PODCAST · society
Tandema
by EITB Radio Televisión Pública Vasca
Txirrindulari zalego handia dago Euskal herrian. Txirindulari eta tzirrinduzaleekin pentsatuz, prestakuntza planak, gomendioak, bidaiak eta proposamenak egingo dizkizu Tandema podcastak, Mikel Astarloza adituaren ahotik. Modu erraz eta erakargarrian, atalez-atal bi gurpilen arloan aurrera egingo dugu, Mikelek eta zuk tandem egokia osatzen duzuelako. Orio Produkzioak, EITB podkastentzat.
Episodes
-
8. Aritz Olagoi: ''Arlo sikologikoa fisikoa baino gehiago hobetu liteke oso denbora gutxian''
Osasun fisikoa bezain garrantzitsua da buruko osasun aparta izatea kirolean. Eta horri heldu dio adarretatik Mikel Astarlozak "Tandema" podcastaren 8. atalean. Gaian erabat jantzia den Aritz Olagoi kirol psikologoarekin izandako solasaldian txirrindulariek izaten dituzten gora-beherak nola...
-
7. Usoa Ostolaza: ''Gorputzari entzun, estresak lesio eta gaixotasunak ekar ditzake eta''
Txirrindularia eta fisioterapeuta da Usoa Ostoloza zarauztarra, eta Mikel Astarlozaren gonbidatua izan da "Tandema" podcastaren zazpigarren atalean.Gorputza entzuten jakitearen garrantzia nabarmendu du kirolari gazteak, "gorputzak gelditzeko eskatzen dizuenean entzun egin behar baitzaio". Hobe…
more -
6. Aritz Bagues eta Ander Zabaleta: Noren errua dira ahulaldi eta txakalaldiak?
Garai batean flakiak jota txirrindulari askoz ere gehiago ikusten ziren lasterketa handietan. Eta hori zergatik den aztertu du Mikel Astarlozak "Tandema" podcastaren seigarren atalean. Horretarako, Aritz Bagues, Caja Rural taldeko zuzendaria, eta Aitor Zabaleta, dietista gonbidatu ditu. Biek…
more -
5. Ander Izagirre: Tourreko basakeria, haserre, traizio, poz, tranpak irabazle eta galtzaileak
Ez da erraza 120 urtetako historian zehar gertatutakoa podcast honetako atal bakarrean laburbiltzea, baina Mikel Astarlozak aurkitu du horretarako lagun aproposa, Ander Izagirre kazetari eta idazlea."Beruna patrikan" (2015) liburuan jasotako hainbat pasarte ahoz kontatu dizkio Astarlozari eta...
-
4. Ainhoa Ostolaza: “Deja la bicicleta y vete a la cocina, ponte a fregar” oihukatzen ziguten
Urte askotako eskarmentua duen txirrindulari ohia da Ainhoa Ostolaza eta bere esperientzia bildu du Mikel Astarlozak, "Tandema" podcastaren 4. atalean.Gauzak asko aldatu badira ere, emakumezkoen txirrindularitzan "oraindik bide luzea dagoela hobetzeko" nabarmendu du Ostolazak. Atzera begira…
more -
3. Haimar Zubeldia: ''Zenbakiak hor daude; nire bizitzako urtebete pasa dut Tourra korritzen''
Kalkulagailua eskuetan hartuta ibili behar izan du Mikel Astarlozak "Tandema" podcastaren hirugarren atalean Haimar Zubeldia gonbidatuarekin. Izan ere, 20 urte eman ditu txirrindulari profesional bezala usurbildarrak, eta 16 Frantziako Tour egin ditu. Bakoitzean "deskantsu egunak kontuan hartuta…
more -
2. Jon Iturria: ''Erorketa gertatzean, ez dakigu inoiz zer aurkituko dugun bertara iritsi arte''
Txirrindulariarentzat tresnarik garrantzitsuena izan ohi da bizikleta, eta norberak berea asko maitatzen duela jakina bada ere, taldeetako mekanikoek adina mimo inork gutxik ematen dizkie.Jon Iturria, eskarmentu handiko mekanikoa gonbidatu du Mikel Astarlozak "Tandema" podcastaren bigarren…
more -
1. Patxi Vila: ''Dohain gehiegi ez daukazunean lana egin behar, entrenamenduarekin osatu behar''
Patxi Vila, Movistar taldeko errendimendu arduraduna da eta Mikel Astarlozak bera gonbidatuz abiatu nahi izan du "Tandema" izeneko podcastaren lehenengo atala.Edozein txirrindulari itzuliren aurretik egiten den prestakuntzak emaitzetan zerikusi handia duela uste du txirrindulari ohiak. "Lanaren...
-
0. Tandema: Mikel Astarlozak gurpilean sartzeko egiten dizun proposamena
Bizikleta gainean eta txirrindulari eta txirrinduzaleen alboan dagoen Mikel Astarloza txirrindulari ohia da podcast honetako gidaria. Prestatzaile eta aholkulari gisara ere eskarmentua duen pertsona.Gurpil gainean joateko "Tandema" aukeratu du kasu honetan. Astez aste izango du aditu bat, gurpil...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Txirrindulari zalego handia dago Euskal herrian. Txirindulari eta tzirrinduzaleekin pentsatuz, prestakuntza planak, gomendioak, bidaiak eta proposamenak egingo dizkizu Tandema podcastak, Mikel Astarloza adituaren ahotik. Modu erraz eta erakargarrian, atalez-atal bi gurpilen arloan aurrera egingo dugu, Mikelek eta zuk tandem egokia osatzen duzuelako. Orio Produkzioak, EITB podkastentzat.
HOSTED BY
EITB Radio Televisión Pública Vasca
Loading similar podcasts...