tupodcast

Ich spreche in dieser folge mit Isabelle Dikumbi. Isa und ich go way back. Wir sprechen über ihre Aufwachsen in Leipzig, über ihren Zugang zu Kreativität, Musik, Gesang und ihren Weg zur Yogalehrerin und Space Holderin. Als Yogalehrerin, Spaceholderin und Empowerment-Facilitatorin schafft sie Räume, in denen vor allem BIPOC-Communities, queere Menschen und von Diskriminierung Betroffene zusammenkommen, sich zeigen und heilen können. 2020 gründete sie mit „Nourish Your Soul" das erste BIPOC Yoga Retreat in Deutschland.BiPOC - Nourish your Soul Retreat: 9.-12. Juli - Breitenteicher MühleInfos & Registration : [email protected]: @[email protected] & yellow yoga Berlin Di - 20.00 Yin & SoundbathMi- 19.30 YinDo- 19.45 Dikumbi Yoga - vinyasa-----------------------------------------------------Tourtermine TOTZDEM ZUHAUSE11.6.2026 in Frankfurt am Main Tickets!Herbsttour: Ankündigung am 16.6.!Supporte uns auf Steady: https://steady.page/de/tupodcast/about

In dieser Folge spricht Tupoka mit Dr. Hedda Ofoole Knoll. Hedda ist General Director bei Employers for Equality, Board Advisor bei Black in Tach und ehrenamtliche Vorständin bei der Frauenstiftung Filia.Hedda und ich kennen uns seit unserer Kindheit. Unsere Geschichten berühren sich im Kreuzberg der 80er und 90er Jahre, in gemeinsamen Erinnerungen, in Fragen von Aufwachsen, Zugehörigkeit und dem Suchen nach dem eigenen Platz.Wir sprechen über Heddas Weg in die Wissenschaft, über Schwarze Perspektiven in akademischen Räumen, über Widerstände, Prägungen und Struggles als Schwarze Frau im Kontext Wissenschaft. Es geht um Leadership, Verantwortung, Visionen und darum, wie Räume anders gedacht und gestaltet werden können.TROTZDEM ZUHAUSEDanke an alle, die bei den bisherigen Lesungen von Trotzdem Zuhause dabei waren. Die Begegnungen nach den Shows, die Gespräche und die vielen Podcast-Hörer:innen im Publikum haben Tupoka sehr berührt.Weitere Tourdaten31. Mai: Zürich: TICKETS1. Juni: Karlsruhe: TICKETS11. Juni: Frankfurt am Main: TICKETSEine Herbsttour mit weiteren Städten in Deutschland und Österreich ist in Planung. Mannheim ist für September bereits vorgesehen.Alle Infos findet ihr auf Instagram, im Newsletter, auf Tupokas Webseite und auf der Webseite des Verlags.Trotzdem ZuhauseFalls ihr Trotzdem Zuhause noch nicht gelesen habt: herzliche Einladung, in den Resonanzraum dieses Buches einzutreten.https://www.penguin.de/buecher/tupoka-ogette-trotzdem-zuhauseSteady VerlosungDanke an alle Steady-Supporter:innen. In dieser Folge verlosen wir eine limitierte exit RACISM Soulbottle, entwickelt und designt von Stephen Lawson gemeinsam mit Soulbottles. Die Gewinner:in wird wie immer direkt angeschrieben.Supporte uns bei Steady ab 3 EUR/Monat: https://steady.page/de/tupodcast/about

Am 27.2.2026 fand die Buchpremiere zu "TROTZDEM ZUHAUSE" im Babylon Berlin statt. Moderiert wurde sie von der Journalistin und Autorin Alice Hasters.Ein wundervoller Abend den wir Ihr nicht vorenthalten wollen, falls Ihr nicht da wart. Kauf TROTZDEM ZUHAUSETourdaten:13.4. Dresden TICKETS14.4. Chemnitz TICKETS1.6. Karlsruhe TICKETS11.6. Frankfurt am Main TICKETS24.9. Mannheim TICKETSUnter allen Steady Followern verlosen wir ein signiertes Exemplar Trotzdem Zuhause!Supporte uns auf Steady! Schon ab 3 EUR/Monat.

Tupodcast meets Readers Gonna Read, 1. Teil! Wir Tupoka und Georgina haben uns zusammengetan, um Tupokas neues Buch zu besprechen: das literarische Memoir „Trotzdem Zuhause“. Daraus ist unsere erste Podcast -  Collab geworden. Teil 1 des Gesprächs hört ihr bei Tupodcast und Teil 2 bei Readers Gonna Read! Es war Tupokas großer Wunsch, dass Georgina sie zu diesem Buch interviewt und Georgina hat sofort Ja gesagt. Wir freuen uns riesig, wenn ihr einschaltet, erst Teil 1 hört und dann direkt mit Teil 2 weitergeht.Georgina spricht mit Tupoka über ihren Schreibprozess und die Entstehung des Buches. Über die Schwierigkeit, sich verletzlich zu zeigen. Aber auch darüber, woraus Tupoka neue Kraft schöpft.Den zweiten Teil des Gesprächs hört ihr bei Readers Gonna Read: https://open.spotify.com/episode/0FMZtZX7JI1iq8d1ComQMT?si=c86465591a1e4d9eJetzt Tupokas neues Buch „Trotzdem Zuhause“ lesen:https://tidd.ly/4kRob1SJetzt mitmachen bei Georginas digitalen Buchclub: www.readersgonnaread.deTupokas Self-Care Tipp: „Self Care School“ Podcast, auf Spotify:https://open.spotify.com/episode/6ayAKsSh1lp65yVnj4CCN8Folge uns auf Instagram:@tupoka.o@readersgonnareadpodwww.tupoka.dewww.readersgonnaread.deBuchtour "TROTZDEM ZUHAUSE": Göttingen:Datum: 16.03.2026Ort: Literarisches Zentrum GöttingenModeration: Pia StenderaTickets: https://www.literarisches-zentrum-goettingen.de/programm/fruehjahr-2026/abendprogramm/trotzdem-zuhause/KasselDatum: 17.03.2026Ort: Kulturzentrum SchlachthofModeration: David ZabelTickets: https://buchhandlung-wilhelmshoehe.de/veranstaltungen/lesung-und-gespräch-mit-tupoka-ogette-“trotzdem-zuhause”HamburgDatum: 24.03.2026Ort: Laeiszhalle, Kleiner SaalModeration: Mohamed AmjahidTickets: https://www.thalia.de/veranstaltung/detail/46361MünchenDatum: 25.03.2026Ort: Münchner Kammerspiele, SchauspielModeration: Aminata BelliTickets: https://www.muenchner-kammerspiele.de/de/programm/48677-tupoka-ogette-trotzdem-zuhauseNürnbergDatum: 26.03.2026Ort: Z BauModeration: Alexandra Antwi-BoasiakoTickets: https://www.eventbrite.com/e/lesung-trotzdem-zuhause-mit-tupoka-ogette-tickets-1981795867789?aff=oddtdtcreatorZürichDatum: 31.05.2026Ort: KaufleutenModeration: Anja GloverTickets: https://kaufleuten.ch/event/tupoka-ogette-literatur/KarlsruheDatum: 01.06.2026Ort: P8Moderation: Kristine HarthauerTickets: https://www.stephanusbuch.de/veranstaltungen.php?nocnt=l&sub=direct&file=tupoka-ogette-20260601001Frankfurt am MainDatum: 11.06.2026Ort: Literaturhaus FrankfurtModeration: Hadija HarunaMannheimDatum: 24.09.2026Ort: Alte FeuerwacheModeration: Sharon Dodua OtooTickets: https://altefeuerwache.com/programm/termin/2026/september/24/tupoka-ogette-trotzdem-zuhause/

