PODCAST · kids
TransformaT
by Marissa Camacho
TransfórmaT, el podcast con Marissa CamachoAcompaño a quienes acompañan la adolescencia.Un espacio cercano para madres, padres y educadores que quieren comprender mejor esta etapa y construir relaciones más sanas y conectadas con sus adolescentes.En cada episodio hablamos de los desafíos reales de la adolescencia —límites, autonomía, motivación, emociones, comunicación, tecnología y mucho más— desde la Disciplina Positiva, la neuroeducación y la experiencia cotidiana.Aquí encontrarás ideas, herramientas y nuevas maneras de mirar lo que ocurre detrás de las conductas, para acompañar con mayor claridad, conexión y propósito.Porque cuando comprendemos mejor la adolescencia, también cambia nuestra manera de acompañarla.
Episodes
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Ep.36 T2 ¿Y si la que necesita calmarse eres tú?
Les pedimos a nuestros adolescentes que no griten, que controlen su enojo y que piensen antes de actuar… pero ¿qué pasa cuando nosotros perdemos la paciencia? En este episodio hablamos de una de las partes más difíciles de la crianza: regular nuestras propias emociones antes de intentar corregir...
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Ep.35 ¿Tu hijo todavía está hablando y tú ya sabes que le vas a responder?
Queremos que nuestros adolescentes nos cuenten todo… pero cuando finalmente hablan, los interrumpimos, interrogamos o les decimos qué hacer. Y después nos preguntamos: ¿por qué ya no me cuenta nada? ¿Será que no quieren hablar… o que no siempre sabemos escucharlos? En este episodio de TransfórmaT...
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Ep.34 Me fue bien… ¿me merezco algo?
Tu adolescente llega feliz con excelentes calificaciones y suelta: “Me merezco algo”. 😏 ¿Celebramos? ¿Premiamos? ¿Y qué pasa cuando la calificación no es buena: castigamos? En este episodio hablamos de la diferencia entre reconocer, celebrar y recompensar, y de cómo nuestras respuestas pueden...
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Ep. 33 ¿Cuánto sacaste? Lo que una calificación no te cuenta
¿Un 10 significa que aprendió? ¿Un 6 que no se esforzó? 🤔 Detrás de una calificación hay mucho más que un número. En este episodio hablamos de cómo mirar más allá de la ficación y descubrir qué nos está contando realmente. 🦋
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Ep. 32 ¿Estudiar más significa aprender mejor? No siempre.
En este episodio hablamos de cómo ayudar a nuestros adolescentes a descubrir qué les funciona al aprender, diferenciar entre memorizar y comprender, y acompañarlos con preguntas que les ayuden a pensar por sí mismos. Porque aprender a aprender también se aprende.
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Ep31 ¿Porqué lo dejan para el final?
¿Tu adolescente sabe lo que tiene que hacer… pero aun así lo deja para el final? La procrastinación no siempre es flojera. A veces la tarea se siente como un laberinto: sabe a dónde debe llegar, pero no encuentra por dónde empezar. En este episodio hablamos de cómo acompañarlo a dar el primer…
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Ep.30 “¿Tengo que recordártelo otra vez?”
¿Cuántas veces al día le recuerdas a tu adolescente lo que tiene que hacer? En este episodio hablamos de cómo acompañarlos a construir hábitos de estudio sin convertirnos en su agenda, su alarma o su memoria. A partir de una historia cotidiana, exploramos cómo pasar de recordarles todo a…
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Ep.29 “Ya no quiero” ¿y ahora qué?
