The SELF LOVEdit Podcast

Episodes

1. 36

   S04E05 O życiu niestandardowo z Dominiką Dąbrowską

   W tym odcinku przed mikrofonem dołącza Dominika Dąbrowska - co-founderka YouCode i twórczyni internetowa. Z Dominiką łączy nas wiele: ten sam rocznik, to samo miejsce zamieszkania (na zadupiu 😅), przedsiębiorczość i zainteresowania. Jak jednak się okazuje, łączy nas także ambicja i przekonanie…

   more
   Dec 6, 2023

   1h 21m
2. 35

   S04E04 Ulubieńcy listopada

   W tym odcinku robię przegląd ulubieńców, które poprawiły mi w tym miesiącu humor i samopoczucie. Tym razem, skupiam się na rzeczach, które są dobre dla ciała i głowy - od zabiegów po polecenia seriali, które za każdym razem poprawiają mi dzień. Napiszcie do mnie na IG: @suoffduty kobietka…

   more
   Nov 29, 2023

   41m
3. 34

   S04E03 O stresie i jego skutkach z Dr Katarzyną Puzon-Szczotką

   W odcinku dołącza do nas neurolog, Dr Katarzyna Puzon-Szczotka, która tłumaczy czym jest stres i jakie są skutki zdrowotne związane z jego natężeniem. Rozmawiamy o wspieraniu ciała w regeneracji, drobnych symptomach związanych z przeciążeniem od stresu, ale także o tężyczce, migrenie i sposobach,...

   Nov 22, 2023

   1h 14m
4. 33

   S04E02 Gorzej być (nie) może?

   Odcinek jest poświęcony rozmowie o zdrowiu i o tym, co się dzieje kiedy go nagle brakuje. Zgodnie z obietnicą, opowiadam Wam o mojej historii z nagłą "chorobą neurologiczną", która została u mnie zdiagnozowana na przełomie maja i czerwca 2023 roku. Odcinek powstał przy wsparciu marki Health Labs...

   Nov 15, 2023

   1h 00m
5. 32

   S04E01 Update życiowy i lekcja wdzięczności

   Wracam z nowymi odcinkami po długiej przerwie! Co się zmieniło, gdzie jestem i o czym będziemy rozmawiać w kolejnych tygodniach? Dajcie znać, o czym chcielibyście słuchać w odcinkach lub czy macie jakieś pytania ❤️ IG: @suoffduty

   Nov 8, 2023

   31m
6. 31

   S03E10 co trzeba wiedzieć przed pierwszą randką?

   Umówiłam się na randkę, która odbędzie się ZA MIESIĄC. Jednak już dzisiaj facet, z którym jestem umówiona postanowił zadzwonić, żeby podzielić się ze mną, jak powiedział, ważną informacją, o której powinnam wiedzieć. Czego się spodziewać po takim komunikacie? Tylko najgorszego 😬 ale nasza…

   more
   Mar 22, 2022

   18m
7. 30

   S03E09 O toksycznym potencjale i zrywaniu z bliskimi

   Nie wiem kto wymyślał horoskop na ten rok, ale ostatnie tygodnie są pełne nagłych zakończeń. Po wnikliwej analizie (i lampce wina), doszłam do wniosku, że wspólnym mianownikiem wszystkich tych związkowych (romantycznych, przyjacielskich i służbowych) fuck-upów jest POTENCJAŁ. Kiedy i dlaczego...

   Feb 15, 2022

   29m
8. 29

   S03E08 Su: o przeprowadzce i metaversie

   Wasza ulubiona koniara i kobietka sukcesu odpowiada na pytania z Instagrama: czyli gdzie obecnie mieszkam (nigdzie?)? Jak rozwijam kilka, równoległych tożsamości internetowych? Co wspólnego ma z tym metaverse i dlaczego spędzam tyle czasu na TikToku? Kolejny osobisty odcinek o samopoczuciu,...

