PODCAST · education
To Myself
by Hong-Lena Nguyen
Unser Ziel : BECOMING THE BEST VERSION OF YOURSELFTO MYSELF, ist ein Podcast für Leute , die sich über Selbstliebe, Selbstverbesserung und sich kontinuierlich weiterentwickeln wollen, interessieren. Ich gönne DIR all mein Wissen, die ich durch Erlebnisse ,Bücher, Interviews mit Experten,als auch Videos gelernt habe. Ich will , dass du dich so heftig selbst liebst; die beste Version von dir wirst ;3@podcastbylena auf IGLink für das Abo <3 https://podcasters.spotify.com/pod/show/hong-lena-nguyen/subscribe
Episodes
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Die wichtigste Beziehung, die du jemals führen wirst.
Helloooo~~ ich wurde neulich 22 und das ist Crazy, da ich mit 18 meinen Podcast angefangen habe. <3 ich teile Random Gedanken mit; die die Beziehung zu dir selbst verbessern können und kleine Tipps mit unglaublich helfen mein Leben zu verbessern. Viel Spaß ❤️
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21.Typen sind in ihrer Princess Treatment area 😭
Meine dating Tipps for meine GIRLLSSS❤️❤️ Wenn du 50/50 bist dann ist die Episode nicht für dich <3
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20- Ich weiß nicht, was ich mit meinem Leben anfangen soll ?
Hey Leute kleiner reminder , wenn ihr nicht wisst was ihr mit eurem Leben anfangen sollt, an eure Wünsche denken solltet und immer das macht, was euch langfristig glücklich macht! Man sollte sich nicht vergleichen und denkt an euer TIMING!
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19- Feminine Energie vereinfacht mein Leben :)
ich denke hab das Thema komplett verfehlt :// aber ich hoffe dir gefällt diese Episode trotzdem 💘💖💖 saranghae und Insta ist @podcastbylena
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17- Gottseidank hab ich keine Pick me Freunde
Hey hey <3 ziemlich random Gedanken , die ich gerade eben bekommen habe 😭 ich hoffe du verstehst was ich damit meine:) viel Spaß hihi
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8- hab mich bisschen in MICH verliebt ( Solo Dates )
Hi meine Liebe ich rede mit dir über meine Solo Dates + meine Reise zur selbstliebe ! Ich hoffe dir gefällt die diese Episode 🩷 Ich hab Insta Bild hochgeladen auf Insta mit dem Fake schwanger Bild @podcadtbylena! Ich hab ein Whastapp Gruppe Link ist in Insta Highlight 🩷
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7- Hör auf mindset Videos anzugucken
Konsumiere nicht, sondern kreiere 💘 bitte geb dem Podcast 5 Sterne, falls du es noch nicht getan hast hihi! Saranghae wir sehen uns :)
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6-UNTERDRÜCKTE EMOTIONEN
Hey meine liebe💘 in dieser Episode geht es darum wie man mit Emotionen umgeht + wie wann damit umgeht hehe have fun!
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5- Keiner denkt an DICH
Heyyy hier geht es in der Episode um DASS DU MEHR AUS DEINER KOMFORTZONE GEHEN SOLLST UND UR BEST LIFE LEBEN SOLLST HEHE 🩷🩷🩷 have fun .
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4- Perfektion hindert dich…:(
Hi cutie in der episode geht es um wasted potential + wie Perfektion dich an vielem hindert. Da ich eine Social Media Pause mache komm gerne in die whastapp Gruppe <3 (kostenlos + Link in podcastbylena IG) ! Abonniere den Kanal TO MYSELF PODCAST auf WhatsApp:...
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3- Wie ich Menschen durchschaue..
hiii! Hier geht es darum wie easy Menschen zu lesen sind und Basic Werkzeuge, wie man sowas unterscheidet. Natürlich sehr oberflächlich, da man so ein geiles Thema nicht in 10 min zusammenfassen kann! Have fun 🎀 es gibt nun eine whastapp Community in der du beitreten kannst! Alles anonym!...
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S2/F2 SOCIAL MEDIA MACHT KRANK
NEUE EPISODE! Einen tieferen Eindruck von der ersten Episode ! Social Media sucht macht mich krank :/ hier einige Tipps und Sichten von mir :) viel Spaß !
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Trailer von der 2. Staffel dieses erfolgreichen Podcasts 🎀🩷
Hi my pretty!! Ich hoffe dir gefällt die zweite Staffel! Es geht natürlich wieder um Selbstliebe, Weiterentwicklung usw! Es kommt jede Woche am Sonntag eine neue Episode 🎀 für Feedback & konstruktive Kritik [email protected] oder @podcastbylena (IG) ! Intro Credits to : jinsang - Summer day!
