanom, v ktorom bola hostkou holistická mentorka zdravia Mirka Janigová.

Keď bežíte 44 hodín vkuse, konáre stromov vyzerajú ako lietajúce hady a kravy pri ceste sa vám prihovárajú. A ultramaratónec Jaroslav Dej o tom vie svoje. Presne to totiž s kamarátom zažívali počas UTMB – jedného z najlegendárnejších ultratrailových behov v Európe. 164 kilometrov, prevýšenie 9000 metrov a približne dva dni strávené behom. Jaroslav by na tento beh nešiel bez bravčových oškvarkov a jeho najväčším nepriateľom boli otlaky. O živote ultramaratónca, o extrémne náročných behoch, ale aj o blaženom pocite pred cieľovou rovinkou – aj o tom je nový diel Nedeľnej Talkshow s ultramaratóncom a horským sprievodcom Jaroslavom Dejom.

Operu v televízii nepozerajte. Na obrazovke to totiž nie je ono. Keď ale bojkotujete naleštené topánky, honosné šaty a dokonalo uviazané kravaty, existuje aj iná cesta, ako si operu užiť naživo. Už tento jún sa totiž udeje operný festival pod holým nebom – Opera Fest na Hrade. Jeho organizátorka Andrea Hlinková a operný spevák Pavol Kubáň, ktorého na festivale uvidíte, porozprávali aj o blížiacom sa festivale, ale aj o speváckom okne či bežnom živote ľudí pracujúcich v opere.

Každý z nás už bol aspoň raz zmanipulovaný. Svetlom... Lebo či už ste boli na dobrom koncerte, v divadle, na evente alebo v jaskyni, keď ste odišli spokojní, môže za to aj dobrý svetelný dizajn. Najlepší je ten, ktorý diváka či návštevníka manipuluje – vedie ho konkrétnym smerom a posilňuje v ňom istú emóciu. Či sa to udeje a ako sa to udeje je prácou svetelného dizajnéra Jána Ptačína. Ten už má okrem iného za sebou osvetlenie niekoľkých slovenských, ale aj svetových jaskýň. S čím musí bojovať svetelný dizajnér pri osvetľovaní jaskyne a kde všade môžete vidieť Jánov rukopis – aj o tom je tento diel Nedeľnej Talkshow.

Z nuly na sto len kvôli mrkve? Áno. Zamestnancov zoologickej záhrady dokáže pre vás nevinný balík mrkvy vytočiť do vývrtky. A to hlavne vtedy, ak vás uvidia, ako ňou kŕmite zvieratá vo výbehoch. Možno si poviete, že: „Prečo je práve mrkva problém? Veď je to zelenina!“ To síce áno, ale hovorkyňa ZOO Bratislava by vám na to hneď odpovedala, že keby v jeden deň dá každý z tritisíc návštevníkov takému dikobrazovi jednu maličkú mrkvu, určite ho rozdrapí. Takže keď idete do ZOO, v ruksaku nemajte pripravenú ani mrkvu, ani jablká a už tobôž nie nejaké sladkosti. Jedine, že by ste nimi chceli nakŕmiť seba. Viac o tom, čo robí a nerobí ideálny návštevník ZOO a aké novinky čakajú tú bratislavskú, povedala hovorkyňa Zuzana Dzurdzíková.