Terapia con café

Episodes

1. 30

   30. ¿Quién soy?

   Este capítulo es distinto, creo que fueron 3 veces que pedí que le pongan pausa para ir entendiendo la dinámica. Hablar de uno mismo y compararse con versiones pasadas. Auto análisis para poder detenerse un poco y conversar con la mente, espero que le guste.

   Jun 5, 2023

   24m
2. 29

   29. Monogamia y poliamor.

   Momentos de soltería y momentos de pareja, parejas de a dos y de más. Será que hay personas que no estan hechas para relaciones de pareja y no logran ser personas fieles por que en el fondo son poliamorosas? probablemente.

   May 2, 2023

   14m
3. 28

   28. Creatividad/ bloqueos

   Si estas viviendo un momento incómodo o un bloqueo creativo para lo que sea a lo que te dediques, este es un espacio donde decidí solo visibilizarlo. Actualmente el mundo va tan rápido y con tanta información que nos agobia, estar cansado de lo que ocurre a nuestro alrededor incluso cuando no...

   Mar 28, 2023

   18m
4. 27

   27. Hablemos de ansiedad.

   Junto a la stephi quisimos hablar de un tema que alguna vez pensamos en grabar al inicio de todo esto, la ansiedad es un estado por el que todos hemos vivido y sentido en distintos niveles y formas, en cada persona se presenta distinto. Realmente quisimos grabar algo cercano y quisimos contar…

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   Mar 6, 2023

   1h 03m
5. 26

   26. Los casi algo.

   Las relaciones de todo tipo nunca han sido fáciles, pero las románticas son un tema. Y los casi algo son ese tipo de relacíon con alguien que no llegó a nada, ósea si, pero no tanto para ser algo. Siempre hay una persona que saca la gran preguntas, "qué somos?" Gracias anchor por auspiciar este...

   Feb 20, 2023

   26m
6. 25

   25. Estándares y tus límites.

   A veces no logramos comprender las veces que nos ponemos nuestros propios límites sin ninguna razón. Nos conformamos con lo cómodo, no nos sacamos el provecho al máximo y tenemos en frente de nuestros ojos infinitas posibilidades si trabajamos y confiamos con el universo. Gracias por este primer...

   Feb 1, 2023

   20m
7. 24

   24. Especial fin de año.

   Todo lo que empieza termina, incluyendo los años. Primer año de vida real después de las malditas cuarentenas, agradecer y cábalas, si conocen más me dicen que pretendo hacerlas todas. Gracias por su apoyo este año, tomen harto pa año nuevo y queden raja, besitos.

   Dec 28, 2022

   25m
8. 23

   23. Amor y desamor.

   Amor y amor y un corazón roto, bueno dos, por que la sofi me acompaño a grabar este capítulo donde hablamos de la idealización, amor moderno, tipos de amor, etapas de ruptura y experiencias personales, esperamos que les guste este cap extra largo jeje. besitos.

   Dec 21, 2022

   1h 07m
9. 22

   22. Año sabático.

   Puede ser año después del colegio o después de la u, esta es la reflexión de lo que fue tomarme un año y a veces no seguir los planes tal cual son, la rutina nos exije un montón, pero darse un tiempo para uno y aprender y crecer nunca pensé que harían tan bien. Atentxs al próximo cap que estoy...

   Dec 6, 2022

   14m
10. 21

    21. Cuerpo y verano.

    En este capítulo hablaré de como lidiamos en la adolescencia pre verano en una generación expuesta a redes sociales, desde un punto muy personal, de como lo sintio mi entorno y yo y lo normalizado que estan las malas conductas alimentarias. El camino de pasar a ser full bodypositive a...

    Nov 14, 2022

    32m
11. 20

    20. Tolerancia a la frustración

    Comó nos enseñaron a lidear con lo difícil? Poder manejar situaciones no es facil, y literal la vida consiste en tomar decisiones todo el día. Pero podemos cambiar la forma de sobrellevarlas. Cometamos errores, son naturales, no nos basureemos, no es el fin del mundo y permitamos buscar opciones....

    Oct 25, 2022

    19m
12. 19

    19. Crecimiento personal.

    Entre tener que lidiar con el presente y abrir los ojos frente a ciertas cosas me tomé un mini break para poder grabar disfrutando de lo que hablo. Pero de aquí ya no me saca nadie ñaña, volvemo sin pausas y con muchas ideas, en este capítulo hablo un poco de lo que he vivido estas semanas y de…

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    Sep 28, 2022

    17m
13. 18

    18. Emprender, lo bonito y lo feo.

    Ya un añito que me lancé con @ajna.cl y les cuento como fue desde los inicios hasta ahora. Emprender sin saber nada de la venta online y nada sobre manejos de una pyme fue una apuesta pero he aprendido tanto y poder ver a gente apreciando mi arte y conociendo el uso de los minerales con la...

    Aug 11, 2022

    23m
14. 17

    17. Sanar, paso a paso.

    Caerse pero pararse firme, desafiar algo que esta casi en nuestra naturaleza el sólo adaptarse a las situaciones a pesar de que nos hagan daño, sanarse de algo y no recaer no es fácil, pensar estar bien pero no fingir no es fácil. Visibilizemos en las redes sociales y en nuestro en tono la parte...

    Aug 1, 2022

    20m
15. 16

    16. ¿ Ser normal ?

    HE VUELTOOOOOOO, con más energía y con muchas ganas de hablar de todo. Gracias por su paciencia. Re inspirada con un libro que me dejo con muchas preguntas del actual momento de mi vida, construcciones sociales raras y preguntas tras preguntas pero, obvia una juzga y critica sin verguenza, sorry...

