The Transformational Journey

Vor wenigen Jahren erhielt Corinna die Diagnose Brustkrebs. Und jetzt? Corinna war doch schon auf dem spirituellen Weg. Sie hat doch schon an ihrem Bewusstsein gearbeitet. Warum jetzt diese Krankheit? Corinna hat sich nicht unterkriegen lassen und ist ihren Weg gegangen. Sie war oft das Wunder der Onkologie. Wie sie diese Krise überstanden und was ihr geholfen hat, das erzählt sie in dieser Folge. Es geht aber auch darum, was ihre Haltung zum Leben ist, was sie ihren Kindern mitgibt und wie ihr Mindset sie immer wieder zu neuen Zielen bringt. Höre Dir diese Folge unbedingt an für eine Portion Motivation und Inspiration. Und wenn Du aufhören willst, Dir noch Ausreden zu erzählen ;) Mehr zu Corinna findest Du unter gluecklichundfit.de Instagram @gluecklichundfit_de Musik von Corinna: Album Wunder: https://open.spotify.com/intl-de/album/03gDL5ev13tUPUT2UGiOzs?si=duxEZkBaSeGvJElQoTTweg Album Chancengeber: https://open.spotify.com/intl-de/album/79kV9wJSEHlde5ayySxk2r?si=zrEuPOHqQjOs7vOv0TtjDQ Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ In 90 Tagen zu einem Herzensbusiness, mit einer glasklaren Positionierung und einem Angebot, das Du mit Selbstvertrauen und Freude verkaufst. https://www.ullagoldberg.com/embodied_success Start ist am 12.5.2026

Ich bin nicht gut genug. Kann ich das überhaupt? Was wenn keiner kauft? Was denken die Menschen von mir? Andere machen das viel besser. Kennst Du solche und ähnliche Gedanken? Ich hab so lange an mir gezweifelt. Obwohl ich schon Kunden hatte, habe ich vorher geweint, weil ich Angst hatte, den Menschen gar nicht helfen zu können. Mein Selbstwert war lange im Keller. Heute weiß ich, was ich kann. Ich bin selbstbewusst und zeige mich. Ich verkaufe mit Liebe, weil ich diesen inneren Kritiker leise gedreht habe. Und genau das will ich für Dich auch. Ich werde immer wieder gefragt: "Ulla, wie machst Du das? Dass du mit Leichtigkeit so erfolgreich bist?" Meine Antwort hörst Du in der Folge und sie ist unbequem. Die meisten wollen sie nicht hören. Erfolg ist kein Geheimnis. Sondern eine Entscheidung. Wie entscheidest Du Dich? Melde Dich jetzt an zu EMBODIED SUCCESS. In 90 Tagen zu Deinem Herzensbusiness mit einer klaren Positionierung und einem Angebot, das Du mit gerne und mit Liebe verkaufst. https://www.ullagoldberg.com/embodied_success Wenn Du noch oft unsicher bist und an Dir zweifelst, aber innerlich weißt, dass Du das machen und in die Welt bringen willst und damit dienen und helfen kannst, dann ist es jetzt die richtige Entscheidung, in Dich als Unternehmerin zu investieren und EMBODIED SUCCESS zu buchen. https://www.ullagoldberg.com/embodied_success

Wirtschaftskrise, globale Krise, Krieg: Macht es Sinn, in dieser Zeit Dein Business auf- oder auszubauen? Oder solltest Du lieber warten, bis sich alles beruhigt? Darum geht es heute in The Transformational Journey. Und für alle, die nicht abwarten wollen, die disruptiv denken wollen, die ein Business mit einem starken Fundament aufbauen wollen, das jeder externen Krise trotzt, sind genau richtig in EMBODIED SUCCESS In 90 Tagen zu deinem Herzensbusiness, mit einem starken Fundament, einem unschlagbaren Angebot und dem Selbstvertrauen, es mit Liebe zu verkaufen. Wir starten am 12.5.2026. Die Plätze sind begrenzt. Hier findest Du alles zum Programm: https://www.ullagoldberg.com/embodied_success https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/

Es gibt da draußen hunderte Strategien und Versprechen wie Du erfolgreich wirst mit Deinem Business. Wie viele davon hast Du schon ausprobiert und der Erfolg hat sich nicht so eingestellt wie Du wolltest? Wie oft hast Du darauf hin schon an Dir gezweifelt? Und wieder was Neues probiert? Oder gar nicht mehr gehandelt, weil Du so verwirrt warst, was jetzt der richtige Weg ist. Ich bin auch in diese Fallen getappt. Daher spreche ich heute darüber, ob wirklich jeder erfolgreich sein kann. Wenn Du jede Woche inspiriert werden willst und wenn Du als erstes erfahren willst, sobald Embodied Success öffnet, dann abonniere den Happiness Letter - kostenfrei natürlich. https://www.ullagoldberg.com/newsletter Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/

Nachdem ich in den letzten 2 Episoden (053 und 054) über die ersten 4 wichtigen Faktoren von psychologischem Wohlbefinden gesprochen haben, kommt nun der letzte Teil mit den 2 fehlenden Faktoren. (erfüllende) Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung. Mein Herz hängt natürlich sehr am letzten Faktor. Wenn Du zu jedem Faktor gerne mehr erfahren und für Dich herausfinden möchtest, dann melde Dich zum kostenfreien Bonusbereich an, den Du in meinem Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein" findest. Denn dort gibt es einen Onlinekurs genau zu dem Thema. Das Buch kannst Du direkt bei mir bestellen für 23,99 Euro inkl. Versand. Schicke mir eine E-Mail an [email protected] mit Deiner Rechnungsadresse Versandadresse (falls abweichend) der Anzahl der Bücher und ob Du eine Widmung willst (wenn ja für wen) Hier der Link zum Happiness Letter, falls du gerne wöchentliche Inspiration möchtest: https://www.ullagoldberg.com/newsletter Weitere Infos zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/

Was ist die beste Version von Dir? Sie hat nichts mit Selbstoptimierung zu tun. Sondern das von Dir herauszufinden, dass dir hilft, Dein Bestes in die Welt zu bringen, und dass Dir hilft, erfüllt zu leben. Ich stelle dir in den nächsten 3 Folgen das Konzept vom psychologischen Wohlbefinden vor. Das beinhaltet 6 Faktoren, die hauptsächlich dazu beitragen. Einen kostenfreien Kurs zu diesem Thema und wie Du umsetzt, findest Du im Bonusbereich zu meinem Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein". Bestelle es bei mir per Email an [email protected] für 23,99 Euro inkl. Versand. Im 2. Teil geht es um Selbstakzeptanz und Alltagsbewältigung.