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Neues Kapitel : Hasserfüllte& insecure people
Tutorial: Was du gegen solche Leute machen kannst ! :)
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30- KONTAKT ABBRECHEN?
In dieser Episode rede ich darüber wie ich erkenne dass eine Beziehung nicht so gut ist beziehungsweise eine Verbindung und was meine Denkweisen dazu sind um Kontakt abzubrechen hoffe dir gefällt die Episode und Trinkwasser❤️🫶🏼
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28. DISZIPLIN =ERFOLG
Sorry für meine low energy ich war safe brutal müde und bisschen sad not gonna lie . Hier eine neue Episode über Disziplin ❤️❤️❤️❤️. Buch Empfehlung : https://amzn.to/40lgCWs
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23-KEINE ANERKENNUNG VON ANDEREN BENÖTIGEN
Hey cutie hier hast du 4 fragen für dein Notizbuch/ Tagebuch . Kleiner Talk wie man keine Anerkennung/ Komplimente von anderen benötigt. Wie oft willst du : ,,Verstehst du was ich meine?“ sagen? Ich : ja [ not my best episode ]
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20- ES REICHEN NUR 10 MINUTEN VOM TAG
In der Episode rede ich über kleine Reminder , wenn’s dir nicht gut geht+ Weisheiten mit einem Vogel und Lektionen, die ich gelernt habe + wie man glücklicher im Leben wird I guess haha? Vertrauen zu sich selbst aufbauen + meine Fake Lache und brudi Trink Wasser :)
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18- VERGLEICH DEIN LEBEN NICHT MIT INSTA STORIES TF
Hi Cutie🤍 hier paar Denkweisen, die dir verhelfen dich nicht zu vergleichen( insta) 🤍 Unterstütze mich diesen podcast weiterzuführen https://www.paypal.me/Podcastbylena?locale.x=de_DE
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14- du kannst von ALLEM lernen
In der Episode rede ich über Probleme, Lektionen Perspektivenwechsel und Ratschläge , die ich meinem jüngeren ICH gegeben hätte:) MEINE LIEBLINGSBÜCHER : 1. BUCH: https://amzn.to/3wxV24c + 2. BUCH : https://amzn.to/3LwGp59 3. BUCH: https://amzn.to/3MBvbh4
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10- HÖR AUF DICH STÄNDIG IN DIE OPFERROLLE HINEINZUVERSETZEN
Ich rede bisschen zu sehr in meiner maskulinen Energie , weil ich bisschen ausraste hahah viel Spaß mit dem Input
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9-HÖR AUF FAKE ACCOUNTS AUF INSTA ZU HABEN
In dieser Episode rede ich über Blockaden zur Selbstliebe und gib dir ein bisschen TOUGH Love. Liebe dich haha
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7-NIMM NICHTS PERSÖNLICH
Hallo cutie in dieser Episode rede ich darüber wie ich gelernt habe mir nichts persönlich nehme und wie mein Leben danach einfacher geworden ist haha
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6-WARUM ICH ABLEHNUNGEN LIEBE
Ablehnungen sind einfach ein Segen. Sie zeigen dir die richtige Richtung + stärken dich <3 [ meine persönliche Denkweise]
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3-Der erste Schritt DICH endlich selbst zu lieben
In dieser Folge rede ich darüber wie man anfängt sich selbst zu lieben + was die ersten Schritte sind :) [ hab ausversehen schlecht geschnitten und Wörter rausgeschnitten aber du kannst dir Safe ausdenken welches Wort das war x ] [intro] : I do not own this audio in the intro . They belong to…
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2-WIE MAN MIT SCHLECHTEN EMOTIONEN UMGEHT
Ich erzähle euch in dieser Episode, wie ich mit schlechten Emotionen umgehe und wie schlechte Emotionen paradoxerweise ,ein sehr gutes Zeichen ist. intro music: No copyright infringement intended. I do not own the audio in this video. They belong to their rightful owners. ©ALL CREDITS GO TO THE...
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1- WIE WICHTIG SELBSTRESPEKT UND SELBSTVERTRAUEN IST
ENDLICHHHH!! Unsere 1. Episode ist endlich online. Tut mir leid für die Hintergrundgeräusche. Ich werde mich in den nächsten Folgen verbessern! [intro] : I do not own this audio in the intro . They belong to their rightful owners. cALL CREDITS GO TO TO THE RIGHTFUL OWNERS.
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