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TIJ (The Inner Journey)

by Amel

Education

The Inner Journey - LE podcast qui explore le lien au corps, la société et l'élan du coeurMon message: j'ai la conviction que notre élan du cœur est un appel divin qui va nous permettre à la fois de vivre notre mission, de contribuer au monde et de sortir du système oppressant qui nous empêche de vivre dans la dignité de notre âme et l'abondance qu'elle mérite.Chaque semaine, trouve l'inspiration et la confiance pour sortir des systèmes d'oppression qui t'empêche de vivre la vie dont ton âme a envie. Je suis Amel, thérapeute somatique et enseignante.Ma passion : accompagner chacune à construire la sécurité intérieure, une autorité intérieure bienveillante et retrouver la réelle liberté (Corps, Émotions, Conscience). Ce podcast est fait pour toi :Si tu ressens un appel intérieurQue tu sais que cette société est maladeQue tu as envie de contribuer au mondeIl propose :Des clés pour reconnaître les mensonges du système oppressantDes pratiques pour revenir dans ton corpsDes connaiss

From the show's RSS feed, refreshed Oct 30, 2026. Source feed.

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Episodes

  1. Musculation et confiance en soi : comment ça m’aide à accueillir une vie plus grande

    La musculation, je m’y suis remise en septembre… et elle a réveillé en moi des peurs que je n’attendais pas. J’aurais préféré la capoeira. Mais en pratiquant le yoga, j’ai réalisé que mon corps avait besoin de force. Alors, en pleine période de restructuration et de consolidation intérieure, j’ai...

  2. Nouvelle période de vie: mon rapport à mon travail, la maternité et le mariage

    Le 25 mai 2026, je suis officiellement entrée dans ma grande période de Jupiter en astrologie védique, un cycle de 16 ans. Pour beaucoup autour de moi, c’est déroutant : après plus de dix ans de voyages, j’ai posé mes valises. Pourtant, je ne repars pas de zéro. Je construis sur les bases solides...

  3. Comment ne plus avoir peur de porter sa voix publiquement ?

    Dans cet épisode, je parle de comment je me suis mise à m'exprimer sur les réseaux sociaux et ce que j'ai dû dépasser pour le faire. Pour aller plus loin : L’accompagnement TIJ de 3 mois te permet de créer le cocon sécurisant afin que tu puisses développer ton autorité intérieure, accueillir…

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  4. Sortir des liens traumatiques qui nous relie à nous mêmes et aux autres

    Dans cet épisodes, je parle des liens qui nous lient à nous-mêmes, à Dieu et aux objets de désir. Tout ce que l'on désire est possible mais dans un lien d'amour. Chaque épreuves nous rapprochent du désir que l'on veut. Pour aller plus loin : L’accompagnement TIJ de 3 mois te permet de créer le...

  5. Une vie de sens nécessite de la vulnérabilité

    Dans cet épisode, je parle de la vulnérabilité et de son importance dans notre chemin de vie. Pour aller plus loin : L’accompagnement TIJ de 3 mois te permet de créer le cocon sécurisant afin que tu puisses développer ton autorité intérieure, accueillir toutes les parts de toi avec compassion et...

  6. Tu vas finir à la rue si tu suis ton élan du coeur

    Dans cet épisode, je parle de la part de toi qui te fait croire que si tu "sors du système" tu vas finir à la rue et sans relations. Pour aller plus loin : L’accompagnement TIJ de 3 mois te permet de créer le cocon sécurisant afin que tu puisses développer ton autorité intérieure, accueillir…

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  7. Campagnes électorales: comment se sentir utile ?

    Dans cet épisode, je parle de comment j'ai construit mon sentiment de me sentir utile. Pour les accompagnements individuels: https://shorturl.at/3VdLw Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  8. Mon expérience avec la prise d'un psychédelique

    Dans cet épisode, je partage mon expérience avec une substance psychédélique qui m'a reconnecté à moi-même et m'a permise de mieux me comprendre. J'ai aussi compris énormément de choses sur la vie. Pour les accompagnements individuels: https://shorturl.at/3VdLw Hébergé par Ausha. Visitez...

  9. Comment devenir privilégiée dans ce système ?

    Dans cet épisode, je parle du privilège et sachez que vous ne le serez jamais si vous continuez à accepter ce système violent et oppressant. Il y a par contre une manière de l'être: en redevenant souveraine, en étant dirigée par son Self (IFS). Pour les accompagnements individuels:...