In der letzten Tupodcast Folge 2025 spreche ich mit der großartigen Denise Obedekah. Denise ist Musicaldarstellerin und hat die künstlerische Leitung im Operettenhaus Hamburg bei Stage Entertainment. Wir sprechen über ihr Aufwachsen, ihre Liebe zur Musik, ihre Struggles und ihre Highlights. Wir sprechen über Musical als Kunstform, über Vorurteile und über Produktionen, die ihr Leben verändert haben.Ausblick 2026 Lesetour „Trotzdem Zuhause“:27.02. Berlin Buchpremiere Tickets10.03. Leipzig Tickets 13.03. Köln TicketsSignierte Vorbestellung „Trotzdem Zuhause“: shop.autorenwelt.de/zuhauseSupport us on Steady!Wir verlosen in jeder Folge Goodies.https://steady.page/de/tupodcast/about

Letzte Tupodcast Folge des Jahres. Zu Gast ist Lunja Hara, Director of Project Management, Speakerin, Autorin und Moderatorin. Anlass ist ihr kluges und wichtiges Buch Empathische Führung. Im Gespräch geht es um ihre Kindheit und Jugend, ihren Weg in Unternehmenskontexte und vor darum, was empathische Führung in der Praxis bedeutet und wie wichtig sie ist. Besonders in diesen Zeiten.Lunia Hara Empathische Führung: Hier kaufenLunia Hara: https://mygrandstory.org/lunia-hara/Unterstützt Tupodcast auf Steady: https://steady.page/de/tupodcast/aboutWir verlosen an alle unsere Steady Supporter*innen das Buch von Lunia Hara "Empathische Führung"!Ankündigung:Am 25. Februar erscheint das literarisches Memoir Trotzdem Zuhause von Tupoka Ogette - über Zugehörigkeit, das Dazwischen, das Aufwachsen als Schwarzes Kind in der DDR, Flucht, Verlust, Sexismus und Gewalt, aber auch Liebe, Mutterschaft, Resilienz und Selbstermächtigung. Außerdem erklärt sie, warum Vorbestellungen so wichtig sind und teilt eine Geschenkidee mit Gutschein zum Ausdrucken:Hier (von mir signiertes Exemplar) vorbestellen:shop.autorenwelt.de/zuhause 

In dieser Folge spreche ich mit der Kulturwissenschaftlerin, Autorin und Aktivistin Simone Dede Ayivi. Einer Frau, die mit ihrer Kunst Räume für Erinnerung, Widerstand und Utopie öffnet.Simone hat Kulturwissenschaften und ästhetische Praxis studiert, ist Mitautorin des Buches „Eure Heimat ist unser Albtraum“ und hat für Zeit Online, den Tagesspiegel, Missy Magazin geschrieben und hat derzeit eine Kolumne in der taz. Wir sprechen über Herkunft und Politisierung, über Theater als widerständigen Ort und darüber, warum Kunst gerade in Krisenzeiten überlebenswichtig ist. Wir sprechen über Social Media, über Solidarität in harten Zeiten. Und wir sprechen über Backen. Als Praxis des Erinnerns, der Fürsorge und vielleicht auch des Widerstands.Es ist eine Folge über Müdigkeit und Mut, über Kunst und Kämpfe und darüber, was bleibt, wenn wir nicht aufgeben.🎭 Simones aktuelles Stück AUTSCH. Warum geht es mir so dreckig? läuft in den Sophiensaelen in Berlin.💛 Wenn euch Tupodcast gefällt, unterstützt unsere Arbeit auf steadyhq.com/tupodcast.Mit eurer Hilfe können wir weiterhin Gespräche führen, die empowern, verbinden und verändern.

Shownotes zur FolgeIn dieser Folge spreche ich mit Aicy Eisner - Aktivistin der ersten Stunde und Geschäftsführerin von Baldwin Security. Aicy ist in Zwickau in der DDR geboren, hat dort ihre Kindheit verbracht. Als junge Frau ist sie nach Berlin gegangen. Dort hat sie nach der Wende Audre Lorde und die Initiative Schwarze Menschen in Deutschland kennengelernt. Wir sprechen über ihre Widerstandsstrategien, die Begegnungen, die sie geprägt haben, die Suche nach ihrem Vater und noch vieles, vieles mehr.✨ Unterstützt uns bei Steady! Schon ab 3 Euro im Monat seid ihr dabei. Ihr nehmt automatisch an unseren Verlosungen teil und könnt Goodies gewinnen – Bücher, die exit RACISM Flasche oder andere Überraschungen. Damit helft ihr, dass dieser Podcast auch weiterhin produziert werden kann.💡 Werde Teil der Tupokademie – unserer digitalen Community für Austausch, Lernen und Begegnung. Hier entlang.

