Tengo una Historia para Ti

En esta historia te invito a reflexionar sobre tres preguntas simples pero reveladoras que te ayudarán a practicar el arte de vivir feliz y mejorar tu vida cada día. Deseo que te sea muy útil y lo compartas con otras personas. Gracias, Gracias, Gracias. www.luznavastorres.com

Esta es una historia que muestra cómo cada persona recibe lo que siembra y que cada uno está creando su propio destino cada día con las elecciones que hace. No se trata de trabajar duro pero si de apreciar el valor y el esfuerzo por mejorarse a uno mismo.

En esta breve historia te invito a ir a lo esencial, lo simple y natural. Atención plena es precisamente eso, Atención. Luz Navas Torres, psicóloga y profesora de yoga. www.luznavastorres.com Gracias, Gracias, Gracias ........................................

En esta historia quiero transmitirte la sabiduría hindú sobre la razón de ser de las debilidades y los defectos, como fortalezas y virtudes. No hay errores, salvo en los ojos que miran. Por eso, abre tu mente y mira más allá para ver la perfección en ti y en lo que te rodea.

Tu mente es como un jardín. Si lo cuidas con frecuencia arrancando las malas hierbas, sembrando buenas semillas y lo riegas a diario. Obtendrás unos frutos preciosos, unas flores lindas y un jardín extraordinario. Así es tu mente, si te ocupas de ella con regularidad, tendrás una Vida Extraordinaria. www.luznavastorres.com

En esta historia te invito a creer en ti y en tu propio criterio. Porque la sabiduría no es igual a conocimiento. Puedes aprender muchas cosas conmigo pero solo tú puedes darle ese toque personal, hacerlo tuyo y adaptarlo a tus circunstancias. Deseo que esta historia te sea muy útil. Tengo más para ti !!!

En esta historia te recuerdo que puedes hacer zapping y cambiar de canal si no te gusta lo que ves. Solo necesitas recordar que tú eliges la película y puedes cambiarla desde la sala de proyección. Con el mando a distancia puedes hacerlo recuperando el control de la situación.

En esta historia te invito a ver las cosas más fáciles para hacer solo un tronco a la vez. Quizás al empezar el día todo se te haga un mundo o puede que algún proyecto/sueño te parezca tan grande como una montaña y eso te paralice. Por eso, si haces solo una cosa a la vez, te darás cuenta de que puedes con todo lo que te propongas.

En esta historia te cuento cómo tres elementos, huevos, zanahorias y granos de café, se enfrenta a la misma adversidad, agua hirviendo, y sin embargo, reaccionan de diferente manera. ¿Eres como las zanahorias, como los huevos o como los granos de café? ¿Cómo quieres ser a partir de ahora?

En este audio te cuento la historia de Pilar, una profesora de yoga que supo reconducir su vida y su profesión hacia una nueva y satisfactoria dirección. Ella aprendió que lo que parecía un final, solo daba paso a un nuevo comienzo. Deseo que te sea útil !!!!

El hombre que perdió su esposa muestra cómo cada persona tiene su propia historia pero depende de cada uno que nos conozcan por algo que nos ha pasado o no. Nada por muy duro que sea, justifica que años después de un hecho doloroso sigamos arrastrando y contando la misma cantinela de siempre.

Esta joven fotógrafa se dedicó a coleccionar momentos felices y creó un gran album. Lo importante es que sin darse cuenta de esta manera y con este fantástico ejercicio, fue creando una vida feliz y extraordinaria. Deseo que tú también aprendas esta práctica y hagas fotos mentales de tus momentos felices.

En este pequeño relato de Jorge Bucay, te invito a desprenderte de la dependencia de mi o de otras personas para seguir aprendiendo, conociendo y creciendo como personal. Porque lo importante no es el mensajero, sino el mensaje !!!! Deseo que te sea útil.

