PODCAST · society
Um Caos à Parte
by Noemia Colonna
Eu sou Noemia Colonna, jornalista, multipotencial, 51 anos, uma mulher irrequieta, curiosa compulsiva, com múltiplas paixões, que ama ouvir e compartilhar histórias de mulheres maduras pelo mundo que se realizam em meio ao caos de suas diferentes experiências.Este videocast traz histórias de mulheres 45+ que transformam o caos em propósito.Novos episódios a cada duas semanas, às terças-feiras.Você me encontra nas redes sociais aqui:https://www.instagram.com/noemia_umcaosaparte/FB:https://www.facebook.com/noemiacolonnaYT: https://youtube.com/@umcaosaparte
Episodes
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Ep. 37 - O Caos da Beia Carvalho - Aos 72, ela responde quanto futuro ainda cabe em uma vida
Existe uma pergunta que me acompanhou durante toda a minha viagem ao Marrocos, justamente na semana em que completei 52 anos: Quanto futuro ainda cabe em uma vida? Este foi um aniversário diferente. Pela primeira vez, celebrei a mesma idade que meu pai tinha quando morreu e também o primeiro...
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Ep. 36 — O Caos da Nilda Lourenço - 63 anos, ela recusou a invisibilidade depois dos 50
Existe uma pergunta que atravessa muitas mulheres maduras — mesmo aquelas que ainda se sentem vivas, bonitas, desejantes e cheias de planos: Por que o mundo parece começar a olhar menos para nós com o passar da idade? No episódio 36 de Um Caos à Parte, eu converso com Nilda Lourenço, uma mulher…
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Ep. 35 - O Caos da Lila Preuss - Aos 48, apoiando mulheres maduras na busca de amores plenos
Ela não promete trazer o amor de volta em 7 dias, mas garante que você pode — e deve — se permitir viver este sentimento depois da maturidade, de forma plena, potente e libertadora. No episódio 35 de "Um Caos à Parte", eu, Noemia Colonna, 51 anos, converso com a terapeuta e mentora de...
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Ep. 34 - O Caos da Kya Blackstone - Aos 43, descobrindo que viver a vida com prazer é revolucionário
Dizem que os 40 são o início de uma década em que vivemos entre o adeus às inseguranças da juventude e a preparação para o encontro com a autoconfiança que a maturidade traz. Eu concordo. They say that turning 40 marks the start of a decade when we transition from the insecurities of youth to the...
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Ep. 33 - O Caos da Susanne Neumann - Aos 65, ela redesenha corpo, mente e foco com jejum terapêutico
Neste episódio de Um Caos à Parte, eu converso com Susanne Neumann, mineira que vive na Alemanha há 35 anos e que, aos 65, virou referência para milhares de mulheres por uma coisa simples — e raríssima: ela faz do autocuidado com exercícios físicos e jejum terapêutico um estilo de vida real,...
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Ep. 32 - O Caos da Annabelle Mandeng - Aos 54, a estrela do próprio palco em todos os atos da vida
Quantas vezes você se sentiu pressionada a fazer algo “porque esperavam de você”? A gente cresce carregando o peso das expectativas — da família, da sociedade, da cultura. E na maturidade, essa pressão pode carregar um peso ainda maior. Mas no fim, o que realmente conta é o que você quer e o que...
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Ep. 31 - O Caos da Darya Goerisch - Aos 55 anos, recomeçando a vida entre Brasil e Alemanha
Neste episódio de Um Caos à Parte, eu, Noemia Colonna, converso com a jornalista, locutora e produtora cultural Darya Goerisch, uma mulher que fez da voz o seu instrumento de conexão entre mundos. Entre o Brasil e a Alemanha, entre o rádio e a produção cultural, entre o silêncio e a palavra…
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Ep. 30 - O Caos da Sonia Gil - Transformando o envelhecimento em liberdade
Não existe idade certa para começar algo novo. Para viver com longevidade e uma vida mais plena, a curiosidade e o desejo são essenciais. Neste episódio de "Um Caos à Parte", eu converso com a artista e arquiteta Sonia Gil , 64, sobre como ela decidiu transformar o caos em um novo começo. Depois…
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Ep. 29 - O Caos da Cassia Freire-Handke - Vivendo a multipotencialidade aos 60 anos
Se você está em busca de respostas sobre o que fazer com suas múltiplas habilidades e paixões cultivadas ao longo da vida, este episódio de Um Caos à Parte é para você. Em um bate-papo profundo e cheio de reflexões sobre o tema, converso com Cassia Freire-Handick, influencer e empresária do setor...