¿Qué hacemos cuando nuestros adolescentes empiezan algo con muchísimas ganas… y después ya no quieren seguir? En este episodio hablamos de qué hay detrás de un “ya no quiero” y cómo acompañarlos sin estar encima de ellos ni decidir todo por ellos. Porque no se trata de mantenerlos motivados todo…
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Ep.28 Acompañar también nos transforma
Nuestros adolescentes están cambiando: su manera de pensar, de relacionarse, de tomar decisiones y de descubrir quiénes son. Pero mientras ellos atraviesan esta transformación, hay una pregunta que pocas veces nos hacemos: ¿qué pasa con nosotros? En este episodio te cuento la historia detrás de…
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Ep. 27 “Ellos comienzan un nuevo ciclo… ¿y tú? “
Un nuevo ciclo escolar no solo trae cambios para nuestros adolescentes. También puede convertirse en una oportunidad para revisar cómo los estamos acompañando. En este primer episodio de la segunda temporada de TransfórmaT, te comparto una experiencia muy personal que vivimos en casa con el…
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Episodio 26 “ Las pausas también transforman” El cierre de una temporada… y el comienzo de algo más importante
En una sociedad que nos empuja constantemente a producir, avanzar y mantenernos ocupados, detenernos puede parecer una pérdida de tiempo. Pero ¿y si las pausas fueran, en realidad, una parte esencial del crecimiento? En este episodio, con el que cerramos la primera temporada de TranfôrmaT...
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Episodio 25 PAPÁ TAMBIÉN IMPORTA: Lo que los adolescentes siguen necesitando de su padre
¿Qué necesitan realmente los adolescentes de su papá cuando dejan de ser niños? En este episodio especial por el Día del Padre hablamos sobre el papel de la figura paterna durante la adolescencia, los desafíos que enfrentan los papás en esta etapa y las tres cosas que los adolescentes siguen...
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Episodio 24 “La sorpresa que encontré en una carta de hace tres años”
Una carta. Tres años. Y una pregunta que me dejó pensando: ¿En qué momento crecieron tanto? En este episodio comparto la sorpresa que encontré al releer una carta que escribimos cuando nuestra hija terminaba la primaria y cómo esa experiencia me hizo reflexionar sobre los cambios, los desafíos y...
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Episodio 23 ⚽ “Criar adolescentes es más parecido a un partido de futbol de lo que imaginas”
⚽ ¿Qué tienen en común un partido de fútbol y la adolescencia? Más de lo que imaginamos. Cuando nuestros hijos eran pequeños, sabíamos exactamente cuál era nuestro papel. Pero llega la adolescencia y muchos padres terminamos moviéndonos entre dos extremos: querer controlar cada jugada o alejarnos...
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Episodio 22 “Elige tus batallas: cómo corregir sin entrar en una lucha de poder”
¿Cuántas veces una conversación con tu adolescente termina convirtiéndose en una batalla que nadie gana? A veces creemos que estamos discutiendo por el celular, las tareas, los horarios o las reglas de la casa. Pero en el fondo, muchas veces lo que realmente está ocurriendo es que todos queremos...
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Episodio 21 “Ya no saben estar sin pantallas”
Hay familias donde el celular dejó de ser solamente una pantalla…y se convirtió en pelea, desgaste y distancia. En este episodio hablamos de algo que muchísimos padres viven todos los días:la discusión constante por el celular. ¿Por qué poner límites termina en conflicto?¿Por qué nuestros...
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Episodio 20 “No es solo el celular… es lo que está pasando detrás de la pantalla”.
Vivimos en una época donde nuestros adolescentes nunca habían tenido tanto acceso a información, entretenimiento y conexión… y al mismo tiempo nunca habían estado tan sobre estimulados. En este episodio hablamos de algo que hoy está impactando profundamente a muchas familias: la…
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Episodio 19 “Cuando ser mamá de adolescentes no se siente bonito”
Hay momentos en la maternidad de un adolescente… que no son necesariamente tristes, pero sí duelen un poquito. Momentos donde te das cuenta de que tu hijo sigue ahí… pero ya no de la misma manera. En este episodio hablamos sobre esos pequeños cambios silenciosos que muchas veces los padres...
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Episodio 18 “Cómo soltar el control sin perder el vínculo (cuando tu hijo es adolescente)”
Ser mamá de un adolescente implica algo para lo que nadie nos prepara:aprender a soltar el control… sin perder el vínculo. En este episodio hablamos de ese momento incómodo en el que te das cuenta de que ya no puedes estar en todo, que ya no sabes todo lo que pasa en su vida… y que, aunque…
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Episodio 17
¿Sientes que tu hijo cambió de un día para otro… y ya no sabes cómo acercarte? Quizá no lo estás perdiendo.Quizá estás entrando en una etapa que nadie nos enseñó a acompañar. En este episodio hablamos de la transición de la niñez a la adolescencia, pero no solo como un cambio de etapa… sino desde...
