PODCAST · health
TY TU RZĄDZISZ – NIE ALKOHOL
by Michał Gawryś
TY TU RZĄDZISZ – NIE ALKOHOL to podcast o odzyskiwaniu kontroli nad życiem i budowaniu trzeźwości.Bez oceniania i moralizowania – z wiedzą, psychologią, neurobiologią i praktycznymi wskazówkami.Dowiesz się, jak alkohol wpływa na mózg, jak działa uzależnienie, jak zmieniać nawyki i odzyskać sprawczość.Podcast autora książki „Alko Stop – skutecznie”, która pomaga zrozumieć mechanizmy alkoholu i znaleźć skuteczną drogę do trwałej zmiany.Jeśli chcesz ograniczyć picie lub żyć bez alkoholu – jesteś we właściwym miejscu.To Ty rządzisz swoim życiem. Nie alkohol.
No episodes available yet.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
TY TU RZĄDZISZ – NIE ALKOHOL to podcast o odzyskiwaniu kontroli nad życiem i budowaniu trzeźwości.Bez oceniania i moralizowania – z wiedzą, psychologią, neurobiologią i praktycznymi wskazówkami.Dowiesz się, jak alkohol wpływa na mózg, jak działa uzależnienie, jak zmieniać nawyki i odzyskać sprawczość.Podcast autora książki „Alko Stop – skutecznie”, która pomaga zrozumieć mechanizmy alkoholu i znaleźć skuteczną drogę do trwałej zmiany.Jeśli chcesz ograniczyć picie lub żyć bez alkoholu – jesteś we właściwym miejscu.To Ty rządzisz swoim życiem. Nie alkohol.
HOSTED BY
Michał Gawryś
Loading similar podcasts...