Taştım Çemberimden

Bu bölümde beyaz çarşafların, tarçın kokulu kahvelerin ardındaki görünmeyen duyguları konuşuyoruz. Pinterest sabahlarından Versay Sarayı’na, Marie Antoinette’ten Gatsby’e uzanan bir yolculuk bu. Kusursuz görünen hayatların içindeki çürümeyi, estetikle maskelenen yalnızlığı ve bastırılan kaosları masaya yatırıyoruz. Hayat gerçekten bu kadar parlak mı, yoksa sadece filtreden mi ibaret? 🎭Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın! 🤍⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tastimcemberimden⁠⁠⁠⁠⁠⁠Reklam ve İş birlikleri için:⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠

Bu bölümde, The Frame filmi üzerinden modern insanın döngüye sıkışmış hayatını, Camus’nün Sisifos’u ve Viktor Frankl’ın anlam arayışıyla birlikte sorguluyorum. Hayatın anlamı, belki de onu sorgularken kurduğumuz cümlelerin içindedir. Gerçeklik, kader, özgürlük ve tekrarın içinde umut var mı?Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın! 🤍⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tastimcemberimden⁠⁠⁠⁠⁠Reklam ve İş birlikleri için:⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠

"The Last of Us" sadece bir kıyamet hikâyesi değil; insanlığın, ahlakın ve bireysel farkındalığın nasıl sarsıldığını anlatan güçlü bir alegori. Bu bölümde, Camus’nün Veba’sı ve Saramago’nun Körlük romanıyla birlikte bu anlatının düşündürdüklerini inceliyorum. Keyifle dinlediğiniz bir bölüm olsun. 🪄Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın! 🤍⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tastimcemberimden⁠⁠⁠⁠Reklam ve İş birlikleri için:⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠

Bir sabah kendini Gregor Samsa gibi hissederek uyananlara… Bu bölüm; yabancılaşma, yorgunluk ve görünmezlik hissiyle başlıyor, ama orada kalmıyor.Dönüşümün karanlık değil, içsel bir başlangıç olabileceğini hatırlatmak için.Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın! 🤍⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tastimcemberimden⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Reklam ve İş birlikleri için:⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠

🎙️ Merhaba! Bugün "Şansı Doğru Karşılamak" üzerine düşündüklerimi ve Hemingway'in Yaşlı Adam ve Deniz kitabından aldığım ilhamı seninle paylaşıyorum. Hayallerimize ulaşmak için sadece istemenin yetmediğini, hazırlıklı olmanın da ne kadar önemli olduğunu birlikte keşfedeceğiz. Hadi, biraz sohbet edelim.☕✨Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın! 🤍⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tastimcemberimden⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Reklam ve İş birlikleri için:⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠

Bazen sadece 15 dakikada bitecek işleri günlerce erteliyoruz… Bu bölümde zihinsel dağınıklığı hafifletmenin, üretkenliği artırmanın ve kendine alan açmanın yollarını konuşuyorum.Küçük değişikliklerle başlayan büyük farklara dair samimi bir sohbet seni bekliyor. 🌿 Kendine bir fincan çay al, yavaşla ve katıl bu sohbete. 🎙️Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın! 🤍⁠⁠https://www.instagram.com/tastimcemberimden⁠⁠⁠⁠⁠⁠Reklam ve İş birlikleri için:⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠Web site:⁠⁠www.tastimcemberimden.com

Dışsal dönüşüm kadar önemli olan bir şey var: İçsel değişim. Bu bölümde, zihinsel, duygusal ve ruhsal gelişimi nasıl kucaklayabileceğimizi konuşuyoruz. Gelin, değişime içeriden başlama yolculuğunda birlikte ilerleyelim.🎧Keyifle dinlediğiniz bir bölüm olsun. ✨🪄Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın! 🤍⁠https://www.instagram.com/tastimcemberimden⁠⁠⁠Reklam ve İş birlikleri için:⁠[email protected]⁠⁠Web site:⁠www.tastimcemberimden.com

Bu bölümde, büyümekle gelen farkındalıkları, zihinsel mücadeleyi ve “daha az gidilen yolların” hayatımızdaki yerini konuşuyoruz. 🎬 İçsel sesimizi duymak, cesaretle kendi yolumuza yürümek ve yalnızlıkla gelen derin dönüşüm üzerine düşünmeye davetlisiniz.✨Bonus: İlham verici üç film önerisi de sizleri bekliyor!Keyifle dinlediğiniz bir bölüm olsun. ✨🪄Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın! 🤍⁠⁠https://www.instagram.com/tastimcemberimden⁠⁠⁠⁠⁠⁠Reklam ve İş birlikleri için:⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠Web site:⁠⁠www.tastimcemberimden.com

