PODCAST · society
Tanrıça Kafası
by Duygu Özcan
İlan:"Kendini anlamak, serbest düşünceler stili yüzerek Öz'ü ve kainatı keşfe çıkmak, içimizde görülüp sevilmeyi bekleyen 'Şah damarından da yakın' Tanrısal Ol'an parça ile tanışmak" nedenleriyle,Dünyayı kurtarma çalışmalarına bir süreliğine ara verilmiştir. Anlayışınız için teşekkür eder, sizleri en kısa sürede aramızda görmekten büyük mutluluk duyacağımızı belirtiriz.Gezegenimizin merak ve şeffaflık politikası gereği daha fazlasını takip etmek için Instagram adresimiz: https://www.instagram.com/lightoflunaa/Tanrıçamız sizleri tüm kalbiyle selamlıyor, ve üçüncü gözlerinizden öpüyor.
Episodes
-
Biraz Rahatsız Olmaya Var Mısın?
Empatinin bir sınırı var mı? Manipülasyon yapan birini de anlayabilir miyiz mesela? Dark empatlar toplanınn..Peki, kendi yaptığımız bir kötülüğü ne kadar sahiplenebiliyoruz? Ötekini bir saniyede yakalayan radarımız, konu kendi hatalarımıza geldiğinde error mu veriyor? gibi gibi..Sonunda da...
-
İşler İstediğimiz Gibi Gitmediğinde Ortaya Çıkan "Biz"
İnsanın gerçek karakteri işler istediği gibi gitmediğinde ortaya çıkarmış derler..İyi günde, her şey günlük güneşlikken herkes iyi,düzgün..peki..hayat şartları tersine döndüğünde nasıl birine dönüşüyorsun? İstediğin bir şey olmadığında, anlaşılmadığında, kırıldığında, biri canını sıktığı için...
-
Nazar ve Sokrates'in Üç Filtre Testi
People Pleaserlık nasıl gidiyor? Nazarla ilgili duyguların neler? Bize nazar mı değdi sahiden yoksa her şeyi nazara da bağlayamayacağımız sorumluluklarımız olabilir mi? Sokrates'in üçlü filtre testi bize nasıl erdemler katıyor olabilir? Daha fazlası için, bölüme tık tık efenim:)
-
Taş Kalplilik Mertebesi
Ölüm gibi, çok büyük kayıp ve yas süreçlerinden, ağır deneyimlerden sonra gelen o " ben neler yaşadım bu onların yanında ne ki?" duygusunu, büyük acılardan geçtiği için nispeten daha küçük konularda yaşanan hissizleşmeyi düşündüm..Nasıl oluyor ve o kalbin yeniden yumuşaması için neler mümkün?…
more -
Bi' Dakika Ben Ne Anlatıyordum??
Bir konuda sadece kendi duygunu anlatmak istersin bazen..ama nasıl olursa konu bir şekilde sana döner, "onun öyle olmadığını" anlatmaya devam edersin ve en sonunda olayın aslında ne olduğunu unutmuş, ve kendinden şüphe eder halde bulursun kendini..Gashlighting, darvo, son yıllarda sistemimize…
more -
Tutarlılık, Durabilmek ve Dürüst Olma Cesareti Üzerine
Bazen; biraz durmaya ihtiyacımız olur..Kalp sesimizi duyabilmek için.Bir duyguyu sindirmek,bir kaygıyı anlayabilmek,bir kararı etraflıca düşünebilmek..bir deneyimi,bir ilişkiyi,bazen sadece olağan bir gün batımını tüm hücrelerinle hissedebilmek için..Her şeyin kendi vaktine ihtiyacı var.Herkesin...
-
Mikro Aldatma Nedir?
Son yıllarda çok konuşulan, üzerine yazılıp çizilen bir kavram Mikro Aldatma. Sosyal medya üzerinden bir ilişkisi varken ötekine yöneltilen ilgi, partnerini gizlemeye çalışma, ötekinden gelen ilgiye gerekli sınırları koyamama, eski sevgili ile duygusal bağın-bazen gizlice-devam ettirilmesi gibi.....
