Episodes
-
Del 327: Riktig vänskap
Det är enkelt att umgås med människor som är vän med sig själva. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]
-
Del 326: Ta ut glädjen i förskott
Du får inte det du vill ha i livet. Du får det du är. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]
-
Del 325: Fira livet!!
Om du inte är rädd så behöver du inget mod. Om du är rädd så kan du välja att använda ditt mod. Det var många kvinnor som till helgens event plockat fram sitt mod. Att välja livet istället för att låta rädslan styra, det är vackert. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte...
-
Del 324: Vad får ditt välmående kosta?
Hur mycket pengar lägger du på ditt eget välmående? Och vad får det kosta? Finns det ett pris i kronor och ören? Men det finns en till fråga: Vad får ditt dåliga mående kosta? Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor...
-
Del 323: Du kan må bra "trots allt"
Den ena halvan av "Två nakna kullor" har den andra halvan av "Tomas & Dennis podcast" på besök. Vi önskar att det vi säger landar hos dig på riktigt, som en insikt, och inte bara som ord i ditt intellekt. Tack Tomas Lydahl för ditt besök, det kan betyda allt för någon. Följ oss gärna på sociala...
-
Del 322: VARFÖR blir du svartsjuk?
När du klarar av att agera på en känsla istället för att reagera så får du ett helt annat resultat. PROVA! Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt…
more -
Del 321: Tanken har ingen egen kraft .
En tanke har ingen egen kraft. Den enda kraft den kan få är den uppmärksamhet du ger den. Ger du den ingen uppmärksamhet susar den förbi. Ger du den uppmärksamhet, fastnar den. Och ju mer du ger den, desto verkligare känns den. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om...
-
Del 320: Tid = kärlek
Ingen kan "spara tid" så det mest värdefulla du kan ge, är din tid. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]
-
Del 319: Livet är magiskt
Att tro eller inte tro, det är livets stora fråga. Man vad vet vi? Inte mycket. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna:...
-
Del 318: Varför vänta?
Varför vänta när livet inte väntar. Det rullar på oavsett om du säger "ja" eller "nej". Kom ihåg att vi oftare ångrar det vi inte gjorde. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram:...
-
Del 317: Lyssnar du på egot eller intuitionen?
Eftersom egot vill kontrollera dig så får du inte alltid de rätta svaren där. Det är bättre att lära sig lyssna på sin sanna intuition. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram:...
-
Del 316: Trygghetsjunkie
Du kommer aldrig veta allt eller kunna kontrollera allt, men du kanske ändå försöker... För du är en trygghetsjunkie. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att…
more -
Del 315: Nej, du duger inte
Om du lyssnar på avsnittet så kommer du (förhoppningsvis) förstå vad vi menar. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna:...
-
Del 314: Är du en dålig förlorare?
Att vinna och/eller förlora skapar känslor, helt förståeligt. Men ditt beteende som följer väljer du. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med...
-
Del 313: Livets cocktail
Livet kan kännas både tungt och för jävligt. Men det är inte hela sanningen. Var lite nyfiken på det som också är fint, det finns där, oftare än du tror. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram:...
-
Del 312: Livet sker inifrån och ut
När du tänker att du är rädd, blyg, osäker etc så ÄR du inte det. Du "tror" bara på dina tankar. Du vet ju att du inte "är" en tanke, du "är" den som tänker. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram:...
-
Del 311: Heja Sverige
Förminska inte dig själv. Våga vara den som GÖR skillnad. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]
-
Del 310: Håll käften!
Allt du tänker behöver nämligen inte komma ut ur det där limphålet du har i ansiktet. Punkt. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna:...
-
Del 309: Fullblodsegoist
När vi mår dåligt växer egot och vi blir mer självcentrerade. En egoist vill gärna "ha". Men sanningen är, vi mår inte bäst av att få. Vi mår bäst av att ge. Vid en undersökning i Canada studerade man tvååringar. Man upptäckte att barnen blev gladare av att bjuda på kakor än att äta dom själva....
-
Del 308: Ensam i vardagen
Då det finns 3 miljoner människor i Sverige som lever ensamma så förstår vi att det finns många som känner sig ensamma. Dock är det skillnad på att vara ensam och att känna sig ensam. Här kommer det egna ansvaret in. Vad gör du själv åt situationen? Kanske dags att plocka fram ditt mod? Följ oss...
-
Del 307: Tankebubblor
Du ansvarar inte över dina tankar men du ansvarar över de ord som kommer ut ur din mun. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna:...
-
Del 306: "Om du vänder på det"
En fantastisk mening att använda för att få en större förståelse för hur någon annan kan se på saken. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med...
-
Del 305: Du är aldrig fel
Den som söker, den finner. Vad sägs om att söka FEM bra saker hos dig istället för FEM fel? Vad tror du händer? Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma...
-
Del 304: "How do you do, my libido?"
Har du inte gjort det än så är det hög tid att plocka fram den, livslusten!! Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna:...
-
Del 303: Filterfritt
Tänk om du kunde bemöta världen därute utan filter. Vad skulle hända då? Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna:...