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Episodio 16 “No tienes que poder con todo”
Durante mucho tiempo creí que para ser una buena mamá…tenía que poder con todo. Estar fuerte, tranquila, paciente…aunque por dentro no estuviera bien. Pero en este episodio te comparto algo distinto: 👉 no se trata de hacerlo perfecto…👉 se trata de aprender a responder con conciencia. Hablamos…
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Episodio 15 “Cuando la vida te sacude… y te cuesta volver a empezar”
A veces no es que perdiste la motivación… es que la vida te desacomodó por completo. En este episodio te hablo de lo que pasa cuando sientes que ya no estás en tu ritmo… y descubres que no solo tú estás en proceso, sino también tu hijo adolescente. Hablamos del duelo silencioso que vivimos como...
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Episodio 14 “Tu hijo no te está desafiando… está intentando crecer“
A veces miramos a nuestros hijos adolescentes y sentimos que algo cambió: hablan menos, cuestionan más y parecen distantes. Y entonces nos preguntamos… ¿qué pasó con mi hijo? En este episodio de TransformaT, exploramos una mirada diferente: tal vez no te está desafiando… está intentando crecer....
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Episodio 13 “ Amar también es poner límites”
¿Poner límites daña la relación con nuestros hijos? Muchos padres hoy sienten culpa al hacerlo. Pero hay algo importante que recordar: El amor sin límites no educa. Y los límites sin amor no conectan. En este episodio hablamos de cómo establecer límites que realmente ayuden a nuestros hijos a...
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Episodio 12 “Reconectar el vínculo con tu adolescente”
En la adolescencia hay algo que muchas veces duele… y de lo que casi no hablamos. Ese momento en el que nuestros hijos empiezan a contarnos menos. Cuando los silencios aparecen más seguido y nos preguntamos en silencio: ¿se está alejando… o estoy haciendo algo mal? En este episodio de…
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Episodio 11 “Cuando los amigos importan más que tú”
Cuando llega la adolescencia, los amigos empiezan a tener un peso distinto. No es rechazo a los padres, es parte del desarrollo. En este episodio hablamos, desde la neuroeducación, de: Por qué el grupo valida identidad, pertenencia y autonomía Qué habilidades socioemocionales se están entrenando…
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Episodio 10 “Amor incondicional en la era digital”
Amamos a nuestros hijos… pero en la era digital, amar no siempre significa que se sientan amados. Entre pantallas, prisas y atención fragmentada, muchos adolescentes crecen sintiendo que no son prioridad, aunque sus padres hagan todo con buena intención. En este episodio hablamos de: • Qué es...
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Episodio 9 “El verdadero reset familiar no empezó el 1 de enero”
Enero suele venir cargado de expectativas: cambiar, mejorar, hacerlo todo distinto. Y cuando el mes termina y la vida sigue igual… aparece la culpa, el cansancio o la sensación de “algo no funcionó”. En este último episodio de la miniserie Reset Emocional Familiar, hablamos de una verdad…
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Episodio 8 “Motivación Adolescente : lo que los padres creen va lo que realmente funciona”
¿Tu hijo podría… pero no quiere? ¿Sientes que entre más explicas, recuerdas o presionas, menos avanza? En este episodio hablamos de una verdad incómoda pero liberadora: 👉 la motivación adolescente no se activa con presión, premios ni sermones. A partir de una situación real, exploramos: • Por…
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Episodio 7 “Propósitos familiares que sí se cumplen (y no generan guerra)
Miniserie: Reset emocional familiar (2 de 4) ¿Por qué tantos propósitos familiares terminan en ideas bonitas? En este episodio hablamos de por qué imponer metas “por su bien” no funciona y cómo transformarlas en acuerdos reales que sí se cumplen, sin castigos ni luchas de poder. Descubre: • La...