Yılın üç ayı geride kaldı bile! Bu defa uzun hedef listeleri yerine kim olmak istediğimizi konuşalım. ✨ Bu bölümde gelişim zihniyetini benimseyerek, SMART hedefler belirleyerek ve küçük adımlarla büyük dönüşümler yaratmanın yollarını paylaşıyorum.🌱Hadi gelin bugün istediğimiz kimliği netleştirelim, kendimize doğru soruları soralım ve hayatımızın en değerli projesine birlikte başlayalım! 💫 Keyifle dinlediğiniz bir bölüm olsun. 🪄Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın! 🤍⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tastimcemberimden⁠⁠⁠Reklam ve İş birlikleri için:⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠Web site:⁠⁠⁠ www.tastimcemberimden.com

Bir kehanet, bir hafta ömrün kaldığını söylese ne yapardın? 🤔 Bu bölümde Angelina Jolie'nin başrolünde olduğu Hayatın Hakkını Ver (Life or something like it) filminden ilham alarak hayatımızdaki yanlış öncelikleri sorguluyoruz. Belki de şimdi bize hizmet etmeyen şeyleri öldürmenin, anlamlı bir yaşam için yeni başlangıçlar yaratmanın tam zamanıdır!🎯 Haydi gel, hayatında neyin ölmesi gerektiğini birlikte keşfedelim.Keyifle dinlediğiniz bir bölüm olsun. ✨🪄Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın! 🤍⁠⁠https://www.instagram.com/tastimcemberimden⁠⁠Reklam ve İş birlikleri için:⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠Web site:⁠⁠ www.tastimcemberimden.com

Bu 2025'in ilk bölümü! Bir süredir kalbimi yoran şeylerle kendi kabuğuma çekilmiştim. Ama fark ettim ki, en sert kabukları aslında kendimiz yaratıyoruz. Bu bölümde Bir Salyangozun Anıları eşliğinde yalnızlığa, cesarete ve dönüşüme dair içten bir sohbet seni bekliyor. Kabuklarımızı kırmaya hazır mıyız?✨Keyifle dinlediğiniz bir bölüm olsun. ✨🪄Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın! 🤍⁠https://www.instagram.com/tastimcemberimden⁠Reklam ve İş birlikleri için:⁠[email protected]⁠⁠Web site:⁠ www.tastimcemberimden.com

2024 zor başladı ama güzel bitti. Nelerin farkın vardım? Hadi birlikte dinleyelim🪄🤍Keyifle dinlediğiniz bir bölüm olsun. ✨🪄Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın! 🤍https://www.instagram.com/tastimcemberimdenhttps://www.instagram.com/fatmaadmiss⁠Reklam ve İş birlikleri için:[email protected]⁠Web site:www.tastimcemberimden.com

Şimdi size bu cümleleri kocaman bir belirsizliğin ortasından ya da kocaman bir soru işaretinin çemberinden yazıyorum. İçine sıkışıp kalmış gibi hissettiğim bir çemberin… Ama pek çok yanlış yerden pek çok yanlış ilişkiden nasıl taştıysam, bu belirsizliğin çemberinden de öyle taşacağım. Çünkü umudum var. Herkese ve her şeye rağmen. Umarım bu bölüm elinizden tutar. Beni bulun ve düşündüklerinizi söyleyin.🤎 https://www.instagram.com/fatmaadmiss⁠ İş birlikleri için: ⁠[email protected]⁠⁠ Web site:⁠ www.tastimcemberimden.com

Yaşanırken öyle hissetmesem de, aslında her defasında olması gereken şey oluyormuş meğer. Sürece gerçekten güvenmek gerekiyormuş. Sihir sizi bir şekilde yakalıyormuş. Gördüm ve tuttum!Keyifle dinlediğiniz bir bölüm olsun. ✨🪄Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın! 🤍https://www.instagram.com/tastimcemberimdenhttps://www.instagram.com/fatmaadmiss⁠Reklam ve İş birlikleri için:[email protected]⁠Web site:www.tastimcemberimden.com⁠

Klişe ama bazen sadece istemek yetmiyor, gidip bilet almak lazım. Hadi biraz dertleşelim. Keyifle dinlediğiniz bir bölüm olsun. ✨🪄 Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın! 🤍 * Müzik: Frances Ha https://www.instagram.com/tastimcemberimden https://www.instagram.com/fatmaadmiss ⁠Reklam ve iş birlikleri için: ⁠[email protected]⁠ Web sitem: ⁠www.tastimcemberimden.com⁠

