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PODCAST · education

Te lo digo de Corazón

by Hugo Huitzacua Barajas

¿Qué queremos? ¿Qué estamos haciendo? ¿Hacia a dónde vamos?

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Jul 17, 2026 · Source feed

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Episodes

  1. El Arte de Vivir Plenamente

    ¿Vives atrapado en la ansiedad del futuro cuidando las cenizas antes de que el fuego se haya apagado? 📍 El Síndrome del Espectador Ausente: Cómo el piloto automático y la cultura del checklist destruyen tus vivencias reales. 🔥 La amnesia emocional: La razón cognitiva por la que tu cerebro no...

  2. Lo que la Envidia Oculta de Ti

    ¿Te duele ver ganar a alguien que empezó exactamente en el mismo lugar que tú?La envidia no te hace una mala persona, pero sí te mantiene estancado en una parálisis que frena tus proyectos.En este episodio descubriremos que el éxito ajeno es solo un espejo que te recuerda lo que has dejado de...

  3. ¿Por qué no ves el mundo como realmente es?

    🧠 ¿Alguna vez hasreaccionado de una forma exagerada ante el estrés o una crítica sin entenderpor qué? Descubre cómo funciona el "sistema operativo" detu mente y de qué manera los dogmas de la infancia actúan como filtrosinvisibles que distorsionan tu realidad. Aprende a identificar al Niño de…

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  4. Autopsia a tu identidad: ¿Eres el arquitecto o solo un pasajero?

    👇 Apoya este proyecto: Si este contenido te aportó valor, considera apoyar la continuidad del canal para que sigamos reflexionando juntos. 🔹 PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=4WBSSTJ3KS88A🔹 Transferencia Bancaria:Cuenta CLABE: 72528012564083016Beneficiario: Hugo Huitzacua...

  5. El error que está destruyendo tu capacidad de atención

    👇 Apoya este proyecto: Si este contenido te aportó valor, considera apoyar la continuidad del canal para que sigamos reflexionando juntos. 🔹 PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=4WBSSTJ3KS88A 🔹 Transferencia Bancaria:Cuenta CLABE: 72528012564083016 Beneficiario: Hugo…

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  6. Por qué buscar el confort está matando tu futuro.

    ⚠️ ¿Y si te dijera que cumplir años no es lo que te hace adulto? Descubre por qué muchos estamos atrapados en el "espejismo de la adultez" y cómo la incomodidad creativa es la única llave para tu crecimiento real. Aprende a hackear tu cerebro para dejar de ser un espectador y empezar a liderar tu...

  7. ¿Víctima o creador? El poder oculto de aceptar tu realidad...

    Apoya este podcast con una donación en PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=4WBSSTJ3KS88A ¿Sientes que tu cuerpo está "aquí" pero tu mente te exige a gritos estar "allá"? 🧠 Esa división interna es la verdadera raíz del estrés que te agota, sin importar cuánto éxito logres...

  8. La ingeniería de una pareja feliz: No es suerte, es construcción

    ⚠️ ¿Alguna vez has sentido que tu relación se estanca mientras ves parejas "perfectas" en redes sociales? Esa comparación es veneno. Construir una relación estable no es cuestión de suerte, sino de ingeniería emocional aplicada. En este episodio desarmamos el mito de la pareja perfecta para...

  9. Deja de Pelear con la Realidad: El Secreto del Amor Fati

    Aprende a dejar de ser una víctima del azar y conviértete en un participante activo de tu propia historia con estas herramientas:📍 Amor Fati: Por qué la aceptación entusiasta es el antídoto a la resignación. 🏄 Estabilidad Dinámica: Deja de intentar ser una roca y empieza a surfear el caos. 🧮…

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  10. ¿Sientes que vas tarde? La trampa del Reloj Social.

