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PODCAST · education

Te Acalma

by Clecia Lima

Oi gente!Eu sou a Clécia Lima. Atuo como Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental.Vou trazer conteúdos da psicologia que possam te auxiliar a lidar com suas dificuldades, melhorando sua vida e te aproximando dos seus reais valores, assim te levando a escolher uma vida mais significativa.Entre os temas abordados, terão destaque:Ansiedade, Autocompaixão, Autoconhecimento, Habilidades Sociais...Ah, você pode me encontrar no Instagram procurando@clecialimapsi.

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Episodes

  1. Não vai existir seu EU do futuro, se você não cuidar do seu Eu do presente.

    Pequena reflexão sobre a necessidade de estar presente!

  2. Todo desconforto é sofrimento?

    Bora refletir sobre o motivo de confundirmos sofrimento e desconforto? Episódio curto, que reflete o que essa confusão gera em cada indivíduo.

  3. Abandone o Pensamento Positivo.

    Bora construir pensamentos realistas??? Nesse episódio vamos falar sobre a diferença entre pensando positivo, negativo e realista. Depois explicado como pensamento realista é o que vai te levar a resolução de problemas.

  4. Profecias Autoerrealizaveis

    Nesse episódio você vai aprender a identificar as profecias que interferem na sua vida e refletir em como encontrar novas respostas!

  5. Autoimagem

    Nesse episódio é falado sobre o impacto da autoimagem no nosso desenvolvimento saudável. Depois me fala se gostou lá na minha página do Instagram , o @clecialimapsi. Até breve!

  6. Desconforto pode ser construtivo!

    No episódio de hoje vamos falar da importância de passar por alguns desconfortos para amadurecer.

  7. Qual tem sido sua ENTREGA na terapia?

    Nesse episódio vamos REFLETIR sobre o que acreditamos ser o processo terapêutico e sua entrega. Gostou do episódio? Vai lá no meu Instagram - @clecialimapsi - e me fala! Beijo

  8. Sobre validar emoções e sentimentos!

    No episódio de hoje vamos refletir sobre a necessidade de validar nossas EMOÇÕES. Depois vai lá no meu Instagram (@clecialimapsi) e me fala o que achou! Beijo.

  9. Eu sou um fracasso! Usando a Busca Limitada.

    No episódio de hoje vou falar sobre a Crença central/nuclear de desamparo ( Eu sou um fracasso!), e como desconstruir ela através da técnica Busca Limitada. Gostou do conteúdo? Se sim, vai lá no meu Instagram e me fala o que achou! Ahhh, também pode ir lá dizer se teve alguma dúvida. Beijos

  10. O processo de construção do meu Podcats.

    Parte da minha experiência em gostar e em seguida gravar podcast.

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Oi gente!Eu sou a Clécia Lima. Atuo como Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental.Vou trazer conteúdos da psicologia que possam te auxiliar a lidar com suas dificuldades, melhorando sua vida e te aproximando dos seus reais valores, assim te levando a escolher uma vida mais significativa.Entre os temas abordados, terão destaque:Ansiedade, Autocompaixão, Autoconhecimento, Habilidades Sociais...Ah, você pode me encontrar no Instagram procurando@clecialimapsi.

HOSTED BY

Clecia Lima

Frequently Asked Questions

How many episodes does Te Acalma have?

Te Acalma currently has 10 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Te Acalma about?

Oi gente!Eu sou a Clécia Lima. Atuo como Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental.Vou trazer conteúdos da psicologia que possam te auxiliar a lidar com suas dificuldades, melhorando sua vida e te aproximando dos seus reais valores, assim te levando a escolher uma vida mais significativa.Entre os...

How often does Te Acalma release new episodes?

Te Acalma has 10 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

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You can listen to Te Acalma on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Te Acalma?

Te Acalma is created and hosted by Clecia Lima.
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