Biraz iç dökümü var burada. Kendinize karşı acımasız davrandığınızı fark ettiğinizde, kusurlarınız gözünüzde büyüdüğünde açıp dinleyin. Çünkü tam da öyle hissederken çektim bu bölümü ve sonra kendime kocaman sarıldım.🤎 Keyifle dinlediğiniz bir bölüm olsun. ✨🪄 Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın! 🤍 https://www.instagram.com/tastimcemberimden ⁠Reklam ve iş birlikleri için: ⁠[email protected]⁠ Web sitem: ⁠www.tastimcemberimden.com⁠

Bu bölümde TED GİBİ KONUŞ kitabında geçen, “topluluk önünde etkili bir şekilde konuşmanın 9 önemli maddesi”nden bahsediyorum. Çalışanlar, öğrenciler ve topluluk önünde konuşmayı seven, ama çekindiği için geride duran herkes için etkili olacağına inanıyorum. 🚀 Bölümde bahsettiğim konuşmalar: Brene Brown - Kırılganlığın Gücü Amy Cuddy - Vücut Dilin Benliğini Şekillendiriyor Nicholas Christakis: Sosyal Ağların Gizli Tesiri Umarım keyifle dinlersiniz. Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın! 🤍 https://www.instagram.com/fatmaadmiss ⁠Reklam ve iş birlikleri için: 🤎 ⁠[email protected]⁠ Web sitem: 🤎 ⁠www.tastimcemberimden.com⁠  

Alışkanlıklar üzerine uzun süredir kafa yoran biri olarak, bu defa uzun bir bölüm çektim. 👀 Alışkanlıkların temeline indiğim bu bölümde; iyi bir alışkanlığı nasıl edineceğiniz, kötü olanları nasıl bırakabileceğiniz ve "her gün + 1 tekniği" ile yılın sonunda nasıl %37lik bir gelişim kaydedeceğiniz hakkında bir fikriniz olacak. 🎯 Umarım keyifle dinlersiniz. 🚀 Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın! 🤍 https://www.instagram.com/fatmaadmiss ⁠Reklam ve iş birlikleri için: 🤎 ⁠[email protected]⁠ Web sitem: 🤎 ⁠www.tastimcemberimden.com⁠

İrili ufaklı hedefler belirleyip, sırf kararlı olmadığınız için yarıda bıraktığınız illaki olmuştur. Ama şöyle bir söz var " En güzel halin, en kararlı halin". Kararlı olmak üzerine konuştuğum podcastim yayında!✨ Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın! 🤍 https://www.instagram.com/tastimcemberimden ⁠Reklam ve iş birlikleri için: ⁠[email protected]⁠ Web sitem: ⁠www.tastimcemberimden.com⁠

Bu bölümde J.K. Rowling'in ölümsüz eseri olan Harry Potter'da, "depresyonun metaforu" olan "Ruh Emici"ler hakkında konuşuyor ve onları gerçek hayatta nasıl yenebileceğimizden bahsediyorum. 🧙🏻🪄 Umarım keyifle dinlediğiniz bir bölüm olur. 🤎 Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın! 🤍 https://www.instagram.com/tastimcemberimden ⁠Reklam ve iş birlikleri için: ⁠[email protected]⁠ Web sitem: ⁠www.tastimcemberimden.com⁠

Bugün otuzlu yaşların başında öğrendiğim üç şeyden bahsediyorum.☕️ Soru, yorum ve öneriler için bana yazın🧡 ⁠• www.instagram.com/tastimcemberimden/ ⁠Reklam ve iş birlikleri için:• ⁠[email protected]⁠Web sitem:• ⁠www.tastimcemberimden.com⁠

Pazartesi günleri, güzel başlangıçlar ve yeni alışkanlıklar için en iyi fırsattır. Basit alışkanlıklar üzerine konuştuğum podcastim yayında!☕️ Soru, yorum ve öneriler için bana yazın🧡 ⁠ • www.instagram.com/tastimcemberimden/ ⁠ Reklam ve iş birlikleri için: • ⁠[email protected]⁠ Web sitem: • ⁠www.tastimcemberimden.com⁠