  10. Comment savoir quelle est la bonne voie pour moi ?

    Dans cet épisode, je parle de comment j'ai écouté mon coeur afin d'avoir une vie qui a du sens et que j'aime. Pour les accompagnements individuels: https://shorturl.at/3VdLw Pour la formation The Inner Home: https://www.tijbyamel.fr/0e5bd0b6-212a5d8f Hébergé par Ausha. Visitez...

  11. La charge mentale religieuse et familiale qui t'empêche d'avancer

    Pour les accompagnements individuels: https://shorturl.at/3VdLw Pour la formation The Inner Home: https://www.tijbyamel.fr/0e5bd0b6-212a5d8f Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  12. Quand tu as l'impression de trahir ta foi ou ta famille

    Dans cet épisode, je vous parle de l'élan de coeur qui nous pousse à trahir des schémas toxiques avec sa religion et sa famille. Pour les accompagnements individuels, retrouve toutes les informations ici: https://sl1nk.com/xdl8qua Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite...

  13. Le concept d'action titrée: pour une meilleure société, il faut vivre une vie authentique à soi

    Dans cet épisode, je partage le concept d'action titrée qui est un exercice que je propose en accompagnement et dans la formation The Inner Home. L'action titrée est notre capacité à faire des actions inconfortables qui vont éveiller en nous des sensations désagréables et de les accueillir petit…

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  14. Les fardeaux culturels et religieux que ton corps portent: mon expérience en Syrie

    Dans cet épisode, je partage mon expérience en Syrie qui m'a ouvert les yeux sur les fardeaux culturels et religieux que pouvaient porter les femmes de ma lignée. Mon compte instagram: @tijbyamel Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  15. Entrepreneuriat vs salariat: quelle est la voie de la sécurité et de la liberté ?

    Dans cet épisode, je parle de cette guerre salariat vs entreprenariat qui fait rage sur les réseaux sociaux. Le plus important est comment vous libérez votre âme peu importe le moyen utilisé. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  16. Le processus créatif est vital pour une meilleure société et l'IA veut le voler

    La créativité est liée à la vulnérabilité et cela fait peur car elle nous confronte à nos conditionnements et à nos peurs. C'est elle que l'on doit suivre car c'est elle qui nous livre individuellement et collectivement. Pour travailler avec ma soeur qui s'occupe de tout l'aspect technique quand…

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  17. Ça ressemble à quoi de ressentir de la sécurité intérieure ?

    Dans cet épisode, je partage mon point de vue sur la sécurité intérieure et comment le système veut nous voler cette sécurité. Pour rejoindre la formation The Inner Home: https://www.tijbyamel.fr/0e5bd0b6-212a5d8f Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus...

  18. Si tu vis une période de changements dans ta vie: tu es en sécurité !

    Dans cet épisode, je parle de ces périodes de changements qui sont inconfortables pour le corps mais excitante pour l'âme qui sait vers où elle va. Pour rejoindre la formation The Inner Home: https://www.tijbyamel.fr/0e5bd0b6-212a5d8f Hébergé par Ausha. Visitez…

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  19. C'est la fin d'une étape de vie: j'arrête de voyager !

    Dans cet épisode, je partage ce qui s'est passé pour moi ces 3 dernières années et la décision d'arrêter de voyager. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  20. L'Islam est-elle la seule Vérité ?

    Dans cet épisode, je partage mon rapport à l'Islam et l'importance de ne pas être divisés. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  21. Construire sa maison intérieure: les fondations du bonheur

    Dans cet épisode, je partage les 3 clés pour se créer sa maison intérieure qui va nous permettre d'accueillir le "bon" comme le "moins bon" perçu dans notre vie. Pour rejoindre The Inner Home: https://www.tijbyamel.fr/0e5bd0b6-212a5d8f Hébergé par Ausha. Visitez...

  22. Ce qui t'empêche d'avancer vers ta réussite: les parts polarisées

    Dans cet épisode, je parle du système extérieur violent et oppressant qui utilise la polarisation pour polariser notre système extérieur ce qui nous empêche d'aller vers la réussite individuelle et collective. Pour assister au webinaire le 01/06/26 à 20h…

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  23. L'argent est-il source de souffrance dans ta vie ?

    Pour s'inscrire à la Masterclass "3 clés pour aller vers la réussite": https://www.tijbyamel.fr/4c60f750-53b11910 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  24. Ce qu'il faut suivre pour avoir de l'Abondance

    Pour rejoindre le programme TIJ: https://www.tijbyamel.fr/0e5bd0b6-212a5d8f Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  25. Arrêtons de courir après l'argent

    Dans cet épisode, je parle de l'abondance de l'âme et de pourquoi c'est important de se déconditionner de comment le système violent et oppressant extérieur nous a imposé de se relier à l'abondance. Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets...