In dieser Folge spreche ich mit Oyindamola Alashe – Journalistin, Autorin und Aktivistin. Oyindamola arbeitet seit vielen Jahren zu den Themen Bildung, Inklusion, Gesundheit und Familie. Gemeinsam mit Gianni Jovanovic kreieren sie empowernde Formate wie We Art Here. In unserem Gespräch, das wir Anfang des Sommers geführt haben, sprechen wir über ihre Kindheit, über Mutterschaft als politisch-emotionalen Raum, über die Frage, was Empowerment und Heilung für Oyindamola bedeuten und vieles mehr.Oyindamola auf InstagramWebsiteWe Art HereGewinnspiel für steady-Supporter*innen:Wir verlosen ein signiertes Exemplar von "Ich, ein Kind der kleinen Mehrheit." geschrieben von Gianni Jovanovic gemeinsam mit Oyindamola Alashe.Supporte uns bei Steady!Klick auf diesen Link und hilf uns Tupodcast auch in harten Zeiten wie diesen weiter zu machen!

 Live aus Chemnitz: Josina Monteiro im TupodcastDiese besondere Live-Folge wurde aufgenommen im Rahmen von "Kulturhauptstadt Europas – Chemnitz 2025".Zu Gast ist Josina Monteiro – Sozialarbeiterin, und Aktivistin und aus Erfurt.Wir sprechen über das Leben und Kämpfen als Schwarze Frau in Ostdeutschland, über Empowermenträume, Wut, Hoffnung – und was es heißt, nicht klein beizugeben.🎶 Musikalisch begleitet wurde der Abend von Celina Bostic – pure Energie, pure Emotion.Verlosung:Unter allen Steady-Supporter*innen verlosen wir eine limitierte exit RACISM Trinkflasche.Unterstützen kannst du uns schon ab 3 €/Monat – damit dieser Podcast weiterhin möglich ist: steadyhq.com/tupodcastLust auf mehr?Werde Teil der Tupokademie. Die Community – dein digitaler Raum für rassismuskritisches Lernen & echten Austausch:www.tupokademie.de💼 Für Organisationen & Teams:Unsere neuen Beratungsangebote unterstützen Unternehmen & Institutionen auf dem Weg zu echter Diversität und Veränderung. Infos & Kontakt:www.tupoka.de

Live-Tupodcast mit Aileen Puhlmann (Kampnagel Hamburg)Thema: Community, Care & die Realität Schwarzer ElternschaftDiese Folge wurde live auf Kampnagel in Hamburg aufgenommen – vor einem Publikum, das mitgefühlt, mitgedacht, mitgeweint und mitgetanzt hat.Meine Gästin ist  Aileen Puhlmann, Sozialarbeiterin, Aktivistin, hauptamtliche Vorständin des Lemonaid & Charitea e.V. und Gründerin von „Community Kids“ – einer Eltern-Kind-Initiative für Schwarze Eltern in Hamburg.Wir sprechen über die Chancen von und Kritik an Entwicklungszusammenarbeit, die sichtbare und unsichtbare Care-Arbeit Schwarzer Mütter, über Community als Überlebensstrategie, über das Jonglieren von Verantwortung und Erschöpfung – und über die Frage, wie wir Kinder stark machen können in einer Gesellschaft, die oft gar nicht zuhört.Mit dabei: Celina Bostic, die mit ihrer Musik einen Raum geschaffen hat, in dem alles Platz hatte.Ein Abend voller Mut, Zärtlichkeit und Widerstandskraft.Du willst deine Organisation rassismuskritisch weiterentwickeln?Unsere neuen Beratungsformate für Teams, Führungskräfte und Organisationen kannst du ab sofort direkt über unsere Website buchen:und buchen!Ein digitaler Raum für alle, die rassismuskritisch denken und leben lernen wollen – mit Austausch, Begleitung und einem Netzwerk, das trägt.Jetzt Teil werden: www.tupokademie.deDiese Woche verlosen wir unter allen, die uns auf Steady unterstützen, eine exit RACISM-Wasserflasche aus unserer neuen Kollektion.Supporte uns bei Steady!Klick auf ⁠diesen⁠ Link und hilf uns Tupodcast auch in harten Zeiten wie diesen weiter zu machen!Unterstütze uns hier: steadyhq.com/tupoka

Tupodcast – Live von der LitCologne 2025Vor 1000 Menschen durfte ich gemeinsam mit Alice Hasters und Oyindamola Alashe auf der Bühne stehen – für eine besondere Live-Ausgabe des Tupodcasts.Musikalisch begleitet wurden wir von der großartigen Celina Bostic.Es ging um die wilden Zeiten, Black Joy, Widerstand, Heilung, Haltung und vieles mehr.❤️ Danke an unsere Steady-Supporter*innen!Ihr haltet diesen Podcast am Leben. Der Rechtsruck ist spürbar – und es wird schwerer, Sponsor*innen zu finden.Euer Support bedeutet alles. → steadyhq.com/tupodcast🎁 Verlosung:Wir verlosen unter unseren Steady Supporterinnen *zwei signierte Bücher:📘 „Identitätskrise“ von Alice Hasters📗 „Ich, ein Kind der kleinen Mehrheit“ von Gianni Jovanovic & Oyindamola Alashe📣 Komm in die Tupokademie!Die Tupokademie ist dein Ort für vertieftes rassismuskritisches Lernen.- Masterclasses- On-Demand-Workshops- Live-Community & ChallengesFür weiße Menschen, die sich ernsthaft und kontinuierlich weiterbilden wollen.Mehr als Wissen – eine Community.→ Jetzt Mitglied werden: www.tupokademie.deFolge & Gäste auf Instagram:🔗 @tupoka.o🔗 @alice_haruko🔗 @oyindamolaalashe🎶 Musik: @celinabostic✨ Wenn dir der Tupodcast gefällt – abonnier, teil die Folge & lass uns eine Bewertung da.Gemeinsam machen wir rassismuskritisches Wissen hörbar.