   Jan 25, 2022

   46m
9. 28

   S03E07 Karol Droździk: o szampanie, marketingu i zmianach życiowych

   Nagrywając z Karolem Droździkiem odcinek, trafiłam na czas wielkich zmian. Dzień przed premierą tego odcinka ogłosił, że opuszcza Polskę i Moët & Chandon, z którym był związany przez ostatnie 4 lata, aby przeprowadzić się do Londynu, gdzie na nowym stanowisku i nowym rynku będzie kontynuował…

   more
   Jan 21, 2022

   1h 03m
10. 27

    S03E06 Klaudia Szafrańska: jak (nie)dbać o relacje z ludźmi

    Singielka dyskutuje z mężatką o relacjach przyjacielskich i romantycznych... no dobra, może nie spłaszczajmy tego aż tak, ale uważam, że ta różnica sprawiła, że nagrałam z Klaudią Szafrańską (@laboleth) bardzo dynamiczną, treściwą rozmowę, która budzi refleksje. Z Klaudią nawiązałam kontakt…

    more
    Jan 12, 2022

    1h 19m
11. 26

    S03E05: Susanna o przyjmowaniu zmian

    W tym odcinku podsumowuję 2021 rok, pod kątem emocji. O sprowadzaniu na siebie i przyjmowaniu zmian - jak stawiać zdrowe granice, prywatnie i zawodowo, oraz jak poradzić sobie ze złamanym sercem? Nie wiem... 😂 ale pogadajmy o tym. Napisz do mnie na Instagramie: @selflovedit / @suoffduty 💌 W...

    Dec 28, 2021

    51m
12. 25

    S03E04 Dalia Lehmann: o budowaniu niszowej marki i sporcie jeździeckim

    Jak się zmieniać, będąc równocześnie otoczonym strukturami, które znamy od lat? Z Dalią Lehmann chciałam porozmawiać o łączeniu wymagającej dyscypliny sportu, z pracą nad własnym, dynamicznym biznesem i wyjazdem na o tysiące kilometrów oddalone studia. Dalia od wczesnych lat dzieciństwa trenuje...

    Dec 22, 2021

    58m
13. 24

    S03E03: Nieplanowany odcinek z Susanną Michałek

    Nieplanowanie nagrałam ten odcinek sama, ponieważ mój gość na ten tydzień ze względów zdrowotnych musiał przełożyć nagrania (nie martwcie się, odcinek nadal jest w planach!). Krócej niż zwykle, ale w odpowiedzi na konkretne pytania, które zadawałam wcześniej moim gościom i Wam - słuchaczom, a na...

    Dec 16, 2021

    35m
14. 23

    S03E02 Julia Rocka: o własnej tożsamości i wyjątkowości

    "I'm the best, f*ck the rest." Może nie do końca przyjmujemy powyższe motto jako coś, według czego żyjemy, ale w tej rozmowie eksplorujemy z Julią Rocką- piosenkarką, studentką aktorstwa na PWSFTviT oraz TikTokerką, jak postrzegamy własną tożsamość i jej rozwój. Pytam o poczucie wyjątkowości i…

    more
    Dec 8, 2021

    1h 16m
15. 22

    S03E01 Bartek Kloch: o cielesności, seksualności i niepełnosprawności

    "W którym momencie się mówi, że nie ma się nóg?" Wracam ze świeżą partią odcinków, nagrywanych na bieżąco przez cały grudzień. Po długiej przerwie od publikacji, zasiadam przed mikrofonem z Bartkiem Klochem, influencerem, modelem, działaczem. Bartek w tym roku przełamał kolejne granice, biorąc...

    Dec 1, 2021

    1h 28m
16. 21

    S02E09 Kate Zach o zaburzeniach odżywiania

    Kate to jedna z tych fajnych dziewczyn. Piękna, błyskotliwa i z wyczuciem stylu, taką daje się poznać, na żywo i na Instagramie. To jej pierwszy nagrany podcast i bez zawahania skacze na głęboką wodę, bo tematy społecznościowe i influencerskie zostawiamy daleko od mikrofonów. O czym rozmawiamy?...

