Te Conte Podcast

Episodes

1. 50

   Ep 50. Soy yo el/la carepicha?

   Episodio #50 con Ronny si quieren que su historia salga en el siguiente episodio de soy yo el/la carepicha solo envianos un correo a mi instagram o al correo del podcast. Instagram: @brenalfaro Email: [email protected]

   Sep 24, 2024

   52m
2. 49

   Ep 49. La motivación no es una amiga incondicional, la disciplina lo es

   Durante este episodio les doy todos mis tips que me ayudan a motivarme y un tip que a mis amigas les han ayudados. Las aplicaciones son: Motivation, I am. Espero que les guste este episodio, si quieren contactarse conmigo lo pueden hacer por: Instagram: @brenalfaro Email: [email protected]

   Sep 9, 2024

   21m
3. 48

   Ep 48. ¿Cómo volver a brillar? ¡Hagámoslo juntxs!

   Durante este episodio les doy un ejercicio el cual pueden hacer para volver a brillar, les explico que es "volver a brillar" para mi y les doy un update de mi vida. Espero que les guste este episodio, si quieren contactarse conmigo lo pueden hacer por: Instagram: @brenalfaro Email:...

   Aug 12, 2024

   27m
4. 47

   Ep 47. Emociónate con la vida, hagamoslo juntos!

   Quiero que comiences a emocionarte y agradecer por la vida que tienes. Recuerda contactarme con tus anécdotas para contarlas en el episodio mensual de sus anécdotas! Correo: [email protected] Instagram: @Brenalfaro

   Jul 29, 2024

   18m
5. 46

   Ep 46. Me salvé a mi misma, el update.

   Anteriormente había usado las meditaciones que tengo para el día a día, pero por primera vez las utilicé para salir de situaciones incómodas que estuve viviendo durante una ¡MUDANZA! O sea, estrés al 1000% Click aquí si quieres/necesitas aprender a meditar y convertirte en tu propio lugar seguro.

   Aug 10, 2023

   17m
6. 45

   Ep 45. Agradecimiento + Ejercicio + Meditación

   En el episodio del día de hoy siento que tuvimos lo mejor de tres mundos! Dar click aquí para obtener el curso de meditaciones. Mi instagram: @brenalfaro

   Jul 25, 2023

   19m
7. 44

   Ep 44. Medicamentos y mi salud mental

   Haz click aquí para adquirir el programa de meditaciones. IG: @brenalfaro

   Jul 16, 2023

   10m
8. 43

   Ep 43. Eres todo - Ejercicio

   Haz click aquí para adquirir el programa de meditaciones. Si quieres información de la masterclass del 15 de Julio lo puedes hacer saber en mi instagram: @brenalfaro

   Jul 11, 2023

   12m
9. 42

   Ep 42. Meditación de LIVE 777

   Haz click aquí para adquirir el programa de meditaciones. Si quieres información de la masterclass del 15 de Julio lo puedes hacer saber en mi instagram: @brenalfaro

   Jul 8, 2023

   6m
10. 41

    Ep 41. El episodio en el que he sido más vulnerable

    Este ha sido el episodio en el que más vulnerable he sido y les he dado detalles de cuando fui diagnosticada. Siento que es un tema que casi no he tocado en el podcast pero que es parte de mi. Como dije, no soy yo, es solo una parte de mi. Haz click aquí para adquirir el programa de meditaciones....

    Jul 6, 2023

    17m
11. 40

    Ep 40. ¿Cómo cambié el rumbo de mi carrera?

    Haz click aquí para adquirir el programa de meditaciones.

    Jul 4, 2023

    18m
12. 39

    Ep 39. Q&A de Con Amor + programa de meditaciones

    Haz click aquí para comprar el programa. Si tienes cualquier otra duda la puedes hacer a mi instagram @brenalfaro.

    Jul 4, 2023

    10m
13. 39

    Ep 39. Q&A de Con Amor + programa de meditaciones

    Haz click aquí para comprar el programa. Si tienes cualquier otra duda la puedes hacer a mi instagram @brenalfaro.