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Ep. 28 - O Caos da Janete Colonna - Vivendo o Luto de uma Mãe Multipotencial
Perder a mãe na maturidade. Como viver esse luto numa fase da vida em que acreditamos já ter experimentado de tudo? Será que, por estarmos mais velhas, a despedida dos pais — e especialmente da mãe — se torna mais fácil de aceitar? Com essas perguntas no coração, decidi gravar este episódio tão...
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Ep 27 - O Caos da Nathalie Fari: Vivendo o amor maduro e casamento depois dos 50
No episódio 27 de Um Caos à Parte, eu recebo a brasileira-alemã Nathalie Fari. Doutora em arte e performance, ela cria e lidera projetos artísticos e educacionais que surgem de processos colaborativos e frutos de muita curiosidade. Não é por acaso que Nathalie resolveu casar-se pela primeira vez,...
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Ep. 26 - O Caos da Lynae Brayboy: A médica que escuta o corpo das mulheres
No episódio 26 do videocast Um Caos à Parte, a médica norte-americana e pesquisadora em endocrinologia reprodutiva e saúde da mulher, Lynae M. Brayboy, conversa sobre ancestralidade, maternidade, os desafios de ser uma mulher negra na ciência, os impactos do racismo na saúde reprodutiva e a…
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Ep. 25 - O Caos da Luciana Pimenta - A comissária que suaviza voos pelo poder da palavra
No episódio 25 do Um Caos à Parte, recebo a maranhense/carioca Luciana Pimenta. Aos 41 anos, metade deles na aviação, ela é considerada a comissária mais simpática do Brasil, conhecida em toda internet por encantar passageiros e humanizar cada voo com sua voz acolhedora e carisma inigualável.…
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Ep. 24 - O Caos da Iris Colonna - Música e Enfermagem Curando Dores na Maturidade
Conversa entre irmãs. No episódio 24 de Um Caos à Parte celebro meu aniversário de 51 anos recebendo a minha irmã n. 05, Iris Colonna. Como eu, ela também é geminiana e faz aniversário um dia antes do meu. Crescemos na mesma casa, na mesma família, na mesma cultura e até já trabalhamos no mesmo...
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Ep. 23 - O Caos da Luciana Rangel - A maturidade entre a escrita e a leitura
No episódio 23 do Um Caos à Parte, recebo a escritora e jornalista Luciana Rangel, uma mulher múltipla de 50 anos, carioca radicada em Berlim, que transformou o caos da imigração, do luto e da maternidade em literatura potente. Nossa conversa percorre as muitas vidas de Luciana, que foi da menina...
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Ep. 22 - O Caos da Nina Ernst - A alemã que canta o Brasil e reinventa a arte na maturidade
No episódio 22 de Um Caos à Parte, eu recebo a incrível Nina Ernst, uma cantora alemã de 50 anos que encontrou na música brasileira uma ponte entre culturas e emoções. Com sua voz suave e um charme que mistura sotaques, Nina transita com leveza entre a bossa nova, o jazz e outros estilos que…
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Ep. 21 - O Caos da Bárbara Santos - O teatro como palco de arte e resistência na maturidade
Neste episódio de Um Caos à Parte, recebo a extraordinária Bárbara Santos, uma mulher de 61 anos que é a personificação da força criativa e da realização na maturidade. Carioca e vivendo na ponte aérea Rio-Berlim, ela é dramaturga, diretora teatral, atriz, cineasta, autora, ativista...
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Ep. 20 - O Caos da Lílian Tostas - Divórcio Grisalho e Transição de Carreira
Neste episódio de Um Caos à Parte, eu converso com a baiana Lílian Tostas, 45 anos, palestrante TEDx e mentora especialista em potencializar talentos e transformar carreiras. Conversamos sobre um tema profundo e atual: divórcio grisalho e transição de carreira na maturidade. Falamos sobre como...
