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T+más
by Rubén Navarrete
Temas es un podcast con enfoque educativo y también de innovación para compartir el aprendizaje del mundo.
Episodes
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Temas Podcast Ec 2T - Ep6 Talov Studio
🎙️¡Nuevo episodio de #TemasDeRubenNavarrete! 🎧🚀 En esta colaboración, tenemos un invitado especial: Msc Carlos Obando de Talov Studio. 🤩💻 Descubre cómo están rompiendo barreras con la tecnología, desarrollando apps increíbles para personas con discapacidad. 📱🌟 ¡No te lo pierdas!...
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Temas Podcast Ec 2T- Ep5 Pleroma un espacio de transformación y expansión
🎙️ ¡Bienvenidos a una nueva entrega de #TemasConRubenNavarrete! 🎉 Hoy estamos emocionados por presentarles un episodio verdaderamente especial, donde contamos con un invitado excepcional: ¡el director del fascinante Espacio de Transformación y Expansión, #Pleroma, el Magster Juan José Flores!...
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Temas Podcast Ec 2T- Ep4 Crea una Nueva Era
Nuevo episodio de #PodcastTemas!🚀🎙️ Únete a la emocionante conversación con la agencia Crea de Tulcán y la inspiradora fundadora, ING Carolina Fuertes, sobre lo genial de emprender en marketing 💡✨. 📻 Descubre los secretos del éxito en el mundo del emprendimiento y el marketing digital....
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Temas Podcast Ec - 3T Ingeniería del Fitness
¡Bienvenidos al podcast T+más! 🎙️💼 Hoy tenemos una colaboración muy especial con la ingeniera del fitness para todos los emprendedores que buscan triunfar en el mundo de los negocios y el bienestar físico. 🏋️♂️💪 En este episodio exclusivo, junto a Nest Digital Business, te traemos los…
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Temas Podcast Ec - 2T Instituto Catellar del Vallés
🎙️🔥 ¡Atención, amantes del podcasting! Hoy llega el esperado estreno de T+más con Rubén Navarrete y la colaboración especial de Pame Ortega desde Castellar del Vallés. 🌟💫 ¡Sumérgete en un mundo de sabiduría y motivación! 💡💪 #TmásPodcast #Estreno #CastellarDelVallés #somoscastellar...
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Temas Podcast Ec - 2T Ep. 1 Emmas Senses
Prepárate para una historia de superación en Emmas Senses junto a Nest Digital Business! Sumérgete en un mundo de relajación y bienestar con el spa más fascinante de Naty Méndez. Descubre el episodio más cautivador del podcast #TmásPodcast, donde Rubén Navarrete te llevará en un viaje auditivo...
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T+más Ep 29 Estilo de aprendizaje
Los estilos de aprendizaje son la forma consistente en la que los estudiantes responden o utilizan los estímulos en el entorno del aprendizaje, es decir, las condiciones educativas bajo las cuales un estudiante es más probable que aprenda. El término 'estilo de aprendizaje' se refiere al hecho de...
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T+más Ep 28 Autodesarrollo
El desarrollo humano enfatiza la significación de educación, el acceso a servicios sociales adecuados (en particular salud y educación), sostenibilidad del medio ambiente, garantías para la libertad política básica, equidad de género y respeto a los derechos de los ciudadanos. La restricción de...
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T+más Ep 27 El arte del Kintsugi
Entre la afanosa muchedumbre de metáforas que relacionamos con la vida, la de la cicatriz es una que nos atañe a todos. El mundo se encarga de agrietarnos, de llenarnos de fisuras, y es allí donde reside para nosotros un crisol de posibilidades; la cicatriz se convierte en una ocasión para...