    Jul 2, 2023

    9m
14. 38

    Ep 38. Meditación corta de relajación

    El día de hoy les quise compartir una meditación corta para relajarte. La puedes escuchar en cualquier momento día. IG: brenalfaro

    Jun 27, 2023

    7m
15. 37

    Ep 37. Cómo logré honrar mis procesos gracias a la meditación

    La meditación es una herramienta súper poderosa que ha ayudado a muchos aspectos de mi vida. Quiero invitarte a que lo trates a que la meditación se convierta en algo que también cambie tu vida. IG: @brenalfaro

    Jun 24, 2023

    10m
16. 36

    Ep 36. Quiero que seas tu propio lugar seguro

    Después de dos años te cuento la verdad detrás del podcast, mis redes sociales y lo que está detrás del lanzamiento de Con Amor. Para tener mas información sígueme en mis redes sociales. Instagram: @brenalfaro Tiktok: @brenalfaro12

    Jun 19, 2023

    21m
17. 35

    Ep 35. Cambiando creencias sobre el dinero con Melissa Ugas

    En el episodio del día de hoy, quise presentarles a una persona que ha cambiado mucho la forma con la cual yo veo el dinero! "Soy Melissa, coach financiera y me dedico a guiar a las personas a construir una relación saludable con su dinero y a que ahorren e inviertan con un propósito definido."…

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    Jun 5, 2023

    42m
18. 34

    Ep 34. Construir amor propio por medio de las leyes del espejo

    En este episodio hablo de cómo las leyes del espejo me han ayudado reconocer aspectos de mi vida en los que debo de trabajar desde el amor. Al mismo tiempo, lo importante que ha sido hablarme con amor y tratar de encontrar el verdadero amor propio que me lleva a sentirme en paz conmigo misma y mi...

    May 29, 2023

    23m
19. 33

    Ep 33. La comida sigue siendo un tema en mi vida

    Instagram: https://www.instagram.com/brenalfaro/

    May 10, 2023

    27m
20. 32

    Ep 32. El arte de decirme TE AMO

    En este episodio te enseño como comencé mi camino a amarme a mi misma. Este camino siempre ha estado en compañía de terapia. Haber hecho las cosas de las cuales hablo en el episodio ha generado que yo haya cambiado mi vida y que actualmente me sienta segura de ser quien soy. Amarse a uno mismo no...

    May 2, 2023

    28m
21. 31

    Ep 31. Feminismo y redes | Proyecto del ley de descanso por dolor menstrual

    IG: brenalfaro

    Apr 26, 2023

    25m
22. 30

    Ep 30. El poder del ahora | Pedir ayuda

    Estoy releyendo el poder del ahora con una perspectiva totalmente diferente con la que lo leí hace 2 años. También les hablo un poco de como comencé a aceptar ayuda de gente. Mañana les cuento la historia completa del porqué deje de hablar sobre feminismo en mis redes sociales. IG: brenalfaro

    Apr 23, 2023

    37m
23. 29

    Ep 29. Adaptación al cambio, Zamorano y estudiar en el exterior!

    Este episodio para mi fue super super especial y fue grabado mientras hacía un live en instagram. Los invitados especiales del día de hoy son mis roomies, Renzo de Ecuador y Darío de Bolivia/Alemania. Me atrevería a decir que es el único podcast que van a poder escuchar de una manera super real...

    Apr 21, 2023

    1h 27m
24. 28

    Ep 28. Quiero lo que me quiere de vuelta

    Este audio es del 30 de octubre del 2022. Este es uno de los tesoros mejor guardados de mis voice notes y de mi diario. Aún sigo creyendo en eso y por lo mismo vi necesario compartirlo públicamente. IG: brenalfaro

    Apr 20, 2023

    16m
25. 27

    Ep 27. No por hablar de crecimiento personal mis días son perfectos

    Basicamente, cómo logre sobrellevar el día de hoy (medio caótico y cansado). Somos seres humanos y estos días existen! IG: brenalfaro

    Apr 19, 2023

    20m
26. 26

    Ep 26. Mi yo que no quería cambiar

    Les cuento un poco acerca del cambio, porque cuesta cambiar y qué hacer para abrazar el cambio. IG: brenalfaro

    Apr 18, 2023

    14m
27. 25

    Ep 25. 15 recordatorios/consejos de una amiga

    Quiero que escuchen el episodio de hoy con la mente abierta. Son 15 recordatorios y consejos que me han ayudado a mejorar mi estilo de vida! Recuerden que cada persona funciona diferente y que lo que me funciona a mi no es lo mismo que puede funcionar en tu situación. Todos estos consejos y en...