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Ep. 19 - O Caos da Shirlene Oliveira - Sem pedir licença: a bailarina e cantora negra que transforma o tango
Como é ser uma mulher negra e brasileira cantando e dançando tango na Argentina, em plena Buenos Aires? No episódio 19 de Um Caos à Parte, eu recebo Shirlene Oliveira, 38 anos, uma artista multifacetada que vem desafiando padrões em um dos cenários culturais mais tradicionais – e mais brancos –…
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Ep. 18 - O Caos da Ariadne Naves - Encontrando a nossa voz: a fonoaudióloga que empodera mulheres
A voz é muito mais do que um som. Ela carrega nossa história, nossas experiências e até os silêncios que escolhemos. E eu venho pensando muito em como a voz amadurece junto com a gente, e como podemos cuidar dela para que continue forte, expressiva e cheia de significado até quando formos…
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Ep. 17 - O Caos da Ana Regina Alcântara - Filhos deixando a casa: a hora da reinvenção?
Os filhos crescem, criam asas e saem de casa, e o ninho fica vazio. A nós, mães, resta um misto de orgulho, saudade e uma pergunta: o que vem agora? Neste episódio de Um Caos à Parte, eu converso com Ana Regina, uma bibliotecária de 57 anos que está vivendo essa transição com seus dois filhos...
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Ep. 16 - O Caos da Noemia Colonna - Se descobrindo multipotencial aos 50 anos
Neste episódio especial n. 16, eu sento na cadeira de entrevistada para falar um pouquinho sobre quem sou eu, e explicar por que o podcast agora se chama "Um Caos à Parte" . Quem domina o microfone de entrevistadora é a Regina Sousa, uma jornalista brasiliense de 53 anos, ex-jogadora profissional...
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Ep. 15 - O Caso da Marisol Kadiegi - De empregada doméstica à liderança na TV depois dos 50 anos? Podemos!
A maturidade nos ensina que devemos estar em lugares, posições e com pessoas que nos celebrem, em vez de nos tolerarem. Essa lógica é ainda mais pertinente para nós, mulheres negras, que enfrentamos preconceitos que negam nosso lugar como protagonistas, profissionais competentes e narradoras de...
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Ep. 14 - O Caso da Eliana Moreira - Fazer do hobby a nossa carreira depois dos 50? Podemos!
É depois dos 50 anos que muitas de nós começamos a questionar o significado do que fazemos, e passamos a buscar ainda mais propósito na vida, tanto profissional quanto pessoalmente. Frequentemente, essa jornada está repleta de dúvidas, inseguranças e, por que não, medos. É nesse momento que...
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Ep. 13 - O Caso da Patrícia Dias - Criar projeto de inclusão de negros na universidade depois dos 50? Podemos!
Pesquisas e a realidade mostram que o meio acadêmico no Brasil está deixando de ser cada vez mais branco e elitista. Entre inúmeras razões, inclui-se o fato de mulheres pretas acadêmicas buscarem no mestrado e doutorado o caminho para a transformação social de suas realidades e das pessoas em seu...
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Ep. 12 - O Caso da Jussara Resende - Subir montes e montanhas depois dos 50? Podemos!
Quando eu fiz 50 anos, decidi celebrar a data contemplando o Monte Kilimanjaro, na Tanzânia, África. Uma baita aventura, mas que me custou muita força de espírito para não desistir. Afinal, uma viagem dessas não é barata para a maioria de nós. Mas eu sabia: se eu não me desse esse presente, quem…
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Ep. 11 - O Caso da Christina Abelha - Alegria e sensualidade aos 69 anos
Quanto mais velha, menos ousada? Não é bem assim que muitas mulheres maduras pensam e estão vivendo nesta fase de "vida sem medo”. Neste episódio de “Um Caso à Parte”, Noemia Colonna conversa com a poeta e comunicadora Christina Abelha sobre alegria, coragem e sensualidade aflorada na maturidade....
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Ep. 10 - O Caso da Karla Fernandes - Abraçar seu estilo de trabalho depois dos 45? Podemos!
Como você define seu estilo de trabalho ao atingir a maturidade? Neste episódio, compartilho um caso em que, aos 50 anos, mais experiente e confiante em minha expertise, fui dispensada de um cargo de liderança mesmo entregando resultados satisfatórios. O motivo? "Incompatibilidade de estilos". Ou...
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Ep. 09 - O Caso da Cris Springer - Emagrecer depois dos 50? Podemos!
Quantas de nós, durante a menopausa ou ao chegar aos 50 anos, não dissemos a nós mesmas que é impossível perder peso e ficar em forma? Eu mesma acreditei nessa história enganosa até os meus 48 anos, no auge dos meus sintomas do climatério, quando me vi muito acima do meu peso ideal. É claro que…
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Ep. 08 - O Caso da Carmen Palheta - Ser criativa no trabalho burocrático e lançar livro depois dos 50. Podemos!
