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Um Diabético
by Por Tom Bueno
Conviver com o diabetes pode ser leve e essa é a missão do Podcast Um Diabético, apresentado pelo jornalista Tom Bueno. Por aqui, você vai encontrar dicas de como lidar com o diabetes, como cuidar do diabetes, como medir a glicemia, como aplicar insulina, tipos de insulina, e todos os outros assuntos que envolvem o diabetes para que você possa conviver com a doença sem medo das complicações!
Episodes
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Diabetes: comida e sono podem alterar a glicemia? Nutricionista explica | DiabetesCast #75
Será que o que você come durante o dia pode influenciar a qualidade do seu sono e, consequentemente, o controle da glicose? A relação entre alimentação, sono e diabetes envolve horários das refeições, escolhas alimentares, rotina e até fatores como cafeína e álcool.Neste episódio do DiabetesCast,...
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Usar insulina significa que o diabetes piorou? Médica explica | DiabetesCast #74
Usar insulina significa que o diabetes piorou? A insulina faz mal quando usada por muito tempo? Quem tem diabetes tipo 2 pode deixar de usar o medicamento? E qual é a diferença entre a insulina basal e a insulina rápida?Neste episódio do DiabetesCast, recebemos a endocrinologista e pesquisadora...
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Chás para diabetes: o que funciona e o que não funciona? | DiabetesCast #73
Neste episódio do DiabetesCast, conversamos com Tarcila Campos, nutricionista e educadora em diabetes, sobre as dúvidas que cercam o consumo de chás por pessoas com diabetes.Afinal, existe evidência de que algumas ervas ajudam na glicemia? O chamado “chá da insulina” pode substituir o tratamento?…
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Pé diabético: quais sinais nos pés merecem atenção? | DiabetesCast #72
Neste episódio do DiabetesCast, o assunto são os cuidados com os pés de quem convive com diabetes e os riscos relacionados à perda de sensibilidade.O ortopedista Eduardo Araújo, especialista em cirurgias do pé e tornozelo, e a enfermeira especializada em diabetes Gabriela Cavicchioli explicam…
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O que o SUS oferece de graça para o tratamento do diabetes? | DiabetesCast #71
O que o SUS oferece hoje para o tratamento do diabetes? Quais medicamentos, insulinas e insumos podem ser retirados gratuitamente e onde buscar esses recursos?Neste episódio do DiabetesCast, Tom Bueno conversa com a enfermeira e educadora em diabetes Gabriela Cavicchioli sobre o acesso ao...
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Fibras e diabetes: o que você precisa saber para controlar a glicose | DiabetesCast #70
Fibras ajudam no controle da glicose? Essa é uma das principais dúvidas discutidas neste episódio do DiabetesCast. A nutricionista Martha Amodio explica como as fibras atuam no organismo, quais são as diferenças entre fibras solúveis e insolúveis e por que elas podem fazer parte da alimentação de...
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Sarampo e diabetes: quais são os riscos e como se proteger? | DiabetesCast #69
O aumento dos casos de sarampo voltou a chamar atenção no Brasil. Mas o que muda para quem vive com diabetes? Neste episódio do Diabetes Cast, conversamos com o infectologista Dr. Igor Marinho sobre os riscos da doença, a importância da vacinação e os cuidados para evitar complicações.O...
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Diabetes e hipertensão: pesquisa clínica busca voluntários comc risco de infarto e AVC | DiabetesCast
Você conhece a Lipoproteína(a), ou Lp(a)?Colesterol, triglicerídeos e pressão alta são fatores de risco cardiovascular bastante conhecidos. Mas existe outro marcador que vem ganhando cada vez mais atenção: a Lipoproteína(a).Os níveis de Lp(a) são determinados principalmente pela genética e…
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É possível descobrir o diabetes tipo 1 antes dos sintomas? Pesquisa clínica busca voluntários
Este episódio do DiabetesCast é um oferecimento do CpClin – DASA, um dos principais centros de pesquisa clínica do Brasil.Neste episódio, Tom Bueno recebe a endocrinologista e pesquisadora Denise Franco para explicar uma das maiores mudanças no entendimento do diabetes tipo 1: hoje já é possível...