    Nov 18, 2020

    1h 18m
17. 20

    S02E08 SU TALKS: Założyłam spodnie

    Wydarzenie specjalne roku: założyłam spodnie! To nie żart, naprawdę porzuciłam dres i leginsy Lululemon ;)) na rzecz jeansów i ma to swój powód. Wyjątkowo, w tym odcinku skupiam się na wyglądzie i dzielę się przemyśleniami na jego temat. To najkrótsza z dotychczas nagranych rozmów i choć nie jest...

    Nov 11, 2020

    20m
18. 19

    S02E07 SU TALKS: czuję się dobrze

    Pod wpływem impulsu postanowiłam nagrać dla Was odcinek zupełnie sama, bez gościa. Nieraz powtarzałam, że nie mam do tego "jaj", ale chowając dzisiaj mikrofony po nagraniu z Kate poczułam, że chciałabym się z Wami podzielić tym, co aktualnie czuję. Tłumaczę co kierowało mną nagrywając odcinki do...

    Oct 21, 2020

    39m
19. 18

    S02E06 SELF LOVEdit: Magda Bereda

    Magda Bereda to niezwykła artystka, jak w tej rozmowie udowodniła, bardzo pokorna i skupiona. Ten odcinek to z jednej strony taka luźna pogawędka, z drugiej strony Magda odkrywa przed nami tajemnice branży muzycznej, która nadal jest niesamowicie zawiła. Jak wygląda droga od zostania kreatorem na...

    Oct 14, 2020

    1h 01m
20. 17

    S02E05 SELF LOVEdit: Zofia Krawiec

    Zofia Krawiec jest artystką, pisarką, dziennikarką, kuratorką i feministką. Co to znaczy? Wyjaśnia już zupełnie na początku. Myślę, że ten odcinek jest jednym z najbardziej kształcących w tym programie. Rozmawiamy o relacji z własnym ciałem i seksualności, oraz tym, jak ona jest postrzegana....

    Oct 7, 2020

    1h 00m
21. 16

    S02E04 SELF LOVEdit: Claudia Urta

    Mam ogromną przyjemność opublikować rozmowę, którą nagrałam z Claudią Urtą: artystką, projektantką, influencerką, a prywatnie- moją koleżanką. Claudia stała się popularna na Instagramie wrzucając treści związane ze sportem i żywieniem. W tej rozmowie jednak opowiada o tym, jak zmieniło się jej...

    Sep 30, 2020

    1h 06m
22. 15

    S02E03 SELF LOVEdit: Kaia Zak

    Kaia Żak trafiła przed mój mikrofon zupełnie nieprzewidzianie, niemniej jednak zaszczytem było móc z nią rozmawiać! Właścicielka Paperplanes Studios, odpowiedzialna za zbudowanie działu kreatywnego w Burberry i współtworzenie DeeZee Shoes, Kaia odnalazła swoją pasję zawodową w (post-)produkcji...

    Sep 16, 2020

    1h 01m
23. 14

    S02E02 SELF LOVEdit: Magda Jagnicka

    Magda Jagnicka: stylistka, dziennikarka i influencerka. Prowadzi własny podcast "Znam się z...", ale dzisiaj wyjątkowo zasiada do mojego mikrofonu i opowiada o początkach kariery w wydawnictwie, pierwszych krokach jako stylistka modowa i wyzwaniach, tych mentalnych i finansowych, które…

    more
    Sep 9, 2020

    1h 07m
24. 13

    S02E01: O własnej wartości i powrocie... Gość: Fael

    Po wielomiesięcznej przerwie, wracam z nowym sezonem i świeżo nagranymi odcinkami. W tej rozmowie dołącza do mnie Fael, który jako asystent produkcyjny towarzyszył mi przy tworzeniu 1 sezonu The SELF LOVEdit Podcast. Podsumowujemy co było dotychczas, opowiadamy o tym, jakie uczucia towarzyszyły…

