PODCAST · health
Två nakna kullor - livet i avklädd version
by Maria Grins och Susanne Hedenskog
Två vänner som levt i samma värld men upplevt den på helt olika sätt. Här pratar Sussie och Maria om LIVET, detta märkliga fenomen som drabbar oss alla men som många missar i jakten på lycka.
-
308
Del 312: Livet sker inifrån och ut
När du tänker att du är rädd, blyg, osäker etc så ÄR du inte det. Du "tror" bara på dina tankar. Du vet ju att du inte "är" en tanke, du "är" den som tänker.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
307
Del 311: Heja Sverige
Förminska inte dig själv. Våga vara den som GÖR skillnad.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
306
Del 310: Håll käften!
Allt du tänker behöver nämligen inte komma ut ur det där limphålet du har i ansiktet. Punkt. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
305
Del 309: Fullblodsegoist
När vi mår dåligt växer egot och vi blir mer självcentrerade. En egoist vill gärna "ha". Men sanningen är, vi mår inte bäst av att få. Vi mår bäst av att ge. Vid en undersökning i Canada studerade man tvååringar. Man upptäckte att barnen blev gladare av att bjuda på kakor än att äta dom själva.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
304
Del 308: Ensam i vardagen
Då det finns 3 miljoner människor i Sverige som lever ensamma så förstår vi att det finns många som känner sig ensamma. Dock är det skillnad på att vara ensam och att känna sig ensam. Här kommer det egna ansvaret in. Vad gör du själv åt situationen? Kanske dags att plocka fram ditt mod?Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
303
Del 307: Tankebubblor
Du ansvarar inte över dina tankar men du ansvarar över de ord som kommer ut ur din mun.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
302
Del 306: "Om du vänder på det"
En fantastisk mening att använda för att få en större förståelse för hur någon annan kan se på saken.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
301
Del 305: Du är aldrig fel
Den som söker, den finner. Vad sägs om att söka FEM bra saker hos dig istället för FEM fel? Vad tror du händer?Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
300
Del 304: "How do you do, my libido?"
Har du inte gjort det än så är det hög tid att plocka fram den, livslusten!!Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
299
Del 303: Filterfritt
Tänk om du kunde bemöta världen därute utan filter. Vad skulle hända då?Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
298
Del 302: Har du morgonhumör?
Kan man vara på bra humör utan anledning? Ja, så klart! Kullorna ger dig tipsen som ökar oddsen betydligt.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
297
Del 301: Bästa/sämsta filmregissören
Om det nu är du som regisserar filmen om ditt liv så låt det bli en bra film. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
296
Del 300: Nu kör vi 300 till
Att tro att du kan ha kontroll på det som ska hända i framtiden som inte ens finns, det är att leva i en illusion.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
295
Del 299: April, april
Våra tankar är som ett aprilväder. Inget vi kan göra något åt. Men vi kan förstå att det kommer att gå över och DET är hoppfullt.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
294
Del 298: Stringtrosor och virusprogram
Vårrensning kan betyda både detox, städning, tippen och byte av programvara.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
293
Del 297: Så här ÄR det!
Det vi tror på blir vår sanning även om det inte har någonting med sanningen att göra.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
292
Del 296: Kullorna lyfter något viktigt
I det vi skrattar åt finns ofta något viktigt. Och i det vi tycker är så allvarligt, där finns nästan alltid något att le åt.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
291
Del 295: Kocken & coachen
I detta avsnitt gästas vi av kocken Lena som tillsammans med kullan Maria driver resebolaget FEELGOODRESOR. Vi diskuterar kontrollbehov och hjärnspöken. Rädslor och plan A B, C, D... men kommer fram till att livet ska levas, inte kontrolleras. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
290
Del 294: Bruk eller missbruk?
När vinet blir lösningen så är lösningen ett problem?Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
289
Del 293: Tanken är länken till lidandet i livet
Tanken är även länken till glädjen i livet. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
288
Del 292: Älskade vardag
När vi lär oss älska vardagen så slipper vi längta till helgen, semestern, pensionen eller vad det nu är. Det finns betydligt fler vardagar än helgdagar på ett år, just saying. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
287
Del 291: Tankar på repeat
Vi pratar om tankar som går på repeat. Vi pratar även om att solen alltid finns där. OCH vi rekommenderar alla att se SVT:s "Shaolin heroes".Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
286
Del 290: Vad betyder frihet?
Såklart betyder det olika saker för olika människor. Men tänk om det bara räcker med att vara nöjd?Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
285
Del 289: Den tredje naturlagen
Här pratar vi om den sista naturlagen (principen) som är tanken. Tanken är som en pensel på målarduken (medvetandet) som gör att du kan uppleva livet.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
284
Del 288: Den andra naturlagen
Här går vi in på den andra naturlagen (principen) som är medvetandet. Enkelt förklarat så är medvetandet själva upplevelsen, den som sker inifrån, oavsett vad som sker på utsidan. Det är din inre värld av känslor och upplevelser.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
283
Del 287: Den första naturlagen
Vi pratar ofta om tre naturlagar och här går vi in på den första, den som funkar perfekt utan att du tänker på den. Men det finns EN sak du kan ändra medvetet, andningen.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
282
Del 286: Det sitter i beslutet
Det är lätt att fastna i vanor, även de dåliga. Kanske dags att trycka på "reset"? Så du inte hamnar i historiens fängelse. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
281
Del 285: En eller 1000 önskningar
Så länge du är frisk har du massor med problem och önskningar i livet. Samma dag som du blir sjuk så har du inga andra problem och endast EN önskan.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
280
Del 284: Julpirr
Dags att plocka fram den gamla förväntansfulla känslan du hade som barn. Den gör sig nämligen lika bra i vuxen ålder.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
279
Del 283: Verkliga krav eller upplevda krav?
