Teta y Pecho: Lactancia Interseccional
by Lourdes Santaballa
Saludos, soy Lourdes Santaballa, consultora certificada internacional en lactancia IBCLC, activista, y la problemática de las problemáticas. Soy madre de dos, activista en mi comunidad, y dedicada a traer la conversación sobre la lactancia a la base comunitaria.Bienvenidas/os/es a mi podcast donde hablaremos de la lactancia humana desde un lente interseccional. Esto quiere decir que vemos la lactancia como un asunto de salud y justicia pública y de transformación social, tomando en cuenta el cruce de todos los obstáculos.Tú eres madre o persona lactante, activista, proveedor de salud, o cualquier persona que quiere hablar de la lactancia en español. Aquí hablaremos de las tetas y los pechos, la raza, la clase social, los derechos LGBTQIA+, y de todos los grupos marginados por la sociedad y las instituciones que perpetuan el discrimen y la opresión. Además de, por supuesto, sugerencias y medidas concretas para superar la problemática.
Episodes
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Una Comadrona en Casa: Entrevista con Gina Dacosta en marzo del 2020
Gina Dacosta, partera comadrona, falleció el 24 de febrero del 2026. Esta es una repetición de la entrevista que se le hizo en el 2020, justo antes del encierre por el COVID 19, y como al año de su diagnóstico con cáncer. Como muchas pacientes de cáncer, ella quería vivir un poco más para dar más...
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Sopa de Letras
Inspirada por mi nueva lectura que le deseo recomendar a todo el mundo, Doppelganger de la autora Naomi Klein, esta semana hablamos acerca del uso de lenguaje y la usurpación de lenguage de liberación utilizada para promover la derecha extrema y la opresión. También cómo el lenguaje que…
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Síndrome del Impostor
El síndrome del impostor no es un síndrome real, sino un descriptor de esa sensación que uno tiene cuando duda de su capacidad de cumplir con cierta función o llevar algún título. La crianza es este síndrome original, donde se duda de la suficiencia de la leche, de si lo está haciendo bien, que…
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¿Es amor, o es oxitocina?
Una mirada hacia qué es la oxitocina o cual es su papel en el parto, la lactancia, los orgasmos, la producción, la felicidad, y qué se hace para estimular más.
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¿Es de Verdad, o es de Mentira?
Estoy un poco tarde porque grabé viernes y no lo pude subir hasta hoy. ¿Qué es real en este mundo y que es de mentira? ¿El dinero de papel? ¿El cambio climático? ¿El consumerismo sin pausa? ¿La comunidad y la ayuda mutua? Tú y yo solo escogemos nuestro entorno, hay mucho ya decidido, pero la...
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¿Quién te Dijo Eso?
A veces, establecemos unas normas o reglas de la lactancia que alguien nos dijos quien sabe cuando, y si nos ponemos a buscar sus orígenes, tal vez no esté del todo basado en evidencia. Y ahí es que de vez en cuando las IBCLCs y otras especialistas con un nivel de mayor conocimiento tenemos que...
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El Código Internacional Desenjaulado, Parte 2
Bueno, en esta parte 2 de mi conversación sobre el Código, trato de llegar a la definición de cuál es nuestra obligación, cómo podemos integrar la ética en general y no solo el Código en nuestra práctica, y por qué el monitoreo del Código es tan elitista como el apoyo a la lactancia y la salud en...
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El Código Internacional Desenjaulado, parte 1
Este tema me encanta muchas veces, y es sobre uno de los documentos más importantes, y yo diría más malinterpretado, en el mundo de la alimentación infantil segura y la justicia alimentaria para familias con crías menores de 3 años. En los dos episodios sobre el código, hablo sobre qué es, qué...
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Looks Like We Made It (Special Episode in English)
I actually did it and I published an episode in English. Teta y Pecho is a Spanish language podcast usually, and I plan to keep it that way. But I just came back from the ILCA conference in Tampa. I went with some hesitation because Florida, and I probably should have known. And the fact is that…
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¿Sueños Logrados?
En el episodio de esta semana, hemos regresado de nuevo, y les hablo de la realidad de la IBCLC comunitaria y la lucha para la justicia en el campo de la lactancia. Me enorgullese informarles que fui seleccionada como una Fellow de la Asociación de Consultores en Lactancia (FILCA). Pero este…
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La Planificación Familiar y la Lactancia desde un Lente Interseccional
¿Quieres saber sobre diferentes métodos anticonceptivos y su contabilidad con la lactancia? ¿Deseas saber cuales términos son inclusivos y evitan estéreotipos binarios y prácticas sexuales heteronormativas y moralistas? Igual que la lactancia es un derecho reproductivo, reiteramos las…
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Basura
El domingo, 27 de octubre, en el encuentro político de un candidato a la presidencia de EEUU, un comediante llamó a Puerto Rico una isla flotante de basura, un chiste de mal gusto que ha destapado dolor y repudio de parte de la población boricua, latina, y general, tanto en la isla como fuera....