-
Biraz Anı Yaşasan Olmaz mı? (Boşvermişlik ve Ötesi)
Kalbimdeki ilhamlardan yola çıkarak, acılardan geçtikçe gelen o boşvermişlik hissini, belki de sinir sistemimizin bizi bir sonraki sezona hazırlarken izin vermesinden bahsediyorum..Bölümün sonunda okuduğum, @lightoflunaa hesabımdaki son yazıya ilham veren şarkı; AUORA- Blood in The Wine...İyi...
-
Gıcık Olduğum Bazı "Spiritüel" Çemberler ve İçimizdeki Gölgeler (Powered by ADHD)
Dişil enerji şöyle olur, eriller böyle yapmazsa iyileşemez, patates çemberi, çikolata şifası...İkisinin ortası olsa iyi hoş; ama, bilimsellikten bu kadar uzak, insanlara bir şeyler dayatan, şifa satan, sağlığımızı tehlikeye atma sınırında dolaşan ilginç ritüeller neden bu kadar türedi..ve...
-
Ejderhanla Tanış: Hayatta Kalma Tepkileri Başa Çıkma Biçimimizi Nasıl Şekillendirir?
Merkür Retrosu Özel bölümümüze hoş geldinizzz...Artık çoğumuzun bildiği bir konu; stresli durumlarda başvurduğumuz muhtemelen çocukluğumuzdan miras hayatta kalma tepkilerimiz; savaş-kaç-don-memnun et..Peki bu tepkiler işlevli ve işlevsiz; sonradan öğrenilen başa çıkma biçimlerimizi nasıl...
-
Bazı İnsanlar 18. Şansı Hak Etmez
Bahar temizliği..bazen eşyalar ve kıyafetler, belki bedenimizde bırakmamızın zamanı gelen fazlalıklar, bazen de artık ruhumuza ağır gelen, saygı,sevgi,özen ve kıymetin kefesi şaşmış vadesi dolmuş ilişkiler..aklına ve kalbine hangisi doğru hissettirirse..Nihayetinde bazı kişiler, 18. şansı hak...
-
Tartışmak Bir Kültürdür
Tartışmak denince akla genelde daha tatsız durumlar ve duygular gelse de, aslında olgun ve sağlıklı bir yakın ilişkinin temelinde zor konuşmalar ve kaliteli tartışmayı becerebilmek yatar. E bunun da bazııı kuralları ve hassas noktaları var. O zaman, sizi bölüme alalım, iyi tartışmalar:)
-
Gökyüzünde Yalnız Gezen Yıldızlar
Sabahın köründe, canım anneannemin her duygulandığında kendi kendine söylemeye başladığı bu şarkı, bana son zamanlarda fark ettiğim bazı şeyleri hatırlattı..Schopenhauer'in ünlü sözü gibi "Böylece sallanır bütün hayatımız bir sarkaç gibi; sağdan sola, acıdan sıkıntıya doğru"...Peki ya yalnızlık…
more -
Berbat bi' İnsan Olabilir misin? (ADHD Özel)
Bedenimin mecburi sebeplerle durduğu ve canım zihnimin saatte 140km hızla tur attığı bir dönemde yaşadığım farkındalıklar, kalbimden ve sanırım ADHD'li zihnimden geçenleri olduğu gibi paylaştığım bir bölüm diyebilir miyiz? Başlığa çok aldanmayın, dinleyin ve karar verin derim. İyi eğlenceleeer:)
-
Nezaket Kuralları ve Memnun Edicilik Tuzağı
Bu bölümde zamandan ve mekandan bağımsız, sonunda kendimizi bilmenin ve pek tabi seçmenin değerini fark ettiğim, biraz komik biraz da ders niteliğinde bir date anımı anlatıyorum efenim. Şu kısacık hayat ne getirirse getirsin, insanları memnun etmeyi değil, siz yine de kendinizi seçin derim. E o...
-
Anneannemden Öğrendiklerim
Açıklamaya ne yazacağımı bilmiyorum. Kalbimden, anneannemin ruhuna..iyi ki vardın kraliçem. İyi ki..