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Saúde mental e diabetes tipo 1: os impactos do diagnóstico e da cetoacidose | DiabetesCast #68
Neste episódio do DiabetesCast, apresentado pelo jornalista Tom Bueno, você vai entender como o diagnóstico do diabetes tipo 1 pode impactar a saúde mental de crianças, adolescentes, adultos e familiares, especialmente quando acontece após um quadro de cetoacidose diabética.Tom Bueno conversa com…
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Como cuidar do diabetes em casa? Tudo o que você precisa saber | DiabetesCast #64
Neste episódio do DiabetesCast, Tom Bueno recebe as enfermeiras e educadoras em diabetes Gisele Filgueiras e Gabriela Cavicchioli para um bate-papo prático sobre os cuidados essenciais para quem convive com diabetes.Ao longo da conversa, elas explicam como organizar a rotina, a importância da...
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Gordura dos alimentos faz mal pra quem tem diabetes? A resposta pode te surpreender DiabetesCast #65
Nem toda gordura faz mal e, quando escolhida da forma certa, ela pode até ajudar no controle da glicemia. Neste episódio do DiabetesCast, a nutricionista Tarcila Campos explica como as gorduras de boa qualidade podem ser usadas de forma estratégica na alimentação de quem convive com diabetes, sem...
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Você está cansado de cuidar do diabetes? Psicólogo explica quando isso vira burnout | DiabetesCast
Cuidar do diabetes todos os dias pode ser desgastante. Contar carboidratos, monitorar a glicemia, aplicar insulina, lidar com alarmes, tomar decisões o tempo todo e ainda enfrentar a rotina da vida pode gerar um esgotamento que muitas pessoas não conseguem identificar.Neste episódio do...
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Tudo sobre cães de alerta para diabetes: como são treinados e ajudam no dia a dia | DiabetesCast #61
Você sabia que existem cães treinados para identificar alterações na glicose de pessoas com diabetes?Neste episódio do DiabetesCast, conversamos com o adestrador de cães de alerta Glauco Lima e com a bióloga e treinadora Daniela Costa para entender como esses animais conseguem reconhecer, pelo...
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Como o diabetes afeta o coração? Médico explica o risco de infarto silencioso | DiabetesCast #60
Neste episódio do DiabetesCast, Tom Bueno e Elo Malieri recebem o cardiologista Dr. Luiz Francisco Ávila para uma conversa sobre a relação entre diabetes e saúde do coração, os fatores que aumentam o risco de infarto, a importância do diagnóstico precoce e por que muitas doenças cardiovasculares...
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Rachaduras, queimação e dormência nos pés pode ser diabetes? | DiabetesCast #59
Os pés estão entre as regiões do corpo que mais exigem atenção de quem convive com diabetes. Mas quais sinais merecem preocupação? O que pode causar rachaduras, queimação, alterações na sensibilidade ou mudanças na coloração dos pés? E como prevenir complicações?Neste episódio do DiabetesCast,...
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Qual o melhor tipo de leite para quem tem diabetes? | DiabetesCast #58
Leite integral, desnatado, semidesnatado ou vegetal: existe uma melhor opção para quem tem diabetes?Neste episódio do DiabetesCast, Tom Bueno conversa com a nutricionista Tarcila Campos, da Sociedade Brasileira de Diabetes, para esclarecer dúvidas sobre um alimento que costuma gerar polêmica nas...
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A China encontrou a cura do diabetes? O que a ciência realmente descobriu | DiabetesCast #57
A China encontrou a cura para o diabetes? Nos últimos meses, uma notícia sobre um paciente tratado com células-tronco viralizou nas redes sociais e reacendeu a esperança de milhões de pessoas. Mas o que realmente aconteceu? E o que a ciência diz sobre isso?Neste episódio do DiabetesCast, Tom…
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Sua glicose pode estar sendo afetada pela saúde da sua boca; saiba o que fazer
Neste episódio do DiabetesCast, Tom Bueno recebe a dentista Bruna Ricci para explicar a relação entre diabetes e saúde bucal.A conversa aborda sinais que podem aparecer na boca, como gengiva sangrando, boca seca, mau hálito, acúmulo de bactérias na língua e doença periodontal. Bruna também…
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Descobri que tenho diabetes: posso comer frutas? | DiabetesCast #55
Fruta faz a glicose subir? Banana, uva, melancia e manga são proibidas para quem tem diabetes? 🍌🍇🍉Neste episódio do DiabetesCast, Tom Bueno conversa com a nutricionista Tarcila Campos sobre as principais dúvidas envolvendo frutas no diabetes e no pré-diabetes. Afinal, existe fruta proibida? O...
