PODCAST · health
THE SCALE BLUEPRINT
by Lennart Adam
THE SCALE BLUEPRINT richtet sich an Menschen mit vollem Kalender,die Gewicht verlieren wollen,statt sich jeden Monat zu sagen: „Ich fang morgen an.“Struktur statt Motivation.Umsetzung statt Neustarts.Ergebnisse, die bleiben.
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#58 Nackt gut aussehen
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#57 Übergewicht ist das größte Gesundheitsrisikio
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