Was ist die beste Version von Dir? Sie hat nichts mit Selbstoptimierung zu tun. Sondern das von Dir herauszufinden, dass dir hilft, Dein Bestes in die Welt zu bringen, und dass Dir hilft, erfüllt zu leben. Ich stelle dir in den nächsten 3 Folgen das Konzept vom psychologischen Wohlbefinden vor. Das beinhaltet 6 Faktoren, die hauptsächlich dazu beitragen. Einen kostenfreien Kurs zu diesem Thema und wie Du umsetzt, findest Du im Bonusbereich zu meinem Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein". Bestelle es bei mir per Email an [email protected] für 23,99 Euro inkl. Versand. In diesem ersten Teil geht es um Autonomie und Lebensziele/-sinn.

Schaust Du dir täglich Videos an, auf denen Du einen Strike erzielst? Wie beim Bowling? Oder wie Du keinen Strike schaffst? Komische Frage? Du willst wissen, was es damit auf sich hat? Höre dir die heutige Folge an. Aktuell kannst Du mit mir arbeiten: im 1:1 Coaching beim Rise & Shine Retreat am 22.3.2026 Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Gerade ist ein neuer Krieg in der Welt ausgebrochen. Was bedeutet das für uns? Weder die Augen davor zumachen noch in Panik zu verfallen sind jetzt hilfreich. In dieser Folge geht es darum, wie Du mit den aktuellen Weltgeschehnissen gut umgehen kannst und was Du dafür brauchst. Du willst mehr Vertrauen? Dein Nervensystem regulieren? Mehr in Deine Wurzeln investieren? Dann Arbeite mit mir zusammen: RISE & SHINE Retreat am 22.3.2026. Noch 2 Plätze. Hier anmelden. EMBODIED - Erfolg im Flow. Gruppenprogramm, indem wir Körper und Geist zusammenbringen. Teilnahme auf Anfrage per Email an [email protected] 1:1 Coaching über mehrere Monate: Schicke mir bitte eine Email an [email protected] Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Heute ist Melanie Müller zu Gast. Melanie kam vor genau 2 Jahren das erste Mal zu mir ins Coaching und ich darf sie seitdem immer wieder begleiten. In diesen 2 Jahren hat sich in Melanie alles verändert. Und somit auch ganz vieles im Außen. Sie erzählt in diesem Gespräch, was ihre größte Hürde war was sich alles verändert hat welche neue Lebensqualität sie heute hat und was Vertrauen damit zu tun hat. Mehr zu Melanie findest Du auf ihrem Instagram Account: @melanie.mueller.coaching https://www.instagram.com/melanie.mueller.coaching/ Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Wenn Du mit mir zusammenarbeiten willst für leichte Veränderung, dann hast Du derzeit diese Möglichkeiten: Rise & Shine Retreat am 22.3.2026 Es gibt noch 2 freie Plätze EMBODIED - 3 Monate Begleitung in der Gruppe (schreib eine E-Mail an [email protected], wenn Du mehr wissen willst 1:1 Begleitung (schreibe ebenfalls eine E-Mail an [email protected]) Auf YouTube findest Du den Account von Silke Schäfer (Astrologin), unbezahlte Werbung

Vor einem Jahr ist die erste Folge von The Transformational Journey erschienen. Das will ich heute mit Dir in einer besonderen Folge feiern. Heute geht es um die Verbindung von Körper und Geist. Dir ist sicherlich bewusst, dass beides zusammenspielt. Wenn es uns körperlich nicht gut geht, sind wir mental auch nicht so gut drauf. Genauso andersherum. Wenn wir mental immer in Angst und Sorge sind, wirkt sich das über kurz oder lang auf den Körper aus. In dieser Folge erfährst Du, warum der Darm so eine zentrale Rolle für unser Leben spielt. wie Dein Darm Dich in Deiner Persönlichkeitsentwicklung unterstützt. was Du tun kannst, dass Dein Körper optimal versorgt ist, so dass Du mehr Energie für Deine Veränderungsprozesse hast. Ich teste dazu gerade ein neues, 3-monatiges Coachingprogramm: EMBODIED. Die erste Runde war innerhalb von 2 Tagen voll. Ich starte jetzt im Februar sogar mit 12 anstatt 10 Teilnehmerinnen. Wenn Du neugierig bist, was das ist und interessiert bist, Mind und Body noch mehr zusammenzubringen, dann schreibe mir eine E-Mail an [email protected] Wenn Du mehr zur Darmgesundheit und der optimalen Versorgung mit Vitaminen und Vitalstoffen willst, schreibe ebenfalls eine Email an [email protected] Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

DEEP DIVE Retreat - noch 1 Platz: Erlebe 3 Tage tiefster Selbstentdeckung für ein sinn-erfülltes und selbstbestimmtes Leben. 27.2. - 1.3.2026 https://www.ullagoldberg.com/retreats RISE & SHINE Tagesretreat am 22.3.2026: https://forms.gle/6sBtG4h8EtV9Fzkx5 Happiness Letter: https://www.ullagoldberg.com/newsletter Mehr Infos zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