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T+más Ep 26 Organización y Trabajo
Para alcanzar un nivel óptimo de productividad es totalmente fundamental lograr una buena organización del trabajo, tanto a nivel personal como de equipo. En el presente artículo, te vamos a dar algunas claves de comprobada eficacia a la hora de planificar y ejecutar nuestras tareas individuales…
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T+más Ep 25 Minimalismo
El minimalismo es un concepto muy fácil de describir: ser capaz de vivir con poco. La idea es muy sencilla: en vez de querer llegar a tener muchas cosas, ganar mucho dinero o hacer muchísimo, dedicar la vida a tener poco y vivir con poco. Una de las cosas que tengo más claras en la vida es que…
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T+más Ep 24 Enfoque Creativo
El Enfoque Creativo es un método destinado a formular tareas y problema de forma que permitan la generación de ideas en el curso del proceso creativo. La formulación específica de las tareas y es decisiva para propiciar el nacimiento de las ideas. Son estrategias basadas en la innovación y...
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T+más Ep23 Aprender a soltar
A veces, soltar no es necesariamente un sacrificio ni un adiós, sino más bien un «gracias» por todo lo aprendido. Es dejar ir lo que ya no se sostiene por sí mismo para permitirnos ser más libres y auténticos y recibir así lo que tenga que llegar. Si pensamos en ello durante un minuto nos daremos...
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T+más Ep22 Herramientas Tecnológicas
Las herramientas tecnológicas son aquellos programas o aplicaciones que nos permiten tener acceso a la información, y están a disposición de todas las personas, en la mayoría de los casos, de manera gratuita. El uso y aplicación que se le da a estas herramientas, va a depender de las necesidades…
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T+más Ep 21 Tips Comunicación
Las estrategias de comunicación son herramientas de planificación que toman en cuenta aspectos como: Objetivos generales; mensajes; acciones a ejecutar; variables indicadoras; instrumentos; plazos de tiempo de ejecución. Así, de manera sistematizada y coherente, la imagen, marca y producto de...
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T+más Ep20 Productividad
La productividad es la relación entre la cantidad de productos obtenida por un sistema productivo y los recursos utilizados para obtener dicha producción. La productividad es una medida económica que calcula cuántos bienes y servicios se han producido por cada factor utilizado (trabajador…
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T+más Ep19 Mejora Continua
Proceso de mejora continua Es un concepto implementado en las empresas que procura mejorar los procesos, productos y servicios. Se basa en el cambio de la actitud general de la organización en procura de una estabilidad del proceso productivo que contemple las posibilidades de mejora. El...
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T+más Ep18 Diálogo interno
«No nos afecta lo que nos sucede, sino lo que nos decimos acerca de lo que nos sucede» EPÍCTETO Nuestro diálogo interno moldea nuestras creencias sobre nosotros mismos y sobre el mundo que nos rodea, pero también repercute de forma directa en nuestros estados emocionales. El lenguaje que usamos...
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T+más Ep17 Integridad
Sabes la importancia de apostar por los valores y la ética es fundamental para construir la marca personal. Con la integridad son la base de la reputación. ¿Por qué apostar por la ética y los valores? Hacer lo correcto, cumplir la palabra, actuar con honestidad, respetar al otro parecen frases...
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T+más Ep16 Interrelación
En toda relación interpersonal interviene la comunicación, que es la capacidad de las personas para obtener información respecto a su entorno y compartirla con el resto de la gente. El proceso comunicativo está formado por la emisión de señales (sonidos, gestos, señas) con el objetivo de dar a...
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T+más Ep15 Gestión del tiempo
La gestión del tiempo es uno de los principales pilares de la productividad en los negocios. Es una habilidad directiva consistente en el adecuado reparto de este recurso para desarrollar tareas y proyectos. Optimizar y utilizar bien tu tiempo es fundamental porque el tiempo es limitado: 24 horas...