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Octubre es el Nuevo Septiembre y Todo el Año es Temporada de Desastres (parte 2)
A veces hablo tanto en una sola grabación que se convierte en dos. Empezamos esta semana donde quedamos la semana pasada. La lactancia es seguridad alimentaria a la vez que la empatía y comprensión son claves. Si quieren más información técnica sobre el tema, pueden escuchar La Lactancia y...
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Octubre es el Nuevo Septiembre y Todo el Año es Temporada de Desastres (parte 1)
Con las olas de calor que el mundo está experimentando y una temporada de Huracanes más intenso en lo que ya solía a ser un mes menos activo (Octubre vs. Septiembre) además de otros eventos mundiales, hablamos un poco sobre la alimentación infantil en emergencias y la importancia de prepararte e...
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La Complejidad de la Lactancia en Comunidades Latinas
Hablamos sobre la diversidad nacional, étnica y racial de las comunidades latinas, tanto en EEUU como en Latinoamérica. Discutimos son algunas de las tasas de lactancia en nuestros países y cuales son algunas de las barreras a nuestra lactancia o por qué tenemos tasas más altas de lactancia…
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Vísteme Despacio
La gestación, la lactancia y la crianza son momentos que a veces queremos apresurar, pero que se benefician de tomar una actitud de paciencia y poner la prisa a un lado.
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Es Temporada de Nacimientos
Una gestación tiene un promedio de 40 semanas empezando con la fecha de la última menstruación y terminando con el nacimiento en un caso de que sea sin complicación mayor. ¿Adivinen quien estaba ovulando en Navidad? ¡Las personas que tuvieron su regla hace 40 semanas! En este episodio hablamos un...
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Ejerce tu Derecho
Hablo bastante sobre el derecho al voto, para quienes tienen el privilegio, y sus diferentes alternativas para ejercer (sin influenciar candidatos, eso no es lo mío). Para su curiosidad, aquí pueden ver el Manual para Robarse Unas Elecciones. Si están en Puerto Rico, este es el portal de la...
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Cuando las Semanas Conflijen
¡Empezamos una temporada nueva de Teta y Pecho! Estamos celebrando la Semana de la Lactancia Latina, que empieza en martes después del día de trabajo (siempre cae el primer lunes de septiembre). Hoy les hablo acerca del racismo sistémico en el Comité de Lactancia de Estados Unidos (USBC por sus...
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Hombre vs. Oso
Inspirada por el debate de las redes, que si una mujer se enfrenta a un oso o un hombre en un bosque, a quien teme más, hablamos de la agresión sexual, la inequidad de roles sociales entre géneros, la desvalorización del cuerpo femenino o con útero, la sexualización de los pechos, el racismo en…
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La Lactancia no es una Enfermedad
Queremos que nuestros profesionales de la salud tengan algún tipo de certificación en lactancia por si se tuviera que hacer algún tipo de intervención que cae dentro de su límite de práctica (recetar dietas, ordenar estudios con contraste, recetar medicamentos, evaluar respiración y condiciones...
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¿Quién Tiene la Llave?
El campo de parto y lactancia tiene personas a quien se le pueden decir "porteros" (porteras y porteres), que tienen una llave de la puerta que tiene la posibilidad de darle paso a otras para seguir su camino. Pero como en muchos aspectos de un mundo de egos, favoritismo, y competencia…
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La Leche Masculina (o una Respuesta a Melvin)
Hace unas semanas atrás recibí una correspondencia de alguien de nombre "Melvin" diciendo que las posturas que indican que la leche que produce un hombre cisgénero o una mujer transgénero era igual de nutritiva que la una mujer cisgénero de alguna forma era una postura anti mujer. Hoy les hablo…
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Mitos que Pudieras Haber Escuchado Acerca de la Lactancia
¿Debo esperar hasta extraerme? ¿Mi leche está aguada y por eso mi bebé no aumenta de peso? ¿Si suplemento con fórmula al principio, nunca voy a poder ser lactancia exclusiva? ¡Se responden a mitos que pueden haberle dicho acerca de estas preguntas y muchas más! Episodio sobre la bilirrubina aquí....