    more
    Sep 2, 2020

    48m
25. 12

    S01E17 SELF LOVEdit: Pola Namysł

    Pola Namysł jest redaktorką i prezenterką. Pierwsze doświadczenia w redakcji zdobywała w wieku 17 lat, niewiele później przewodniczyła działowi online magazynu Joy Polska, w którym zaistniała jako #PolazJoya. W tym odcinku jednak poświęcamy jedynie 1/3 czasu na omawianie kariery gościa i skupiamy...

    Feb 19, 2020

    1h 14m
26. 11

    S01E16 SELF LOVEdit: Maffashion

    Julia totalnie przyćmiła mnie, sposobem w jaki się wypowiada, treściami, o których opowiada, ale także wewnętrznym spokojem, który od niej bije. Kim jest Julia Kuczyńska aka Maffashion? Jak sama postrzega swoją pozycję w mediach i ogromną platformę odbiorców, która śledzi każdy jej ruch? W S01E16...

    Feb 10, 2020

    1h 12m
27. 10

    S01E15 SELF LOVEdit: Karolina Bernaciak

    Zmysłowa, twórcza, charyzmatyczna. Tak odbieram Karolinę Bernaciak, czyli założycielkę i projektantkę God Save Queens- jednej z najbardziej rozpoznawalnych marek bielizny i strojów kąpielowych na świecie. GSQ zyskało ogromną popularność kiedy w 2016 roku w ich stroju pokazała się Kylie Jenner…

    more
    Feb 6, 2020

    1h 08m
28. 9

    S01E14 SELF LOVEdit: Dr Norbert Żochowski

    Kwas hialuronowy, botoks, igły, nici, lasery... To tylko kilka ogólnych pozycji z menu serwowanego przez Dr Norberta Żochowskiego. W rozmowie z lekarzem medycyny estetycznej dowiadujemy się na czym polegają popularne zabiegi i walczymy z mitami dotyczącymi "robienia się". Poruszamy tematy...

    Jan 29, 2020

    1h 00m
29. 8

    S01E013 SELF LOVEdit: Aga Kurowska

    Nastoletnia mama, przedsiębiorczyni, mentorka. Jak Aga Kurowska stawiła czoła niespodziewanym zwrotom, które miały miejsce w jej życiu od wczesnych lat dzieciństwa? W Hotelu SixtySix rozmawiamy o wytrwałości, marzeniach, sławie Andziaks oraz zdrowiu psychicznym.

    Jan 14, 2020

    1h 01m
30. 7

    S01E12 SELF LOVEdit: Susanna Michalek

    W tym odcinku role zostają odwrócone: prowadząca staje się gościem, a gość - prowadzącym. Kim jest Susanna Michałek, założycielka The SELF LOVEdit Podcast? Dlaczego zaczęła nagrywać dobrze Wam znane odcinki i jak dużo opowie o sobie? Posłuchajcie. Prowadził Robert Puzdrowski

    Jan 7, 2020

    1h 06m
31. 6

    S01E11 SELF LOVEdit: Gosia Leitner

    Gosia Leitner, z wykształcenia doktor nauk ekonomicznych, a z zawodu menadżerka modelek i gwiazd, to przykład osoby, która swoją prezencją zatrzymuje powietrze w pomieszczeniu, do którego wchodzi. Jej niesamowitą wiedzą, do której dochodzi przede wszystkim kładąc nacisk na świadomy rozwój samej...

    Dec 10, 2019

    1h 16m
32. 5

    S01E10 SELF LOVEdit: Red Lipstick Monster

    1.4 miliona subskrybentów na YouTube, 1.5 miliona obserwatorów na Instagramie, 3 książki i 10 lat później... Ewa Grzelakowska-Kostoglu jest przede wszystkim zdeterminowana, zdyscyplinowana i progresywna. Skąd takie wnioski? Posłuchaj rozmowy prowadzącej programu, Susanny Michalek z Ewą i dowiedz...