En annan bra fråga är, vem kommer kraven ifrån? Brist på information blir spekulation som bygger på gissningar och behöver inte ha något med verkligheten att göra. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
278
Del 282: Riskera inte att missa meningen i livet
Ju mer vi grubblar över meningen med livet desto mer riskerar vi att missa meningen i livet. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
277
Del 281: Bra vibrationer
Sänder du ut brist så attraherar du mer brist. Samma sak gäller motsatsen...Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
276
Del 280: Att förlåta
Att förlåta är den vackraste formen av kärlek och i gengäld får du obeskrivlig frid och sinnesro. Det är som en gåva du ger dig själv. Det är du värd.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
275
Del 279: Äg ditt liv
Oavsett om det gäller ett konstigt intresse du har. Hur du väljer att leva ditt liv eller se ut. Rökare och/eller godisråtta. Sluta ursäkta dig. Äg det!Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
274
Del 278: Snälltolka
Du kan välja helt fritt här i världen hur du vill vara, varför int då välja att vara snäll?'Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
273
Del 277: Toppen av ett isberg
Det kända isberget, det som symboliserar att endast 5% av det vi gör är medvetet och resten omedvetet. Hur gör vi för att ändra på dessa sorgliga siffror, och går det?Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
272
Del 276: Vad är flow?
Känslan av att vara fullständigt närvarande, här och nu i en slags meningsfull självförglömmelse, där allt bara ÄR och vi glömmer tid och plats. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
271
Del 275: Inget nytt under solen
"Tanken är en gåva som i sig själv är helt neutral. Tanken är inte vår verklighet, ändå är det genom tanken som våra verkligheter skapas. Det är hur vi som människor tolkar våra tankar som styr vad vi tänker om livet."- Sydney BanksFölj oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
270
Del 274: När musslan sluter sig
Börja din nästa relation med att ta reda på era olika värderingar, varför inte redan på första dejten? Om era värderingar är alltför olika så kanske musslan sluter sig. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
269
Del 273: ON/OFF
Klarar du av att lyssna på dina egna tankar? Eller tillhör du dom som måste distrahera dig med något, t ex mobilen, för att slippa tankarna som annars kommer? Tänk vad enkelt om det fanns en ON/OFF-knapp.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
268
Del 272: "Snicksnack" i Toscana
Ju mer vi öppnar upp och pratar med varandra på ett djupare plan, desto större förståelse och överseende får vi för varandra. Med det sagt, vi ska prata MER med varandra. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
267
Del 271: Hur du än vänder dig så har du arselet bak
Du kan vända ut och in på dig själv men ändå blir inte alla nöjda. Försök inte att göra om dig själv för att andra tycker en massa saker. Alla har åsikter hur du än gör.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
266
Del 270: Ska känslor medicineras bort?
Att känna är inte farligt. Tvärtom, det mest naturliga i världen. Att känna oro, ångest, ilska, och skam är att vara människa. Känslor är inte sjukdomar, de är livet.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
265
Del 269: Du har inte gått i mina skor
Vi kommer aldrig till 100% förstå någon annan förrän vi varit i samma situation. Och även då, kan vi uppleva det som händer, på helt olika sätt. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
264
Del 268: Ö-råd
Åtta kvinnor på en ö betyder prat om allt. Inget samtalsämne är för stort eller för litet och inget är tabu. Kullorna summerar helgen. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
263
Del 267: Det blir bra, oavsett
Haka inte upp dig på om du valt rätt eller fel. Ha istället tillit till dig själv och till livet. Det blir bra.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
262
Del 266: ALLA bär vi på en ryggsäck
När du tittar ner i din, vad ser du då?Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
261
Del 265: Ålder är bara en siffra
Sussi fyller 60 år och kullorna hamnar i diskussion om ålder. Vad betyder dessa siffror egentligen? Och vad du än tycker om din ålder så kommer du aldrig mer vara yngre än IDAG.Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
260
Del 264: Vad betyder ditt klagande?
Kullorna diskuterar vidare om vårt ego och dess betydelse i klagandets värld. Avsnittet avslutas hastigt efter 20 min då Marias telefon helt plötsligt får värmeslag och "dör" men vad gör väl det?! Livet blir ju ändå aldrig som vi tänkt oss. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
-
259
Del 263: S som i Semester och Skilsmässa
Denna efterlängtade semester. När förväntningarna är höga men lusten är låg. Hur går det då?Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det.Facebook:https://facebook.com/tvanaknakullorInstagram:https://instagram.com/tvanaknakullorFör att komma kontakt med kullorna:[email protected]
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...