-
Çokoprens ve Let Them
Bölümde bahsettiğim şiir: "Let Them " , Cassie Phillips. O şarkı ise: Manifest - Rüya Okuyun ve dinleyin derim :) Ps: Anlaşılmak için çırpınmadığın yer evin olacak diye bir cümle çıktı karşıma bu bölümü kaydettikten hemen sonra. O yüzden, Let Them teorisinin de dediği gibi...Bırak yapsınlar…
more -
Yalnızlık: Bir Tercih mi Yoksa Mukadderat mı?
Sorunun kilidi bölümün sonunda kendiliğinden açılıyor, iyi dinlemeleer:)
-
Romantik İlişkilerde "Green Flag"ler
Madalyonun öteki ucuna da bakacaktık tabi..Bir ilişkide "bundan olabilir" dediğiniz özellikler nelerdir? Sadakat, güven,uyum,saygı,tutku,denge..Sağlıklı bir ilişkinin size göre ana bileşenleri neler? Neler "emek vermeye değer?" Ben aklımdakileri kalbimle harmanlayıp kendimce anlatmaya çalıştım,...
-
Romantik İlişkilerde "Red Flag"ler
Evet efendim, ben diyeyim romantik, siz diyin genel olarak ilişkiler 101.. Serbest çağrışımla, ilişkilerdeki bazı kırmızı bayrak dediğimiz uyarı işaretlerini, kendimce yorumladım. Hangisi zararsız, hangisi arkana bakmadan kaçınız.. karar sizin:) Ps: Klima biraz çarpmış olabilir, normalden değişik...
-
Ölüm Varsa Yaşam Ne Alemde?
Sabahın erken saatlerinde, yeni bitirdiğim ve çok etkisinde kaldığım, beni ölüm ve yaşam ile ilgili sorgulamalara yönelten yirmi küsür yıllık Six Feet Under dizisinden aldığım ilhamla ilgili bir sohbet diyelim..Ölüm var, evet. Ölümü kabul ettikçe, yaşamı daha da kalpten kucaklayabildiğimiz de bir...
-
Akışa Bırakmak, PRP ve İçimizdeki Aşık Şeytanlar
Mesajlar geliyor...2ay oldu yoksun! 2 aydır neden yoksun?Neden acaba..Cevabı ve yine farkındalıklar kokteyli bölümle hemhal olanda..Zamanımız kıymetli, her nefesimiz gibi, peki birazcık salsak kendimizi, akışa bıraksak kalbimizi..içimizdeki o devamlı konuşan kaosa aşık şeytanlar bizi sahiden de...
-
Bazen Kaba Olmak Hayat Kurtarır
Bölümün içeriği başlıktan belli oluyor değil mi? Evet, konumuz yine ve yeniden; sağlıklı sınırlar, gerektiğinde hayır diyebilmek, ve günün sonunda kaliteli bir hayat için kendimizi seçebilmek. Bölümde bahsettiğim kitabın adı Terri Cole'un "Kendin Olma Hakkı ve Sınırlarına Hakim Olmak" . O halde…
more -
Kafaya Takmama Sanatı ve Yeni Bir Hayat
Bu bölümde yine her zamanki gibi ani yaşadığım bir farkındalığı paylaşıyor ve belki de her şeyi en ince ayrıntısına kadar düşünen yorgun beyinlerin işine yarayacak birkaç taktikten bahsediyoruz efenim..Devamı için bölüme bekleriz, iyi dinlemeler:)
-
Hiç Yayınlanmayan O Bölüm (Hayatlarımızda Neden Bir Tanığa İhtiyaç Duyarız?)
Evvel zaman içinden, aylar öncesinden, buradan çook uzak bir yerden kaydedilen bir bölüm vardı. Hiç yayınlanmamıştı. Belki de hazır olunan-doğru zaman- şu andı. Hayatımızda neden bir tanığa ihtiyaç duyarız? Bir ömür yaşam yolculuğumuza eş'lik edecek, bizi sevmeye ve anlamaya gönüllü bir yol...