LAST CALL! Melde Dich noch bis 30.1.2026 zu Embrace Yourself an. Danach ist die Anmeldung zu. Beim Coffee Talk gibt es kein festes Thema sondern ich rede über verschiedenes, was mich in der letzten Woche bewegt hat. Heute gibt es 7 wichtige Themen und hoffentlich viele Golden Nuggets für Dich. Ich spreche über Erfolg, Wissen vs Verkörperung, Worst vs Best Case, warum Dir niemand etwas wegnehmen kann, wenn Du investierst, warum ich gerade so viel Energie habe, dass jetzt ein neuer Mut-Zyklus beginnt und wie Du ihn für Dich nutzt. Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Melde Dich jetzt noch an für Embrace Yourself. Dein 10 Wochen Programm, um Erfolg neu zu verkörpern. Mit Herz, Klarheit und Intuition. Für mehr Leichtigkeit und Flow. https://www.ullagoldberg.com/embrace-yourself Wir starten ab der Woche vom 26.1.2026 Wir denken oft, dass ein glückliches, erfolgreiches, erfülltes Leben kompliziert ist, aufwendig. Also verschieben wir es immer wieder auf morgen, wenn die To-Dos im Alltag abgearbeitet sind. Dabei ist es ganz einfach, wir müssen es nur tun und die simplen Dinge nutzen. Eines dieser simplen aber sehr effizienten Dinge teile ich heute mit Dir in dieser Folge. https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Kannst Du "KI" manchmal schon nicht mehr hören? Nutzt Du KI manchmal mit einem mulmigen Gefühl? KI wird unser Leben so sehr verändern wie nichts anderes. Ob wir wollen oder nicht. KI wird nicht mehr weggehen und hat durchaus seine guten Seiten. Andererseits kann uns diese unbekannte Zukunft auch beängstigen. In Zukunft wird es immer schwerer, Wahrheit von Urwahrheit zu erkennen, weil KI Videos und Bilder so real aussehen lässt. Daher heute eine Folge über KI und warum Dein Herz, Deine Intuition und Dein Selbstbewusstsein essentiell sind, um in den nächsten Jahren, ruhig, entspannt und im Vertrauen zu bleiben. Hier findest Du alle Infos zu Embrace Yourself. In diesen 10 Wochen lernst DU Dich auf einer tieferen Ebene kennen, all Deine Skills, Gaben und Stärken. Du lernst, wie Du in diesen Veränderungsprozessen voller Freude, Leichtigkeit und Gelassenheit aufblühst. https://www.ullagoldberg.com/embrace-yourself Mehr zu Ulla https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

2026 ist in vielerlei Hinsicht ein ganz besonderes Jahr und Du kannst es für Dein Leben nutzen, dieses Jahr extrem wachsen und erfolgreich sein, wenn Du ein ein paar Dinge weißt und beachtest. Über die 5 wichtigsten Punkte spreche ich in dieser Folge. Viel Freude damit. Informationen zu Embrace Yourself findest Du hier: https://www.ullagoldberg.com/embrace-yourself Buche Dir hier einen kostenfreien Concierge-Call für offene Fragen: https://zeeg.me/ullagoldberg/conciergecall Mehr über Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Zum Ende des Jahres gibt es eine geführte Meditation für Dich - für Leichtigkeit und Loslassen in den nächsten Tagen. Gönne Dir diese geführte Meditation so oft wie Du sie die nächsten Tage brauchst. Der Podcast macht jetzt Pause und ist am 6.1.2026 zurück. Frohe Weihnachten, Happy Rauhnächte und bis im neuen Jahr. Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Du hast Träume und Visionen, aber bisher hast du keine Ahnung, wie sich die erfüllen sollen? Du spürst eine Sehnsucht nach mehr? Aber Du weißt nicht, was dieses MEHR ganz genau ist? Welcher Weg ist der richtige? Welcher Schritt ist der nächste? In dieser Folge teile ich mit Dir, was Du 2026 wirklich brauchst, um Deinen Weg zu gehen. Ich will Dir 2 meine liebsten Programme empfehlen als Unterstützung: die Magie der Rauhnächte. Meine jährliche Rauhnachtsbegleitung. Eine Anmeldung ist noch bis 15.12.2025 möglich: https://www.ullagoldberg.com/rauhnachtsbegleitung Embrace Yourself - mein intensives 10 Wochen Coaching Programm. Es gibt nur 5 Plätze, damit ich jede von euch individuell sehen kann. Anmeldung ist offen, bei Fragen einfach melden: https://www.ullagoldberg.com/embrace-yourself Mehr über Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

„Ja oder Nein? Die großen Coaching-Mythen im Realitätscheck“ In der Coaching- und Persönlichkeitsentwicklungswelt scheiden sich die Geister: Visionboard – ja oder nein? Manifestieren – funktioniert das wirklich? Morgenroutine – Gamechanger oder unnötiger Druck? Und natürlich: „Fake it till you make it“ – genial oder gefährlich? In dieser Folge spreche ich über 11 beliebte Tools und Rituale – und wie du herausfindest, was für DICH wirklich Sinn ergibt. Wenn Du Dich mehr aus Deinem Inneren führen lassen willst, wenn Du mehr hören willst, was Deine Intuition sagt und wenn Du Dir mehr vertrauen willst, dann melde Dich jetzt noch an zu meiner Rauhnachtsbegleitung: Die Magie der Rauhnächte Anmeldung bis 15.12.2025 möglich. Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Ich bekomme in letzter Zeit immer wieder Fragen zur Positiven Psychologie und hier kommen die wichtigsten Fakten: Was ist die positive Psychologie? Warum "positiv"? Welche Vorurteile gibt es gegenüber der PP? Wie nutze ich die PP? Wobei hat sie mir geholfen? Was sind meine liebsten Konzepte? Ganz viel Positive Psychologie gibt es auch in meinem Buch: Hab den Mut glücklich und frei zu sein www.amazon.de/dp/3910385567/ Sowie in meinem Programm "Embrace Yourself" https://www.ullagoldberg.com/embrace-yourself Der nächste Start ist am 26.1.2026. Melde Dich jetzt an. Es gibt - wie immer - nur 5 Plätze. https://www.ullagoldberg.com/embrace-yourself Wer noch bis 15.12. bucht, bekommt Die Magie der Rauhnächte im Wert von 149 Euro als Geschenk dazu! Wenn Du erstmal mit mir sprechen willst oder Fragen hast, buche Dir hier einen kostenfreien Termin: https://zeeg.me/ullagoldberg/perspektivengespraech Infos zur Deutschen Gesellschaft für Positive Psychologie und deren Weiterbildungen: https://www.dgpp-online.de Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/

