Tuttifrutti Podcast

Petra juttelee ensimmäisiä kuulumisia perheenlisäyksen myötä. Miten vauvan ja pian 3-vuotiaan kanssa on mennyt?

Petra on saanut vauvan! Pesimärauha kestää vielä muutaman viikon, joten siihen asti tiistaisin on luvassa lyhyitä minicastejä. Tänään äänessä Hilkka.

Hilkalla on mennyt hermo pieneen eteiseen ja joka paikassa pursuileviin ulkovaatteisiin. Vaihtoehtoina on ostaa sisustusarkkitehdin palveluita tai räjäyttää koko koti. Puhutaan myös siitä kuinka opettaa pienelle lapselle suostumusta ja kehollisia rajoja – onko "ei saa koskea ilman lupaa" sittenkään hyvä fraasi pienten lasten kanssa?

Petran toinen synnytys lähenee! Mitä on pakattu mukaan sairaalakassiin ja kuinka Petra on valmistautunut? Jutellaan mm. repeämien ehkäisystä ja vinkeistä synnytyksen spontaaniin käynnistymiseen.

Hilkalla on ollut erinomainen viikonloppu: laatuaikaa puolison kanssa, isovanhemmat lasten kanssa ja tunteikkaan 2-vuotiaan kanssa auttavia tuntemattomia. Petra puolestaan tuskailee raskauden vaihetta, jossa ei jaksa tai pysty oikein enää touhuamaan esikoisen kanssa – varsinkaan karkailevan sellaisen. Hilkan nuoremmasta on kuoriutunut myös loistava pieni huijari, jonka tarinat ovat menneet täydestä.

Petra on saanut esimakua vanhemmuuden tunteista, jotka liittyvät lapsen minä-kuvan kehitykseen kuuluviin vaikeampiin hetkiin. Miten toimia, kun lapsi kokee epävarmuutta itsestään tai vertailee itseään kavereihin?Lisäksi jutellaan mm. ruutupeleistä, uudesta sisäleikkipaikkakonseptista sekä lapsen ekasta parturikokemuksesta.

Toisessa kodissa on vietetty leppoista lauantaipäivää yhdessä ristikoita täyttäen. Toisessa taas lahjotaan raivoavaa parivuotiasta rusinoilla jokaisessa käänteessä. Jaksossa pohditaan myös kuinka esikoista tulisi valmistella pienemmän sisaruksen syntymään, onko esimerkiksi isoveljen lahja tarpeellinen?

Petralla on ollut tunteet pinnassa raskausdiabetes-väsymyksen kanssa ja synnytyksen lähestyessä. Puoliso on saanut kuulla niin loppuneista kananmunista kuin viime synnytyksen jälkeisistä katkeruuksista. Keskustelussa myös jälleen tekoäly raskauden tukena sekä mahdollinen doula synnytyksessä.

Hilkka on mokannut ja se johti pitkiin kasvatuksellisiin keloihin, joista myös tämä jakso kertoo. Puhutaan myös siitä, mitä tehdä, kun lapsi pissaa tahallaan housuun. Pohditaan myös milloin lasten puolesta pelkääminen loppuu - pelottaakohan meidän äitejä vieläkin?

Hilkka on elämänvaiheessa, jossa hän haluaa olla taas hauskempi versio itsestään. Hän on löytänyt inspiroivan lähteen ja työkalun siihen, kuinka hauskuutta voi tuoda lisää lapsiperhearkeen. Petran lapsi on ollut ekaa kertaa kaveriyökylässä. Miten se mahtoi sujua? Molempien lapsilla on ollut myös jännityksiä ja pelkoja – Hilkka kertoo tilanteesta jossa oma moraali oli hieman joustava aiheen saralla. Lisäksi puhutaan pienten lasten kiroilusta.

Petra on keksinyt upeita kikkakolmosia sekä liitoskipujen että ylittyneiden paastoarvojen selättämiseen! Yllättäen myös kylppäriremppa liittyy asiaan. Jakson alussa keskustellaan jo pitkästyttäväksi käyvästä ja ikuisesta vanhemmuuden vertailusta – annettaisiinko jo olla ja keskitytään sen sijaan itsemme ja toistemme tsemppamiseen?