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La Violencia Reproductiva es Violencia de Género
Viene el 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer. Pueden escuchar episodios anteriores sobre el Feminismo y la Lactancia o la Menstruación y relacionarlos al tema de hoy. Seguimos viviendo muchos incidentes de obstáculos a procesos reproductivos bajo el cuidado de sistemas de salud que…
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La Leche de Atrás no Existe (retransmisión del 13 de mayo del 2021)
Bueno, estoy con una carga de trabajo más de lo normal, y me tocó subir un episodio repetido del pasado. ¿Por qué escogí este? Bueno, parece mentira que TODAVIA en el 2024 hay gente hablando de la leche del final, trasera, de atrás o como quiere que le dicen. HOY vi una publicación, y de IBCLCs…
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Haz tu Trabajo
Somos seres humanos, capaces de no hacer un trabajo que agrada a todo el mundo, y a veces comentiendo errores que tienen repercusiones que afectan la vida y el bienestar físico y emocional de las personas gestantes, parturientas y en puerperio. Hoy hablamos de incidentes normales y lamentables de...
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Si No Eres IBCLC, No Eres Consultor o Consultora en Lactancia
Puede ser que hayas escuchado a alguien decir que es consultor o consultora en lactancia, sin embargo, no ves las letras IBCLC al lado de sus credenciales. Les recordamos algunos puntos tocados en el episodio Límites de Práctica y Prácticas Limitadas, lo que requiere hacerte IBCLC, y algunas...
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¡Socorro! Mi Bebé no se Pega.
Del libro de experiencias de las familias y las consultora en lactancia que le brindan apoyo, miramos a razones que las crías no se pegan, desde partos traumáticos, medicamentos que le dan somnolencia a bebé, tensión cervical, mal manejo en el hospital con sobrealimentación y flujo excesivo, y...
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Rompiendo la Burbuja (Parte 2)
Problemática Media se honra en producir este primer episodio del podcast, Rompiendo la Burbuja. En la parte 2 de la entrevista con Taína Moscoso Arabía, continuamos hablando acerca de los cambios, y cómo prevenir y responder a las crisis, si es que suceden, ya que no todos los cambios traen…
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Rompiendo la Burbuja (Parte 1)
Problemática Media se honra en producir este primer episodio del podcast, Rompiendo la Burbuja. En la parte 1 de la entrevista con Taína Moscoso Arabía, de Acerco, hablamos sobre los cambios en la vida y las crisis que a veces pueden suceder. La burbuja que ella define, es nuestro entorno...
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La Evidencia es Cononial
Mientras que las personas comunes se ven más atraídas a los influencers y los profesionales de la salud se aferran a lo que constituye una práctica evidenciada, creo que es importante recordar que la evidencia no lo es todo. Primero, quien recopila o auspicia la evidencia o tiene un interés...
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El Rechazo Informado (Retransmisión del 27 de julio del 2021)
Felices fiestas. Estoy tomando un descanso esta semana y ¡volvemos en el 2024! Se comparte el este episodio ya que sabemos que durante los días festivos, hay mucha presión para acceder a procedimientos en contra de nuestra voluntad. Si mucho se ha hablado del consentimiento informado, concepto…
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Nutrición Integral en los 1000 Días, Parte 2: Entrevista con Valeria Santa
En esta parte 2 del podcaste, continuamos hablando con Valeria Santa Román, LD y CLAAS, sobre la nutrición en la gestación, lactancia y posparto, incluyendo el vegetarianismo, las modas y los influencers, y el peligro de la fundación WAP. Si quieren buscar a Valeria, se encuentra como...
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Nutrición Integral en los 1000 Días
Una entrevista con la Lic. Valeria Santa Román, LD CLAAS, nutricionista certificada y especialista certificada en lactancia avanzada en alimentación segura. Hablamos sobre algunas maneras que se puede alimentar el cuerpo de forma realista y dentro de nuestro alcance durante los 1000 días (la...
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Contaminantes en la Leche Humana
Luego de la metida de pata de la Vaquita "Vegana" (paleo) donde alega que por comer cereal procesado ("corn flakes") se contamina la leche humana con glifosato, hice un reel en Instagram donde traté en 90 segundo de explicar por qué él se cruzó de carriles y habló de lo que no sabe. Sí, es…
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¿Hay Oposición a un Banco de Leche Humana en Puerto Rico? Parte 2
¿Hay oposición a bancos de leche en Puerto Rico? Si escuchaste la semana pasada, ya tienes el trasfondo de la historia de bancos de leche como centros de acopio y distribución de leche humana para bebés en necesidad. Hoy hablamos del Centro Integral de la Lactancia, organización que aspira a ser…
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¿Hay Oposición a un Banco de Leche Humana en Puerto Rico?
¿Hay oposición a bancos de leche en Puerto Rico? Es necesario para llegar a una respuesta primero saber qué son los bancos de leche. En esta parte 1 , hablamos de la historia mundial de bancos de leche como centros de acopio y distribución de leche humana para el uso de familias cuyos infantes...
