Tennis Benessere ed Evoluzione
by Gabriele Brambilla
Il mio modo di concepire il tennis, in chiave di benessere (stare bene) ed evoluzione (crescere). Il tennis, come ogni altro strumento, è un'occasione per conoscere se stessi e per superarsi, stando bene e divertendosi. Mi chiamo Gabriele Brambilla e da sempre sono interessato a ciò che sta sotto le cose, a ciò che non appare in superficie. Attraverso la mia attività di maestro di tennis ho sempre cercato di esprimere un'idea, un pensiero che andasse contro certi schemi e rigidità che credo limitino la spontaneità, l'esprimersi liberamente e quindi anche le prestazioni su di un campo da tennis. Un audiopercorso (termine che preferisco a podcast dato il mio inesauribile romanticismo) in cui esprimo la mia filosofia, trattando, tra gli altri, temi quali la tecnica, la tattica, la sportività, l'andare oltre il concetto di vittoria/sconfitta, l'affrontare la paura. Il tutto con l'invito all'apertura di mente e cuore. Attraverso questo mio lavoro non ho la pretesa di
Episodes
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La fine è il mio inizio? _ Tennis Benessere ed Evoluzione
Ultima puntata per Tennis Benessere ed Evoluzione. Si chiude un percorso durato poco più di un anno nella direzione "stare bene e crescere" in ambito tennistico. Magari non sarà l'ultimissima puntata, intanto è la ultima. Si chiude un ciclo, che magari si aprirà più avanti, magari no. E poi, come...
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Riepiloghiamo il nostro anno tennistico, al fine di evolverci! Vigilia e Natale fanno da sfondo - Tennis Benessere ed Evoluzione
Alla fine dell'anno si tratta di tennis e di cose in generale, riepilogando i circuiti professionistici e mainstream. Qui riepiloghiamo in benessere le vite amatoriali, le storie, ognuno portando il suo contributo. Raccontiamo le nostre evoluzioni tennistiche durante il 2021! Che cosa abbiamo...
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Cercare il benessere nel malessere di alcune "situazioni da bordo campo" _ Tennis Benessere ed Evoluzione
Vi sarà capitato di lamentarvi per uno che apre la porta del pallone pressostatico mentre giocate un punto oppure avrete subito l'ira di qualcun altro nel momento in cui non avete tirato il campo o l'avete fatto male... Situazioni "a bordo campo" che capitano nel mondo del tennis e che spesso…
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"Il doppio: impariamo a valorizzarlo!" - Tennis Benessere ed Evoluzione
Il doppio, una formula tennistica spesso sottovalutata, spesso disprezzata, spesso aggredita con frasi quali "Non è tennis!". Così come il backspin, gesto trattato nella scorsa puntata e poco valorizzato dai più, anche il doppio ha mille cose positive che spesso non si vogliono vedere o non ne si...
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Tennis Benessere ed Evoluzione _ Ode al vecchio e caro backspin
"Maestro, a che cosa serve il backspin?" Così una mia allieva mi disse. Ed io risposi... Una puntata dedicata a un gesto/rotazione ancora poco sfruttato, ma da quasi tutti valorizzato. E allora perché non sfruttare l'utilità e la bellezza di questo "colpo"? Delle cose alternative si parla poco…
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Tennis Benessere ed Evoluzione _ crescere come tennisti imparando dai Cavalieri dello Zodiaco e dalla loro infinita saggezza
Una puntata interamente dedicata ai parallelismi tra la mia filosofia di tennis e l'insegnamento giunto dai Cavalieri dello Zodiaco, un'opera meravigliosa arricchita nella versione italiana dell'anime da dialoghi e frasi di livello culturale e raffinatezza notevoli. Ad accompagnarci in questo...