In dieser Live-Folge vom 17.2.2025 aus Kaufleuten Zürich spreche ich mit der beeindruckenden Dr. Yuvviki Dioh – Diversitätsagentin am Schauspielhaus Zürich, Wissenschaftlerin, Aktivistin, Theaterschaffende.Wir sprechen über das Navigieren zwischen Erwartungen aus weißen Strukturen und aus den eigenen Communities, über Wut als Ressource, über Erschöpfung, über Rückzug, über Colourism – und über Joy als Strategie inmitten einer Welt, die oft einfach zu viel ist.💬 Shoutout zum Schluss:Wenn du tiefer eintauchen willst, komm in die Tupokademie – Die Community.Ein sicherer, begleiteter, digitaler Raum für Menschen, die rassismuskritisch denken und leben lernen wollen. Mehr Infos findest du auf www.tupokademie.de und natürlich in den Shownotes.💧Tupodcast entsteht mit viel Liebe, Zeit, Recherche, Koordination – und ehrlicherweise: auch mit Kosten.Wenn du unsere Arbeit schätzt, wenn du willst, dass diese Gespräche weiter stattfinden – empowernd, ehrlich, ungeschönt und voller Joy – dann unterstütze uns auf Steady.Schon mit ein paar Euro im Monat hilfst du uns, unabhängig zu bleiben, weiterzuproduzieren und neue Formate zu entwickeln.Und: Du bekommst als Supporter*in exklusive Einblicke, Goodies – und nimmst automatisch an unseren Verlosungen teil.🧡 Aktuell verlosen wir unter allen Steady-Supporter*innen eine limitierte „exit Racism“-Soulbottle, die wir zusammen mit soulbottles entworfen haben – plastikfrei, kraftvoll, wunderschön.Hier entlang zu Steady: steadyhq.com/tupodcastDanke, dass du Teil unserer Reise bist.Anzeige// Das KIWI-Programm von CARE Deutschland e.V.Kostenlose Workshops für Schüler:innen und pädagogische Fachkräfte an Grund- undweiterführenden Schulen.Weitere Informationen:https://lmy.de/UpDgmAnmeldung: [email protected] | www.care.de/kiwi | Telefon 0228 - 97563-85Förderung von Schulprojekten an Grund- und weiterführenden Schulen bis 400 EuroWeitere Informationen:https://lmy.de/sAgkHAnmeldung:[email protected] | www.care.de/kiwi | Telefon 0228 - 97563-857Zum Antragsformular:https://lmy.de/jbPGZZu den Förderrichtlinien:https://lmy.de/cyNyoKIWI-Podcast „Vielfalt leben, Bildung gestalten“ für Lehrkräfte und Bildungsinteressierte:Aktuelle Folge mit Aktivist Shai Hoffmann: https://lmy.de/kPTcP

In dieser Folge habe ich eine ganz besondere Gästin: Zoe Magdalena! 💫Zoe ist Autorin, Kinderbuchautorin, Schauspielerin, Drehbuchautorin und Poetry Slamerin. Vielleicht kennt ihr ihre fantastische Serie „Hungry“ in der ZDF Mediathek – eine kluge, berührende und humorvolle Serie, die sie nicht nur geschrieben, sondern auch selbst in der Hauptrolle gespielt hat. Und jetzt ist sie für den Grimme-Preis nominiert – Herzlichen Glückwunsch, Zoe! 🎉Wir sprechen darüber, wie wichtig das Schreiben für sie schon immer war und bis heute ist, über ihren Schreibprozess und die Bedeutung des Schreibens. Natürlich geht es auch ausführlich um ihre Serie Hungry – wie die Idee entstanden ist, wie der Entstehungsprozess war und warum diese Geschichte ihr so am Herzen liegt. Außerdem erzählt Zoe von ihrer Leidenschaft für Poetry Slam und ihrer wundervollen Kinderbuchreihe „Mina Wirbelfee“.🔴 Contentwarnung: In dieser Folge sprechen wir auch über das Thema Essstörungen. Falls das für euch eine sensible Thematik ist, achtet gut auf euch und entscheidet selbst, ob und wie ihr diese Folge hören möchtet.🎁 Gewinnspiel für unsere Steady-Supporter*innenWir verlosen zwei signierte Exemplare des ersten Bands von Mina Wirbelfee! Wenn ihr uns noch nicht unterstützt, kommt gern dazu – ab 3€ im Monat seid ihr dabei und habt bei jeder Folge die Chance auf eine kleine Verlosung. Hier geht’s zu Steady: [🔗 https://steadyhq.com/de/tupodcast/about]🎟️ Tupodcast live erleben!📍 21. März – Stadthalle Köln📍 30. März – Hamburg, KampnagelKommt vorbei, ich freue mich riesig auf euch📢 Jetzt in die Tupokademie kommen!Lust auf vertiefte Auseinandersetzung und eine starke Community? Dann meldet euch jetzt an: 🔗 www.tupokademie.de💜 Viel Freude mit dieser Folge!

In dieser Folge spreche ich mit : Rebecca Lina.Rebecca ist Schauspielerin, Autorin, Künstlerin, Phytotherapeutin, Astrologin und vieles mehr. Sie hat mit „Grounded“ ein Buch geschrieben, das uns zurück zu den Rhythmen der Jahreszeiten, zu Achtsamkeit und Erdung führt. In einer Welt, die sich immer schneller dreht, lädt uns ihr Buch dazu ein, innezuhalten und neue Kraft zu schöpfen – sei es durch Rituale, heilsames Pflanzenwissen oder Meditationen.Wir sprechen darüber, wie ihre Verbindung zur Natur entstanden ist, über ihre Schauspielkarriere, warum Rückbesinnung auf Spiritualitätund Natur gerade in diesen wilden Zeiten heilsam sein kann und wie wir diese Impulse selbst dann in unseren Alltag integrieren können, auch wenn wir in einer hektischen Großstadt wie zum Beispiel Berlin leben.Links zu Rebecca Lina:Buch "Grounded": https://shop.autorenwelt.de/products/grounded-von-rebecca-linaWebsite: https://www.elfenkindberlin.deWebsite: https://rebeccalina.comInstagram: https://www.instagram.com/theawakeningfeminine?igsh=ZmI0NWg5bXU2dTM2Instagram: https://www.instagram.com/rebeccalina____?igsh=MWFqdHB0MG16b2Z6dA==Und es gibt ein besonderes Dankeschön für alle Steady-Supporter*innen: Wir verlosen zwei signierte Exemplare von „Grounded“ unter allen, die uns dort unterstützen. Falls du also Teil der Community bist oder es noch werden möchtest – jetzt ist der perfekte Moment!Unterstütze auch Du uns bei Steady!Außerdem möchte ich dich zu zwei Live-Tupodcast-Events einladen:📍 Zürich – 17. Februar im Kaufleuten mit Yuvviki Dioh📍 Hamburg – 30. März im Kampnagel mit Aileen PuhlmannEs wird inspirierend, intensiv und voller wichtiger Gespräche – ich freue mich riesig, dich dort zu sehen!