Die magischste Zeit des Jahres beginnt in Kürze: die Rauhnächte! In dieser Folge spreche ich darüber: Was genau sind die Rauhnächte? Woher kommt dieser Brauch? Wann beginnt die erste Rauhnacht? Warum genau 12 Rauhnächte? Warum sind sie wo wichtig und warum solltest Du diese Zeit unbedingt nutzen? Was ist möglich, wenn Du die Rauhnächte zelebrierst? Warum sind die Rauhnächte mehr als 13 Wünsche verbrennen? Warum bin ich gar kein so großer Fan mehr vom Wünsche verbrennen? Melde Dich jetzt zu meiner einzigartigen Begleitung "Die Magie der Rauhnächte an: https://www.ullagoldberg.com/rauhnachtsbegleitung für eine tiefere Verbindung zu dir für klare Grenzen und ein weiches Herz für mehr Klarheit, was in deinem Leben jetzt dran ist Hier findest Du alle Infos und kannst Dich anmelden: https://myablefy.com/s/ullagoldbergmentoring/rauhnaechte Du kannst Dir dieses Programm selbst zu Weihnachten schenken, schenken lassen oder jemand anderem damit eine Freude machen. Einfach an der Kasse "Verschenken" anhaken. Ich freue mich auf Dich! Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/ Kostenfreies Perspektivengespräch: https://zeeg.me/ullagoldberg/perspektivengespraech

Egal ob Jobverlust, das Ende einer Partnerschaft, unerfüllter Kinderwunsch, Ärger und Enttäuschung mit anderen Menschen oder das geplante Projekt ist nichts geworden. Wir alle erleben Schmerz in unserem Leben. Doch die Psychologie weiß: Schmerz kann in Stärke verwandelt werden. Wie? Darüber spreche ich heute. Wie wird Schmerz zum Wachstum und zur Stärke? Welche Schritte solltest Du gehen? Was ist mein Lebensmantra? Und was ist aktuell mein größter Schmerz? Wenn Du Dir gerne wieder näher kommen möchtest, mehr innere Ruhe und ein weiches Herz anstatt Kontrolle und Funktionieren, dann schenke Dir selbst "Die Magie der Rauhnächte". Dieses wundervolle Programm lädt Dich ein zu sein und zu spüren, abseits vom Weihnachtsstress. Die 12 Tage und Nächte haben eine besondere Qualität und es heißt, das die Tore zur Geistigen Welt offener sind. Perfekt um das ins Universum zu senden, was Du wirklich haben und leben willst. Melde Dich jetzt an: https://myablefy.com/s/ullagoldbergmentoring/rauhnaechte Du möchtest gerne eine neue Perspektive für Dein Leben und sehen, was Dein nächster Schritt sein soll? Buche Dir 30 Minuten kostenfreies Gespräch mit mir. Zum Kalender: https://zeeg.me/ullagoldberg/perspektivengespraech Du möchtest Deine Wurzeln stärken, so dass Du wieder tiefes Vertrauen hast anstatt zu Grübeln, zu Warten und zu Kontrollieren? Du willst Dein Herz offen lassen, Dich selbst mehr lieben und wertschätzen und mehr Sinn (er)leben? Dann ist Embrace Yourself Dein Programm. Wir starten wieder im Januar (genauer Termin auf Nachfrage). Melde Dich hier an, aktuell ist Die Magie der Rauhnächte als Bonus kostenfrei dabei, wenn Du jetzt noch im Jahr 2025 Embrace Yourself buchst. https://www.ullagoldberg.com/embrace-yourself Ich freu mich immer über Feedback: [email protected] https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

In dieser Folge darf ich einen für mich sehr besonderen Gast begrüßen. Alexandra ist seit vielen Jahren eine wichtige Mentorin für mich. Sie ist für mich ein Engel auf Erden, eine Frau mit unglaublich viel Herz und Liebe. Ihr Coaching- bzw. Mentoringansatz ist sehr spirituell, es geht um Frequenz, um Energie und damit um innere Heilung. Wir haben zum einen über Alexandras persönlichen Weg gesprochen von der Juristin zur energetischen, spirituellen Mentorin. Aber auch darum, was es in diesen transformativen, manchmal anstrengenden Zeiten wirklich braucht. Mehr zu Alexandra: Instagram Golden Rose Community Facebook Gruppe Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Ich habe für diese Folge eine Karte aus einem Tierorakel gezogen und was soll ich sagen :) Es ist wieder mal kein Zufall ;) Weitere Links: kostenfreie Meditationen https://www.ullagoldberg.com/kostenlose-meditationen weitere Meditationen findest Du im Bonusbereich zu meinem Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein". https://www.ullagoldberg.com/buch Melde Dich jetzt an zur Magie der Rauhnächte, es gilt der Frühbucherpreis von 99 Euro anstatt 149 Euro: https://myablefy.com/s/ullagoldbergmentoring/rauhnaechte Wenn Du beim Release & Rise Retreat am 21.12.2025 dabei bist, dann ist die Begleitung während der Rauhnächte als Geschenk dabei. https://forms.gle/Z88zWgxUbSaFWDpQ6 NUR NOCH 2 PLÄTZE FREI! Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/

Die Zeit kann gerade sehr übewältigend und manchmal auch überfordernd sein. Wir sind in der größten Transformation unserer Lebzeiten und spüren das kollektiv wie individuell. Daher gebe ich Dir heute mit, was Du jetzt tun kannst, um geerdet und im vertrauen durch diese Zeit zu gehen. Hier die angekündigten Links: Die Magie der Rauhnächte: https://myablefy.com/s/ullagoldbergmentoring/rauhnaechte Release & Rise Tagesretreat: https://forms.gle/QwkwqDNJhDGfR2Ci7 Embrace Yourself: https://www.ullagoldberg.com/embrace-yourself DEEP DIVE Retreat: https://www.ullagoldberg.com/retreats