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Tennis Benessere ed Evoluzione _ Trovare il Benessere nella sconfitta (e nell'Autunno)
Sconfitta nel tennis e Autunno hanno in comune le sensazioni umane di malessere. E invece nella sconfitta si può trovare il benessere, così come nel fascino dell'Autunno. Ad accompagnarci in questo viaggio tra le mie riflessioni a proposito, tra chiavi tennistiche che mi sono risultate di aiuto…
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Tennis Benessere ed Evoluzione ospite presso Radio Active _ un nuovo inizio
Una sorta di nuovo inizio per Tennis Benessere ed Evoluzione, considerato che da oggi, venerdì 24 settembre 2021, e ogni due venerdì (sempre alle ore 17), il podcast è ospite di Radio Active 20068, una webradio che trasformerà dunque il progetto in una sorta di programma radio. In questa puntata...
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Tennis Benessere ed Evoluzione_Il tifo automatico per gli italiani
Nel tifo c'è sempre una componente viscerale che ci può portare a non osservare con oggettività una partita di tennis o a non analizzare con distacco pregi e difetti di un giocatore o giocatrice. Spesso succede che vi sia un tifo del tutto automatico verso tennisti italiani, quasi fosse scontato...
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Tennis Benessere ed Evoluzione _ Essere giudicato come antisportivo soltanto per aver servito con la sinistra
Ad accompagnarci stavolta non il meraviglioso verso delle cicale ma la melodia straordinaria dei grilli! Ho già affrontato il (mio) concetto di antisportività in un paio di audio precedenti. Tuttavia, pochi giorni fa, ho vissuto un'esperienza spiacevole da cui sono partite ulteriori mie…
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Tennis Benessere ed Evoluzione _ La fiducia in sé stessi come chiave per il successo
Avere fiducia in sé stessi, nelle proprie scelte tennistiche e non, può essere una chiave importante per riuscire. Forse anche più importante della filosofia o metodo seguito. Credere nella propria scelta, che sia attaccare, che sia difendere, che sia andare a rete o stare a fondo campo o mille...
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Tennis Benessere ed Evoluzione_giocare con un avversario "inferiore"
Può capitare di trovarsi dinanzi un avversario inferiore in termini di percorso o di capacità di vincere il match. Spesso si sottovaluta questa situazione e non si coglie l'opportunità di migliorare il proprio tennis anche in questa circostanza. Si pensa al fatto che ci è facile vincere e quindi,...
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Tennis Benessere ed Evoluzione _ il mio pensiero sul tifo e la mia gestione dello stesso durante le partite di Djokovic al Roland Garros
Si può tifare ed andare oltre, sostenere il proprio beniamino o beniamina e riuscire a rimanere obiettivi, senza vivere visceralmente la non semplice attività da tifoso o tifosa. Non è facile rimanere obiettivi, sostenere un dialogo aperto, vedere una partita serenamente quando si è presi da…
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Tennis Benessere ed Evoluzione_Giocare con un avversario (nettamente) più forte
Come gestire la difficoltà di trovarsi di fronte a un avversario o avversaria nettamente più forte di noi? Affronto il tema accompagnato dalla meravigliosa colonna sonora di Twin Peaks, nello specifico da "Into the night" di Badalamenti e Lynch, cantata da Cruise. Come sempre, credo che...
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Tennis Benessere ed Evoluzione _ La partita è un allenamento
Perché non vedere anche la partita come un allenamento? Perché non vedere anche l'allenamento come una partita? Rompiamo gli schemi e giochiamo a tennis! L'invito è vedere tutto come un'occasione di crescita e di benessere. Inoltre, la mia tesi è che, se si legge una partita come un allenamento…
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Tennis Benessere ed Evoluzione _ Il qui ed ora
Avete mai vissuto pienamente il momento? Siete mai stati un gesto tennistico? Questo ed oltre ho cercato di esprimere nell'ultimo audio del mio podcast dedicato al tema del Qui ed ora.