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Como o diabetes afeta os olhos e o que fazer para não perder a visão | DiabetesCast #47
A perda da visão é uma das complicações mais temidas por quem vive com diabetes — e, muitas vezes, ela começa de forma silenciosa. Neste episódio do DiabetesCast, a conversa é sobre cuidado, prevenção e informação que pode mudar destinos.Recebemos a oftalmologista Leticia Rubman para explicar, de...
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Diabetes e exercício físico: como controlar a glicose antes, durante e depois | DiabetesCast #46
O jornalista Tom Bueno recebe dois especialistas para esclarecer uma das dúvidas mais comuns entre pessoas com diabetes: como praticar exercício físico com segurança. Participam da conversa o fisiologista William Komatsu e a endocrinologista Denise Franco, que explicam por que o exercício deve…
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Poços de Caldas (MG): o “sossego” que o sensor de glicose trouxe para crianças com diabetes tipo 1 | Todos Pelo Diabetes #8
Ter acesso gratuito ao sensor de glicose mudou a rotina e a qualidade de vida de crianças com diabetes tipo 1 em Poços de Caldas, no sul de Minas Gerais. Neste episódio do Todos pelo Diabetes, Tom Bueno volta à cidade dois anos após a criação da lei municipal que garante o sensor Freestyle Libre...
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De jornalista de TV a referência em diabetes: a trajetória de Tom Bueno | DiabetesCast #45
Neste episódio do DiabetesCast, os papéis se invertem: o jornalista Tom Bueno deixa a posição de entrevistador e passa a ser entrevistado em uma conversa franca com Elo Malieri. Ele relembra sua trajetória desde os tempos de repórter de TV até se tornar uma referência na comunicação sobre…
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Hipoglicemia Noturna: o que comer antes de dormir? | DiabetesCast #44
Dormir tranquilo quando se convive com diabetes nem sempre é simples. O medo da hipoglicemia noturna faz muita gente comer antes de dormir — às vezes até mais do que deveria — enquanto outras pessoas evitam a ceia com receio de acordar com a glicose alta. Afinal, o que realmente é indicado nesse...
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Diabetes e cuidado com os pés: como evitar complicações? - EP 1| DiabetesCast #43
Você já olhou para os seus pés hoje?Neste episódio do DiabetesCast, falamos sobre um tema que ainda é tratado tarde demais: os cuidados com os pés de quem convive com diabetes. Pequenos sinais — uma bolha, uma fissura, uma unha alterada, a perda de sensibilidade — podem ser o início de…
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Descobri que tenho diabetes tipo 2 e agora? O que comer? | DiabetesCast #42
No episódio desta semana do DiabetesCast, conversamos com a nutricionista Tarcila Campos sobre alimentação e diabetes tipo 2. Abordamos os principais mitos sobre “alimentos proibidos”, a relação entre dieta e controle glicêmico, e como organizar refeições de forma prática sem perder o prazer de...
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Carnaval e diabetes: cuidados que não podem faltar | DiabetesCast #41
Neste episódio especial do DiabetesCast, falamos sobre folia, atividade física, bebida alcoólica, imprevistos e, principalmente, planejamento. Afinal, quem tem diabetes pode — e deve — aproveitar o Carnaval, mas com informação e estratégia.Recebemos a endocrinologista Denise Franco, uma das…
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Engordar aumenta a glicemia? O que realmente causa o diabetes ou pré-diabetes | DiabetesCast #40
Neste episódio do DiabetesCast, o tema é a relação entre diabetes, obesidade e sobrepeso — um assunto atual, complexo e cercado de estigmas. Recebemos a endocrinologista Dra. Denise Franco para falar sobre como essas condições se influenciam, os desafios no tratamento e as novas diretrizes...
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Os desafios do diabetes em 2026: o que precisa mudar no Brasil? | DiabetesCast #39
O DiabetesCast recebe o médico endocrinologista Dr. João Salles, presidente da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), para um episódio essencial sobre os rumos do cuidado em diabetes no Brasil.Em um cenário de crescimento acelerado da doença, o episódio aborda os desafios da nova gestão da SBD,...
