The Coaching Room 教練對話室

這一集《教練對話室》，我們要把那些「不能說的黑歷史」翻出來跟大家分享。特別是那個讓最多人頭大的魔王題—「如何定價？」如果你正處於收費尷尬期，或者擔心自己專業不夠、不敢開價，快進來聽聽我們的慘痛經驗，你會發現：原來你並不孤單。

人生不該是一場無止盡的拔河。《教練對話室》想與你聊聊「關於順流」的生命課題。放下對結果的執著，試著臣服於當下的流動。讓我們一起練習：在對的位置，用對的力量，活出最自在的樣子。如果你最近有點卡住、用力過頭，或開始懷疑方向，這一集，陪你慢慢鬆開，重新感受屬於你的節奏。

你是否也曾為了符合期待，努力活成某種「不變」的樣子？ 我們常以為堅持初衷是強大，卻忘了，生命本就是一場流動的變化。在《教練對話室》這一集，我們想陪你聊聊那些長大的瞬間。當你發現自己變得安靜了、變得務實了，甚至推翻了曾經深信不疑的道理，請記得，那不是弄丟了自己，而是妳長出了新的勇氣。變了，真的沒關係。 也許這一集，會陪你更從容地接納每個階段的自己，重新理解，長大後的風景，其實有另一種腳踏實地的美！

你在關係裡，是在愛，還是在忍耐？ 我們常以為那是成熟、包容、體諒， 卻沒發現，自己早已習慣壓抑與退讓。在《教練對話室》這一集，我們邀請你一起溫柔地回望，當你一次次說「沒關係」的時，那真的是愛，還是你正在委屈自己？也許這一集，會陪你更清晰地看見自己，重新理解，什麼是適合你的愛。

為什麼我選擇成為教練？從自我懷疑，到願意為內心的聲音負責。在《教練對話室》這一集，葉婷分享自己從 0 到 1 的真實旅程。沒有光環、沒有完美準備，只有一次次對話與選擇。也許這一集，會讓你重新思考，你是不是真的還沒準備好，還是，其實你已經站在起點上？Rise Up 人生教練學院官方網站：https://www.riseupcoaching.me/官方IG：https://www.instagram.com/riseup.coach/訂閱電子報：https://rise-up-coaching.kit.com/12ecd41b05免費15分鐘線上對話：https://calendly.com/hello-riseupcoaching/infocall加入課程wait list：https://rise-up-coaching.kit.com/a5e78aaf16

「等我準備好再開始...」這句話讓你等了多久？ 本集《The Coaching Room》要來破解完美主義的迷思！Mika & Ting 將分享我們如何放下執著，用行動力取代壓力。如果你也想擺脫內耗、勇敢突破，趕快點擊收聽！ ✨ 完成，真的比完美更重要。Rise Up 人生教練學院官方網站：https://www.riseupcoaching.me/官方IG：https://www.instagram.com/riseup.coach/訂閱電子報：https://rise-up-coaching.kit.com/12ecd41b05免費15分鐘線上對話：https://calendly.com/hello-riseupcoaching/infocall加入課程wait list：https://rise-up-coaching.kit.com/a5e78aaf16

「我這不都是為了你好？」、「你一定要這種態度嗎？」 為什麼明明心裡在乎，話一出口就變成了傷害？在《教練對話室》的第一集，我們要拆解這場最親密的社交災難。我們將深入探討為什麼「熟悉」反而變成了溝通的盲點，以及如何放下那些名為「期待」的武裝，找回好好說話的溫度。Rise Up 人生教練學院官方網站：https://www.riseupcoaching.me/官方IG：https://www.instagram.com/riseup.coach/訂閱電子報：https://rise-up-coaching.kit.com/12ecd41b05免費15分鐘線上對話：https://calendly.com/hello-riseupcoaching/infocall加入課程wait list：https://rise-up-coaching.kit.com/a5e78aaf16