İçindeki o kırılgan, yetişkinliğin kapısında bekleyen, kimsenin anlamadığı genç kıza aynadan baktım bugün. Sımsıkı sarıldım, 31 yaşımdaki bazı gelişmeleri aktardım, bu yaşımda yaşadığım her deneyim için ona teşekkür ettim. Hani Ece Temelkuran diyor ya; İnsan çok yalnızken, bir tane daha kendinden doğuruyordu içinde, "Korkma", desin diye. Lütfen siz de bugün "korkma" deyin gençliğinize, o da şimdiki halinizin elinden tutsun. İyileşmek isteyen herkese iyi gelsin.🍁 Soru, yorum ve öneriler için bana yazın🧡 ⁠• www.instagram.com/tastimcemberimden/ ⁠ Reklam ve iş birlikleri için: • ⁠[email protected]⁠ Web sitem: • ⁠www.tastimcemberimden.com⁠

Zor zamanlardan ve nefes aldığımıza utandığımız zamanlardan geçtik. Şimdi yavaş yavaş hayata yeniden odaklanmamız gerekiyor. Olanları elbette unutmadan. İyileşmek isteyen herkese iyi gelsin.🍁 Soru, yorum ve öneriler için bana yazın🧡 • www.instagram.com/tastimcemberimden/ Reklam ve iş birlikleri için: • [email protected] Web sitem: • www.tastimcemberimden.com

Kaybolduğunu ya da kendine karşı yabancılaştığını hissedenlere, sürekli koşanlara, koşarken ne için koştuğunu unutanlara.🍁 Soru, yorum ve öneriler için bana yazın🧡 • www.instagram.com/tastimcemberimden/ Reklam ve iş birlikleri için: • [email protected] Web sitem: • www.tastimcemberimden.com

Sabahçıların övüldüğünü veya geç uyananların aptal ilan edildiğini mutlaka bir yerlerden duymuşsunuzdur. Bugün güne çok erken başlamak ile başarı arasında bir ilişkinin olup olmadığı hakkında konuşuyorum.☕️ Podcastte bahsettiğim; Film; Schindler’in Listesi Belgesel; 2. Dünya Savaşının En Önemli Olayları Not: Film ve belgeseli Netflix’te izleyebilirsiniz. Animasyon; The Soul Soru, yorum ve öneriler için bana yazın🧡 • www.instagram.com/tastimcemberimden/ Reklam ve iş birlikleri için: • [email protected] Web sitem: • www.tastimcemberimden.com

Bugün sevgili İlber Ortaylı’nın rehberliğinde “geleceğimizi nasıl kuracağımız ve yaşamımızı her şeye rağmen en etkili şekilde nasıl sürdürebileceğimiz hakkında konuşuyoruz.☕️ Soru, yorum ve öneriler için bana yazın🧡 • www.instagram.com/tastimcemberimden/ Reklam ve iş birlikleri için: • [email protected] Web sitem: • www.tastimcemberimden.com

Bugün kaderinin iplerini eline alan ve Halkla İlişkiler mesleğinin duayeni Betül Mardin hakkında konuşuyoruz.☕️ Soru, yorum ve öneriler için bana yazın🧡 www.instagram.com/tastimcemberimden/ Reklam ve iş birlikleri için: [email protected]

Bugünkü podcastimde “hayatımızın sabote edilmesi, buna karşı neler yapabiliriz ve de hayat kalitemizi nasıl arttırabiliriz gibi konular üzerine konuşuyorum.☕️ Soru, yorum ve öneriler için bana yazın🧡 www.instagram.com/tastimcemberimden/ Reklam ve iş birlikleri için: [email protected]

Bugün mutluluk, hedonik adaptasyon ve aramızdan çok erken yaşta ayrılan Amy Winehouse hakkında konuşuyoruz. ☕️ https://www.instagram.com/tastimcemberimden/ Reklam ve iş birlikleri için: [email protected]

Sizce insanlığın parlak geleceği için süper kahraman olmak şart mı? Süper kahraman deyince aklınıza ne geliyor? Kimlere süper kahraman denir? Hadi cevapları birlikte konuşalım☕️ Soru, yorum ve öneriler için bana yazın🧡 www.instagram.com/tastimcemberimden/ Reklam ve iş birlikleri için: [email protected]

Bugün hem kendi döneminin hem de 21. yüzyılın en önemli ismi olan Carl Gustav Jung’dan ve onun Gölge arketipinden hem de Siyah Kuğu isimli filmden konuşuyoruz.☕️ https://www.instagram.com/tastimcemberimden/ Reklam ve iş birlikleri için: [email protected]

Bu ilk podcastimde neden böyle bir seri başlattığımdan ve burada ne tür içeriklerin olacağından bahsediyorum. https://www.instagram.com/tastimcemberimden/ Reklam ve iş birlikleri için: [email protected]

Eğer ilhamınızı arıyor ve çemberinden taşmak isiyorsanız bu öğrenme yolculuğunda bana eşlik edebilirsiniz!🧡