Pagar as contas com trabalho burocrático ou largar tudo e ser feliz fazendo somente aquilo que se ama? Pergunta que nunca se cala quando começamos a vida adulta e continua gritando durante quase toda nossa trajetória profissional podendo persistir até mesmo na aposentadoria. Mas a resposta nem...
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Ep. 07 - O Caso da Veronica Botelho - Tornar-se mãe e lançar um livro depois dos 45. Podemos!
É verdade que o sonho de ser mãe pode se realizar em diferentes fases da vida para muitas mulheres. No entanto, depois dos 40, as coisas podem ficar um pouco complicadas. Não necessariamente por causa de nós mesmas ou do que desejamos, mas devido aos inúmeros mitos - como também verdades - que...
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Ep. 06 - O Caso da Márcia Andrea Trumeau - Mudar de país depois dos 50. Pode?!
Você já ficou na dúvida se deveria fazer algo por causa da idade? No episódio n. 06 de "Um Caso à Parte", a jornalista Noemia Colonna reflete sobre as limitações que jogam nas mulheres "por causa da idade". O mundo adora colocar barreiras, especialmente nas mulheres, dizendo que é "por causa da...
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Ep. 05 - O Caso da Deise Faria Nunes - Redescobrindo a dança aos 50 na pré-menopausa
O período da pré-menopausa e da menopausa é aquele momento em que nós, mulheres, enfrentamos uma série de mudanças físicas, biológicas e emocionais que nos tiram do rumo e bagunçam o nosso equilíbrio e bem-estar. Cada uma tem seu jeito de atravessar essa fase e chegar inteira do outro lado. No...
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Ep. 04 - O Caso da Vera Muniz - Ser meia-maratonista aos 60. Pode?!
Correr não é para qualquer uma. É só para aquelas com garra, disciplina, disposição e muita consciência de que atividade física é o melhor remédio para uma vida mais plena e saudável, especialmente depois dos 50 anos. No quarto episódio de "Um Caso à Parte", Noemia Colonna conversa com a…
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Ep. 03 - O Caso da Regina Luna Klemm - Aprender uma nova língua depois dos 50. Pode?!
Dizem que a melhor fase para se aprender uma língua estrangeira é na infância e adolescência. É verdade. Mas o que também é verdade e pouco se fala sobre isso é que o aprendizado de línguas pode acontecer, com sucesso, em qualquer fase da vida, principalmente depois dos 50. Que o digam as…
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Ep. 02 - O Caso da Geane Gomes - Ser modelo depois dos 50. Pode?!
Dizem que a maturidade nos torna mais sábias. Isso é verdade para muitas mulheres. Mas para outras, além de sábias, o passar dos anos as torna ainda mais bonitas, autoconfiantes e também... modelos! Noemia Colonna conversa com Geane Gomes, psicóloga especialista em relações raciais e taquígrafa…
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Ep. 01 - O Caso da Ligia Fascioni - Nova profissão depois dos 50. Pode?!
E quando você pensa que a vida profissional para de evoluir depois dos 50, não se engane! Ela pode estar apenas começando. Noemia Colonna conversa com a mais nova UX Designer de 57 anos, Ligia Fascioni. Com um doutorado em Engenharia de Produção e uma carreira já bem consolidada como criadora,...
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Introdução - Quem Sou Eu
Com a proximidade dos 50 anos, posso dizer que já criei muitos casos na vida. A maioria deles, casos à parte. Seja como mãe solo de filho único, irmã de oito mulheres, jornalista, profissional e pesquisadora em Comunicação em grandes empresas no Brasil e algumas no exterior, viajante inveterada,...
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Eu sou Noemia Colonna, jornalista, multipotencial, 51 anos, uma mulher irrequieta, curiosa compulsiva, com múltiplas paixões, que ama ouvir e compartilhar histórias de mulheres maduras pelo mundo que se realizam em meio ao caos de suas diferentes experiências.Este videocast traz histórias de mulheres 45+ que transformam o caos em propósito.Novos episódios a cada duas semanas, às terças-feiras.Você me encontra nas redes sociais aqui:https://www.instagram.com/noemia_umcaosaparte/FB:https://www.facebook.com/noemiacolonnaYT: https://youtube.com/@umcaosaparte
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Noemia Colonna
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