-
Del 302: Har du morgonhumör?
Kan man vara på bra humör utan anledning? Ja, så klart! Kullorna ger dig tipsen som ökar oddsen betydligt. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt…
more -
Del 301: Bästa/sämsta filmregissören
Om det nu är du som regisserar filmen om ditt liv så låt det bli en bra film. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna:...
-
Del 300: Nu kör vi 300 till
Att tro att du kan ha kontroll på det som ska hända i framtiden som inte ens finns, det är att leva i en illusion. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma...
-
Del 299: April, april
Våra tankar är som ett aprilväder. Inget vi kan göra något åt. Men vi kan förstå att det kommer att gå över och DET är hoppfullt. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor...
-
Del 298: Stringtrosor och virusprogram
Vårrensning kan betyda både detox, städning, tippen och byte av programvara. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna:...
-
Del 297: Så här ÄR det!
Det vi tror på blir vår sanning även om det inte har någonting med sanningen att göra. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna:...
-
Del 296: Kullorna lyfter något viktigt
I det vi skrattar åt finns ofta något viktigt. Och i det vi tycker är så allvarligt, där finns nästan alltid något att le åt. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För...
-
Del 295: Kocken & coachen
I detta avsnitt gästas vi av kocken Lena som tillsammans med kullan Maria driver resebolaget FEELGOODRESOR. Vi diskuterar kontrollbehov och hjärnspöken. Rädslor och plan A B, C, D... men kommer fram till att livet ska levas, inte kontrolleras. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet…
more -
Del 294: Bruk eller missbruk?
När vinet blir lösningen så är lösningen ett problem? Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]
-
Del 293: Tanken är länken till lidandet i livet
Tanken är även länken till glädjen i livet. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna: [email protected]
-
Del 292: Älskade vardag
När vi lär oss älska vardagen så slipper vi längta till helgen, semestern, pensionen eller vad det nu är. Det finns betydligt fler vardagar än helgdagar på ett år, just saying. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor...
-
Del 291: Tankar på repeat
Vi pratar om tankar som går på repeat. Vi pratar även om att solen alltid finns där. OCH vi rekommenderar alla att se SVT:s "Shaolin heroes". Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram:...
-
Del 290: Vad betyder frihet?
Såklart betyder det olika saker för olika människor. Men tänk om det bara räcker med att vara nöjd? Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med...
-
Del 289: Den tredje naturlagen
Här pratar vi om den sista naturlagen (principen) som är tanken. Tanken är som en pensel på målarduken (medvetandet) som gör att du kan uppleva livet. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram:...
-
Del 288: Den andra naturlagen
Här går vi in på den andra naturlagen (principen) som är medvetandet. Enkelt förklarat så är medvetandet själva upplevelsen, den som sker inifrån, oavsett vad som sker på utsidan. Det är din inre värld av känslor och upplevelser. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om...
-
Del 287: Den första naturlagen
Vi pratar ofta om tre naturlagar och här går vi in på den första, den som funkar perfekt utan att du tänker på den. Men det finns EN sak du kan ändra medvetet, andningen. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor...
-
Del 286: Det sitter i beslutet
Det är lätt att fastna i vanor, även de dåliga. Kanske dags att trycka på "reset"? Så du inte hamnar i historiens fängelse. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För…
more -
Del 285: En eller 1000 önskningar
Så länge du är frisk har du massor med problem och önskningar i livet. Samma dag som du blir sjuk så har du inga andra problem och endast EN önskan. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram:...
-
Del 284: Julpirr
Dags att plocka fram den gamla förväntansfulla känslan du hade som barn. Den gör sig nämligen lika bra i vuxen ålder. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att…
more -
Del 283: Verkliga krav eller upplevda krav?
En annan bra fråga är, vem kommer kraven ifrån? Brist på information blir spekulation som bygger på gissningar och behöver inte ha något med verkligheten att göra. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram:...
-
Del 282: Riskera inte att missa meningen i livet
Ju mer vi grubblar över meningen med livet desto mer riskerar vi att missa meningen i livet. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna:...
-
Del 281: Bra vibrationer
Sänder du ut brist så attraherar du mer brist. Samma sak gäller motsatsen... Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna:...
-
Del 280: Att förlåta
Att förlåta är den vackraste formen av kärlek och i gengäld får du obeskrivlig frid och sinnesro. Det är som en gåva du ger dig själv. Det är du värd. Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram:...
-
Del 279: Äg ditt liv
Oavsett om det gäller ett konstigt intresse du har. Hur du väljer att leva ditt liv eller se ut. Rökare och/eller godisråtta. Sluta ursäkta dig. Äg det! Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram:...
-
Del 278: Snälltolka
Du kan välja helt fritt här i världen hur du vill vara, varför int då välja att vara snäll? 'Följ oss gärna på sociala medier och dela avsnittet om du tyckte om det. Facebook: https://facebook.com/tvanaknakullor Instagram: https://instagram.com/tvanaknakullor För att komma kontakt med kullorna:...