-
Paris, mon amour
Tüm korkularıma rağmen tek başına yaptığım Paris yolculuğum, orada kalbime düşen farkındalıklarım, duygularım ve bazı sihirli kararlarım.. Tam da Merkür retrosuna denk gelen bir geçmişe yolculuk..Sahi, kaçtığımız kaderimizle hep bir cesaret çıkılan yollarda karşılaşırdık değil mi? ve belki de...
-
İlk ve Son
Hikayeni korkarak gizleyenlerden misin?Yoksa cesaretle ifade edip kaderinin peşinden pes etmeden yürüyenlerden mi? Bir dizi izledim ve kalbime dokunan duygulardan bahsettim..E o zaman, gönlünüz varsa hadi dinleyin:) 🧚🏻♀️Yeni bölümleri kaçırmamak için bizi Spotify ve Apple Podcasts...
-
Sapyoseksüeller, introvertler ve unutulan bazı hakikatler
Biraz oradan, biraz buradan, aklıma düşen sorulardan, yaşanılan deneyimlerin içsel harmanından ortaya karışık bir şeyler..Kendinle ilgili, en son neyi fark ettin? Dışarıdan mı, yoksa iç'eriden mi gelir senin içsel itici kuvvetin? Neyse ne, en iyisi dinleyelim.. Keyifli olsun efenim. 🧚🏻♀️Yeni...
-
Neden hep anne babama benzeyen insanları hayatıma çekiyorum?
Devamlı aynı kişileri hayatıma çekiyorum. Hep aynı döngülerin içine hapsolmuş gibi hissediyorum. Farklı kişi; ama aynı duygular.. Hep ebeveynlerimi anımsatan insanlar..Neydi? Öğretiyi anlayana,dersi öğrenene kadar sınavlar hep devam ederdi...Peki bu döngüyü nasıl kırabiliriz ki? Merak ettiysen,...
-
Tokat gibi Çarpan Bazı Gerçekler
Bazen dönüşmekten korktuğumuz kişiye dönüşmemek için rahatımızın kaçtığını iddia eder ve yine en iyi bildiğimiz şeyi yaparız. Kaçmak gibi..Bizi konfor alanımızdan çıkaran kişiler, aslında derinlerde arzuladığımız hayatı bize yansıtan bireyler..Görmeyi ve büyümeyi seçene..Bir şey olmuyorsa olmuyor...
-
Daha Fazla Bastıramadığım Arzularım
Belki de kendini bildin bileli seninle olan, nasıl'ını bilemediğinden ya da kendine bile itiraf edemediğinden ötelediğin; ama daha fazla bastıramadığın için su yüzüne çıkan arzuların var mı? En derin özlemin neye, kime, nereye? Böyle şeylerin konu edildiği, birazcık brainstorming, azıcık...
-
Zor Zamanlarla Baş Etme Rehberi (Zorunlu Detoks)
Bölüm özeti aşağıda:) ❤️Bu bölümün sponsoru olan sevgili Hiwell Online Terapi'ye teşekkür eder ve HIWELL Online Terapi ile terapi yolculuğunuza ferah bir adım atmak için indirim kodunuz olan❤️ "" tanrica10 "" u ❤️ takdim ederim efenim. Ayrıca uygulama linkimiz de şöylee, tıklayın indirin;...
-
İçimdeki sesler kime ait?
45 ama aslında 46. bölümde yer yer içimizdeki seslerden, o aslında mini minnacıkken içsel sesimiz haline gelmiş belki de ebeveynlerimizin sesinin aslında bugünümüze, ilişkilerimize ve pek tabi seçimlerimize, yani hayatımızın bütününe nasıl etki ettiğinden bahsettik. Kah güldük kah ambulans…
more -
Ertelemek Bir Lanet midir?
Bu bölümün sponsoru olan sevgili Hiwell Online Terapi'ye teşekkür eder ve HIWELL Online Terapi ile terapi yolculuğunuza ferah bir adım atmak için indirim kodunuz olan " tanrica10 " u huzurlarınıza takdim ederim efenim. Ayrıca linkimiz de şöylee, çekinmeyin deneyin🤓 : ...