In dieser Folge des Tupodcast freue ich mich, Katharina Oguntoye begrüßen zu dürfen. Katharina ist Schriftstellerin, Historikerin, Aktivistin und Dichterin und eine der Mitautorinnen des bahnbrechenden Buches „Farbe bekennen – Afro-deutsche Frauen auf den Spuren ihrer Geschichte“, das sie gemeinsam mit May Ayim(damals May Opitz) und Dagmar Schultz herausgegeben hat. Katharina Oguntoye gilt als Wegbereiterin und Vorkämpferin der Schwarzen deutschen Bewegung. Ihre Arbeit hat Generationen inspiriert und deutsche Geschichte mit geprägt. In unserem Gespräch sprechen wir über ihr Aufwachsen, die Beginne der Initiative Schwarze Menschen in Deutschland, die Entstehung des Buches und viele vieles mehr! 💡 Wichtige Infos zu kommenden Events: Der Tupodcast geht live! Ich freue mich darauf, euch bei einem unserer Live-Tupodcasts persönlich zu treffen: 17. Februar 2025 in Zürich - TICKETS 21. März 2025 in Köln - ausverkauft 30. März 2025 in Hamburg - TICKETS 💻 Unterstütze den Tupodcast auf Steady:Mit eurer Unterstützung auf Steady helft ihr uns, diesen Podcast weiterzuführen und Inhalte wie diese möglich zu machen. Als kleines Dankeschön könnt ihr regelmäßig an besonderen Verlosungen teilnehmen – aktuell gibt es ein signiertes Exemplar von „Farbe bekennen“ zu gewinnen! Schaut vorbei und werdet Teil unserer Supporter*innen: [Steady-Link ]. 🚀 Einladung in die Tupokademie:Bist du bereit, tiefer in die rassismuskritische Arbeit einzutauchen? Dann lade ich dich herzlich in die Tupokademie – Die Community ein! Ein digitaler Raum, in dem wir uns austauschen, voneinander lernen und uns gegenseitig auf dieser wichtigen Reise begleiten. Ob Challenges, Workshops oder inspirierende Inhalte – hier gibt es für jede*n etwas. Mehr Infos findest du auf: [www.tupokademie.de].

In unserer neuesten Folge nehme ich euch mit zu einem ganz besonderen Abend: dem Live-Tupodcast am 15. Oktober 2024 im Kulturzentrum Pavillon in Hannover! Vor knapp 400 großartigen Menschen durfte ich die wunderbare Schauspielerin und Podcasthost Denise M'Mbaye auf der Bühne begrüßen. Gemeinsam haben wir unter anderem über ihren Weg, ihre Perspektiven und die Kraft von Geschichten gesprochen. Es war ein bewegender Abend voller Energie, Tiefgang und inspirierendem Austausch. Die musikalische Begleitung kam von der fantastischen Celina Bostic, die mit ihren Songs eine magische Atmosphäre geschaffen hat. Leider können wir aus lizenzrechtlichen Gründen ihre Musik hier nicht teilen, aber die Vibes des Abends werdet ihr trotzdem spüren um am Ende ist Celina noch dazu gekommen zum Gespräch. Es ist eine Folge voller Lebensfreude, Ehrlichkeit, Schmerz und viel viel Liebe. Sponsoring: Ein herzliches Dankeschön an die Deutsche Bahn, die diese Folge des Tupodcasts gesponsert hat. Eure Unterstützung hat es möglich gemacht, diesen besonderen Abend für euch einzufangen!  DB Karriereseite Einladung zu den nächsten Live-Tupodcast-Terminen:Seid live dabei, wenn der Tupodcast auf Tour geht! Wir freuen uns, euch bei folgenden Terminen zu begrüßen: 17. Februar 2025 in Zürich, Kaufleuten, mit der großartigen Yuvviki Dioh. Tickets 21. März 2025 im Rahmen der litCologne, Stadthalle Köln, mit den beeindruckenden Oyindamola Alashe und Alice Hasters. Tickets 30. März 2025 in Hamburg, Kampnagel, mit der inspirierenden Aileen Puhlmann. Tickets Sichert euch jetzt eure Tickets – wir freuen uns darauf, euch live zu sehen! 🎟️✨ Du möchtest deine rassismuskritische Reise vertiefen und weitergehen? Die Tupokademie ist ab sofort online für alle zugänglich! Tauche ein in unsere Community und finde einen moderierten, digitalen Raum, um gemeinsam rassismuskritisch zu denken und zu leben. Besuche uns auf tupokademie.de und werde Teil unserer wachsenden rassismuskritischen Community! Tupokademie: Jetzt online für dich da!

In dieser Folge des Tupocast spreche ich mit der Schauspielerin und Sängerin Ivy Quainoo. Wir tauchen in ihre Kindheit in Berlin ein, sprechen über ihre Karriere, die Teilnahme bei The Voice of Germany und wie diese ihren Weg geprägt hat. Besonders intensiv widmen wir uns zwei Projekten, die Ivy besonders am Herzen liegen: Sam – Ein Sachse, eine Serie, die die Geschichte des ersten Schwarzen Polizisten in Ostdeutschland erzählt, und ihre kraftvolle Rolle im Musical Hamilton. Hört rein für ein inspirierendes und bewegendes Gespräch. Ein besonderer Dank geht an unseren Sponsor MUBI. Wenn ihr auf der Suche nach einem Film seid, der euch tief bewegt, empfehlen wir euch die Dokumentation "DAHOMEY" von Mati Diop. Der Film erzählt die emotionale Rückkehr von 26 königlichen Kunstschätzen nach Benin und bietet spannende Einblicke in die Debatten rund um Dekolonisierung und kulturelle Rückführung. Ab jetzt im Kino! 👉🏾 Live Tupodcast in Zürich - Seid dabei. Hier wartet dein Ticket!