Porque la clave no está en ser normal ni adaptarte a la mayoría, sino en ser tú mismo/a y conectar con los iguales a ti. Si tú existes, puedes tener la certeza de que existen personas como tú. Solo tienes que brillar más para conectar con ellas. Lo semejante atrae a lo semejante.

Esta historia que te cuento hoy es muy real. La prueba palpable de que ser positivo es maravilloso para la salud y para tener una vida extraordinaria. Deseo que lo que te cuento hoy te ayude a llegar a la vejez llena de vitalidad, salud y fellicidad. Es posible !!!

En esta historia te hablo de una experiencia personal que deseo te pueda ayudar a redescubir aspectos tuyos de tu personalidad, gustos, habilidades y quizás también, otras lados nuevos por explorar y descubir gratamente. Siempre estamos en un contínuo proceso de expansión.

Buenos días con alegría, se decía María cada día. Así empieza ella cada mañana y esa es su receta para la felicidad. Una joven sonriente, positiva y llena de entusiasmo revela su secreto para ser feliiz. Algunos no la creen pero otros, por fortuna, sí !!!

En esta historia te hablo de una experiencia personal que te invita a reflexionar hasta qué punto nuestra presencia es importante y valiosa para otras personas. También al revés, quizás personas que lo desconocen son muy significativas para ti. Deseo que te ayude a vivir más feliz.

Es la historia de Julia que bien podría ser la de muchas mujeres y también hombres. Cuando aprendes a decir NO muchos te dan la espalda pero los verdaderos te aman y te aceptan como eres. Es necesario poner límites y ser egoistamente sano para vivir más y mejor cada día.

Así como un hombre piensa, así es su vida James Allen. Por eso, así como hablas, es fácil adivinar cómo te va y cómo te irá. No hay truco. Cuando cambias tu manera de pensar, cambia también tu realidad. Así de sencillo y quizás, de complejo a la vez.

Porque "Cree el ladrón que todos son de su condición", no vemos el mundo como es si no, como nosotros somos. En esta historia peculiar te invito a ver que tú eres la causa del mundo que ves, te guste o no. Deseo que te sea útil para vivir más feliz cada día.

En esta historia te invito a reflexionar el distinguir entre conocimiento y sabiduria. No son la misma cosa. Y aunque la información es útil y realmente necesaria, no por mucho estudiar ni tener tantos datos, se es más listo ni se sabe más de la vida.

En esta historia te invito a reflexionar sobre comenzar cambiando el mundo, cambiando tú primero. Porque de lo mejor que podemos ocuparnos es de nosotros mismos, así contribuimos con lo mejor a los demás. "Antes de cambiar el mundo, da tres vueltas por tu casa" Provebio chino.

En esta historia pretendo transmitirte que la mente es una gran aliada si sabes cómo utilizarla. Conocer su propio lenguaje te ayudará a tener una mejor vida en todos los sentidos y, por supuesto, vivir más feliz. Deseo que esta pequeña historia te acompañe siempre.

Quizás te suene la expresión "le das un brazo y te coge el cuerpo entero" y lo cierto es que hay personas que abusan y otras que se dejan abusar. Deseo que esta historia te ayude a romper esa dinámica y hacerte respetar para vivir más feliz cada día porque te lo mereces.

En esta historia que tengo para ti te invito a ver la belleza oculta en toda situación y comprender que no sucede nada en tu vida no tengo una razón de ser. Por eso mismo, añade "Esto es bueno" a lo que te sucede aunque te disguste y le sacarás el máximo provecho.

En esta historia te invito a que pases el filtro de la reja de la verdad, lo bueno y lo necesario tanto para la información que sale de tu boca, como para la que entra por tus oidos. Deseo que te ayude a vivir más feliz cada día y tener una vida extraordinaria.

Esta conocida historia relata la experiencia de una familia pobre que pierde su único sustento, la vaca. Lo que parece una desgracia puede ser el principio de un nuevo comienzo mucho más próspero y feliz. Todo depende de la actitud con la que cada uno afronte la situación.