-
Seni Önceden Tanıyor Gibiyim
Seni daha önceden, bir yerlerden tanıyor gibiyim..Geçmişten, kaynağını bil-e-mediğim; ama kalbime dokunan bir yerden..peki ya sonra? Bu cümle "seni hiç tanımıyor gibiyim"e dönüşüyorsa? Bu gelen yeni bilgi nereden? Zihin olabilir mi acaba...hangisini dinlemeli, hangi duygunun peşinden cesaretle...
-
Yaşam Temizliği Mi O ?
"Dağları deldim tek başıma" ruhun, karakterin mi yoksa duyguların -yardım istemenin güçsüzlük ve aciziyet olarak görüldüğü ve duygusal ihtiyaçlarının karşılanamadığı bir tabiata maruz kaldığından-mecburi olarak oluşmuş bir baş etme yöntemin olabilir mi? Pekii..yaşam temizliği denince aklına neler...
-
Kaş Tesadüfleri Sever
Eski yıla veda, yeni bir Yol'a merhaba; ama hangi duygularla? Uzuun zamandır anlatılmayı beklenen ilginç bir tanışma öyküsü..Hangi enerjilerle dinliyorsanız size yansımasını güzellikle ve tüm kalbimizle diliyoruz efenim.🧿🪞 41.bölüm, 2024'ün ilk günlerinde nihayet geldi. E o zaman, bir...
-
Kırılganlık Gücü ve Telefonda Eksik Anlatılan Bazı Şeyler
Nedir bu kırılganlık? Lanetimiz mi yoksa gücümüz mü? Kalbini açabilmek, şeffaf olabilmek, en karmaşık duygularda olduğunda bile sevgiye, sevmeye, kendin olduğun halinle olabilmeye izin vermek...Cesaret değil de nedir şimdi? 🧚🏻♀️Yeni bölümleri kaçırmamak için bizi Spotify ve Apple Podcasts...
-
Kaybolan Saatler Enstitüsü
Akıllı saatiniz demirbaşınız mı oldu? Telefonsuz tuvalete bile gidemeyenlerden misiniz? O kadar da önemli olmayan bazı işler/sorumluluklar size ölüm kalım meselesi gibi geliyor, kendinize yok yere işkence mi ediyorsunuz?... O zaman, sizi bölüme alalımmm. 🧚🏻♀️Yeni bölümleri kaçırmamak için bizi...
-
Arayan Bulur mu?
Sınırlar, karşılaşmaktan korktuğumuz öfkeler, ötekinin duyguları adına karar vermeler, bir diğer adıyla kontrol. Karşındakinin duygularını ve sorumluluklarını da omuzlarına yüklemek, onun duygularından ve belki de öfkesiyle karşılaşmaktan korktuğun için..Bir de sağlıklı çatışmayı deneyimlemek…
more -
Ruhuna Canlılık Veren O Şey
O içini kıpır kıpır eden, belki doğuştan yeteneğin olarak sana verilen, kalbinin içindeki kuşu titreten, ister hayat amacı de, ister ikigai; üstelik bu belki de bir yer, bir kişi, bir duygu silsilesi...Kim bilebilir? Önemli olan o şey-o kişi-o yer her ne ise, onu bulabilmek, o ipin ucunu çekerek...
-
Şimdi ve Burada, Bozcaada
36. bölüm bol farkındalıklı, yine içsel şenliklerle dolu. Zihinde toplananlar, kalpten saçılanlar. Yalnızlık, sevimli kaygılar ve bazı hatırlanan romantik duygular..Bu bir Yolculuk hikayesi, her anlamda. Şimdi ve burada, Bozcaada. Spontane, serbestçe dökülen bölümler rocks diyorum, fonda bir...
-
Kusurluluk ve Değersizlik Duygusu, Bir Gün Geçer mi? Şemalarımız üzerine..
35. bölümde yeni terapistimle yaşadığım duygusal ve anlamlı bir deneyimden sonra kusurluluk, değersizlik duyguları, duygusal yoksunluk ve genel hatlarıyla çocukluğumuzdan beri birkaç tanesi hepimizde olan şemalarımızdan, şemalar kavramından bahsediyorum, kendimce yaniiii. Bölümde bahsettiğim şema...