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DIABETES FEMININA: OS DESAFIOS DA DOENÇA EM VÁRIAS FASES DA MULHER | DiabetesCast #38
Neste episódio do DiabetesCast, o foco é o universo feminino e os impactos do diabetes ao longo das diferentes fases da vida da mulher. Da infância à adolescência, da fase adulta à menopausa, a conversa aborda corpo, emoções, autocobrança, saúde mental e controle glicêmico em um contexto real e...
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Diabetes tipo 1: ciência apresenta resultados promissores que podem mudar a evolução da doença | DiabetesCast #37
O diagnóstico de diabetes tipo 1 na infância e adolescência não afeta apenas a criança — ele transforma toda a dinâmica familiar. Neste episódio do DiabesCast, mergulhamos nos impactos emocionais, práticos e sociais que surgem após o diagnóstico e nas diferentes fases dessa jornada.Recebemos a…
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GESTAÇÃO E AMAMENTAÇÃO NO DIABETES: DÚVIDAS PRINCIPAIS | DiabetesCast #36
Você engravidou e recebeu o diagnóstico de diabetes gestacional? Então este episódio do DiabetesCast é para você. Neste bate-papo esclarecedor e acolhedor, falamos sobre um tema que costuma gerar muitas dúvidas, medos e inseguranças justamente em um momento tão especial da vida da mulher: a...
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São Caetano do Sul oferece sensor de glicose gratuito e transforma rotina de crianças com diabetes tipo 1 | Todos Pelo Diabetes #7
Neste episódio, voltamos a São Caetano do Sul para reencontrar Arthur, um menino de 10 anos que convive com diabetes tipo 1 e teve sua rotina transformada após receber gratuitamente o sensor de glicose Freestyle Libre pelo programa da Secretaria de Saúde do município. Dois anos depois da primeira...
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'Diabética Tipo Ruim': a história da influenciadora que transformou seu diagnóstico em propósito | DiabetesCast #35
Neste episódio do DiabetesCast, o bate-papo é com Marina Barros, criadora do perfil Diabética Tipo Ruim, uma das vozes mais autênticas e influentes quando o assunto é viver com diabetes tipo 1.Marina compartilha sua trajetória desde o diagnóstico ainda jovem até a construção de uma comunidade...
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Diabetes tipo 1 pode ser classificada como deficiência? Entenda o que diz a lei | DiabetesCast #34
No episódio de hoje do DiabetesCast, discutimos um tema que ganhou força nos últimos anos dentro da comunidade: a relação entre diabetes tipo 1 e o conceito de deficiência.Afinal, o que realmente significa ser considerado uma pessoa com deficiência no Brasil? E onde o diabetes entra nessa...
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DIABETES: como funciona a menor bomba de insulina automatizada do mundo (Medtrum) | DiabetesCast #33
No episódio de hoje do DiabetesCast, mergulhamos em uma das maiores inovações recentes no tratamento do diabetes no Brasil: a chegada da menor bomba de insulina do mundo. Uma tecnologia que promete mais liberdade, segurança e qualidade de vida para pessoas com diabetes tipo 1 e tipo 2...
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Pioneiro na distribuição gratuita do sensor FreeStyle Libre, Espírito Santo mantém iniciativa que transforma vidas | Todos Pelo Diabetes #6
Em Água Doce do Norte, no interior do Espírito Santo, Kevison, filho de uma agricultora, teve a rotina transformada com o sensor de glicose fornecido pelo Governo Estadual. Três anos após a primeira visita, o jornalista Tom Bueno retorna ao Estado pioneiro na iniciativa e reencontra Mariana…
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A rotina e os desafios emocionais de quem cuida de uma criança com diabetes tipo 1 | DiabetesCast #32
Neste episódio emocionante do DiabetesCast, Tom conversa com a psicóloga, atriz e mãe Débora Gomes, e com a advogada e influenciadora Eloisa Malieri, sobre os impactos do diabetes tipo 1 na saúde mental — não só de quem convive com a condição, mas também de quem cuida. Um diálogo sincero sobre...
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Gêmeos com diabetes tipo 1 ganham liberdade com o uso do sensor de glicose em Florianópolis | Todos Pelo Diabetes #5
No quinto episódio do podcast Todos pelo Diabetes, o jornalista Tom Bueno volta a Florianópolis para reencontrar Bruno e Eduardo, gêmeos de 12 anos que convivem com diabetes tipo 1 e tiveram a vida transformada pelo uso do sensor de glicose Freestyle Libre. A tecnologia trouxe segurança…
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Tratamento do diabetes: o que é garantido por lei no SUS e nos planos de saúde | DiabetesCast #31
Neste episódio do DiabetesCast, conversamos sobre o direito à saúde de quem vive com diabetes. A advogada Maria Eloisa Malieri, especialista em direito à saúde e pessoa com diabetes tipo 1 há 40 anos, explica o que diz a lei, quando é possível recorrer à Justiça e quais são os principais caminhos...
