PODCAST · health
Temps lent
by Laëtitia
Temps lent est un podcast de méditation guidée et de pratiques audio pour ralentir, apaiser le système nerveux et revenir au corps. À travers des pratiques simples (méditations, respirations conscientes et explorations somatiques), chaque épisode offre un espace de pause accessible aux débutants comme aux personnes en quête de détente et de présence. Un espace d’écoute lent et incarné pour calmer le mental et relâcher les tensions du quotidien. Abonnez-vous pour suivre les prochains épisodes.
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ABOUT THIS SHOW
Temps lent est un podcast de méditation guidée et de pratiques audio pour ralentir, apaiser le système nerveux et revenir au corps. À travers des pratiques simples (méditations, respirations conscientes et explorations somatiques), chaque épisode offre un espace de pause accessible aux débutants comme aux personnes en quête de détente et de présence. Un espace d’écoute lent et incarné pour calmer le mental et relâcher les tensions du quotidien. Abonnez-vous pour suivre les prochains épisodes.
HOSTED BY
Laëtitia
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Frequently Asked Questions
How many episodes does Temps lent have?
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What is Temps lent about?
Temps lent est un podcast de méditation guidée et de pratiques audio pour ralentir, apaiser le système nerveux et revenir au corps. À travers des pratiques simples (méditations, respirations conscientes et explorations somatiques), chaque épisode offre un espace de pause accessible aux débutants...
How often does Temps lent release new episodes?
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Who hosts Temps lent?
Temps lent is created and hosted by Laëtitia.
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