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Tennis Benessere ed Evoluzione_il mio concetto di sportività (parte seconda)
Secondo audio dedicato al mio concetto di sportività. Perché si chiede scusa dopo aver colpito il nastro? Io non credo sia onestà, rispetto, sportività. Io credo lo si faccia per un automatismo, per un imbarazzo, per un senso di colpa che secondo me potrebbe essere gestito in altro modo, a fini…
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Tennis Benessere ed evoluzione _ Il mio concetto di sportività
La sportività è un concetto molto vasto e nel tennis è spesso schiava, secondo me, di un automatismo che non ci porta a lavorare sui sentimenti genuini e sui valori profondi di onestà. Il sentirsi in dovere di chiedere scusa quando si colpisce un nastro è emblematico, quasi a doversi sentire in...
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Tennis Benessere ed evoluzione _ Il benessere nel colpire
Che cos’è il benessere? Se lo si trova, se lo si sente, non si ha bisogno di futili descrizioni. È un po' come il jazz, a proposito del quale il caro Armostrong disse: “Cos'è il jazz? Amico, se lo devi chiedere, non lo saprai mai.” Il benessere è come l'amore, una spinta vitale che ci guida, che…
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Tennis Benessere ed Evoluzione _ Il serve and volley
Il serve and volley, ovvero l'azione di andare subito a rete dopo aver servito, è un'arte meno praticata rispetto al passato. Per fortuna negli ultimi anni si sta rivalutando in positivo, anche se ancora perseverano molte rigidità a proposito, molto blocchi che invitano i tennisti (ad ogni…
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Tennis Benessere ed Evoluzione _ "Federer è il tennis."
In questo audio parto dal concetto di "Federer è il tennis.", riferendomi non al fatto che lui lo sia, ma alle rigidità che si nascondono dietro a queste frasi viscerali espresse da molti appassionati. Dichiarazioni mosse soprattutto dalla pancia e che ci allontanano dal vedere le cose in modo...
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Tennis Benessere ed Evoluzione _ tecnica e fondamentali
In questo audio vado ad affrontare il mio pensiero riguardo alla "tecnica" e ai "fondamentali", argomenti spesso sopravvalutati in qualunque sport e quindi anche in ambito tennistico. Inoltre, spesso la tecnica è fraintesa e confusa con la bellezza estetica, tendenza che a volte conduce il…
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Tennis Benessere ed Evoluzione _ "Voglio giocare il mio tennis!"
Avrete sentito dire da tennisti, professionisti e non, la frase "Voglio giocare il mio tennis!", in alternativa "Devo giocare il mio tennis!" oppure "Mi devo concentrare sul mio tennis.". Ecco, se da un lato queste sono dichiarazioni che vanno nella direzione del positivo, di un fissarsi un...
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Tennis Benessere ed Evoluzione _ prologo
Ha inizio l'audiopercorso dedicato al tennis in chiave di benessere (stare bene) ed evoluzione (crescere). Questo è il primo audio e funge da prologo: esprimo il mio intento e un'idea dei temi che tratterò
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Il mio modo di concepire il tennis, in chiave di benessere (stare bene) ed evoluzione (crescere). Il tennis, come ogni altro strumento, è un'occasione per conoscere se stessi e per superarsi, stando bene e divertendosi. Mi chiamo Gabriele Brambilla e da sempre sono interessato a ciò che sta sotto le cose, a ciò che non appare in superficie. Attraverso la mia attività di maestro di tennis ho sempre cercato di esprimere un'idea, un pensiero che andasse contro certi schemi e rigidità che credo limitino la spontaneità, l'esprimersi liberamente e quindi anche le prestazioni su di un campo da tennis. Un audiopercorso (termine che preferisco a podcast dato il mio inesauribile romanticismo) in cui esprimo la mia filosofia, trattando, tra gli altri, temi quali la tecnica, la tattica, la sportività, l'andare oltre il concetto di vittoria/sconfitta, l'affrontare la paura. Il tutto con l'invito all'apertura di mente e cuore. Attraverso questo mio lavoro non ho la pretesa di
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