    Apr 16, 2023

    28m
28. 24

    Ep 24. Lo que aprendí en terapia, pensamientos sobre salud mental y amor propio.

    La odisea se queda corta con lo loco que ha sido grabar este episodio! Hoy les hablo sobre la terapia que tuve la mañana de hoy! Todo lo que viví hoy en terapia y después de la terapia. Creo que este episodio tiene de TODO, 48 min de hablar sobre la terapia, paz, relaciones "tóxicas", la...

    Apr 15, 2023

    48m
29. 23

    Ep 23. Buenas vibras | Bipolaridad | Mi vida y más ...

    Por primera vez en un episodio he logrado hablar de la bipolaridad, de mi camino académico y de como logro yo tener buenas vibras en un día común! Todo esto en menos de 30 min, de fijo es uno de los episodios que voy a escuchar más de una vez! IG: @brenalfaro

    Apr 14, 2023

    28m
30. 22

    Ep 22. Comenzar el 2023 bien cabrón, con amor propio (y té conté podcast)

    En este episodio van a encontrar. Updates/chismecitos del podcast y de mi vida. Un ejercicio para comenzar este 2023 con toda la intención del mundo. Una mirada a mi punto de vista sobre las metas y nuevos comienzos y como no existe un momento PERFECTO. Como los procesos nunca van a ser lineales…

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    Jan 1, 2023

    18m
31. 21

    Ep 21. Encontrar tu camino con @bewellnesss

    Mi nombre es Yunuen Gómez pero me conocen como Yuny Gómez Instagram: bewellnesss Tiktok: be.wellness Me encanta poder ver el crecimiento personal y físico de las personas. Me encantan los deporte. Me encantan las pláticas largas. Me encanta mi trabajo porque puedo hacerlo desde mi casa en 93...

    Jun 14, 2022

    48m
32. 20

    Ep 20. Arte terapia con @marianazavi

    Mi nombre es Mariana soy Artista, coach en arte terapia y creadora de contenido. Me pueden encontrar en mi instagram como @marianazavi y en tiktok como @mariana.zavi

    Jun 7, 2022

    34m
33. 19

    Ep 19. Alimentación Consciente con @karipuf_

    Este episodio va muy de la mano con el episodio pasado, en el cual hablé de darle intención a las cosas que hacemos en nuestro día a día. Yo soy Kari Pulido, experta en nutrición y hoy te cuento mis mejores consejos para llevar una alimentación consciente. Sígueme en @karipuf_ y agenda tu primera...

    May 30, 2022

    47m
34. 18

    Ep 18. Intenciona tu vida!

    Recuerden compartir el episodio con amigxs y familia que se puedan ver beneficiados con el contenido. Si lo comparten por instagram etiquetame, así puedo ver tus historias. Muchas gracias por tu apoyo!

    May 23, 2022

    13m
35. 17

    Ep 17. Autoconocimiento

    Recuerden compartir el episodio con amigxs y familia que se puedan ver beneficiados con el contenido. Si lo comparten por instagram etiquetame, así puedo ver tus historias. Muchas gracias por tu apoyo! :) Instagram: @brenalfaro Libros recomendados: El poder del ahora -Eckhart Tolle Una nueva…

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    Dec 5, 2021

    8m
36. 16

    Ep 16. Red Flags

    Recuerden compartir el episodio con amigxs y familia que se puedan ver beneficiados con el contenido. Si lo comparten por instagram etiquetame, así puedo ver tus historias. Muchas gracias por tu apoyo! :) Instagram: @brenalfaro