    Jun 30, 2022

    18m
16. 15

    15. Ser productivo sin querer

    Pillar la motivación para ser productivo y rendir de la mejor forma, cuento un poco de el cambio que hice de ver el tiempo para sacarle provecho a la vida y algunas cosas que he aprendido en todo esto para cuidar mi salud mental, lo he sentido brutal y espero que esto le sirva a alguien. Cuiden…

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    Jun 7, 2022

    16m
17. 14

    14. Hablemos de hábitos saludables y más ft. sofi g

    Todo partió hablando con la sofi (@sofiagasaly) de hábitos saludables y como somos buenas para el cotorreo terminamos hablando también de la idealización de crecer, la batería social, los momentos que nos hicieron click en la vida, la masculinidad frágil y estereotipos, meditaciones guiadas y...

    May 31, 2022

    1h 11m
18. 13

    13. Hablando weas o storytimes

    Ando media melancólica y me he acordado de weas que me han hecho reír, hacer una mini recopilación de weas x que me han pasado tal vez hagan reír a alguien, nunca se sabe.

    May 25, 2022

    22m
19. 12

    12. Mental breakdowns

    Desaparecí por mi nula estabilidad mental pero aqui estoyyyy, mucho mejor y por buen camino, en este capitulo lo que hablo se basa en pura experiencia de querer salir adelante yyy llorar mucho, la vida consta en altos y bajos, uno es el único que sabe lo que esta viviendo, no dejen que nadie...

    May 18, 2022

    16m
20. 11

    11. Consejos con café #1

    Una de las cosas que más me gusta es copuchear, casi mucho, pero poder de cierta forma poder dar consejos me gusta más. En este capitulo respondí CASI todos los consejos que me pidieron, los temas y problemas sobre situaciones de distintas personas que me pusieron en las cajita de preguntas de…

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    Apr 25, 2022

    42m
21. 10

    10. Ser una persona sensible

    Pudiendo hablar de lo que siento me hace sentir un poquito más libre, ser una persona sensible y no sentirse culpable por eso. Me abrí un poquito más por que lo necesitaba, espero que alguien se pueda sentir identificadx y se pueda ver que no esta mal, todos sentimos en distintos niveles y espero...

    Apr 19, 2022

    20m
22. 9

    9. Ley de atracción y manifestar

    Ig del podcast @terapia_concafe Universo y atraer cosas a nuestra vida, esto es lo que sé sobre la ley de la atracción y como de cierta manera se manifestó en mi vida. El como me di cuenta de lo poderosa que es y los cambios que tuve que tomar en este pequeño camino que llevo en el lado…

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    Apr 11, 2022

    29m
23. 8

    8.Un mix de weas ft. lauri

    Probablemente la @lauripinot sea una invitada frecuente, hoy sólo grabamos sin ningún tema en especial y nos hicimos preguntas sobre nuestra amistad comiendo papitas y dándonos apoyo por que queens support queens, muchos años de amistad y hemos pasado juntas demasiados momentos de casi todas...

    Apr 5, 2022

    35m
24. 7

    7. Faranduleo

    Una mezcla de la Miley Cyrus, Doja Cat, los Jonas Brothers y Helhue. Nada más que agregar honestamente. Recuerda de nuevo que el instagram del podcast es @terapia_concafe, se viene esta semanita una interación bacan que esta al final, muak.

    Mar 28, 2022

    25m
25. 6

    6. Fin del verano

    Marzo y miles de cambios, no es muy fácil agarrarle el ritmo a la rutina después de un verano que siempre tienen lo suyo. Me dio la melancolía de querer tener rutina ya que por primera vez estoy enfretando no tenerla, no me siento tan sola en esto pero es raro ver clases presenciales a full luego...

    Mar 14, 2022

    21m
26. 5

    5. 8Marzo

    Feminismo y conversatorios, es un precalentamiento de la conmemoración de la lucha feminista y en este especial estare conversando con mujeres bacanas sobre distintos temas. Abajo el machismo les quiero, muak.

    Mar 8, 2022

    1h 20m
27. 4

    4. Romantizando la vida

    Este capítulo lo usé como una forma de auto recordarme de lo que es cuidarme y seguir viviendo el día a día con mejor ánimo, grabarlo fue mas personal y espero que le sirva a alguien mas de la misma manera que me sirvió a mi. Romantizar los momentos nos hace recordar lo bella que es la vida en…

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    Feb 20, 2022

    25m
28. 3

    3. Especial 14F ft. las chiquistrikis

    HOLAAAA, otro domingo de posca pero esta vez con unas personitas bacanas que son la fran (@ffranbulosa), la mila (@milamenosk) y la jose (@dumb.riich) laranjo te amamos Estaremos hablando de sanvalentín y varias cosas que nos han pasado en la vida sentimental, tal vez algunas ideas de regalos o...

    Feb 13, 2022

    46m
29. 2

    2. Sobrevivir al colegio

    Cómo es pensar en el colegio y divagar en las recueeeerdaaaas, todxs vivimos de distinta manera esa etapa y en esta capitula hablaré y les invitaré a recordar algunas cosas. Etapas que pasan y uno se porta maaaal, primeros cagasos, etcccc. Espero que les guste y recibo felizz temas para copuchear…

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    Feb 7, 2022

    25m
30. 1

    1. Hablemos de Autoestima

    Primera capitulaaaaa, espero que les guste este tema que será el primer tema por tocar en este linod proyecto que tengo en mente, este capítulo esta dividido en dos partes que se va explicando dentro de el paso de la posca. Recibo con los brazo abiertos sugerencias y temas y sobre todo si alguien...

    Jan 31, 2022

    18m