Wenn Du Deine Wurzeln stärken willst und wirklich wissen, wer Du bist, was Dich stark macht, warum Du hier bist, melde Dich für meine Programme an: 10 Wochen Embrace Yourself: https://www.ullagoldberg.com/embrace-yourself DEEP DIVE Retreat - nur noch 1 Platz frei! https://www.ullagoldberg.com/retreats Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Ich war Teil von Germany's Next Speaker Star 2025 und habe es aus über 600 Bewerbern in die Top 10 (Halbfinale) geschafft. Wie geht das als jemand, deren größte Angst es war, angreifbar zu sein und kritisiert zu werden? Ich teile mit Dir meine Learnings aus dieser sehr intensiven Zeit und wie Du sinnvoll mit Feedback umgehst. Viel Freude mit der Episode. Hier kannst Du meinen Auftritt ansehen, ab 1:23:00 https://www.youtube.com/live/WoxeerFoK6I?si=NzMazV7GfLrm7otB Wenn Du starke Wurzeln willst, komm unbedingt in mein Programm Embrace Yourself Mehr über Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Wie geht Erfolg 2025? Ich war 3 Tage auf dem ShInnovates Festival für visionäre Unternehmerinnen, dass es sich zum Ziel gesetzt hat, mehr Geld in Frauenhände zu bringen. Ich nehme dich mit in diese 3 Tage und meine größten Learnings. und was du unbedingt wissen musst über weiblichen Erfolg im Jahr 2025. Ich habe dort die erfolgreichsten Unternehmerinnen getroffen und das, was sie gesagt haben, mag dich überraschen. Ich war selbst als Speakerin dabei. Hier die erwähnten Links: https://shinnovates.com https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/ Komm in mein Programm: Embrace Yourself

Heute gibts einen lockeren Coffee Talk. Den kennen viele Hörerinnen schon aus meinem ersten Podcast FEEL INSIDE YOURSELF. Wenn Du den noch nicht kennst, höre unbedingt rein. Es gibt aus 4 Jahren ca. 200 Folgen. Einfach danach suchen, den Podcast gibts überall wo es Podcasts gibt. Hier der Link zu Spotify: https://open.spotify.com/show/617TFQsDg52gt8w56rGETA?si=881f9efcae4c4322 ShInnovates, das Festival für visionäre Unternehmerinnen. Für mehr Geld in Frauenhände. Spare 10% auf das reguläre und das VIP Ticket mit dem Code: SHINNOVATES Tickets & Info: shinnovates.com Folge unbedingt Leonie Malinowski & ReisezumBewusstsein Am 20.9.2025 stehe ich nicht nur bei ShInnovates auf der Bühne, sondern auch im Halbfinale von Germany's Next Speaker Star. Schaue Dir den Livestream hier an und stimme für mich ab. Denn ich möchte ins Finale einziehen. speakerstars.de/livestream Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Ich habe die letzten Wochen des öfteren prokrastiniert, also Dinge aufgeschoben, die eigentlich wichtig wären. Das kenne ich so nicht von mir und ich bin der Sache auf den Grund gegangen. Ich habe eine Sache entdeckt, die mir erklärt hat, warum ich genau diese Tätigkeit gerade aufschiebe. Was das ist, warum ich prokrastiniert habe und wie ich wieder ins Handeln gekommen bin, das verrate ich Dir in dieser Folge. Mehr über Ulla: Instagram: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ Webseite: https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Melde dich für das kostenfrei Webinar am 8.9.2025 an. "Raus aus der Grübelfalle - rein ins Vertrauen" https://www.ullagoldberg.com/webinar Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Ich fand die 5 Key Learnings bzw. die 5 Hauptfaktoren, die meine Mentee aus einem Jahr 1:1 Mentoring mitnimmt so grandios, dass ich sie unbedingt mit Dir teilen will. Denn ich kann Dir ja in der Theorie viel erzählen, was Persönlichkeitsentwicklung bringt und wie sie funktioniert. Noch schöner ist es, Stimmen aus der Praxis zu hören. Melde Dich jetzt zum kostenfreien Webinar an. "Raus aus der Grübelfalle, rein ins Vertrauen. Am Montag 8.9.2025 Um 19 Uhr per Zoom Melde Dich in 2 Klicks kostenfrei an: https://www.ullagoldberg.com/webinar Teile den Link und bringe mindestes eine weitere Person mit :) Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

In stressigen Situationen innerlich ruhig und gelassen bleiben. Kontrolle und Perfektionismus loslassen und durch Selbstvertrauen ersetzen. Anstatt am Gras ziehen, dass es schneller wächst, dem Leben vertrauen, dass alles genau richtig ist. Wie geht das?? Das verrate ich Dir in dieser Folge anhand meines Einzugs ins Halbfinale von Germany's Next Speaker Star 2025. --> Melde Dich jetzt zu meinem kostenfreien Webinar am 8.9.2025 an. "Raus aus der Gedankenspirale und rein ins Vertrauen". https://www.ullagoldberg.com/webinar Du willst meinen Auftritt am 16.8.2025 im Viertelfinale (TOP20) nochmal anschauen? Dann hast Du hier die Chance: https://www.youtube.com/live/xOSLTTYiR7E?si=bl7AYeryzhL_Fbm5 Bei 3:04:30 startet die Anmoderation für meinen Impulsvortrag. Bei ca. 4:05:00 startet die Verkündung der TOP10. Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Ich sage ganz klar JA. Aber anders als du vermutest. Das verspreche ich Dir. Wenn Du glücklich, erfüllt und dankbar sein zu Deiner Grundhaltung im Leben machen willst, wenn Du bereit bist, noch mehr zu vertrauen, wenn Du noch Kontrolle abgeben willst, wenn Du eine Ebene tiefer gehen und dein Bewusstsein erweitern willst, dann melde Dich jetzt zu Embrace Change & be happy an. Mein Signature-Coaching-Programm. 10 Wochen, 8 Calls, maximale Transformation. Das ist die letzte Runde in diesem Jahr (8.9.- 16.11.2025). Buche Dir ein kostenfreies Klarheitsgespräch. Melde Dich direkt zum Programm an. BONUS: Bis 31.8.2025 schenke ich dir meine 16-tägige Begleitung durch die Rauhnächte kostenfrei dazu. https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Es gibt "viel los" und "viel los". Früher war in meinem Leben viel los, ich hatte kaum Zeit, alles war anstrengend, mein Leben hat mir Energie geraubt, ich habe viel Gegrübelt und immer gabs Drama. Heute ist in meinem Leben auch viel los, allerdings ist es eher kribbelig aufregend, schön, ich wachse daran, ich treffe die Entscheidungen selbst, frei von Drama sondern im Vertrauen. Wie ist mir dieser Switch gelungen? Du hörst es in dieser Folge. Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/ Kostenfreies Kennenlerngespräch: https://calendly.com/ullagoldberg/klarheit