    Dec 4, 2019

    1h 03m
33. 4

    S01E09 SELF LOVEdit: Kacper Kujawa

    Kto z Was marzył o tym, by tylko wyjechać z domu do wielkiego miasta i zacząć karierę w dynamicznym, wręcz chaotycznym biurze redakcyjnym znanego pisma modowego, przez które przechadzają się sławne modelki, fotografowie, a w szafach zamiast papieru do ksero-drukarki spoczywają kreacje światowych...

    Nov 26, 2019

    52m
34. 3

    S01E08 SELF LOVEdit: Kasia Piersa

    Już po pierwszym zetknięciu z Kasią, czułam się onieśmielona jej energią i osiągnięciami, a ten odcinek tylko mnie umocnił w przekonaniu, że Piersa jest siłą, z którą należy się liczyć.

    Nov 20, 2019

    1h 18m
35. 2

    S01E07 SELF LOVEdit: Monika Żochowska

    Możecie mi uwierzyć, że umówienie się z Moniką Żochowską nie należało do prostych przedsięwzięć, bo jako prezes GLOV, marki która DOSŁOWNIE rzuciła rękawicę globalnemu rynkowi kosmetycznemu, Monika mniej więcej co tydzień znajduje się na innym kontynencie. W tym odcinku możecie się dowiedzieć, co...

    Nov 6, 2019

    1h 01m
36. 1

    S01E06 SELF LOVEdit: Luiza Kubis

    Marchesa, Dior, Londyn, Paryż, Nowy Jork, Warszawa... Luiza Kubis zabiera Was w podróż po modowej mapie świata i swojej drodze od studiów na Central Saint Martins do znanego i lubianego Lui Store, który otworzyła na Mokotowskiej 26.

    Oct 30, 2019

    58m
37. S01E05 SELF LOVEdit: Julia Kamińska

    Pamiętam, jak odwiedzając czasem rodzinę oglądaliśmy Brzydulę w telewizji (miałam wtedy 11 lat) i powiedziałam do mamy, że: “Przecież ona jest ładna!”. To stwierdzenie sprzed 11 lat wymaga korekty, bo Julia nie jest ładna. Ona jest piękna, na zewnątrz i w środku.

    Oct 22, 2019

    53m
38. S01E04 SELF LOVEdit: Harry Jefferson

    Wise, positive and inclusive. Three adjectives will never be enough to describe Harry Jefferson- this week's guest of The SELF LOVEdit Podcast. Find out why this New Yorker made it so big in the global make up artistry scene, and why Polish women, in particular, love him so much.

    Oct 15, 2019

    47m
39. S01E03 SELF LOVEdit: Gaba Hair

    W S01E03 brakuje typowego synopsis, takiego streszczenia osoby, jaką jest Gabi, bo musiałabym powiedzieć zbyt wiele, z drugiej strony nie wiedząc (wtedy jeszcze) zupełnie nic o jej historii. Poprosiłam ją od razu aby opowiedziała mi o sobie. Słuchając teraz gotowego odcinka, jedyne co mi…

    more
    Oct 8, 2019

    1h 00m
40. S01E02 SELF LOVEdit: Joanna Czech

    "I don't do raindrops" - co oznacza ta dewiza? Jak zostać kosmetologiem Anny Wintour, Belli Hadid i reszty Hollywood i czym dokładnie jest #CzechList? Joanna Czech zasiada do mikrofonu z Susanną Michałek i ...

    Oct 2, 2019

    58m
41. S01E01 SELF LOVEdit: Sandra Kubicka

    Jak każda dobra historia, ta zaczyna się pukaniem do drzwi. Sandra Kubicka dołącza do prowadzącej The SELF LOVEdit Podcast, Susanny Michalek, udając się we wspólną podróż w czasie.

    Sep 19, 2019

    57m