Hilkalla on ollut täydellistä self care -aikaa, joka saa Petran kyynelehtimään kaipuusta ja pienestä kateudesta. Petra on puolestaan lähdössä perheviikonlopulle kylpylähotelliin, sekin on ihan kiva juttu. Sen vastapainoksi Petran kotona on alkamassa kylpyhuoneremontti joka stressaa – ehtiikö remontti valmistua ennen laskettua aikaa?Molemmilla on myös löytynyt muutama arjen vääntöjä helpottava onnistuminen ja tapa motivoida lapsia yhteistyöhön. Yllättäviä ja ei-niin-yllättäviä juttuja ovat esimerkiksi jätkitaulukko ja kehuminen.

Hilkka on löytänyt itsestään kilpavarustelijan, jonka juuret porautuvat minnekäs muualle kuin lapsuuteen. Miten suhtautua lasten keskinäisiin kilpailuihin siitä, kenellä on parhaat lelut ja välineet? Petra puolestaan on tuskaillut pahojen liitoskipujen kanssa ja ilokseen huomannut, että niitä voi kuin voikin helpottaa omalla toiminnallaan! Petra jakaa aiheen syväsukelluksen myötä löytyneen annin. Tsemppiä kaikille raskaana oleville ja raihnaisille!

Tässä jaksossa Petra pääsee vihdoin koko syksyn kalvaneen aiheen pariin ja kertoo, että palaute rajojen asettamisen puutteesta menee helposti ihon alle. Samaan aikaan media jauhaa erilaisia näkökulmia siitä, kuinka vanhemmuus on pilalla ja lasten kanssa "vain neuvotellaan ja sovitaan asioista".Petra ja Hilkka eivät niele tätä median narratiivia siitä, että neuvottelu, ennakointi ja sopiminen lasten kanssa olisivat itseisarvoisesti huonoja asioita, ja tuttuun tyyliin jakavat omia kokemuksia aiheesta. Jaksossa viitataan pariin tuoreeseen artikkeliin:Uusi juttu | vaikea a-sana: Kaikesta ei pidä neuvotella lapsen kanssa, sanoo koulupsykologiYle | Professori: Nykyvanhempien tapa sekoittaa lapsen maailman – ”ei ymmärretä mihin aivot ovat valmiit”

Tänään jutellaan lastenkulttuurista – miksi lastenkirjoissa nimitellään toisia ja puhutaan usein tosi rumasti? Emme hyväksy! Sivutaan myös lasten (ja aikuisten) musiikkia ja Hilkka jakaa tarinan siitä kun alkoi itkemään bussissa. Lopuksi pohditaan sitä onko feminististä puhua siitä että kaiken voi saada, varsinkaan kerralla?

Petra päivittää raskauskuulumiset ja Hilkan perheessä eletään raivomarraskuuta. Marraskuusta koitetaan selvitä vitamiineilla ja joulutuksella. Puhutaan myös siitä, kun puolison kosketus ärsyttää. Jakso sisältää vertaistukea muille vanhemmille, jotka ovat aivan "touched-out"!

Jaksossa Hilkka ja Petra palaavat pitkältä kesälomalta ja juttelevat raskausuutisista. Ihanaa olla taas linjoilla!

Onko milleniaalit muka vanhoja? Meistä tämä on törkeä väite! Vaikkakin ikänäkö ja harmaat hiukset vaivaavat, ja milleniaalimeemit kolahtavat. Lisäksi pohditaan konflikteja lasten edessä – Petra ajatteli erään kinan jälkeen traumatisoineensa lapsen, mutta tarkemmin ajatellen päädyimme siihen, että lasten edessä riitelyssä on myös ehdottomasti hyviä kasvatuksellisia puolia!Ja disclaimerina: tässä jaksossa puhutaan arjen tavallisista kinoista, riidoista ja konflikteista, ei fyysisistä, toksisista tai lapselle muuten pelottavista tilanteista.