Este relato de hoy está inspirado en la película Marido por Sorpresa, donde la Doctora del Amor cree tenerlo todo bajo control pero no tarda mucho en experimentar cómo su mundo se derrumba y tiene que cambiar muchas creencias. Mira el trailer si quieres https://www.youtube.com/watch?v=wPR259aC_I0

Esta pequeña historia de perritos te ayuda a recordar que la vida es un espejo y que cuando le sonríes, ella te sonría, pero no al revés. A menudo, no entendemos bien el orden de la ecuación. Deseo que esta historia te ayude a comprenderlo mejor y recordarlo.

En esta breve historia te muestro lo que el odio y el resentimiento puede ocasinarte en el presente y también en el futuro. Depende solo de ti superar y dejar atrás el pasado o seguir arrastrándolo y consiguiendo así amargarte la vida. Este es un cuento de la tradición oriental.

Este cuento chino ahonda sobre la necesidad de desprenderse de toda información inútil que no es más que un estobo para experimentar la verdadera sabiduria, la interior que yace en cada persona y que puede emerger solo cuando hay espacio libre para ello.

Esta historia está basada en la vida de Ariana Berlín, deportista estadounidense que sufrió un grave accidente y vió cómo sus sueños eran truncados. Una historia inspiradora y ejemplo de superación personal que demuestra que cuando alguien quiere, puede. A pesar de los diagnósticos médicos.

En esta historia te relato una anécdota personal, deseo que divertida también para tí, donde trato de mostrar que nada en sí es un error y que también se puede aprender de los resultados diferentes a los esperados. A veces, el único aprendizaje es sencillamente reirse de lo sucedido y relatizar las cosas, porque nos tomamos la vida demasiado en serio.

Esta historia relata un hecho real, la vida de Victor E. Frankl donde narra su experiencia en los campos de concentración nazis y lo que aprendío allí. Descubrió que cuando una persona tiene una motivación, un qué, encuentra la forma de sobrevivir al cómo.

En esta historia oriental con un toque de humor quiero mostrarte cómo hay tanta diversidad de gustos y opiniones que por muy bien que quieras hacer algo, alguién siempre pondrá una pega. Por mucho que quieras complacer o agradar a los demás, siempre habrá quien opine distinto. Por lo que conviene y mucho seguir cada uno su propio criterio !

En este audio te hablo de mi experiencia personal cuando era pequeña y mi voz no gustaba mucho a las personas que me rodeaban, sin embargo, hoy dia y desde hace tiempo, mi voz "enamora" y resulta una herramienta vital e importante para mi trabajo y para llegar mejor a los demás.

En esta historia te cuento cómo Raúl aprendió el secreto para superar sus miedos y lograr lo que se proponía. Su hermano Pedro le contó el secreto para conseguirlo y ahora tú también lo sabes !!! Deseo que lo aproveches al máximo para vivir mejor. Porque cuando sabes el qué, el cómo aparece.

En esta fábula muy conocida te invito a reflexionar sobre cómo vive la liebre corriendo todo el tiempo y sin llegar bien a su destino, y cómo vive la tortuga a su ritmo, despacito pero sin pausa, llega a la donde se propone y además disfruta del camino.

En este audio te doy la bienvenida al reto de 31 días para el mes de agosto. Gracias por participar en esta nueva actividad y dejarme que te acompañe donde quiera que estés en este mes. Deseo que te sea muy útil y que te ayude a vivir cada día más feliz.

Este audio es una muestra del Reto que tengo preparado para ti, si quieres llevarme contigo, estés donde estés. Tengo preparados 31 audios, uno para cada cada día del mes de agosto con una historia inspiradora, profunda y hasta divertida, junto con una reflexión que te invite a aplicar lo que te cuento en tu vida y puedas vivir cada día mejor. Si quieres apuntarte al RetoAgostero, escríbeme a [email protected] o contacta directamente conmigo en el 685530602, Gracias, Gracias, Gracias.