-
Araba Korkusu, Ertelemek ve Aldatılan Terapistler
Mikrofonumu açmayı unuttuğumu son saniyelerde fark ettiğim bu 34. bölümde bir buçuk yıl önce bir kaza tehlikesi sonucu ortaya çıkan otobanda araba kullanma korkumdan ve EMDR maceramdan başlıyor; ertelemenin, akışa bırakmanın ve bir insanın terapistini aldatma duygusunun analizini yapıyoruz. Yani...
-
Şerefsizlik 101
Hayatınızdan uzak tutmanız gereken insanlar, telefondan uzak geçirilen bir inzivanın 3. gününde, rastgele bir listeye dönüşmüş olsaydı, neler çıkardı? 👀Bu 33. Bölüme sonn anda ilham olan şarkı : This is a Film- "Arizona Dream" / Iggy Pop 🎶 🧚🏻♀️Yeni bölümleri kaçırmamak için bizi Spotify ve...
-
İkinci Şans
İkinci şans diye bir şey var mı? Var ise bu şans şansa bırakılır mı? Yoksa bu defa alınan derslerden bir eylem çıkar mı? Aşk her şeyi affeder mi? gibi sorular bölümün içinde cirit atıyor. Tabi ki pek değerli bir hikayemin tam da içinde, kalbinde. E tabi, dinleyene. Bölüme ilham olan şarkı:...
-
Çekici Olmanın Kriterleri Nelerdir?
"Çekici olan nedir biliyor musun? Birinin her şeyiyle seninle ilgilenmesi ve bunu sana korkmadan göstermesi". cümlesinden ilhamla; çekici olmak kavramı hakkında iki kelam ediyoruz efenim. Bir insanın kendi gerçeğini cesaretle ifade etmesi, tüm kırılganlığıyla kalbini bir diğerine açabilmesi,...
-
1 Yeni Mesajın Var
Haklı olmak mı yoksa mutlu olmak mı daha değerli günün sonunda? Evrenden gelen mesajlar mı, o tam olarak nasıl oluyordu biraz hatırlatsana? Öyleyse eğer dinliyorsan, sıradaki şarkı gerçekten sevenlere, sevip de şımarık pandalar gibi biraz çocukluk edenlere, geçip giden zamanın, ve cancağızının...
-
Platonik misin? Sever misin tek taraflı ilişki falan?
Hayatında hiç tanımadığın birine karşı nedenini açıklayamayacağın bir çekim hissettin mi? Ruh eşin mi yoksa ikizin mi? İçinde mi yaşarsın sevgilerini? Yoksa cesaretle atanlardan mısın adımlarını bir şeyler hissettiklerine karşı, yetişkin bireyler gibi? Her şeyin özünde, Şimdi'yi yaşayabilmek, o...
-
Yarım Kalan Bazı Vedalar ve Yürünemeyen Yollar Üzerine
Yürünemeyen bazı yollar vardır. Yarım kalan, hiç olamayan olamamışlıklar. Bir hevesle çıkılan, umutla ve cesaretle atılan adımlar, kurulmuş hayaller vardır. Kaybedilen sevgiler, yitirilen şanslar, elden gelemeyen, bitmeyen özlemler vardır. Yarım kalan vedalar, kapanamayan defterler, gidilemeyen...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
İlan:"Kendini anlamak, serbest düşünceler stili yüzerek Öz'ü ve kainatı keşfe çıkmak, içimizde görülüp sevilmeyi bekleyen 'Şah damarından da yakın' Tanrısal Ol'an parça ile tanışmak" nedenleriyle,Dünyayı kurtarma çalışmalarına bir süreliğine ara verilmiştir. Anlayışınız için teşekkür eder, sizleri en kısa sürede aramızda görmekten büyük mutluluk duyacağımızı belirtiriz.Gezegenimizin merak ve şeffaflık politikası gereği daha fazlasını takip etmek için Instagram adresimiz: https://www.instagram.com/lightoflunaa/Tanrıçamız sizleri tüm kalbiyle selamlıyor, ve üçüncü gözlerinizden öpüyor.
HOSTED BY
Duygu Özcan
Loading similar podcasts...