TPM O PODCAST

Episodes

1. 14

   SOFIA GELATI - UM SONHO OLÍMPICO

   Neste episódio conversamos com a Triatleta Profissional da categoria sub 23 (alto rendimento), Sofia Gelati, que entre muitos planos e objetivos que tem pra sua vida, tem um objetivo muito especial que e se tornar uma atleta olímpica. Sofia tem 20 anos, nasceu na Italia, pratica triathlon desde…

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   Feb 26, 2024

   1h 00m
2. 13

   2a TEMPORADA/ #EPISÓDIO13 - A HISTÓRIA DA PARTICIPAÇÃO DAS MULHERES NOS ESPORTES

   Nesse primeiro episódio da 2ª Temporada do TPM_OPOCAST conversamos com a Professora Silvana Goellner que estuda profundamente a história das mulheres nos esportes. A Professora Silvana Goellner é Licenciada em Educação Física pela UFSM, mestre em Ciências do Movimento Humano pela UFRGS, doutora…

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   Jan 30, 2024

   49m
3. 12

   #EPISODIO12 KONA PARA MULHERES - UM EPISODIO ESPECIAL

   Começamos sem saber absolutamente nada sobre fazer um podcast, erramos um monte, brigamos, aprendemos e seguimos amadurecendo. Aos poucos, atraves de verdade, ciência e troca de experiências, estamos crescendo e cada fez mais felizes e empolgadas com o nosso trabalho. Este episodio super especial...

   Dec 21, 2023

   1h 11m
4. 11

   VOCÊ PODE! COM FERNANDA CRISTÃO.

   Fernanda Cristão não começou a correr para emagrecer, mas sim para se reencontrar e nessa trajetoria, la se foram mais de 40 kgs e muitas crenças limitantes. Uma historia simplesmente inspiradora. Neste episodio tivemos o apoio de EVOLUTION NUTRIÇÃO SAUDAVEL - utilize o cupom TPM O PODCAST 10% de...

   Dec 21, 2023

   1h 04m
5. 10

   #10 NADAR NO MAR - VOCÊ VAI APRENDER A AMAR!

   Neste episodio as meninas conversaram com a nadadora e Professora de Educação Fisica, Regina Davila Feldmann. Ela conta um pouco da sua vida dedicada a natação, como atleta e professora. Regina e chamada entre seus alunos e amigos de "rainha do mar" e criou junto com seu socio Mauricio uma...

   Oct 28, 2023

   1h 03m
6. 9

   #9 INCENTIVO AO TRIATHLON - FORMAÇÃO DE JOVENS ATLETAS com Elinai Freitas Schutz

   Neste episódio conversamos com a Elinai Freitas Schutz que é triatleta amadora, graduada em Educação Física, Doutoranda em Ciências do movimento Humano, professora na graduação da Unisul, treinadora de triathlon com certificação internacional, faz parte da Comissão de Mulheres da Confederação...

   Sep 29, 2023

   1h 05m
7. 8

   #8 HAUTE ROUTE PYRENEES 2023 - DESAFIOS NAS MONTANHAS com Daniele Crivelato Menuci

   Neste episódio conversamos com a Daniele Crivelaro Menuci sobre a Haute Route Pyrenees 2023! Essa é uma prova cheia de desafios nas montanhas da França e Espanha que aconteceu em julho deste ano. Ela nos contou sobre a sua preparação, estratégia alimentar, sobre a prova, as dificuldades de…

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   Aug 25, 2023

   1h 05m
8. 7

   #7 CARREIRA NO TRIATHLON PROFISSIONAL com Pâmella Oliveira

   Neste episódio a gente conversa com a Pâmella Oliveira, triatleta profissional, bi-campeã do Ironmanbrasil (2022/2023), entre outras inúmeras conquistas importantes. Ela fala de sua carreira, de como se tornou triatleta, e do seu novo empreendimento que envolve o triathlon feminino. Este episódio...

   Jul 28, 2023

   56m
9. 6

   #6 MULHERES DO TRI - INCENTIVO ÀS MULHERES NO ESPORTE com Ana Bonetti

   No nosso 6º episódio conversamos com a triatleta Ana Bonetti. Ela pratica triathlon desde 2019 e conseguiu um feito histórico dentro do triathlon brasileiro feminino: reuniu em um grupo chamado MULHERES DO TRI, mais de 750 triatletas de todo o Brasil! Nesse episódio ela conta pra gente o começo...

   Jun 17, 2023

   1h 05m
10. 5

    #5 FISIOLOGIA DO ESPORTE com Dr. Gerson Leite

    No episódio de número 5 conversamos com o Fisiologista do Esporte e Treinador de Triathlon Gerson Leite sobre como a Fisiologia nos ajuda ou nos atrapalha no triathlon e como usá-la a nosso favor. CONVIDADO: Dr. Gerson Leite APRESENTAÇÃO: Márcia Magalhães Martina Vasconcellos Thaís Prando APOIO:...

    Jun 3, 2023

    52m
11. 4

    #4 PREVENÇÃO DE LESÕES NA PRÁTICA DO TRIATHLON com Dr. Daniel Carvalho

    Neste episódio conversamos com o Dr. Daniel Carvalho, médico ortopedista e triatleta sobre a sua história, sobre as possíveis lesões que podem surgir na prática do triathlon e como minimizá-las pra não estragar a nossa brincadeira. Convidado: Dr. Daniel Carvalho Apresentação: Márcia Magalhães...

    May 19, 2023

    1h 16m
12. 3

    #3 A IMPORTÂNCIA DA NUTRIÇÃO ESPORTIVA NA PRÁTICA DO TRIATHLON com Janaina Porto Alegre

    Três triatletas nada sérias conversam seriamente (às vezes nem tanto) com especialistas sobre tudo que envolve o universo da mulher atleta. Neste episódio, as meninas conversam com a nutricionista esportiva e triatleta, Janaina Porto Alegre. Neste episódio a convidada conta sua tragetória...

    Apr 13, 2023

    1h 05m
13. 2

    #2 MULHERES NO TRIATHLON - DO AMADOR AO PROFISSIONAL com Mariana Borges de Andrade

    Três triatletas nada sérias conversam seriamente (às vezes nem tanto) com especialistas sobre tudo que envolve o universo da mulher atleta. Neste episódio, as meninas conversam com a triatleta profissional e treinadora de triathlon, Mariana Borges de Andrade sobre a sua tragetória no esporte e o...

    Mar 9, 2023

    56m
14. 1

    #1 CICLO MENSTRUAL E TREINAMENTO com Dra. Geane Garlet

    Três triatletas nada sérias conversam seriamente (às vezes nem tanto) com especialistas sobre tudo que envolve o universo da mulher atleta. Neste episódio, o tema da nossa conversa é sobre CICLO MENSTRUAL E TREINAMENTO, com a Dra. Geane Garlet, formada em medicina e pós-graduada em medicina do...

    Feb 17, 2023

    54m