  26. Pourquoi c'est si difficile de sortir du système violent et oppressant ?

    Dans cet épisode, je partage l'importance de se créer un espace safe à l'intérieur de soi au lieu de constamment s'épuiser à essayer de se protéger. Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je propose un accompagnement…

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  27. Créer un espace safe en soi au lieu de se protéger du monde extérieur

    Dans cet épisode, je partage l'importance de se créer un espace safe à l'intérieur de soi au lieu de constamment s'épuiser à essayer de se protéger. Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je propose un accompagnement…

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  28. Les similarités entre le yoga et la prière islamique

    Dans cet épisode de podcast, je te partage les similarités entre le yoga et la prière islamique. Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je propose un accompagnement individuel de 3 mois (Ayurveda & IFS) pour sécuriser ton...

  29. Créer de la sécurité intérieure malgré une famille dysfonctionnelle

    Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je propose un accompagnement individuel de 3 mois (Ayurveda & IFS) pour sécuriser ton corps, apaiser tes parts et incarner tes désirs: https://tinyurl.com/8zdf3ynx 🌿 Tu peux aussi...

  30. Entourez-vous de personnes qui suivent leurs valeurs

    Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je propose un accompagnement individuel de 3 mois (Ayurveda & IFS) pour sécuriser ton corps, apaiser tes parts et incarner tes désirs: https://tinyurl.com/8zdf3ynx 🌿 Tu peux aussi...

  31. Le lien entre la discipline et l'enfant intérieur pour sortir du système

    Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je propose un accompagnement individuel de 3 mois (Ayurveda & IFS) pour sécuriser ton corps, apaiser tes parts et incarner tes désirs: https://tinyurl.com/8zdf3ynx 🌿 Tu peux aussi...

  32. Les élans de notre coeur et les parts de nous activées

    Dans cet épisode, je parle de l'élan du coeur, des parts de nous activées et de la guidance intérieure. Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je propose un accompagnement individuel de 3 mois (Ayurveda & IFS) pour sécuriser...

  33. Les distractions, le pouvoir du moment présent et le processus de confiance

    Dans cet épisode, je te partage ce que sont les distractions et comment aller vers ce que tu désires profondément. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  34. Reconnaître les oui et les non qui servent notre âme

    Dans cet épisode, je partage mon expérience pour reconnaître les oui et les non qui vont servir notre âme. Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je propose un accompagnement individuel de 3 mois (Ayurveda & IFS) pour…

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  35. Rencontrer Dieu dans sa réalité

    Dans cet épisode, je partage ce que ça veut dire rencontrer Dieu dans notre réalité et à quel point c'est important de le faire d'un point du vue individuel mais également sociétal. Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je...

  36. 3 conseils pour bien vivre ce mois de Ramadan

    J'organise des rencontres en ligne gratuites durant tout ce mois de Ramadan pour travailler sur son intériorité et mieux se connaître: rejoins le groupe Télégram pour recevoir le lien ou envoi moi un message sur Instagram @tijacademy Groupe Télégram F&P: https://t.me/+2ufMCkchjbQ1Y2Vk Tu peux me...

  37. Comment gérer l'incertitude dans notre vie ?

    Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je propose un accompagnement individuel de 3 mois (Ayurveda & IFS) pour sécuriser ton corps, apaiser tes parts et incarner tes désirs: https://tinyurl.com/8zdf3ynx 🌿 Tu peux aussi...

  38. Si tu as peur que tes rêves ne deviennent pas réalité

    Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je propose un accompagnement individuel de 3 mois (Ayurveda & IFS) pour sécuriser ton corps, apaiser tes parts et incarner tes désirs: https://tinyurl.com/8zdf3ynx 🌿 Tu peux aussi...

  39. 3 leçons apprises de mon challenge de jeûne tous les lundi et jeudi

    Dans cet épisode, je partage 3 leçons apprises sur le jeûne et à quel point ça m'a changé de l'intérieur. Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je propose un accompagnement individuel de 3 mois (Ayurveda & IFS) pour…

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  40. Ma routine spirituelle: se sentir aimée et protégée

    Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je propose un accompagnement individuel de 3 mois (Ayurveda & IFS) pour sécuriser ton corps, apaiser tes parts et incarner tes désirs: https://tinyurl.com/8zdf3ynx 🌿 Tu peux aussi...

