TERAPIA LASEM

Życie duchowe to ważny element naszego dobrostanu. Według WHO Jest też jednym ze składników definicji zdrowia.Dzisiaj porozmawiamy o nim w "leśnym" kontekście"- bo terapia leśna to m.in praktyki wywodzące się z medytacji buddyjskiej.Chociaż neutralne światopoglądowo i religijnie. Dla niektórych bywają czasem przeżyciem wręcz mistycznym.A przecież jest to praktyka zbadana i ugruntowana naukowo. Ważnym elementem rozmowy o niej jest również zwracanie uwagi na dobro ekosytemów leśnych.

Tym razem opowiemy m.in o tym dlaczego wg. wielu specjalistów polskie społeczeństwo znalazło się w podobnym punkcie jak japońskie w latach 80'- czyli czasie gwałtownego rozwoju terapiI leśnej co obserwujemy teraz w naszym kraju.Opowiemy o badaniach przeprowadzanych przez japońskich naukowców. PoruszymY też kwestię zawłaszczenia kulturowego. Wspomnimy też o ... Godzilli ;-)Rozmówcy:- Jacek Adamus - japonista, członek zarządu PTKL i TL- dr Qing Li- dr Hiroko Ochai - National Hospital Organization Tokyo Medical Center- Amos Clifford - ANFT

W tym odcinku opowiemy o współpracy między Warmińsko Mazurskim Centrum Chorób Płuc a partnerami z Litwy.O rozwoju terapii leśnej w tym kraju, o międzynarodowych projektach prowadzonych przez Forest Therapy Hub oraz o powstaniu International Society of Forest Therapy.A także o tym ile bakterii jest w powietrzu miejskim a ile w leśnym oraz o tym jak wywołać stres u badanych osób za pomocą...książki-Wioletta Śląska Zyśk-WMCCHP-Linas Daubaras-twórca kierunku studiów "terapia lesna" w Kownie-prof. Emilia Janeczko-SGGW-Alex Gesse-Forest Therapy Hub-prof. Horst Klinkmann-tworca powstaniu International Society of Forest Therapy

Leczenie i wspomaganie leczenia poprzez relaksacyjny kontakt z naturą zaczyna wprowadzać coraz więcej placówek w Polsce-również na Warmii i Mazurach.Bardzo szczególną grupą pacjentów objętych takimi interwencjami są pacjenci onkologiczni.W podkaście występują:-Katarzyna Simonienko-PTKL i TL-Berta Staśkova-Słowackie Stowarzyszenie Kąpieli Leśnych-Miachał Wawirowicz - Drapolicz-Wioletta Śląska-Zyśk -WM Centrum Chorób Płuc-Alina Marondel-Górnośląska Fundacja Onkologiczna-dr Eryk Matuszkiewicz-Szpital Miejski im. Raszei w Poznaniu

W pierwszym - w tym roku odcinku audycji opowiadamy o konferencji naukowej poświęconej terapii leśnej oraz o otwarciu pierwszej w województwie leśnej ścieżki terapeutycznej. A także o światowych badaniach i trendach.W audycji wypowiadają się:- dr Katarzyna Simonienko- Marzena Żachowska- Jan Piotrowski - Nadleśnictwo Elblkąg- Marta Piekarska - Park Krajobrazowy Wysoczyzny Elbląskiej- profesor Won Sop Shin - Uniwersytet Narodowy w Chungbuk - Korea- dr Chia Pin-Li - Narodowy Uniwersytet Tajwanu- Qing Li - Uniwersytet w Tokio***

Kontunuujemy temat wpływu obserwacji ptaków na zdrowie psychiczne,ale nie tylko. Badania pokazuja ,że lekarze którzy sa ornitologami dzieki temu "treningowi" lepiej diagnozuja m.in nowotwory skóry. Stawiamy też pytania o "dziką" część natury ludzkiej w kontekście łowiectwa. -profesor Piotr Tryjanowski -dr Sławomir Murawiec