Hilkka odottaa kesäloman alkua kovasti ja on keksinyt mielestään nerokkaan strategian loman aloitukseen. Petralla puolestaan ei ole varsinaisia lomasuunnitelmia, mutta muutamia ideoita päiväretkikohteiksi. Molemmat ovat samaa mieltä siitä, että parasta on, kun eri päiville on eri määränpää, sillä let's face it: kaikki viihtyvät paremmin ja itse pääsee helpommalla! Siispä edulliset ja eri säihin sopivat kohteet on hyvä koostaa listaksi, jolta voi sitten valita kuhunkin päivään kivan retkisuunnitelman.

Kesä on täällä - mikä oivallinen aika opetella eroon vaiposta! Petra jakaa internetin testatun ja hyväksi havaitun pillivinkin pönttöharjoitteluun. Keskustelussa päästään taas myös sukupuolen äärelle: kuinka vastailla lapsen kysymyksiin sukupuolesta ja omasta anatomiasta? Tai kuinka ylipäätään puhua tärkeistä aiheista, joista ei kuitenkaan osaa puhua täydellisesti?

Tässä jaksossa pohditaan, kuinka tukea lapsen kaveritaitoja eri ikävaiheissa. Kädestä ottaminen, lyöminen ja töniminen, määräily ja komentaminen ovat 1-2-vuotiaiden kanssa tuttua kauraa, pikkuhiljaa myös onneksi anteeksi pyytäminen. Hilkka peräänkuuluttaa myös sitä, että vanhemman vastuulla on varmistaa vielä isompienkin lasten kanssa, että kaikilla on leikkiessä kivaa – mutta missä vaiheessa vastuu tulee luovuttaa lapsille? Nähdäänkö Hilkka vielä koululaisen välitunneilla fasilitoimassa leikkejä? Kuuntele jakso ja jaa omat ajatuksesi esim. meidän Insta-tilillä @tuttifruttipodi!

Petra antoi lapsen synttärit tekoälyn proikkaroitavaksi, kuinka nerokasta! Kaksivuotiaat ovat kunnostautuneet erityisesti kakka-aiheisissa jutuissa ja opettelevat vitsien kertomista.

Keskustelussa tällä kertaa mm. se, kuinka tulisi toimia, kun triggeröityy lapsen toiminnasta – milloin ja miten negatiivisia tunteita kannattaa sanoittaa ja millaisia huonoja käytösmalleja olemme tunnistaneet. Lisäksi puhutaan mökötyksestä ja siitä, miksi puolisolta on niin paljon vaikeampaa pyytää anteeksi kuin lapsilta?

Petralla on jaettavana monta upeaa onnistumista, kun taas Hilkan vanhemmuutta on värittänyt viime aikoina jatkuva epäonnistuminen. Puhutaan myös aikuisten halisängystä ja siitä, kuinka vanhemmuus on samaan aikaan universaali sekä täydellisen ainutlaatuinen kokemus.

Tässä tulee Tuttifrutin ensimmäinen minicast! Päiväkodissa kerrottiin lasten jokavuotisesta keväthulluudesta. Oletteko huomanneet saman? Petra kertoo myös oman perheen tavasta, joka liittyy lapsen ruokailuun ja jota monet ovat ääneen kummastelleet. Onko tässä hyvää ruokakasvatusta tukeva oivallus vai onko kyseessä vain erikoinen toimintatapa? Kuuntele minicast ja kerro meille mielipiteesi!

Täällä taas pitkän talviloman jälkeen! Tänään puhuttaa epäreiluuden tunteet ja viha. Mikä kaikki puolison kanssa (ja työpaikalla) aiheuttaa näitä tunteita ja mistä ne johtuvat? Voiko puolisoaan vihata ja samalla rakastaa? Mukana vahvasti myös Hanne Kettusen Väsyneet naiset -kirjan inspiroima kirjakerhohetki ja esimerkkejä siitä, mitä itse aiomme tehdä jatkossa toisin jotta elämä olisi vähän vähemmän kuormittavaa ja enemmän reilua.Jatkossa podijaksot julkaistaan kahden viikon välein ja joskus saatetaan tehdä välissä myös minicasteja.