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Saiba como o diabetes pode afetar os seus pés | DiabetesCast #30
Estima-se que 1 em cada 4 pessoas com diabetes terá algum problema nos pés ao longo da vida. O chamado pé diabético pode ser evitado com informação e cuidados simples — e é sobre isso que o DiabetesCast fala 30º episódio. A advogada e criadora de conteúdo Eloísa Malieri, que convive com diabetes...
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Mulher descobre diabetes tipo 1 após 60 anos: as novas faces do diabetes | DiabetesCast #29
Muita gente ainda associa o diabetes tipo 1 à infância ou à adolescência — mas o caso da Gisela Junqueira mostra que essa realidade está mudando. Diagnosticada com diabetes tipo 1 aos 63 anos, ela conta no novo episódio do DiabetesCast, apresentado por Tom Bueno, como foi encarar essa descoberta...
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Hipoglicemia: tudo o que você precisa saber e entender se convive com diabetes | DiabetesCast #28
A hipoglicemia é um dos maiores medos de quem convive com diabetes — e não é à toa. Quando a glicose cai demais, o corpo acende o alerta e exige uma resposta rápida. Mas afinal, como reconhecer os sinais e agir da forma certa?Neste episódio do Diabetes Cast, Tom Bueno conversa com a...
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De 30 para 40 pacientes: o avanço do programa que garante acesso ao sensor de glicose em Limeira | Todos Pelo Diabetes #4
Neste episódio do Todos pelo Diabetes, Tom Bueno volta a Limeira, no interior de São Paulo, para acompanhar de perto a evolução de um programa pioneiro da cidade: a disponibilização do sensor de glicose Freestyle Libre para crianças e adolescentes com diabetes tipo 1. A história do pequeno…
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O que a glicose alta pode fazer nos órgãos? Saiba o segredo para se proteger | DiabetesCast #27
O diabetes pode afetar diferentes órgãos do corpo — dos olhos, rins, coração, nervos e até o cérebro. Mas existe um fator determinante que pode reduzir em até 50% as chances dessas complicações acontecerem. Neste episódio do DiabetesCast, Tom conversa com a endocrinologista e pesquisadora Denise...
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Contagem de carboidratos: como calcular de forma simples no dia a dia do diabetes | DiabetesCast #26
Neste episódio do DiabetesCast, vamos falar sobre um dos temas mais importantes no tratamento do diabetes: a contagem de carboidratos. A endocrinologista Denise Franco e a nutricionista Juliana Baptista explicam, de forma prática e acessível, como calcular os carboidratos nos alimentos, ajustar a...
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Alimentação pra quem tem diabetes: as melhores combinações para o controle da glicose | DiabetesCast #25
Neste episódio do Diabetes Cast, Tom Bueno recebe a nutricionista e educadora em diabetes Juliana Batista, que também convive com o diabetes tipo 1, para uma conversa prática sobre alimentação. Juliana explica como montar pratos equilibrados com carboidratos, proteínas e fibras, mostrando que não…
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Atibaia (SP) reduz internações de crianças com diabetes tipo 1 após adoção de sensor de glicose gratuito | TODOS PELO DIABETES #3
No terceiro episódio da série Todos pelo Diabetes, você vai conhecer a história de Maria Eduarda, uma adolescente de 13 anos que nada rumo à liberdade mesmo convivendo com o diabetes tipo 1. Moradora de Atibaia (SP), ela é uma das beneficiadas pelo programa municipal que oferece gratuitamente o...
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Valença (RJ) garante sensor de glicose gratuito para jovens entre 4 e 19 anos | Todos Pelo Diabetes
Você sabia que a tecnologia pode transformar o tratamento do diabetes infantil?Em Valença (RJ), um programa municipal inovador está oferecendo o sensor de glicose FreeStyle Libre gratuitamente para crianças e adolescentes com diabetes tipo 1 — e os resultados são inspiradores. Neste episódio do...
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