Am 13.3.2024 haben Emilene Wopana Mudimu und ich - gemeinsam mit der musikalischen Untermauerung durch Celina Bostic vor einem ausverkauften Theater Aachen gesprochen. Hier habt ihr die Möglichkeit, diesem Gespräch zu lauschen. Emilene ist Sozialpädagogin, rassismuskritische Bildungsreferentin, Moderatorin und Spoken Word Künstlerin aus Aachen. Gemeinsam sprachen wir über die Bedrohlichkeit dieser Zeit, über ihre wichtige rassismuskritische Arbeit in Aachen und darüber hinaus, über Resilienz, Black Joy und Selicare. Wir haben gemeinsam gelacht und gemeinsam geweint. Um am Ende haben wir - gemeinsam mit dem gesamten Publikum - auch getanzt. Du möchtest auch bei einem Live Tupodcast dabei sein? Heidelberg: 23.9.2024 Tickets Hannover: 15.10.2024 Tickets Zürich: 17.02.2025 Tickets

Ich spreche mit Jennifer Martens - Gründerin von OMAKA - Naturkosmetik, einer Plattform für natürliche Haarpflege für Locken und Afrohaare. Wir sprechen über ihre und meine "Hair-Journey", die verschiedenen Phasen, die wir in Bezug auf unsere Haare durchgemacht haben. Wir sprechen über Jen's Aufwachsen und die Insipration durch Jen's Großmutter. Wir sprechen über das Gründen und die vielen Barrieren, die Jen bis zur Gründung überwinden musste und über ihre Vision und ihre Liebe für Naturkosmetik und Locken aller Art.

Ich spreche mit Hadnet Tesfai - Moderatorin, Schauspielerin. Hadnet ist seit über zwanzig Jahren Radio-, und Fernseh-Moderatorin. Vom Radio zu MTV, zur Berlinale, zum Roten Teppich - Hadnet moderiert einfach fantastisch. In unserem Gespräch sprechen wir über ihre Kindheit, ihre Liebe zur Musik, ihren Weg zur Moderation, über gutes Moderieren und über Rassismus in der TV-Welt. Ankündigungen: Live Tupodcast am 15. Oktober im Pavillon Hannover mit Denise M'Bayer und Celina Bostic Live Tupodcast am 23. September im karlstor Bahnhof in Heidelberg mit Michaela Moua und Celina Bostic. Achtung: In Englisch mit Deutscher und Französischer Simultanübersetzung. Aufnahmedatum 24.5.2024

Ich spreche mit Dr. Marilyn Sephocle. Sie ist Professorin an einer der bekanntesten afroamerikanischen Universitäten der USA - der Howard University. Seit den 80er Jahren unterrichtet sie dort Deutsch und Schwarze Deutsche Geschichte. Wir sitzen im alten Büro von Toni Morrisson an der Howard University in Washington DC als wir das Gespräch aufnehmen. Wir sprechen über Dr Sephocle's Aufwachsen auf Martinique, ihre Liebe für Sprachen und vor allem über ihre Perspektive und Bemühungen Schwarze deutsche Zeitgeschichte, Schwarze deutsche Perspektiven und Austausch zwischen Schwarzen US-amerikanischen und Schwarzen Deutschen Perspektiven voran zu treiben. Folgensponsor: AMIGO 6 Nimmt! - Jubiläumsedition (limitiert) Saboteur - Jubiläumsedition (limitiert)

In dieser Folge spreche ich mit Jasmina Kuhnke. Jasmina ist TV-, und Comedy Autorin, Bestseller-Autorin, Drehbuchautorin und auf Instagram und X unter quattromilf bekannt. Wir sprechen über ihr Aufwachsen in den 80er Jahren, über ihre Schulzeit, ihren Weg zur TV-, und Comedy Autorin, ihren Bestseller "Schwarzes Herz" und vieles mehr. Folgensponsor: Snuggs. Mit dem Code TUPOKA20 bekommt ihr bis zum 31.5.2024 - 20% auf alle Produkte. Unter diesem Link!

In dieser Folge spreche ich mit Mireille Ngosso. Mireille ist Ärztin, Politikerin und Aktivistin.Ich spreche mit ihr über ihre Kindheit im Wien der 80er Jahre, über ihren Weg ins Medizinstudium, ihre Beweggründe für die Arbeit in der Politik. Wir sprechen über ihre unterschiedlichen Rollen, die Hürden aber auch die Freuden ihrer Arbeit. Sponsor: MUBI: mubi.com/collections/new-frontiers

Doreen Denstädt war bereits im Oktober 2022 bei tupodcast. Damals war sie noch Leitende Person in der Vertrauensabteilung der Thüringer Polizei. Heute ist sie Ministerin für Migration, Justiz und Verbraucherschutz. Damit ist sie die zweite Schwarze Ministerin Deutschlands und die erste Schwarze Ministerin Thüringen bzw in Ostdeutschland. Wir sprechen darüber , was diese Veränderungen für ihr Leben bedeuten. Aber auch privat hat sich Einiges nach unserem Podcast geändert. Und ich hatte etwas damit zu tun. Was genau? Höre dafür die Folge!

Ich spreche mit Jelena Iyassu - Bildungsreferentin, Fachbereichsleiterin „Schule neu denken“ im Bildungswerk Aachen, Mediatorin und Trainerin. Gemeinsam schauen wir in Jelena's Kindheit im NRW der 80er Jahre. Wir sprechen über ihren Weg zur Bildungsreferentin und den Ansatz "Schule neu denken". Wir beleuchten die Schwierigkeiten, die Regelschule derzeit hat und fragen uns, welche neuen Wege Schule dringend gehen sollte, um den Realitäten dieser Zeit gerecht zu werden. Folgensponsor: hol dir die kostenlose CLARK App, lade zwei bestehende Versicherungen hoch und erhalte mit dem Code "TUPODCAST14" einen Shopping-Gutschein im Wert von 30 EUR. Alle Infos zum Gutschein findest du hier. 8.3.2024 Live tupodcast Berlin Tickets hier 13.3.2024 Live tupodcast Aachen Tickets hier

Der erste Live tupodcast im Staatstheater Nürnberg. Ich spreche mit Mirrianne Mahn - politische Aktivistin, Politikerin, Theatermacherin und Autorin. Tickets für Live TUPODCAST in Berlin hier! Danke an den Sponsor: Employers for Equality" E-Mail: [email protected] https://employers-for-equality.de Informationen zu Celina Bostic Informationen zu Mirrianne Mahn Debutroman "Issa" von Mirriane Mahn

Das Gespräch wurde am 5. Oktober 2023 aufgezeichnet. Alice Hasters ist Besteller Autorin und Journalistin und ist das zweite Mal bei tupodcast! Wir haben einen Rückblick der letzten drei Jahre  gewagt, ins Hier und Jetzt geschaut und vor allem über ihr aktuelles Buch Identitäskrise gesprochen. Über den Entstehungsprozess, die Intention und die Inhalte. Wir haben viel gelacht und auch ein Tränchen verdrückt und über viele wichtige Dinge gesprochen.