    Nov 1, 2021

    13m
37. 15

    Ep 15. Responsabilidad afectiva

    Recuerden compartir el episodio con amigxs y familia que se puedan ver beneficiados con el contenido. Si lo comparten por instagram etiquetame, así puedo ver tus historias. Muchas gracias por tu apoyo! :) Instagram: @brenalfaro

    Oct 12, 2021

    16m
38. 14

    Ep 14. Pensamientos limitantes

    Recuerden compartir el episodio con amigxs y familia que se puedan ver beneficiados con el contenido. Si lo comparten por instagram etiquetame, así puedo ver tus historias. Muchas gracias por tu apoyo! :) Instagram: @brenalfaro

    Sep 26, 2021

    19m
39. 13

    Ep 13. Juzgar

    Recuerden compartir el episodio con amigxs y familia que se puedan ver beneficiados con el contenido. Si lo comparten por instagram etiquetame, así puedo ver tus historias. Muchas gracias por tu apoyo! :) Instagram: @brenalfaro

    Sep 5, 2021

    12m
40. 12

    Ep 12. Procesos

    Recuerden compartir el episodio con amigxs y familia que se puedan ver beneficiados con el contenido. Si lo comparten por instagram etiquetame, así puedo ver tus historias. Muchas gracias por tu apoyo! :) Instagram: @brenalfaro

    Aug 30, 2021

    7m
41. 11

    Ep 11. Amor propio

    Me interesa bastante saber mas sobre ustedes.

    Aug 23, 2021

    22m
42. 10

    Ep 10. Rutinas y mindfulness con Vale Enriquez

    El episodio número 10 y con la primera invitada!! Hacer este episodio fue muy diferente y espero que disfruten tanto como yo lo hice! Redes sociales de Vale: Insta: @valeenriquez Tiktok: @valeenriquezg

    Aug 15, 2021

    43m
43. 9

    Ep 9. Que es amor?

    Recuerden compartir el episodio con amigxs y familia que se puedan ver beneficiados con el contenido. Si lo comparten por instagram etiquetame, así puedo ver tus historias. Muchas gracias por tu apoyo! :) Instagram: @brenalfaro

    Aug 8, 2021

    15m
44. 8

    Ep 8. Pausas

    Recuerden compartir el episodio con amigxs y familia que se puedan ver beneficiados con el contenido. Si lo comparten por instagram etiquetame, así puedo ver tus historias. Muchas gracias por tu apoyo! :) Instagram: @brenalfaro

    Aug 1, 2021

    10m
45. 7

    Ep 7. Apoyar

    Recuerden compartir el episodio con amigxs y familia que se puedan ver beneficiados con el contenido. Si lo comparten por instagram etiquetame, así puedo ver tus historias. Muchas gracias por tu apoyo! :) Instagram: @brenalfaro

    Jul 25, 2021

    10m
46. 6

    Ep 6. Meditación

    Recuerden compartir el episodio con amigxs y familia que se puedan ver beneficiados con el contenido. Si lo comparten por instagram etiquetame, así puedo ver tus historias. Muchas gracias por tu apoyo! :) Instagram: @brenalfaro

    Jul 18, 2021

    14m
47. 5

    Ep 5. Límites

    Gracias a que el episodio no se pudo terminar voy a intentar subir un episodio extra durante la semana.

    Jul 11, 2021

    8m
48. 4

    Ep 4. Posponer la felicidad

    Libro: Ser feliz en Alaska

    Jul 4, 2021

    11m
49. 3

    Ep 3. Mejorar un "mal" día

    Toda la información de este episodio está basada en experiencias personales y lo que a mí me ha funcionado. Esto puede ser adaptado a tu estilo de vida y necesidades. Lo más importante es que te des el tiempo para conocerte y sentir todas tus emociones. Es necesario que siempre tengan...

    Jun 27, 2021

    13m
50. 2

    Ep 2. Expectativas

    El segundo episodio del podcast. Muchas cosas han cambiado pero siento que este episodio es un buen punto de partida. IG: brenalfaro

    Jun 20, 2021

    7m