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by the rando.me
Las conversaciones random entre 2 bffs hechas podcast. Aquí les compartimos nuestras dudas existenciales, experiencias, historias, nuestra manera de ver, comprender y vivir la vida, el amor, las relaciones interpersonales y todo lo demás. ¿Te gustó lo que escuchaste? Nos encuentras en Instagram como @therandome_, @lafaamendoza y @jimenamal
Episodes
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T2. EP 5 | ¿Sacrificarse en nombre del amor?
¿El amor y el sacrificio son sinónimos? Dejar todo por alguien ¿realmente vale la pena? En este episodio hablamos sobre cómo podemos empezar a crear relaciones de pareja recíprocas sin tener que renunciar a nosotros mismos. ¿Te gustó lo que escuchaste? Nos encuentras en Instagram como…
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T2. EP 4 | Los 30s
¿Los 30s son los nuevos 20s? ¿Qué cambios existen en nuestro cuerpo y en nuestro núcleo social? ¿Los 20s nos preparan para ésta nueva década? Muchas preguntas y muchas respuestas en este episodio… ¿Te gustó lo que escuchaste? Nos encuentras en Instagram como @therandome_ y en nuestros perfiles...
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T2. EP 3 | Las primeras veces
¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo por primera vez? En este episodio, te chismeamos de la primera vez que nos rompieron el corazón, nuestro primer trabajo, nuestro primer amor, entre muchas primeras veces más. ¿Te gustó lo que escuchaste? Nos encuentras en Instagram como @therandome_ y en...
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T2. EP 2 | ¿Por qué dura tan poco el amor?
Pero… ¿cuánto dura el amor? ¿Estamos viviendo una época donde las relaciones son desechables? ¿El amor era más bonito y duradero antes? En este episodio, te contamos cómo vemos y hemos experimentado el amor en una época donde la autonomía, la practicidad y la inmediatez son parte de las…
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T2. EP 1| El arte de poner límites
Los límites son esenciales para crear relaciones saludables con los demás y con nosotros mismos, aunque aprender a ponerlos y mantenerlos no es nada fácil. En este episodio, platicamos de cómo podemos empezar a establecerlos de forma asertiva y así construir vínculos más saludables, duraderos y...
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T1. EP 15 | Amistad es amigo
¿Los amigos son para siempre? Al igual que las relaciones de pareja, las relaciones amistosas van evolucionando con el paso del tiempo. En este episodio, te platicamos cómo han evolucionado nuestras amistades, desde esas que se han mantenido a lo largo del tiempo hasta esas que cumplieron su...
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T1. EP 14 | Infidelidad es...
¿Alguna vez has sido infiel o te han sido infiel? ¿Se puede superar? ¿Perdonar o no perdonar? En este episodio, hablamos sobre la infidelidad, cómo la definimos, cómo la experimentamos y de tooooodo lo que nos ha enseñado. Nos encuentras en Instagram como @therandome_ @lafaamendoza y @jimenamal
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T1. EP 13 | Responsabilidad afectiva
¿Y si empezamos a hacernos más conscientes de lo que decimos y hacemos? Sabiendo que toooodo tiene un impacto en los demás. En este episodio hablamos de la responsabilidad afectiva, qué es, cómo podemos construirla y por qué deberíamos tenerla. Nos encuentras en Instagram como @therandome_...
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T1. EP 12 | Amor en tiempos de Tinder
Los vínculos, la forma de conocerse y enamorarse han cambiando: la disociación del sexo y amor, la comunicación inmediata, el ghosting, los celos, los malos entendidos y la posibilidad de conocer parejas potenciales con tan solo un swipe. Te contamos nuestras experiencias buscando y conociendo...
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T1. EP 11 | Micromachismos
El 8 de marzo, se conmemora una lucha histórica que las mujeres han continuado hasta nuestros días. Mujeres que siguen luchando en contra de la brecha salarial, la desigualdad de oportunidades, la explotación sexual, el acoso, los feminicidios y todas las manifestaciones de violencia contra las...
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T1. EP 10 | Desconectar para conectar
¡Bienvenidx a la era de la inmediatez! Donde las redes sociales y el celular, nos ha hecho que cada vez seamos más impacientes, pero ¿alguna vez te has preguntado cómo nos afectan y que peligros pueden tener? En este episodio, hablamos sobre cómo podemos construir una relación más saludable con…
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T1. EP 9 | El deber ser y el poder de elección
En este episodio, hablamos sobre el "deber ser", esas decisiones "buenas o malas" que hemos tomado a lo largo de nuestra vida. Aprendiendo a reconocer y reconectar con nuestro poder de elección y libre albedrío. Nos encuentras en Instagram como @therandome_, @lafaamendoza y @jimenamal
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T1. EP 8 | Apegos emocionales
¿Qué son y cómo afectan nuestras relaciones interpersonales? ¿Se pueden cambiar? ¿Condicionan pero no determinan? Dependiendo del tipo de apego, existirá una mayor o menor predisposición a la construcción de relaciones sanas, dañinas, obsesivas o desconfiadas. Nos encuentras en Instagram como...
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T1. EP 7 | Relaciones tóxicas
En este episodio resolvemos algunas de las preguntas más comunes: ¿Cómo identificar si estoy en una relación tóxica? ¿Estás o has estado en una relación destructiva, que no es saludable y que a una de las dos partes o a ambas? ¿Cuáles son las banderas rojas? ¿Me quedo o me voy? ¿Si decido irme…
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T1. EP 6 | La soltería
¿Se vive igual a los 20's que a los 30's? Ser solterx cuando tenemos 20 y 30 años puede ser c-o-m-p-l-e-t-a-m-e-n-t-e diferente. En este episodio, hablamos de los miedos, los retos, las ventajas y aprendizajes de nuestros momentos en soltería en 2 diferentes décadas. ¿Tú en qué momento estás? Nos...
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T1. EP 5 | Año personal 2022
Siendo esa amiga hippie desde 1989. En este episodio, invito a mis 2 mejores amigas para platicar sobre el 2021, los aprendizajes, lo bueno y lo malo de este año. También con la ayuda de la numerología, les digo su año personal y lo que tienen que trabajar y oportunidades para el 2022. Me...
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T1. EP 4 | Síndrome del impostor
¿Alguna vez has sentido como si todo lo bueno que te pasa o tienes se debe a factores externos como la suerte y no a tus capacidades o que simplemente no estás a la altura? En este episodio, invitamos nuevamente a Fabiola Mendoza para platicar más sobre el “síndrome del impostor”, cómo detectarlo…
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T1. EP 3 | Abriendo el clóset
Hablemos de lo que significa ser parte de la comunidad LGBTTTQIA+, Grecia, nos cuenta su proceso de autoaceptación, el daño que hacen las etiquetas hasta cómo llegó a compartir su orgullo y brillo con los demás. Me encuentras como @therandome_ y @jimenamal
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T1. EP 2 | Millennials VS Godínez
Invitamos a Fabiola Mendoza, hermana, psicóloga y maestra en administración de recursos humanos, para platicar sobre el eterno dilemma: ¿Qué queremos y qué aportamos los millennials al mundo laboral? ¿No somos leales y no nos comprometemos? ¿Estamos cambiando las reglas del juego? Me encuentras…
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T1. EP 1 | ¿Qué harías si no tuvieras miedo?
¿Y tú que harías si no tuvieras miedo? ¿Qué está creando o descreando el miedo en tu vida? Dejamos de hacer muchas cosas por MIEDO a ser juzgados, a equivocarnos y fracasar o por no estar a la altura de las expectativas de otros o las de nosotros mismos. "You cannot discover new oceans unless you...
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