Saskia Hödl ist Journalistin und Bestseller Autorin. Wir sprechen über Saskias Kindheit im Wien der 80er Jahre, über ihren Weg zum Journalismus, ihre Zeit als Resortleiterin der taz, ihren Kinderbuchbestseller "Steck Mal In Meiner Haut!" und ihre Perspektive auf die Verantwortung und Chance von Journalistik. Hier mehr Infos zu Saskia: www.saskiahoedl.at Instagram von Saskia Hödl Buch: "Steck Mal in meiner Haut!" Folgensponsor ist CLARK Hol dir die kostenlose CLARK App und erhalte mit dem Code tupodcast alle Infos zum Shopping-Gutschein hier Info: Wer mit seinen Versicherungen zu  Clark umzieht, unterschreibt eine Maklervollmacht und beendet damit das Betreuungs­verhältnis mit den bisherigen Versicherungs­vertreterinnen oder -makler*innen und wird fortan von Clark betreut.

Dr. Natasha Kelly ist promovierte Kommunikationssoziologin. Gastprofessorin an der Universität der Künste Berlin, Autorin und Herausgeberin, Kuratorin und bildende Künstlerin. Wir sprechen über die Premiere ihres aktuellen 10. Buchs "Schwarz. Weiblich. Deutsch." Wir sprechen über Natasha’s Aufwachsen, ihre Kämpfe im Bildungssystem, ihre künstlerische Arbeit, darüber was sie müde macht und was ihr Kraft gibt. Ihre Arbeit im internationalen Kontext und ihre Hoffnungen und Erwartungen an die deutsche Gesellschaft Folgensponsor: BookBeat Mit dem Code tupodcast könnt ihr BookBeat zwei Monate kostenlos testen! Zugang zu über 800.000 Bücher. Klick hier!

Isabelle ist Lehrerin, Schulleitungsmitglied, Abteilungsleitung Klasse 8-10. Wir sprechen über Isa‘s Aufwachsen, ihren Weg zurück in die Schule als Lehrerin, was ihre größten Hürden als Schwarze Lehrperson im Kontext Schule sind, ihre Erfahrungen in Schule, die rassistischen Hürden von BIPOC - sowohl Schüler*innen, Eltern und   Lehrpersonen. Folgensponsor: Clark Versicherungs-App Versicher dich up mit der kostenlosen CLARK App und erfahre alleInfos mit dem Code “TUPODCAST“ zum Shopping-Gutschein hier. Info: Wer mit seinen Versicherungen zu  Clark umzieht, unterschreibt eine Maklervollmacht und beendet damit das Betreuungs­verhältnis mit den bisherigen Versicherungs­vertreterinnen oder -makler*innen und wird fortan von Clark betreut.

In dieser Folge spreche ich mit der Aktivistin, Netzwerkerin und Mit-Initiatorin von Black Elder Empowerment Education. Abenaa ist zudem Mitbegründerin der ISD, Co-Autorin des Buches "Farbe bekennen" und ihre Familie lebt in der 6. Generation (ihre Tochter) in Deutschland.

In dieser Folge spreche ich mit ShaNon Bobinger. systemischer Life-, und Business Coach, Moderatorin, rassismuskritische Referentin, Empowerment Trainerin und Keynote Speakerin. Wir sprechen über ihr Aufwachsen und ihre Politisierung. Über ihren Weg zum systemischen Coaching,die Vorteile des systematischen Ansatzes, besonders für BIPOC. Wir sprechen über Spiritualität, über mentale Gesundheit für BIPOC, die in rassismuskritischen Kontexten arbeiten. Darüber wie und wo wir auftanken und uns Gutes tun können. Hier findet Ihr ShaNon im Netz: www.ask-ShaNon.com Instagram: https://www.instagram.com/shanon_sippingrealiteas/

In dieser Folge spreche ich mit Patricia Vester, Künstlerin und Illustratorin. Wir sprechen über ihr Aufwachsen im Potsdam der 70er Jahre, über ihren Politisierungsprozess und ihren Zugang und ihre Liebe zur Kunst. Wir sprechen ebenso über ihre Arbeit rund um dekoloniale Perspektiven und Human Remains. Unser Folgensponsor inkl. Rabattcode! Die pflegenden Duschgele und festen Duschen von share gibt es im share Onlineshop und mit dem Code TUPOKA sparst du 10% auf deine gesamte Bestellung*! Jedes Produkt spendet automatisch eine Hygieneleistung an einen Menschen in Not. Klick HIER um Deinen Code einzulösen! *Rabatt gültig vom 22.05.2023 bis 30.06.2023. Einlösbar auf alle Produkte auf share.shop.eu. Keine Barauszahlung oder nachträgliche Verrechnung. Kein Weiterverkauf. Nicht mit anderen Aktionen kombinierbar.

Ich spreche mit Katharina Warda, Autorin, Soziologin mit den Schwerpunkten: Ostdeutschland, Rassismus, Klassismus und Punk. Wir sprechen über das Aufwachsen in der DDR, den Rechtsradikalismus der 90-er Jahre, über ostdeutsche Schwarze Identitäten, über Katharina's Widerstandsstrategien und ihre Zeit an der Princeton University. Folgensponsor ist LichtBlick www.lichtblick.de LichtBlick ist der Pionier für ÖkoStrom und heute Deutschlands größterÖkoStrom-Anbieter 100 % grüner ÖkoStrom: Bei LichtBlick gibt es nur grünen Strom. Sonst nix. Kein Atomstrom, keine Kohle. Voll regenerativ, null CO2 Neukund*innen bekommen den Strom von LichtBlick aus eigenen Wind-und Solaranlagen in Deutschland LichtBlick unterstützt Klimaschutzprojekte auf der ganzen Welt, etwa in Nepal Und legt jährlich eine Klimabilanz für unseren CO2-Footprint über alle drei UN-Scopes vor