Uudet älylaitesuositukset tulivat ja innostivat meidät keskustelemaan lasten ja koko perheen ruutuajasta. Toinen meistä on yllättävän höveli ruutuajan määrän kanssa. Toisella puoliso on ollut aktiivinen tämän aihealueen linjauksissa ja pitänyt perheen ruodussa. Hilkka käy myös läpi kuratoimansa "vihreän listan", eli hitaat ja muutenkin hyvät ohjelmat pienille lapsille – tästä siis hyvät vinkit talteen! Mitä sisältääkään Hilkan vihalista? Kuuntele jakso ja se selviää. Tämä on vuoden viimeinen jakso. Voit lähettää meille aihetoiveita tulevalle vuodelle esimerkiksi Instagramissa @tuttifruttipodi.

Tänään Tuttifrutissa on virittäydytään jouluun. Hilkan perheessä on totuus- ja joulupukkikriisi. Petra on puolestaan väkertänyt rakkausjoulukalenterin valmiiksi ja valmistautuu tunnelmalliseen mökkijouluun. Lopuksi puhutaan myös päiväkodista, jonne Hilkan nuorimmainen suuntaa lomien jälkeen. Miltä tuntuu päiväkodin aloitus (ei oikein miltään) tai saada palautetta omasta lapsesta (paljolta!)?

Korontarkistuspäivä ja kummastuttavat pankkiviestit kirvoittivat Petran ja Hilkan jakamaan noloja mokiaan huijausviesteihin haksahtamisesta (kyllä, toisella meistä oli näitä useita!) sekä verottajan kanssa möhlimisestä. Lisäksi spekuloimme ja yritämme ymmärtää Lohjan synnytysosaston sulkuun liittyneitä tilanteita sekä suuntaamme katseemme jo ensi kevään kunta- ja aluevaaleihin.

Hilkka on muuttunut nainen ja ostanut juoksukurssin! Sporttikevään -25 mahdollistaa lyhennetty työaika (myös puolison!) ja menopaussin pelko. Petralla on kauniita sanoja puolisostaan ja viisaita ajatuksia parinvalinnasta.

Jaksossa sukelletaan pienen terapiaistunnon siivittämänä kiltin tytön syndroomasta politiikan syövereihin. Miten 90-luvun tunkkaiset naisasenteet ja kyseenalaiset opettajien näkökulmat näkyvät tämän päivän elämässä parisuhde- ja perhedynamiikasta työuraan asti? Petra avaa ikävimpiä piirteitään ihmisenä tajuttuaan niiden taustatekijöitä – sehän on ensimmäinen askel kehitykseen. Pohdimme myös, kuinka tämän kaiken myötä maailman tasa-arvoistuminen näkyy nyt naisten ja miesten välisen asenneilmapiirin kasvavana kuiluna ja radikaalien poliittisten hahmojen kannatuksena. Näemme kuitenkin reittejä myös valoisampaan tulevaisuuteen tunnetaistoisten ja empaattisten kasvavien lasten myötä. 🤞

Petra on kokenut voimakkaita haamupotkuja ja käynyt gynellä. Lääkärillä oli paljon painavaa sanottavaa esimerkiksi ovulaatiotikutuksesta (älä tee sitä!). Hilkka erotuomaroi Petran ja äidin välistä erimielisyyttä: montako kysymystä taaperolta saa kysyä? Entä onko ovulaatioseksi on ainoa asia mitä mies ei halua optimoida?

Marraskuu on käynnistynyt ja mikäs se muukaan siellä mietityttää kuin joulu! Tuttifrutissa pohditaan joulukalenteriasioita – minkälaiset ratkaisut sopivat pienille lapsille ja miten kenties ehkäistä joulukalenterien mahdollisia lieveilmiöitä. Lisäksi keskustelussa on eri ikävaiheiden uhmat ja niihin liittyvät erityispirteet sekä taustastasyyt. Mutta kuinka vanhempana selvitä niistä kunnialla?