Co dzieje się z ludzkim mózgiem kiedy obserwujemy ptaki? Czy ornitologia może być lekarstwem na depresję czy wypalenie? I dlaczego lekarze, którzy są "ptasiarzami" lepiej diagnozują choroby? *** -profesor Piotr Tryjanowski -dr Sławomir Murawiec

Turystyka zdrowotna ma się stać szansą na wydłużenie sezonu turystycznego na Warmii i Mazurach. Lasoterapia idealnie wpasowuje się w nową tzw. inteligentną specjalizację "zdrowe życie". Chcą ją wprowadzić do swojej oferty hotele, ośrodki turystyczne, szpitale, ośrodki rehabilitacji i powstające sanatoria. *** - Wioletta Śląska-Zyśk- dyr Wojewódzkiego Centrum Chorób Płuc w Olsztynie - dr Jarosław Klimczak- prezes WM Organizacji Turystycznej - dr Barbara Juśkiewicz-Swaczyna- Ambition

Projekt ptasi terapeuci jest realizowany w olsztynie przez dwie współpracujące ze soba fundacje-to prowadzaca DPS fundacja laurentius oraz Fundacja Albatros prowadzaca ośrodek rehabilitacji dzikich ptaków. Ewa Kordaczuk dyrektor olsztyńskiego oddziału fundacji Laurentius pomysł Ewy Rumińskiej był pewnym zaskoczeniem,ale trafił na podatny grunt.

Przypominamy o czym mówilismy w 5 odcinkach pierwszego sezonu i opowiadamy o projekcie "Las doniesiony", który ma umożliwić kontakt z naturą osobom, które z różnych powodów, np. zdrowotnych, nie mogą opuszczać pomieszczeń. *** - dr Katarzyna Siemonienko-psychiatra - Katarzyna Grabka-PTKL - Aneta Mojduszka-psychoterapeutka - Renata Michalak- pedagogika lasu -Richard Louv -Małgorzata Kotlicka -Kamila "Leśna Mama"

Dlaczego las to najlepsza "sala integracji sensorycznej"? Czym są "przedszkola leśne"? Gdzie lekarze mogą znaleźć zielone recepty, które mogą przepisywać, a pacjenci szukać informacji o różnych formach ekoterapii? Rozmówcy: -dr Katarzyna Simonienko -Katarzyna Sowa -prof. Renata Michalak -Dorota Zaniewska -Beata Płoszaj-Witkowska

Kiedy pojawił się termin "zespół deficytu natury". Jakie sa różnice między terapią lasem a hortiterapią. A jakie podobieństwa. Dlaczego w terapii lasem tak bardo ważne są relacje naturą. I dlaczego rodzice nie powinni zmuszac dzieci do ochwaszczania ogrodów :-) -Richard Louv- -profesor Ranata Michalak-z Zakładu Podstaw Wychowania i Opieki Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Zajmująca się nową dziedziną jaka jest pedagogika ekologiczna. -Amos Clifford- jeden z czołowych specjalistów w dziedzinie terapii leśnej w Stanach Zjednoczonych -Beata Płoszaj-Witkowska-z Katedry Architektury Krajobrazu Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie -Katarzyna Sowa-organizator II Miedzynarodowej Konferencji "Edukacja alternatywna. Ekologia Życia"

Czym jest Zespół Deficytu Natury? jak się objawia i jakie są jego przyczyny? Dlaczego dziecko (wg. WHO) powinno spędzać codziennie 6 godzin na świeżym powietrzu? Jak budować relacje z naturą? -Richard Louv-pisarz, dziennikarz-popularyzator wiedzy o wpływie kontaktu z natura na nasze zdrowie -Dorota Zaniewska- antropolog, twórczyni pierwszego w Polsce "leśnego przedszkola", współautorka (razem z Agatą Preuss) książek "Lasoterapia z dziećmi" o raz "Lasoterapia dla dzieci" -Beata Płoszaj-Witkowska- prowadzi m.in studia podyplomowe z hortiterapii na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim -dr Katarzyna Simonienko-psychiatra

Co to są fitoncydy, geosminy i bioaerozol.

Czym jest, a czym nie jest terapia lasem? Zielone recepty i kąpiele leśne.