Trennung, Jobverlust, Krankheit, usw. Das Leben hält immer wieder Herausforderungen bereit. Ein geniales Lieblingsleben heißt nicht, keine Herausforderungen mehr zu erlebe, nie mehr zu scheitern oder keine Fehler zu machen. Ein geniales Lieblingsleben heißt, dass Du die Ressourcen hast, das Beste daraus zu machen. Das Du nicht länger den Worst Case nährst, sondern den Best Case. Dafür braucht es innere Ruhe und Stärke, ein reguliertes, entspanntes Nervensystem und erst dann ein starkes Mindset. Ich erzähle dir in dieser Folge von Trennung, Jobverlust, drohendem Jobverlust und weiteren herausfordernden Situationen und wie ich persönlich, aber auch mit meinen Kundinnen damit umgehe. Du willst diese innere Haltung, Stärke und dieses Mindset verinnerlichen und leben? Dann komm in meinem Programme. Nutze jetzt noch das Sommer Special für Embrace Change & be happy (8 Wochen Gruppenprogramm) oder für eine 1:1 Begleitung (4 oder 6 Monate). Du sparst jeweils über 1000 Euro, wenn Du bis 31.7.2025 buchst. Schreibe mir bei Interesse eine Email an [email protected] mehr infos zu Embrace Change & be happy gibts auch hier: https://www.ullagoldberg.com/embrace-change Wir können gerne vorab unverbindlich und kostenfrei miteinander sprechen. Mehr Infos zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Letzte Woche habe ich über die vielen Learnings und meinen Weg bei Germany's Next Speaker Star 2025 gesprochen. Am Ende habe ich verkündet, dass ich nicht weitergekommen bin. Doch das Blatt hat sich nochmal gewendet und ich bin doch unter den TOP20 bei diesem Wettbewerb. Meine Reise geht also weiter und ich stehe am 16.8. live auf der Bühne, um in die TOP20 zu kommen. Wie es dazu kam? Und von welchen Glaubenssätzen ich mich heute leiten lasse? Wie ich die Dinge in der Welt betrachte und warum das so entscheidend ist, was sich in unserem Leben zeigt, darüber spreche ich in der heutigen Folge. Bitte: Teile diese Folge mit 3 anderen Menschen Kommentiere die Folge (Spotify und YouTube) bzw. schreibe eine Rezension (Apple Podcast) Abonniere den Podcast Wenn Du weiter über meinen Weg bei Germanys Next Speaker Star informiert bleiben willst, schicke mir deine Handynummer und Name an [email protected]. Ich nehme dich in den Broadcast Channel dafür auf. Du willst auch dieses innere Vertrauen, aus deiner Intuition heraus leben, aus dem Gedankenkarussell, Selbstzweifeln und Perfektionismus aussteigen? Dann nutze jetzt das Sommerspecial für Embrace Change & be happy. Dieses Angebot gilt nur noch bis 31.7.2025. 3500 Euro anstatt 4627 Euro, Du sparst über 1000 Euro. Buche direkt auf dieser Seite: https://www.ullagoldberg.com/embrace-change Dort findest du auch den Link zu meinem Kalender für ein kostenfreies Vorgespräch.

In dieser Folge erzähle ich Dir von meiner Reise bei Germany's Next Speaker Star. Ich spreche darüber: Was das überhaupt ist. Warum ich bei diesem Wettbewerb mitmache. Was ich bereits gelernt habe. Welche Herausforderungen und Hürden aufgetaucht sind. Was du daraus für Dein Leben mitnehmen kannst (3 große Learnings!) UNNNNDDD...am Ende verrate ich, ob ich es eine Runde weiter in die TOP 20 geschafft habe. Seid gespannt und höre Dir die Folge bis zum Ende an. Wenn Du willst, dass ich auf Deiner Bühne stehe, dann melde Dich bei mir unter [email protected] Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Du denkst, du brauchst besseres Zeitmanagement, um endlich all deine To-Do’s zu schaffen? In dieser Folge spreche ich darüber, warum nicht Planung, Struktur oder Selbstoptimierung der Schlüssel sind – sondern innere Arbeit, Selbstvertrauen und echte Veränderung von innen heraus. Was wäre, wenn du aufhörst, dich zu managen – und anfängst, dir wirklich zu vertrauen? Diese Folge ist dein Gamechanger. Du willst endlich aktiv werden und wirklich in der Tiefer Deines Unterbewusstseins etwas verändern? Dann nutze das Sommer Special für Embrace Change & be happy. In diesem 8 wöchigen Coachingprogramm gehen wir in die Tiefe, so dass Du wirklich nachhaltige Veränderungen in Deinem Leben möglich machst. Bye bye kontrolletti und Perfektionismus, Überforderung und Zeitmangel. Hello Leichtigkeit, Freude, Authentizität und Intuition. Statt 4.627 Euro jetzt nur 3.500 Euro (gilt im Juli 2025). Alle Infos und direkt anmelden: https://www.ullagoldberg.com/embrace-change kostenfreies Vorgespräch vereinbaren: https://calendly.com/ullagoldberg/klarheit Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

In dieser Folge von The Transformational Journey spreche ich mit Dr. Julia Fellmer – einer Frau, die zwei große Transformationen durchlebt hat: 🩺 Von der erfolgreichen Ärztin mit eigener Praxis zur Coachin für Frauen auf dem Weg zur nachhaltigen Gewichtsreduktion ⚖️ Und von ihrer ganz persönlichen Abnehmreise ohne Diät, Kalorienzählen und Verzicht. Wir sprechen über: Warum sie ihren weißen Kittel an den Nagel gehängt hat Welche inneren Prozesse nötig waren, um diesen mutigen Schritt zu gehen Warum reines Wissen beim Abnehmen oft nicht ausreicht Wie sie heute Frauen begleitet, ihren eigenen Weg zur Veränderung zu finden Julias Geschichte ist ehrlich, inspirierend und zeigt: Es ist nie zu spät, nochmal ganz neu anzufangen. Mehr zu Julia findest Du hier: https://juliafellmer.de https://www.instagram.com/dr.julia.fellmer/ Mehr Zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/ Erfahre mehr über ihr 8 Wochen Programm, um von Perfektionismus und Funktionieren hin zu Leichtigkeit, Intuition und Erfolg zu kommen. https://www.ullagoldberg.com/embrace-change