Hilkka on ollut puolisonsa kanssa yön yli -treffeillä – ekaa kertaa yli neljään vuoteen! Miten meni ja miksi vasta nyt? Petra on ottanut Vossin vinkit käyttöön ja väistänyt niillä kotona muutamankin riidan. Millaista on hyvä riitely ja miten itseään voi kehittää riitelijänä?

Tuttifrutissa pureudutaan jälleen haastavaan aiheeseen lasten kanssa – ilmastokriisiin. Minkälaisia valintoja Hilkka ja Petra ovat perheineen tehneet? Miten keskustella aiheesta lasten kanssa? Hilkka haluaisi päästä eroon vastakkainasettelusta ja keskittyä kulutuksen kohtuullistamiseen. Jaksossa pohditaan mm., minkälaisia matalan kynnyksen asioita voi tehdä planetaaristen rajojen puitteissa. Sivuraiteina myös välikausikengät sekä sairaan lapsen hoitopalvelu.

Petra on perehtynyt huijarisyndroomaan ja siihen miten se syntyy (lapsuudessa tietenkin!). Miten sen voisi välttää? Huijarisyndroomasta päästään kierrepallolla myös Kahnemanin oppeihin sekä lopulta siihen kuinka vanhempien uupumus on kansantauti. Olisko lapset sittenkin pitänyt vain hankkia paljon nuorempana eikä stressata niin paljon? Nyt ne olisi jo koulussa!

Tässä jaksossa käydään läpi FBI:n entisen panttivankineuvottelijan Chris Vossin vinkkejä ja pohditaan, mitä niistä voi oppia niin lasten kanssa kommunikointiin kuin parisuhteeseen. Lisäksi jutellaan parisuhteen riidoista, anteeksipyytämisestä sekä unelmista ja kuinka unelmointia voi käyttää suhteen liimana vaikeampinakin aikoina.

Hilkka on järjestänyt elämänsä ensimmäiset kaverisynttärit ja ne olivat menestys! Jaksossa jaetaan parhaat vinkit siihen miten järjestetään kivat juhlat ilman stressiä. Juhlimisen lisäksi viime aikoina tapetilla on ollut myös kuolemiseen liittyvät kysymykset. Kuinka vastata lapsen kysymyksiin kuolemasta totuudenmukaisesti, mutta niin ettei aiheuta lisäahdistusta? Sivutaan myös lapsuusajan valheista suurinta eli Joulupukkia - saako joulupukkipajunköyttä syöttää vai ei?

Hilkka ja Petra pohtivat arjen ajankohtaisia haasteita ja ratkaisuja: Kuinka kitkeä taaperon tavaroiden heittelyä ja lyömistä? Kuinka mahduttaa kiireiseen lapsiperhe- ja työarkeen niin liikuntaa kuin sosiaalisia suhteita – tai kokonaisia työpäiviä? Lisäksi Hilkalla on tuoreita onnistumisen kokemuksia yhteyden rakentamisessa esikoisen kanssa.

Tällä viikolla puhutaan lapsiluvusta! Mistä tietää montako on tarpeeksi ja helpottuuko vai hankaloituuko elämä lisää lapsia tekemällä? Petra jakaa omia ajatuksiaan lapsilukuun liittyen, sillä ajatus toisesta lapsesta on alkanut pyörimään viiemaikoina mielessä. Hilkan mielestä kysymys sopivasta ikäerosta taas on samanlainen asia kuin sairaalakassi – eli paljon melua tyhjästä.

Paluu kesälomilta! Miten Petran ja Hilkan kesät ovat sujuneet ja mitä puuhaa lasten kanssa on keksitty? Miten Petran perheessä päiväkotiarki on käynnistynyt ja miltä Hilkan paluu perhevapailta töihin on toisella kierroksella tuntunut? Lisäksi keskustellaan imetyksen lopetuksesta, arjen aikataulutuksesta parisuhteessa, PMS-agressioista ja pienten lasten aiheuttamasta älykkyysosamäärän laskusta.

