Episodes
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HISTORIA DE LAS TAJETAS EN EL FUTBOL
AQUI ESCUCHARAS COMO UN SEMAFORO Y DOS PARTIDOS DE FUTBOL DIERON VIDA A LAS TARJETAS AMARILLA Y ROJA EN EL FUTBOL.
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EL AUTOSABOTAJE
LA MANERA MAS EFECTIVA DE FRACASAR ES SER VENCIDO POR UNOMISMO, AQUI ESCUCHARAS Y CONOCERAS EL AUTO SABOTAJE.
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METODOS DE RECUPERACION EN EL DEPORTE.
EN ESTA OCACION PODREMOS ESCUCHAR Y CONOCER LOS METODOS DE RECUPERACION DEPORTIVA MAS COMUNES EN EL DEPORTE.
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la confianza
EN ESTE EPISODIO, ESCUCHARAS COMO TRABAJAR TU CONFIANZA.
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futbol talacha
en este episodio hablaremos de el submundo del futbol llamado "talacha".
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pesas y el futbol
en este episodio trataremos explicar, la pregunta ¿ es bueno el trabajo de pesas hasta llegar a la hipertrofia en el futbol?
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tolerancia a la Frustacion.
En este espisodio, veremos las dos tipos de tolerancias de la frustracion y sus consecuencias.
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historia del futbol
Conoceras los inicios del juego de la pelota, desde las civilizaciones antiguas, hasta llegar al mundial de 1930 en Uruguay.
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¿que pasa cuando nos lesionamos?
en este episodio es mas que ver la lesión es un aspecto físico, sino lo que causa mentalmente, visto de una manera personal.
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¿que pasa cuando corremos?
escucharas los beneficios de iniciar a correr y los impactos que esto tiene.
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el partido de la muerte
en este episodio escucharas, la historia del FC START de Ucrania, que venció a la Alemania de la 2da guerra mundial, e inspiro a la pelicula "The match".
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como enfrentar partidos importantes de equipo
En este episodio, podrá escuchar los puntos referentes a como encarar una justa o partidos importantes, así como algunos consejos.
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la femenil de 1970
en este episodio escucharas la historia de la selección femenil de futbol de México de 1970, y por que marco la pauta en este deporte. copyright fragmento de video de YouTube "estas campeonas lucharon contra el machismo" autor ESPN
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pioneras del futbol
en este episodio escucharas 4 historias de mujeres que decidieron jugar futbol. escucharas un fragmento inducción al salón de la fama de Alicia "la pele" Vargas Copyright del video YouTube de Fox sports, como titulo Alicia "la pele" Vargas
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futbol y la guerra
escucharas tres historias que te harán reflexionar.
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el portero
en este episodio, podras darte cuenta de la evolucion de este jugador como algunos porteros historicos y algunos consejos.
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las cábalas en el futbol
en este episodio escucharas el ritual de los jugadores AMATEURS y de algunos profesionales.
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amateur vs prof.
en este episodio escucharas las diferencias entre amateurs y profesionales, así como los errores mas comunes que tienen.
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entrenamiento invisible
En este episodio escucharas, lo referente al entrenamiento que pocos le ponen atención el entrenamiento invisible y sus beneficios.
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síndromes en deportistas
En este episodio hablaremos de 3 síndromes comunes en deportistas, el síndrome de burnout, el sindrome del impostor y el del "jamaicon"
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frustración
En este capitulo podrás encontrar que genera la frustacion, sus consecuencias y algunos tips para superarlo.
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historias inspiradoras
estas historias sirvan para que te motives, y sepas que todos tenemos adversidades por mas exitosos que seamos.
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que nos motiva?
encontraras en este episodio, una explicación de que hace que te motives y llegues a tu objetivo.
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habitos
en este episodio, podrás escuchar algunos tips para logar tus hábitos, y modificar otros
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fatball ( futbol para "gordos")
En este episodio podrás escuchar, como la necesidad de acabar con su obesidad, lo llevo a crear una liga de Futbol muy diferente a las demas.
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nutricion
es una forma de que aprendas a comer y lo que llevas a la mesa y a tu cuerpo, no es una dieta.
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constancia
este episodio, va encaminado a que no claudiques en tus objetivos y tengas bien definido que es la constancia
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hidratacion futbol
En este episodio veremos uno pequeños consejos de la hidratación y sus beneficios para el deportista en el futbol, así como las tipos de bebidas, tiempos pre, durante y post partidos.
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