PODCAST · health
Un Abrazo al Corazón
by Adriana Páramo
Este es un espacio para el desarrollo humano cuya finalidad es ayudarte a ser una mejor versión de ti mismo.
Episodes
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¿A solas y en cuarentena?
¿Te tocó quedarte solo en casa durante la cuarentena? El día de hoy te cuento qué hacer para sobrellevar el confinamiento. Mi nombre es Adriana Páramo y te envío un gran #AbrazoAlCorazón
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Hablemos de la Resiliencia y su importancia
Todos podemos desarrollar esa fortaleza para salir adelante a pesar de la adversidad. ¡Aquí te digo cómo! Mi nombre es Adriana Páramo y te envío un gran #AbrazoAlCorazón
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Motiva a tu familia para tener una rutina
Corazones, aquí les digo cómo pueden motivar a su familia para tener una rutina diaria que haga más llevadera ésta cuarentena. Mi nombre es Adriana Páramo y te envío un gran #AbrazoAlCorazón
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Cómo convivir con nuestros miedos sin que nos afecten
Todos los seres humanos hemos sentido miedo en algún punto de nuestra vida, pero ¿cómo convivir con el miedo sin que nos afecte a largo plazo? No te pierdas éste programa donde hablo del tema. Mi nombre es Adriana Páramo y te envío un gran #AbrazoAlCorazón
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