PODCAST · education
Travesía Interior con Sadith Quiroz
by Sadith Quiroz
¡Hola! Soy Sadith Quiroz y estoy emocionada de acompañarte en "Travesía Interior”, un podcast que surge de mi profunda inspiración por explorar la constante transformación que experimentamos en nuestras vidas. A veces cambiamos en silencio, a veces sin buscarlo, y en ocasiones ni siquiera somos conscientes de ello. Aquí, nos sumergiremos en los procesos internos, las dudas, los sentimientos y las historias de vida que acompañan nuestra evolución personal. Juntos exploraremos la conexión profunda que tenemos con nosotros mismos y con los demás. Esta travesía interior es infinita, y en cada paso del camino descubriremos nuevas versiones de nosotros mismos. Te invito a unirte a este viaje de descubrimiento lleno de curiosidad y aprendizaje. Encuentra el podcast disponible en mi canal de Youtube: http://youtube.com/@sadithquirozl, en Spotify y todas las plataformas de audio. <p
Episodes
-
10. Cuidarnos en comunidad: bienestar que mira afuera
¿Te ha pasado que intentas cuidarte, respirar, “estar bien”… pero el mundo afuera se siente tenso, incierto o incluso peligroso? En este episodio hablamos de bienestar cuando la realidad social también duele, y de por qué no podemos cuidar solo la mente sin mirar el entorno que habitamos.…
more -
9. ¿Por qué la perfección nos paraliza?
¿Te ha pasado que quieres empezar algo importante… pero lo postergas una y otra vez porque no sabes si quedará “lo suficientemente bien”? En este episodio exploramos cómo el perfeccionismo puede convertirse en una trampa que nos paraliza y nos lleva al ciclo de ansiedad, procrastinación y culpa....
-
8. ¿Y si la claridad no se trata de encontrar respuestas, sino de hacer mejores preguntas?
Nos pasamos la vida buscando respuestas… pero ¿qué pasaría si la claridad no dependiera de encontrar respuestas, sino de aprender a hacer mejores preguntas? En este episodio, exploramos cómo muchas veces nos sentimos estancados no porque no sepamos qué hacer, sino porque nos hacemos las preguntas...
-
7. ¿Por qué siempre respondemos "bien" a la pregunta "¿cómo estás?" ?
¿Cuántas veces has respondido "bien" cuando alguien te pregunta "¿cómo estás?", incluso cuando en realidad no te sientes así? 🤔 En este episodio de Travesía Interior, me cuestioné por qué casi siempre damos esta respuesta automática. ¿Es por costumbre, por miedo a mostrarnos vulnerables o porque...
-
6. Ser fiel a ti mismo
¿Alguna vez te has sentido dividido entre ser tú mism@ y cumplir con las expectativas de los demás? ¿Has sentido miedo de mostrar tu autenticidad por temor al rechazo o a no encajar? En este episodio, quiero invitarte a reflexionar sobre lo que significa ser fiel a ti mism@, un proceso que nos…
more -
5. ¡Abraza tus sueños y reinicia!
¿Alguna vez has sentido que te alejaste de tus sueños? ¿Que la vida, el miedo o las pausas te hicieron detenerte? En este episodio, quiero compartirte un pedacito de mi propia travesía y reflexionar contigo sobre lo que significa abrazar nuestros sueños y atrevernos a reiniciar, sin importar…
more -
4. ¿Quién soy? Una pregunta un poco difícil de responder
¿Alguna vez te has preguntado realmente quién eres? ¿Qué es lo que te define y cuáles son tus valores más profundos? En este episodio, exploraremos esta pregunta esencial, analizando por qué conocernos a nosotros mismos puede ser un proceso tan desafiante, pero también gratificante. Hablaremos...
-
3. Autocuidado emocional después de una ruptura amorosa
¿Qué puedo hacer para sentirme mejor después de una ruptura? ¿Cómo manejo la tristeza y las diferentes emociones que surgen en estos momentos? ¿Qué es el autocuidado emocional y cómo puedo aprender a cuidarme en ese aspecto? Después de haber pasado por diferentes rupturas amorosas a lo largo de…
more -
2. El Poder de ser vulnerables
¿Qué significa realmente ser vulnerables? ¿Por qué a menudo evitamos mostrarlo como una forma de protegernos? ¿Y qué beneficios podemos encontrar al abrazar nuestra vulnerabilidad? En este episodio de Travesía Interior, exploramos la vulnerabilidad como una poderosa herramienta para conectar...
-
1. Todo Cambia
¿Alguna vez te has preguntado qué tan consciente eres del cambio en tu vida? ¿Por qué es tan difícil aceptarlo? ¿Cómo puedes transformar el miedo al cambio en una oportunidad para crecer? En este primer episodio de Travesía Interior, exploramos el cambio y cómo, a pesar de lo desafiante que puede...
-
¡Te doy la bienvenida a Travesía Interior!
¡Hola! Soy Sadith Quiroz y te doy la bienvenida a Travesía Interior, un podcast donde nos exploraremos los procesos internos, las dudas, los sentimientos y las historias de vida que nos acompañan en nuestra constante transformación personal. Esta travesía interior es infinita, y en cada paso del...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
¡Hola! Soy Sadith Quiroz y estoy emocionada de acompañarte en "Travesía Interior”, un podcast que surge de mi profunda inspiración por explorar la constante transformación que experimentamos en nuestras vidas. A veces cambiamos en silencio, a veces sin buscarlo, y en ocasiones ni siquiera somos conscientes de ello.
Aquí, nos sumergiremos en los procesos internos, las dudas, los sentimientos y las historias de vida que acompañan nuestra evolución personal. Juntos exploraremos la conexión profunda que tenemos con nosotros mismos y con los demás.
Esta travesía interior es infinita, y en cada paso del camino descubriremos nuevas versiones de nosotros mismos. Te invito a unirte a este viaje de descubrimiento lleno de curiosidad y aprendizaje.
Encuentra el podcast disponible en mi canal de Youtube: http://youtube.com/@sadithquirozl, en Spotify y todas las plataformas de audio.
<p
HOSTED BY
Sadith Quiroz
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Travesía Interior con Sadith Quiroz have?
Travesía Interior con Sadith Quiroz currently has 11 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Travesía Interior con Sadith Quiroz about?
¡Hola! Soy Sadith Quiroz y estoy emocionada de acompañarte en "Travesía Interior”, un podcast que surge de mi profunda inspiración por explorar la constante transformación que experimentamos en nuestras vidas. A veces cambiamos en silencio, a veces sin buscarlo, y en ocasiones ni siquiera somos...
How often does Travesía Interior con Sadith Quiroz release new episodes?
Travesía Interior con Sadith Quiroz has 11 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Travesía Interior con Sadith Quiroz?
You can listen to Travesía Interior con Sadith Quiroz on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Travesía Interior con Sadith Quiroz?
Travesía Interior con Sadith Quiroz is created and hosted by Sadith Quiroz.
URL copied to clipboard!