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Episodio 6 “Empezar de nuevo, sin empezar de cero”
Miniserie: Reset emocional familiar (1 de 4) Enero ya empezó y, aun así, sientes que con tu adolescente todo sigue igual. No es falta de límites. Muchas veces es cansancio emocional. En este episodio abrimos la miniserie Reset emocional familiar, una invitación a bajar la exigencia, regularnos y...
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Episodio 5 Cerrando el año juntos: la conversación que no puede esperar
Cerrando el año juntos: la conversación que no puede esperar El año se está terminando y, antes de pensar en propósitos o metas para el próximo, hay una conversación importante que vale la pena tener con tu adolescente. No para evaluar. No para corregir. Sino para acompañar. En este episodio te...
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Episodio Especial de Navidad
Especial de Nochebuena – 24 de diciembre Hoy es Nochebuena. Y este episodio especial de TransformaT es una pausa breve y amorosa para acompañarte en este día tan significativo. Celebramos el nacimiento de Jesús no desde la perfección ni el dogma, sino desde el amor que se hace cercano, humano y...
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Episodio 4 "Regalos que no vienen en cajas"
En Navidad solemos preocuparnos por lo que vamos a comprar, envolver y entregar.Pero cuando tienes adolescentes, hay regalos que no caben en ninguna bolsa… y que dejan una huella mucho más profunda. En este episodio de TransformaT hablamos de lo que tu adolescente realmente necesita esta...
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Episodio 3 ¿Tengo que ir?
Diciembre llega… y con él los planes familiares, las posadas y una frase que muchos padres de adolescentes escuchan más de una vez: “¿Tengo que ir?” Cuando tu hijo o hija se resiste a participar en los planes navideños, es fácil pensar que es flojera, mala actitud o desinterés. Pero casi nunca es...
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Episdio 2 “La etapa clave del cerebro adolescente”
El cerebro adolescente vive una de las transformaciones más profundas de toda la vida: la ventana de la adolescencia una etapa de neuroplasticidad acelerada, emociones intensas, búsqueda de identidad y desarrollo de habilidades que definirán su futuro. En este episodio te explico, desde la...
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Episodio 1 "La Transformación empieza en mí"
Todos queremos que nuestros hijos cambien… pero pocas veces nos detenemos a preguntarnos: ¿qué tanto estoy dispuesto yo a cambiar primero? En este episodio hablamos de algo profundo y necesario: la fuerza del modelaje, la importancia de nuestra coherencia emocional y la verdad liberada de que tu...
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Episodio 0 Así nace TransformaT
Acompañar a un adolescente no es fácil… pero tampoco tienes que hacerlo solo. En este episodio cero te doy la bienvenida a TransformaT, un espacio creado para ayudarte a reconectar con tus hijos desde la neuroeducación, la disciplina positiva y la experiencia real de ser mamá de dos adolescentes....
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Promocional
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ABOUT THIS SHOW
TransfórmaT, el podcast con Marissa CamachoAcompaño a quienes acompañan la adolescencia.Un espacio cercano para madres, padres y educadores que quieren comprender mejor esta etapa y construir relaciones más sanas y conectadas con sus adolescentes.En cada episodio hablamos de los desafíos reales de la adolescencia —límites, autonomía, motivación, emociones, comunicación, tecnología y mucho más— desde la Disciplina Positiva, la neuroeducación y la experiencia cotidiana.Aquí encontrarás ideas, herramientas y nuevas maneras de mirar lo que ocurre detrás de las conductas, para acompañar con mayor claridad, conexión y propósito.Porque cuando comprendemos mejor la adolescencia, también cambia nuestra manera de acompañarla.
HOSTED BY
Marissa Camacho
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TransfórmaT, el podcast con Marissa CamachoAcompaño a quienes acompañan la adolescencia.Un espacio cercano para madres, padres y educadores que quieren comprender mejor esta etapa y construir relaciones más sanas y conectadas con sus adolescentes.En cada episodio hablamos de los desafíos reales de...
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