Tässä jaksossa keskustellaan tunnetaidoista ja lempeästä kasvatuksesta. Hilkan perheessä näitä on jo tovi harjoiteltu ja kuulemme, mitä se heillä käytännössä tarkoittaa. Hilkka jakaa muun muassa omat kaksi ohjenuoraansa, joita hän pyrkii aina haastavissa kasvatustilanteissa noudattamaan. Jutellaan myös siitä, kuinka haastaviin tilanteisiin voi yhdessä puolison kanssa valmistautua. Lisäksi keskustellaan lempeään kasvatukseen liittyen omista haastavista tunteista sekä käydään läpi käytännön esimerkkejä, joissa kasvatusperiaatteet ovat päässeet koetukselle tai jopa täysin murenemaan. Entä kuinka lempeässä kasvatustyylissä asetetaan rajoja, vai asetetaanko niitä?

Hilkka on tajunnut, ettei parisuhdetta voi laittaa pauselle kuin videopeliä konsanaan. Petra jakaa kiitollisuuslistan ja muut hyväksi havaitut keinot parisuhteen vaalimiseen pikkulapsiaikana. Puhutaan myös lasten harrastuksista sekä listataan parhaaksi havaitut vaatemerkit.

Tässä jaksossa vastataan teidän kysymyksiin ja kahlataan läpi lukuisia eri aiheita. Keskustelussa ruoditaan näkökulmat kummeihin, terveeseen ruokasuhteeseen ja arkipäivien ruokalistoihin sekä omiin koteihin lapsiperhenäkökulmasta. Lopuksi käydään läpi myös myday-tyyppisesti meidän peruspäivät perhevapailla. Lisäksi Hilkka kertoo lippis-saagalle voimaannuttavan jatko-osan. 💪

Nyt puhutaan unesta! Onko unikoulu ok? Entä mitä mieltä unikonsulteista? Petra jakaa kahden kohdan unifilosofiansa ja Hilkka kertoo tarinan siitä kun unihaasteiden takaa löytyykin terveysongelma.

Tässä sekalaisessa jaksossa jutellaan mieltä askarruttavista aiheista. Petra käy läpi hampaiden aiheuttamia yövalvomisia, Hilkka kertoo pulssia kiihdyttävän tarinan pinkistä lippalakista ja sukupuolisensitiivisestä kasvatuksesta. Lopulta päädytään Hilkan lähestyvän töihinpaluun kautta ulkonäköpaineisiin sekä pohtimaan fyysisen aktiivisuuden näkökulmia töissä ja lasten kanssa ollessa.

Rahajaksossa jutellaan siitä mihin lapsiperheen rahat kuluvat, mistä säästetään ja mihin panostetaan? Lama-ajan lapset puhuvat myös omasta rahasuhteestaan ja siitä millaisen loven perhevapaat on jättäneet omaan palkkakehitykseen. Aivan jakson lopussa kerrotaan kuinka monta euroa kummassakin perheessä on käytetty viimeisen 12 kk ajan ruokaan.

Tässä jaksossa suututamme kaikki ja jaamme roppakaupalla vinkkejä, joita kukaan ei pyytänyt. Vinkkejä löytyy niin lasten ruokailuun, vaatetukseen kuin peseytymiseen (🆘), mutta myös esimerkiksi omaan palautumiseen ja jaksamiseen.

Äitienpäivän kunniaksi tällä viikolla keskustellaan äitiydestä - ja siitä miksi siitä ei pitäisi keskustella. Jaetaan omat juhlasuunnitelmat ja Hilkalla menee mamma- ja prismaperhekeskustelu tunteisiin. Puhutaan myös siitä mikä tekee elämästä onnellista.

Tässä jaksossa pureudutaan siihen, miltä töiden ja vanhemmuuden yhdistäminen on tuntunut, miten vanhemmuus on muuttanut (ainakin toista meistä) työntekijänä sekä miten uudenlainen tehokkuus työntekijänä konkretisoituu.