  41. L'identité musulmane en France

    Dans cet épisode, je parle de l'identité de la femme musulmane en France et du rapport à l'ostentation. Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je propose un accompagnement individuel de 3 mois (Ayurveda & IFS) pour sécuriser...

  42. Personne ne détient ta vie extraordinaire

    Dans cet épisode, je te parle de comment aller vers une vie extraordinaire. Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je propose un accompagnement individuel de 3 mois (Ayurveda & IFS) pour sécuriser ton corps, apaiser tes parts...

  43. Pourquoi c'est important d'avoir de la compassion pour les opinions des autres

    Dans cet épisode, je vous partage pourquoi c'est important d'accepter les opinions des autres: que ces opinions soient sur vous ou sur le monde. Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je propose un accompagnement individuel…

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  44. Mon rapport au succès: comment l'atteindre ?

    Dans cet épisode, je parle de mon rapport au succès et ce que ça veut dire pour moi d'avoir du succès dans ma vie. Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je propose un accompagnement individuel de 3 mois (Ayurveda & IFS) pour...

  45. Minimalisme spirituel ou consommation des pratiques ?

    Dans cet épisode, je partage l'importance de ne pas se distraire avec la spiritualité car elles doivent être un soutien pour notre vie dans cette société. Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je propose un accompagnement...

  46. Une vie de sens, école de commerce et l'argent

    Dans cet épisode, je parle de mon cheminement et de comment je me suis construis une vie qui a du sens. Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je propose un accompagnement individuel de 3 mois (Ayurveda & IFS) pour sécuriser...

  47. Leçons de voyage: édition Syrie et Palestine

    Dans cet épisode, je partage des expériences personnelles qui m'ont amené à avoir certaines réalisations et à quel point Dieu fait bien les choses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  48. Comment je prends des décisions ?

    Dans cet épisode, je partage comment je prends des décisions et pourquoi la foi y joue un grand rôle. Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je propose un accompagnement individuel de 3 mois (Ayurveda & IFS) pour sécuriser…

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  49. Le système ne veut pas que vous soyez libres

    Dans cet épisode, je vous parle de la liberté car le système actuel ne veut pas que vous soyez libres ! Tu peux me rejoindre sur Instagram via @tijacademy ou @tijbyamel ✨ Si tu sens que ces sujets résonnent en toi, je propose un accompagnement individuel de 3 mois (Ayurveda & IFS) pour sécuriser...

  50. Ils ne veulent pas qu'on voit la Vérité - Palestine

    Si quelque chose vous semble juste mais nuit profondément et injustement à autrui, ce n'est pas la vérité divine, c'est l'ego. La vérité véritable élève tous ceux qui y sont impliqués. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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The Inner Journey - LE podcast qui explore le lien au corps, la société et l'élan du coeurMon message: j'ai la conviction que notre élan du cœur est un appel divin qui va nous permettre à la fois de vivre notre mission, de contribuer au monde et de sortir du système oppressant qui nous empêche de vivre dans la dignité de notre âme et l'abondance qu'elle mérite.Chaque semaine, trouve l'inspiration et la confiance pour sortir des systèmes d'oppression qui t'empêche de vivre la vie dont ton âme a envie. Je suis Amel, thérapeute somatique et enseignante.Ma passion : accompagner chacune à construire la sécurité intérieure, une autorité intérieure bienveillante et retrouver la réelle liberté (Corps, Émotions, Conscience). Ce podcast est fait pour toi :Si tu ressens un appel intérieurQue tu sais que cette société est maladeQue tu as envie de contribuer au mondeIl propose :Des clés pour reconnaître les mensonges du système oppressantDes pratiques pour revenir dans ton corpsDes connaiss

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Amel

Frequently asked questions

How many episodes does TIJ (The Inner Journey) have?

TIJ (The Inner Journey) has 232 episodes on PodParley. The most recent episode was published on October 28, 2026.

What is TIJ (The Inner Journey) about?

The Inner Journey - LE podcast qui explore le lien au corps, la société et l'élan du coeurMon message: j'ai la conviction que notre élan du cœur est un appel divin qui va nous permettre à la fois de vivre notre mission, de contribuer au monde et de sortir du système oppressant qui nous empêche de...

How often does TIJ (The Inner Journey) release new episodes?

TIJ (The Inner Journey) publishes weekly, based on its 232 episodes since October 2020.

Who hosts TIJ (The Inner Journey)?

TIJ (The Inner Journey) is created and hosted by Amel.
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