    ¿Alguna vez has sentido que todos avanzan mientras tú estás estancado? Esa ansiedad de no tener la casa, la pareja o el puesto "ideal" a cierta edad tiene un nombre: El Reloj Social.En este episodio especial de cierre de año 2025, desmantelamos la mentira de que la vida es una línea recta.…

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  11. Cuando el reloj se pare, ¿habrás vivido?

    Acércate a ¡¡Te lo digo de corazón!! Apoya este podcast con una donación 🔹 PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=4WBSSTJ3KS88A🔹 Transferencia Bancaria:Cuenta CLABE: 72528012564083016Beneficiario: Hugo HuitzacuaSéneca lo dijo hace 2.000 años y sigue doliendo igual: "No es que...

  12. La confianza y la ética

    Acércate a ¡¡Te lo digo de corazón!! Apoya este podcast con una donación 🔹 PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=4WBSSTJ3KS88A 🔹 Transferencia Bancaria:Cuenta CLABE: 72528012564083016 Beneficiario: Hugo Huitzacua Escúchame en:Spotify:...

  13. Vivir PLENAMENTE o sobrevivir

    ¿Vives en piloto automático? 🛑¿Sientes que tus días se repiten en un bucle 🔁(como "El Día de la Marmota") y que estás más ocupado en"sobrevivir" 😫que en "vivir plenamente"? ✨ Esa sensación de estancamiento y vacío 😶 tiene una causa: laausencia de autocrítica. Pero no la autocrítica que te...

  14. Construye sistemas para lograr metas

    ¿Vives obsesionado con tus metas? 🎯En el trabajo es el ascenso, en el gimnasio bajar esos kilos, en tus finanzasganar más dinero. Siempre estamos persiguiendo la siguiente línea de meta,creyendo que la felicidad está justo después. Pero... ¿y si esta "Tiranía de las Metas" es laverdadera fuente…

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  15. EVOLUCIONAR (No es un destino, es el camino)

    ¿Sientes que la vida te pide más, pero el miedo te frena? 🛑¿O vives atrapado en un personaje que tú mismo creaste? 🎭 En este episodio, exploramos la salida. No hablamos decambios drásticos, sino de algo más profundo: la EVOLUCIÓN como un estadoconstante. 🚀 Descubre los 3 pilares para: ✨ Vivir…

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  16. El Poder de tu Percepción: Cómo Construir la Felicidad, Momento a Momento

    ¿Sabías que la diferencia entre un día bueno y uno MARAVILLOSO depende solo de ti? 🤔 ¿Y si pudieras tomar cualquier día ordinario y convertirlo en algo extraordinario? ✨En este episodio, exploramos el poder de tu percepción para diseñar una vida más feliz, no por casualidad, sino por elección....

  17. La Paz No se Encuentra, se Construye

    En nuestro día a día, es fácil hablar de nuestros éxitos y planes, pero... ¿qué pasa con las conversaciones que evitamos? 🤔 Esas que tenemos con nosotros mismos a las tres de la mañana sobre nuestras dudas, miedos y esa sensación de que algo no está del todo bien.En este episodio, hacemos una...

  18. Sentido Común: El Menos Común de los Sentidos

    🤔 Lo llamamos 'sentido común', pero a menudo es el menos común de los sentidos1. En el ruido del día a día, es fácil vivir en piloto automático, dejando que el impulso y la emoción tomen el volante de nuestra via. Este episodio es una pausa. Una invitación a cuestionar esas reacciones…

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  19. La Libertad de Crear(te)

    ¿Y si tuvieras la libertad no solo de vivir tu vida, sino de crearla desde cero? 🤯 En este episodio, nos sumergimos en una de las ideas más radicales y liberadoras de la filosofía: el Übermensch (Superhombre) de Friedrich Nietzsche. Olvídate de los superhéroes de cómic o de las terribles...

  20. Manual para una Vida con Propósito (Incluso si te Quedaran 24 Horas)

    ¿Qué harías si te quedaran solo 24 horas de vida? ⏳ En este episodio, te invitamos a un viaje profundo para confrontar esta pregunta, no para vivir con miedo, sino para despertar a una vida con verdadero propósito. 🚀La mayoría de nosotros estamos atrapados en el modo "sobrevivir", reaccionando a...