Ich spreche mit Awet Tesfaiesus, Politikerin und Rechtsanwältin. Wir sprechen über ihr Aufwachsen, ihren Weg in den Bundestag, ihre Vision und ihren politischen Alltag. Website Folgensponsor*innen: Die Blinkist App ermöglicht es dir das Wichtigste aus über 5.500 Sachbüchern und Podcasts in nur 15 Minuten zu verstehen. Aktion für alle Hörer*innen: Ein kostenloses 7-Tage-Probeabo und 25% Rabatt auf Blinkist Jahresabo Premium unter: www.blinkist.de/tupodcast CLARK App CLARK ist ein digitaler Versicherungsmakler, der ganz einfach deine Versicherungssituation überprüft, damit du optimal abgesichert und auf alles vorbereitet bist. Erfahrene Expert:innen helfen dir und beraten dich kostenlos und persönlich, zugeschnitten auf deine Lebenssituation, wenn du z.B eine Berufsunfähigkeitsversicherung oder Altersvorsorge brauchst. Info: Wer mit seinen Versicherungen zu  Clark umzieht, unterschreibt eine Maklervollmacht und beendet damit das Betreuungs­verhältnis mit den bisherigen Versicherungs­vertreterinnen oder -makler*innen und wird fortan von Clark betreut. Aktion für alle Hörer*innen: Bei der Registrierung in der CLARK App erhält man bei 2 hochgeladenen Versicherungen einen 30€ Best Choice Shopping Gutschein (15€/hochgeladener Versicherung). Einlösbar in vielen verschiedenen Shops wie bspw. Amazon, About You, Zalando, Thalia, IKEA, Rituals und viele mehr. Code: TUPODCAST Link: https://www.clark.de/landing/social/tupodcast/

Ein Gespräch über No Angels und früh Mama werden. Über die heilende Kraft der Musik und das Kapitulieren. Und vor allem über Dankbarkeit im Hier und Jetzt.

In dieser Folge spreche ich mit Sarah Vecera - Theologin, Bildungsreferentin mit dem Schwerpunkt Rassismus und Kirche, Podcasterin und Autorin des Buches "Wie ist Jesus weiß geworden?" Mehr Informationen zu Sarah findet Ihr hier Folgensponsor: BlinkistDie Blinkist App ermöglicht es dir das Wichtigste aus über 5.500 Sachbüchern und Podcasts in nur 15 Minuten zu verstehen. Aktion für alle Hörer*innen:Ein kostenloses 7-Tage-Probeabo und 25% Rabatt auf Blinkist Jahresabo Premium unter: www.blinkist.de/tupodcast

In dieser Folge spreche ich mit der Assistenzärztin Muna Ismail Abdi, die derzeit ihren Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe in Hamburg macht. Wir sprechen über ihren Weg, die Barrieren, auf die sie gestoßen ist und was sie an ihrer Arbeit liebt. Folgensponsor: EMMA Matratze Bis zum 28.11.2022 gibt es 33% Rabatt auf alle Produkte. Mit dem Code TUPODCAST erhaltet Ihr kombinierbar noch einmal 5% Rabatt on top, zusätzlich zu allen Rabattaktionen auf der Website: www.emma-matratze.de/tupodcast

Doreen DenstädtIn dieser Folge spreche ich mit Doreen Denstädt. Doreen ist die ehemaliger Punk, ehemalige Rugbyspielerin und momentan die einzige Schwarze Polizistin in Thüringen. Dort arbeitet sie in der Vertrauensstelle der Polizei. Dazu ist bei den Grünen und ist dort Sprecherin des Kreisverband Erfurt und Sprecherin derLandesarbeitsgemeinschaften Innenpolitik. Es ist ein tiefes, emotionales und analytisches Gespräch. Doreen Denstädt Twitter Folgensponsor: BlinkistDie Blinkist App ermöglicht es dir das Wichtigste aus über 5.500 Sachbüchern und Podcasts in nur 15 Minuten zu verstehen. Aktion für alle Hörer*innen: Ein kostenloses 7-Tage-Probeabo und 25% Rabatt auf Blinkist Jahresabo Premium unter: www.blinkist.de/tupodcast

Ein entspanntes und heilsames Gespräch mit der Schauspielerin, Podcastern, Sängerin Denise M'Baye.

Über Trauma Survival and living life Über Jessie und Jamie Über mysogyne Knöpfe und Hosen Übers Lachen, canceln und irgendwie immer wieder Oxford.

Es ist ein Gespräch über Glaubenssätze und das sich Verhalten in Räumen Über das Imposter Syndrom und Intersektionalität Über eine deutsche Diva, Selbstbestimmung und das Strahlen dürfen.

Es ist ein Gespräch über den Film Ivie und Ivie, der ab dem 16. September 2021 in ausgewählten Kinos in Deutschland laufen wird. Die Regisseurin Sarah Blaßkiewitz, die beiden Protagonistinnen Lorna Ishema und Haley Louise Jones sind im Gespräch mit Tupoka Ogette.

Es ist ein Gespräch über tolle Väter und Toni Morrisson Über Fussball in Rostock und GZSZ Über All you need und get out Über mehr Geschichten, mehr Präsenz und immer wieder Liebe

Ein Gespräch über Familie und Intersektionale Perspektiven Über Kampfgeist und Representation Über Heimat, knarzendes Parkett und transgenerationales Empowerment

Ein Gespräch über   Freund*innenschaften in einer rassistischen Welt Über das Navigieren in einem white space Über das Rudern und die Eleganz Über  sehr viel Training, Olympia und eine Pandemie

Ein Gespräch über die eigene Meinung und das Überleben Über das Schreiben als aktivistische Ausdrucksform und ein zuhause in Community Über die Adas,  die Seite 90 und das Öffnen von Türen

Ein Gespräch über die Liebe und Leistungssport  über protective mothers und die Badabash crew über Königin Nzinga und Autodidaktin über Transformation von Wut und ganz viel Power

Der Podcast von Tupoka Ogette, Anti-Rassismustrainerin, Aktivistin und Autorin.  Gespräche zwischen Schwarzen Frauen* übers (Über-)Leben, Lieben, Entdecken,  (Er-)schaffen, (Er-) kämpfen, (Er-)forschen, Inspirieren und Schreiben. Über Widerstand und Heilung. Über Trauer und Hoffnung. Über Rassismus und Empowerment. Technik und Musik: Stephen Lawson