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T+más Ep14 Soluciones
Hoy hablaremos de la importancia de la cooperación para transformar problemas en soluciones. Aunque empieces una frase por Podría…, no siempre es fácil encontrar una solución. Desde el punto de vista educativo empezar una oración por Es que… cada vez se hace más y más frecuente. Y empezando por…
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T+más Ep 13 Principios SGC
Hoy hablaremos de los principios de gestón de calidad con base a la ISO 9001 que es una norma internacional relacionada con la gestión de la calidad, aplicable a cualquier organización, sector y actividad empresarial. Proporciona la orientación y herramientas necesarias, para las aseguren la...
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T+más Ep 12 Emociones
Cada persona es diferente. Cada individuo experimenta una emoción de forma particular, dependiendo de sus experiencias anteriores, aprendizaje, carácter y de la situación concreta. Algunas de las reacciones fisiológicas y comportamentales que desencadenan las emociones son innatas, mientras que...
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T+más Ep11 Enfoque
En ocasiones se nos hace difícil mantener nuestro enfoque cuando hablamos de metas. Ya hemos hablado previamente de motivación, sin embargo, también mencionamos que uno de los factores motivantes más importantes, es la instrucción en detalle. Hoy quiero mencionar un poco entonces, algunas...
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T+más Ep 10 Propósito (Ikigai)
Año tras año en el mes de enero nos ponemos un montón de propósitos saludables que la mayoría de las veces no conseguimos cumplir. ¿Qué ocurre con los propósitos de año nuevo? ¿Por qué nos bajamos del carro a la primera de cambio? Para que este año sea diferente y llevemos a cabo la mayoría de lo...
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T+más Ep 9 Motivación
La motivación es uno de los aspectos psicológicos que se relaciona más estrechamente con el desarrollo del ser humano. No se caracteriza como un rasgo personal, sino por la interacción de las personas con la situación, por ello varía de una persona a otra y en una misma persona puede variar en...
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T+más Ep7 Equipos de Trabajo
En este podcast hablamos de como organizar tus equipos de trabajo experiencias junto a una invitada especial mi esposa la Dra Katherine HIguera para mi un gusto compartir esta experiencia de su mano y que nos de tambien sus vivencias en este campo me parece genial que podamos compartir este…
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T+más Ep6 ¿Superar la frustración?
No obstante, hay personas que tienen una baja tolerancia a la frustración, lo cual significa que se desaniman ante el menor percance y no son capaces de reestructurar sus patrones de pensamiento y comportamiento para cambiar sus objetivos o las vías para alcanzarlos. Estas personas tienen un...
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T+más Ep 5 Diseñar Metas
Como líder, entiendes lo importante que es tener una visión del futuro. La mejor manera de lograr esa visión es establecer metas. Necesitarás objetivos a corto y largo plazo, siendo las metas a corto plazo bloques sobre los que construir para llegar a los objetivos a largo plazo. Sigue los pasos…
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T+más Ep4 Liderazgo
Qué es el Liderazgo: Importancia, estilos, habilidades y mitos El liderazgo es la clave para que una empresa, departamento o proyecto de cualquier ámbito funcione. Sin embargo, encontrar a personas que desarrollen su liderazgo de forma acertada en un equipo no es una tarea fácil. Muchos de los...
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T+más Ep3 Innovación
Como la unnovacion nos relaga la oportunidad de aprender de nuevas experiencias aprender de los que ya estan haciendo cosas grandes y que las inovaciones cambian el mundo
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T+más Ep2 Temor Emprender
La emoción 'miedo' es una de las emociones básicas, la emoción que nos permite identificar las amenazas reales y protegernos de los peligros. El problema viene cuando las amenazas no son reales y damos veracidad a las amenazas irreales que creamos en nuestra mente distorsionada en base a la...
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T+más Ep 1 Introducción
Nuestro objetivo fundamental es mostrar las posibilidades educativas del formato podcast, a través del conocimiento de los fundamentos del lenguaje sonoro, las características de este instrumento didáctico, y las funciones que puede cumplir, especialmente en docencia semipresencial y a distancia....
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