  21. La fortaleza del bambú: Flexible, humilde e inquebrantable

    ¿Crees que la humildad es debilidad? 🤔 Prepárate para cambiar de opinión.En este episodio, desmantelamos por completo uno de los mitos más dañinos del crecimiento personal. Te llevaré en un viaje para redescubrir la humildad no como un acto de sumisión, sino como una superpotencia silenciosa que...

  22. Después de la barrera del dolor esta la plenitud

    ¿Y si te dijera que la comodidad es el mayor enemigo de tu potencial? 🤔 En este episodio, nos adentramos en el gimnasio de la mente para desafiar una de nuestras creencias más arraigadas: la aversión al dolor.Descubre por qué el dolor, la frustración y el esfuerzo no son señales de fracaso, sino...

  23. Caza Conocimiento, Construye el Hábito, Transforma tu Vida.

    Apoya este proyecto para seguir creciendo juntos: puedes hacer una donación a través de PayPal o transferencia bancaria. PayPal: https://www.paypal.com/donate/hosted_button_id=4WBSSTJ3KS88A CCuenta Bancaria: Cuenta CLABE: 72528012564083016 Beneficiario: Hugo Huitzacua Barajas, Banco…

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  24. Del Ego a la Eudaimonia: El Manual de Liderazgo que Transformará tu Vida 🚀

  25. ¿Agotado pero Improductivo? Necesitas ESCUCHAR ESTO (Deep Work)

    ¿Alguna vez terminas el día completamente agotado, pero con la extraña sensación de no haber logrado nada importante? 😩 Corres todo el día entre reuniones, emails y notificaciones, solo para sentir que no avanzaste ni un metro. Si te suena familiar, no estás solo. ¡Bienvenido a la epidemia de la...

  26. ¿Sufres por lo que Pasa o por lo que Piensas?

    ¿Alguna vez un simple mensaje no respondido ha desatado una tormenta de ansiedad en tu cabeza? 🌪️ Esa sensación de que todo se derrumba por un pequeño evento es una señal de que estás atrapado en la prisión de tus propias historias. En este episodio profundo, te guiaré en un viaje de dos etapas...

  27. La soledad no es un vacío a llenar, sino un espacio para construir

    En un mundo que te exige estar siempre conectado 📲, ¿cuándo fue la última vez que tuviste una cita contigo mismo? 🤔 En este episodio de "¡Te lo digo de corazón!", nos sumergimos en el arte de estar solo para desmitificar la soledad y convertirla en tu nuevo superpoder. 🦸‍♂️ Este no es un...

  28. El Banquete Está Servido, ¿Por Qué Pides solo Pan y Agua?

    Imagina un buffet infinito: aventuras, conocimiento, relaciones profundas, paz interior. Esa es tu vida. Pero, ¿por qué muchos se limitan a "lo de siempre" por miedo o inercia? 🤔 En este episodio, te invitamos a tomar tu plato y recorrer el buffet de tu vida con intención. Te guiaremos con 3...

  29. El Virus del 'Ahí Se Va' ¿Cómo Lo Combatimos?

    👋 ¿Cansado de la mentalidad del "ahí se va"? 🚧 En este episodio, desglosamos por qué esta frase va mucho más allá de la pereza y se convierte en un síntoma cultural que frena a nuestra sociedad. Exploramos cómo la improvisación y la falta de compromiso erosionan nuestra calidad de vida, desde…

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  30. El Cuadrado y la Raíz: Dos Formas de Vivir

    ¿Alguna vez has sentido que vives siguiendo un plan que no te hace feliz? ¿Que tu zona de confort, en lugar de un refugio, se ha convertido en una jaula de oro? En este episodio exploramos dos formas radicalmente distintas de vivir la vida a través de dos poderosas metáforas: la mentalidad del...

