THE MAKEUP THEORY

Episodes

1. 11

   Conociendo a Cristina

   Para este nuevo episodio de mi podcast tengo el honor de tener como invitada a mi hermana, en una entrevista muy personal y profunda. Durante esta conversación, Cris compartió con nosotros su historia de vida y cómo ha enfrentado los desafíos que se le han presentado. Fue una charla muy…

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   Feb 21, 2023

   38m
2. 10

   Conocias estos beneficios del maquillaje para tu salud?

   En este episodio exploraremos los muchos beneficios sobre cómo el maquillaje puede ser de gran ayuda para mejorar la salud mental y emocional. Desde la terapia a través del maquillaje hasta los efectos positivos en la autoestima y la confianza, descubriremos las formas sorprendentes en las que el...

   Feb 6, 2023

   28m
3. 9

   Sindrome de la impostora

   En este segundo episodio hablaremos sobre el síndrome del impostor y cómo afecta especialmente a las mujeres. Analizaremos las causas del síndrome y compartiremos estrategias prácticas para superarlo. Además, discutiremos cómo el síndrome del impostor se relaciona con la autoestima y la…

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   Jan 20, 2023

   40m
4. 8

   Verdad o mito?

   Bienvenidxs a la segunda temporada del podcast!! En este primer episodio de bienvenida vamos a explorar algunos de los mitos & verdades sobre el maquillaje, aprendiendo a desaprender algunas de las creencias limitantes a cerca del tema. Recuerda que cada persona somos mundos diferentes en todos…

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   Dec 5, 2022

   26m
5. 7

   Quien soy cuando nadie mira?

   Hola! Bienvenidx a este septimo episodio y ultimo de la primera temporada. Gracias por estar aquí y compartir este maravilloso momento de crecimiento conmigo. Gracias infinitas por tu apoyo, por compartir cada uno de los episodios, por recomandarlos y escucharlos. En este episodio exploramos el...

   Oct 30, 2022

   54m
6. 6

   Por donde empezar?

   Por donde empezar... En este episodio te cuento un poco de lo que fueron mis primeros pasos en el mundo del maquillaje, me abro a contarte experiencias que ahora entiendo y comparto desde la aceptación y el entendiemiento. Además, toco un tema muy importante para mi y que espero te pueda dar una...

   Oct 22, 2022

   39m
7. 5

   Efecto pintalabios

   "Jamás subestimes el poder de unos labios pintados de rojo" En este episodio vamos a conocer la historia detras de uno de los productos favorito de muchxs. En mi busqueda por traerles un este nuevo episodio, descubri entre otras cosas que el labial rojo ayuda a sentirnos fuertes, atractivas y...

   Oct 17, 2022

   35m
8. 4

   Conectando contigo mismo

   Vamos a reconocer el valor y el aprendizaje que hay tras cada una de las cosas que nos han ocurrido a lo largo de nuestra vida y pueda que no siempre tengamos la resiliencia para enfrentarlas, pero si podemos decidir que hacer con eso. Lo importante es no subestimar el poder de cambio que pueden...

   Oct 8, 2022

   42m
9. 3

   Si quieres buscar el espacio amado, pule el espejo y entra en ese espacio.

   Cuando miras al espejo miras a dios y te das cuenta de que eso es lo que eres, Las maravillas estan dentro de ti y al mirarte frente al espejo es el unico lugar en donde las vas a encontrar... en este episodio vamos a aprender un poco de este objeto tan cotidiano en nuestras vidas y que muchas...

   Oct 1, 2022

   29m
10. 2

    Eres tu o estás siendo las expectativas de los demás?

    Responder esa pregunta puede movernos el piso y el corazón, pero lo mas importante es decidir como vamos a actuar frente a eso. En este segundo episodio vamos a soltar todo aquello que no nos permite ser nuestro yo más autentico y retomar el camino que en algún momento decidimos dejar seguir por...

    Sep 23, 2022

    26m
11. 1

    ¿Has pensado en los beneficios que tiene incluir el maquillaje a tu rutina de desarrollo personal?

    Te tengo una buena noticia! En este primer episodio de apertura me presento y te cuento de que se trata este nuevo podcast. Me encanta pensar que el maquillaje es una terapia y en mi camino de crecimiento personal ha sido una pieza clave para mejorar mi autoestima. De aquí nace la idea de, que...

    Sep 2, 2022

    27m