So viele Menschen stehen gerade vor der Entscheidung: Trennen oder bleiben? Hat die Beziehung Zukunft oder ist jetzt der Zeitpunkt, einen Schlussstrich zu ziehen? Ich kenne so viele Menschen, die gerade an diesem Punkt stehen. In meinen Coachings ist es ein Top-Thema. Denn wir sind in einer Epoche der Transformation und Wahrhaftigkeit angekommen. Wir kommen nicht mehr drum herum, hinzusehen. Was nicht bedeutet, dass deine Beziehung gescheitert ist, wenn ihr nicht mehr wie frisch verliebte Turteltäubchen seid. Ich gebe Dir an Hand des Beziehungsdreiecks ganz konkrete Schritte und Fragen mit, wie Du für Dich herausfindest, ob die Beziehung noch Zukunft und Potential ist oder ob es Zeit ist, eine Entscheidung zu treffen und die Beziehung zu beenden. Gib mir gerne Feedback zu der Folge auf Social Media oder per E-Mail an [email protected]. Soll ich eine weitere Folge zum Thema Beziehung aufnehmen? Was interessiert Dich? Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/ Hier findest Du weitere Infos zu mir: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/

Vor dem Urlaub steigt der Stress, weil Du an so viel denken musst? Du schreibst Listen? Druckst alle Unterlagen aus? Checkst x-mal alle Zeiten? Du versuchst die Anreise genau zu timen zwischen Mittagsschlaf und möglichem Staus? All das sind Zeichen, dass in Dir ein starker Kontrolletti und Perfektionismus leben. Was nicht heißt, dass Du es nicht checkst oder blöd bist, sondern es zeigt, dass es für Dich zu unsicher ist, spontan zu sein und die Kontrolle loszulassen. Denn die Muster Kontrolle und Perfektionismus sind nicht einfach weg, nur weil du in den Urlaub fährst. Sie binden allerdings soviel Energie, das geht auch anders. In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich und meine Kundinnen diese Muster erkennen und auflösen, um entspannt in den Urlaub zu fahren, spontan sein zu können und Raum für Überraschungen zu lassen. Teile diese Folge unbedingt mit anderen Frauen, die vor dem Urlaub fast durchdrehen, an zu viel denken müssen und einfach nur froh sind, wenn sie auf der Liege am Pool liegen. Embrace Change & be happy Bist Du bereit, Veränderung auf einer tieferen Ebene anzugehen? Um künftig ohne Listen und Sorgen in den Urlaub fahren zu können? Um spontaner und freier zu sein und mehr Energie zu haben? Dann melde dich jetzt an für 8 Wochen Embrace Change & be happy. Nächster Start ist am 23.6.2025. https://www.ullagoldberg.com/embrace-change Buche Dir gerne vorab ein kostenfreies Kennenlerngespräch: https://calendly.com/ullagoldberg/klarheit?month=2025-06 Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Sei mal ganz ehrlich mit Dir: Wie weit klaffen Urlaub und Alltag bei Dir auseinander? Wie ähnlich ist dein Tagesablauf? Wie unterscheidet sich dein Level an Entspannung und Stress? 0 = keine Lücke, Alltag ist wie Urlaub 10 = große Lücke, Alltag und Urlaub sind komplett verschieden Einer meiner größten Erfolge ist, dass mein Alltag und Urlaub heute sehr ähnlich sind. Dass ich keinen Urlaub mehr brauche, sondern gerne reise und schöne Hotels genieße. Wie ich das geschafft habe? Und das für Dich auch möglich ist? Höre Dir diese Folge an, teile sie und abonniere unbedingt den Podcast. Wenn Du es noch nicht getan hast: Stimme bitte einmal für mich ab, so dass ich in die TOP20 von Germany's Next Speaker Star komme. Hier abstimmen Mehr zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Wirst Du von Kontrolletti und Perfektionismus bewohnt? In dieser Folge nehme ich dich erstmal dahin mit wie Du überhaupt weißt, ob Du zu sehr an Kontrolle festhältst und perfektionistisch bist. Ich erzähle Dir von vielen Situationen aus meinem Leben und von Situationen meiner Kundinnen. Anhand dessen kannst Du abgleichen, ob Dir das ein oder andere bekannt vorkommt. Dann gebe ich Dir 4 Schritte mit, die Du gehen kannst und solltest, um Deinem inneren Kontrolletti und Perfektionismus Bye Bye zu sagen. Bitte unterstütze mich in meiner Mission, Germany's Next Speaker Star 2025 zu werden. Ich möchte ein neues Bewusstsein und neue Perspektiven in die Welt bringen und mit diesem Thema mehr Sichtbarkeit bekommen. Gerade geht es um die TOP20 und mit Deiner Stimme hilfst Du mir, die zu erreichen. Klicke hier: https://speakerstars.de/videos/ulla-goldberg/ Trage Deine E-Mailadresse ein klicke "Jetzt abstimmen für Ulla" Ich bin Dir so so dankbar, dass Du mich unterstützt. Du willst die Abkürzung nehmen und den Kontrolletti und Perfektionismus jetzt loswerden? Dann melde Dich an zu meinem Gruppenprogramm "Embrace Change & be happy" Hier findest Du alle Infos: https://www.ullagoldberg.com/embrace-change Bei Fragen schreib mir an: [email protected] Mehr Infos zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/

Wir feiern am liebsten unsere Erfolge. Doch Veränderung hat auch ihre Schattenseiten. Was in keinster Weise etwas negatives ist. Ich spreche in dieser Folge über die Schattenseiten meiner Veränderung und die meiner Kundinnen. Ich zeige dir Perspektiven auf, wie Du mit den Schattenseiten umgehst, so dass sie Dich nicht mehr abhalten, weiterzugehen. Ich möchte Germany's Next Speaker Star 2025 werden und in die TOP 20 kommen. Denn meine Botschaft, dass es neue Perspektiven und ein anderes Bewusstsein in der Welt braucht, soll von viel mehr Menschen gehört werden. Du kannst mich unterstützen, indem Du jetzt für mich abstimmst. Klicke diesen Link: https://speakerstars.de/videos/ulla-goldberg/ Trage Deine E-Mailadresse ein Klicke "Für Ulla abstimmen" Ich bin Dir so dankbar, dass Du mich unterstützt und abstimmst. Danke!! Du willst Deine Veränderung aktiv an- und weitergehen? Mein Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein" unterstützt Dich dabei. Du kannst es hier bestellen: https://www.ullagoldberg.com/buch Eine direkte, intensive Begleitung ist das 8-wöchige Gruppenprogramm "Embrace Change & be happy". Der nächste Start ist der 23.6.2025. Aktuell gilt der Early Bird Preis: https://www.ullagoldberg.com/embrace-change