  31. El Orgullo: El Enemigo Silencioso de tu Crecimiento

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  32. El Arte de Valorar el Presente

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  33. El Verdadero Significado de Ser Papá: Guía, Legado y Responsabilidad Social

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  34. El Eco del Tiempo: Todo se Acaba y el Secreto para Vivir Plenamente

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  35. Diseña tu Vida, Decisión a Decisión

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  36. Pausa y Conecta: Redescúbrete en tus Días Libres

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  37. JUST DO IT 4 Pasos para Cumplir Tus Metas y Vivir Plenamente

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  38. Adiós Toxicidad: Guía en 4 Pasos

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  39. Los PILARES de una VIDA PLENA | 46

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  40. ¿Eres tú… o es tu piloto automático? | 45

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  41. IA, TECNOLOGIA, VALORES. ft. Filiberto J. Mendoza | 44

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  42. Vivir comunicando: entre el corazón y la cabeza | 43

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  43. PERFECTIBLES, pero NO PERFECTOS | 42

    "¿Alguna vez has sentido que, sin importar cuánto te esfuerces, nunca es suficiente? ¿O que el éxito siempre está un paso más allá, como un espejismo inalcanzable?" Apoya este podcast con una donación en PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=4WBSSTJ3KS88A En este episodio,...

  44. Máscaras y autenticidad: ¿Cuándo actuamos y cuándo somos nosotros? | 41

    ¿Vives o solo actúas? Las máscaras que nos pesan Bienvenidos a Te lo digo de corazón, el podcast donde exploramos lo que nadie dice en voz alta. Hoy nos adentramos en un tema incómodo pero real: ¿Cuánto de tu vida es performance? Desde el trabajo hasta las redes sociales, pasando por funerales y...

  45. Entendiendo la insuficiencia cardíaca | 40

    Recuerda, la prevención es la mejor medicina. Un estilo de vida saludable, que incluya una dieta equilibrada, ejercicio regular y manejo del estrés, es fundamental para cuidar tu corazón. Si tienes algún padecimiento cardiológico o antecedentes familiares, no dudes en agendar una consulta en mi...

  46. TIEMPO para VIVIR: Rompiendo con la Ansiedad del Reloj | 39

    ¡Bienvenidos a un nuevo episodio! En esta ocasión, abrimos las puertas de "Mi Casa Tu Casa" para explorar un concepto que resuena cada vez más en nuestra sociedad: la cronopatía. ¿Sientes que el tiempo te persigue? ¿Te encuentras constantemente priorizando la productividad sobre el disfrute? ¡No...

  47. El ARTE de SER TU mismo en un MUNDO que te QUIERE muy DIFERENTE | 38

    Aprende a ser tú mismo en un mundo que te presiona a cambiar Descubre cómo conocerte mejor, ganar seguridad y liberarte del "qué dirán" Hablamos de autenticidad, autoconocimiento y el poder del silencio. Acércate a ¡¡Te lo digo de corazón!! Apoya este podcast con una donación en PayPal:...

  48. Desenredando la ANSIEDAD: Cómo ENTENDERLA y MANEJARLA | 37

    Acércate a ¡¡Te lo digo de corazón!! Apoya este podcast con una donación en PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=4WBSSTJ3KS88A Escúchame en: Spotify: https://open.spotify.com/show/6tXmzjYgQMPEjCmhPTsy5K YouTube: https://www.youtube.com/@telodigocorazon Mis redes sociales:...

  49. Diario de un Soñador: Reflexiones y un despertar | 36

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  50. EXITO es igual a AUTOCONTROL | 35

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¿Qué queremos? ¿Qué estamos haciendo? ¿Hacia a dónde vamos?

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Hugo Huitzacua Barajas

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How many episodes does Te lo digo de Corazón have?

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What is Te lo digo de Corazón about?

¿Qué queremos? ¿Qué estamos haciendo? ¿Hacia a dónde vamos?

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