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Bullying en la Profesión de la Lactancia (Repetición del Episodio Original)
Este episodio se transmitió por primera vez en 19 de agosto del 2019, donde nos acompaña Carmen Cabrer, IBCLC, para una conversación acerca del hostigamiento y marginación dentro del campo de la lactancia profesional. Durante el programa les prometí compartir esta información. Estudio nuevo que...
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Parece Mentira que las Madres Lactantes a Veces Saben Más que sus Proveedores, Parte 2
En esta parte 2 del podcast (escuchen parte 1 aquí), tengo el honor de continuar la entrevista con Kripcia Huertas. Kripcia es una madre de dos, lactando a su hija menor, que ha venido para compartir algunos de sus atropellos de la vida que le han impactado emocional y físicamente. En este…
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Algunas Obligaciones y Deberes (republicación)
Hace dos semanas subimos este episodio, y parece que en algunas plataformas salió incompleto el episodio. Aquí lo tienen, y pueden verificar las notas del programa aquí.
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Parece Mentira que las Madres Lactantes a Veces Saben Más que sus Proveedores, Parte 1
Esta semana y la próxima, tengo el honor de entrevistar a Kripcia Huertas. Kripcia es una madre de dos, lactando a su hija menor, que ha venido para compartir algunos de sus atropellos de la vida que le han impactado emocional y físicamente. En este primer episodio nos habla del trato...
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Algunas Obligaciones y Deberes
¡Hola hola! Sin darme cuenta el episodio había subido sin terminar. Ya está el episodio completo, y gracias por su comprensión. La Ley 57 del 2023 reemplaza toda ley anterior sobre el maltrato de menores. En este episodio hablamos sobre cómo se define el maltrato contra menores, qué tipo…
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Lágrimas de Leche (Retransmisión del Episodio 20)
El 15 de octubre fue el Día de la Muerte Perinatal, y hemos decidido repetir el episodio 20 del 10 de octubre del 2019. Para ver las notas del programa original, pueden ir aquí. No olividen visitar nuestro patreon.
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Amores Que Matan
Octubre también es el mes de conscienzación sobre y en contra de la violencia doméstica. En este episodio definimos qué es y cómo se relaciona a la gestación y la lactancia. Las estadísticas de Puerto Rico se sacaron de la página de la policía, mientras que los datos sobre la gestación y la...
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Mira Que si te Quise
Todo acerca del pelo, cabello y vellos en la gestación y lactancia. Para información sobre compatibilididad de procedimientos y medicamentos, vayan a e-lactancia. Para apoyar esta producción, nuestro patreon. ¡Gracias por sintonizar!
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Perforaciones, Pintura Permanente y Paternalismo
Por alguna razón, a pesar de que las leyes que regulan tatuajes y perforaciones en Puerto Rico solo regulan la higiene de los establecimientos y la edad y estado mental de los recipientes, algunos establecimientos han establecido normas que prohiben o limitan los procedimientos en personas...
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Puerto Rico a Seis Años de María
Hablamos del antes, durante y después de una historia marcada por el paso de una tormenta devastadora. Aquí, para que se rían para no llorar, el hielo que no me duró el apagón extendido. Les mencioné el Instituto del Desarrollo de la Juventud, y sus estadísticas sobre la pobreza infantil. Y si...
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No Importa Cómo, Pero Documéntalo Todo
Por razones personales y profesionales, es importante llevar un récord del crecimiento y eventos en el desarrollo y la alimentación de su bebé o de bebés con quien trabaja. Aquí exploramos el concepto de documentar, sea usando tecnología, teléfonos, aplicaciones, papeles, etc. Hay desde sistemas...
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Arroz con Jueyes
La Junta Reglamentadora de Consultores en Lactancia (Concilio de Examinadores según su traducción en español que solo elles hablan) es un arroz con #$%&! para no decir una mala palabra en un podcast apto para toda audiencia. Les aviso proximamente si me amonestan por este episodio. Como se…
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Saludos, soy Lourdes Santaballa, consultora certificada internacional en lactancia IBCLC, activista, y la problemática de las problemáticas. Soy madre de dos, activista en mi comunidad, y dedicada a traer la conversación sobre la lactancia a la base comunitaria.Bienvenidas/os/es a mi podcast donde hablaremos de la lactancia humana desde un lente interseccional. Esto quiere decir que vemos la lactancia como un asunto de salud y justicia pública y de transformación social, tomando en cuenta el cruce de todos los obstáculos.Tú eres madre o persona lactante, activista, proveedor de salud, o cualquier persona que quiere hablar de la lactancia en español. Aquí hablaremos de las tetas y los pechos, la raza, la clase social, los derechos LGBTQIA+, y de todos los grupos marginados por la sociedad y las instituciones que perpetuan el discrimen y la opresión. Además de, por supuesto, sugerencias y medidas concretas para superar la problemática.
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