Das ist ein Thema aus der Community, auf das ich gerne eingehen. Ich spreche darüber, was ich am Anfang einer Selbstständigkeit essentiell finde wie ich meine Preise gefunden habe was mein größtes Tief war und meine Highlights in 5 Jahren Selbstständigkeit ob ich empfehle, erst Kinder zu kriegen und dann selbstständig machen oder andersherum und wie ich Dich bei deiner Selbstständigkeit begleiten kann. Mehr zu Ulla https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/ Wenn Du mit mir arbeiten möchtest, schreib mir eine Email an [email protected] oder buche Dir hier einen kostenfreien Termin: https://calendly.com/ullagoldberg/klarheit Bestelle jetzt mein neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein“ www.amazon.de/dp/3910385567/ Weitere Infos zu meinem Programm Embrace Change & be happy. Nächster Start: 10.6.2025 https://www.ullagoldberg.com/embrace-change

Mein neues Buch ist endlich da! Hab den Mut glücklich und frei zu sein www.amazon.de/dp/3910385567/ Heute les ich dir das Vorwort vor und zeige Dir, worum es in dem Buch geht. Wie du zu mehr Selbstbewusstsein, innerer Ruhe und echtem Glück findest – ohne dich zu verbiegen Fühlst du dich oft zerrissen zwischen Job, Familie und deinen eigenen Bedürfnissen? Funktionierst du nur noch, statt wirklich erfüllt zu leben? Dann ist „Hab den Mut, glücklich und frei zu sein“ genau das Richtige für dich. Autorin Ulla Goldberg zeigt dir, wie du dich von Erwartungen und Perfektionismus befreist, innere Ruhe findest und dein Leben bewusst nach deinen eigenen Werten gestaltest. Dich erwarten: Praktische Tools & Übungen aus der Positiven Psychologie Konkrete Strategien für mehr Selbstliebe, Gelassenheit und Klarheit Inspirierende Impulse aus dem echten Leben Entdecke, wie du dein volles Potenzial entfaltest – für mehr Freiheit, Leichtigkeit und Lebensfreude. Teile das Buch mit anderen Frauen. Schreib eine Rezension auf Amazon: www.amazon.de/dp/3910385567/ Schreib mir gerne, was das Buch in Deinem Leben verändert hat. [email protected] oder über Instagram https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/

Mindestens 2/3 der Menschen kennen ihre wahren Charakterstärken nicht. Sie kennen meistens eher ihre erlernten Stärken (die allerdings Energie rauben), ihre Talente (wie Ball- oder Taktgefühl), ihre Fähigkeiten (kochen, IT-affin, grüner Daumen) oder ihre Schwächen. Dabei gibt es viele Vorteile, die eigenen (Charakter-)Stärken zu kennen und zu leben: Höheres Selbstbewusstsein Wer seine Stärken kennt, versteht sich selbst besser und entwickelt ein realistisches, positives Selbstbild. Das stärkt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Mehr Zufriedenheit und Lebensfreude Studien (z. B. aus der Positiven Psychologie) zeigen, dass Menschen, die ihre Stärken regelmäßig einsetzen, ein höheres Wohlbefinden und mehr Glück empfinden. Bessere Entscheidungen im Leben und Beruf Wenn du weißt, was dir liegt, kannst du gezielter wählen – ob es um Jobwahl, Aufgabenverteilung oder persönliche Entwicklung geht. Stärkere Resilienz in Krisen Charakterstärken wie Optimismus, Selbstregulation oder Dankbarkeit helfen dir, Herausforderungen besser zu meistern und schneller wieder in Balance zu kommen. Authentischere Beziehungen Wer seine Stärken lebt, wirkt echt und stimmig. Das fördert Vertrauen und Tiefe in Freundschaften, Partnerschaften und im Team. Du siehst wie wertvoll es ist, Deine Charakterstärken zu kennen. In dieser Folge teile ich daher 4 essentielle Fragen, die Dich Deine Charakterstärken erkennen lassen. Wenn Du weitergehen willst, biete ich erstmals und einmalig einen Stipendiumsplatz für Embrace Change & be happy an. Das ist ein 8 wöchiges Programm, dass Dich genau diesen Charakterstärken und Deinem Sinn des Lebens näher bringt. Für mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Stipendium bedeutet: du zahlst nur 2.313,50 Euro anstatt 4.627 Euro für das Programm. Das ist nur die Hälfte. Es gibt keine Haken, Bedingungen oder Einschränkungen, wenn du das Stipendium nutzt. Alle Infos zum Programm: https://www.ullagoldberg.com/embrace-change So bekommst Du das Stipendium: Schreibe mir eine E-Mail an [email protected] Erzähle darin, warum Du den Platz willst und was Du mit Embrace Change & be happy in Deinem Leben verändern willst. First come, first served. Weitere infos zu Ulla: Bestelle jetzt ihr neuste Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein" www.amazon.de/dp/3910385567/ https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/

Ich habe am Wochenende selbst eine tiefe transformierende Reise erlebt. Was ich hier erzähle, lebe ich auch selbst. Ich gebe Dir anhand meines DEEP DIVE Retreats 5 Schritte mit, die Du selbst machen kannst, um Deinen nächsten Schritten, deiner Bestimmung und dem Sinn Deines Lebens näher kommst. Mein größter Erfolg ist, dass mein Glück in mir stattfindet und daher egal ist, was gerade im Außen passiert. Willst Du das auch? Melde Dich an für mein 8-wöchiges Programm Embrace Change & be happy. Nächster Start ist am 5.5.2025. Hier findest Du alle Infos: https://www.ullagoldberg.com/embrace-change Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch: https://calendly.com/ullagoldberg/klarheit Bestelle Dir jetzt mein neues Buch "Hab den Mut glücklich und frei zu sein": www.amazon.de/dp/3910385567/ Mehr Infos zu Ulla: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_coaching/ https://www.linkedin.com/in/ullagoldberg/ https://www.ullagoldberg.com/