Un café con les amies
by Maria y Astrid
¡Hola! Somos Maria Gabriela y Astrid Valentina. Creamos un café con les amies para contarles acerca de nuestras experiencias de vida en Canadá. Vivimos en la provincia de Quebec y esperamos que, si viven aquí o están pensando en venir, nuestras vivencias les hagan el camino más ligero. Entrevistaremos a expertos latinos en diferentes áreas y les daremos tips de finanzas, inmigración, recreación y más.
Episodes
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T2-E13- Luchito Pelón: una historia de resiliencia en Canadá
Luis Castillo, mejor conocido como Luchito Pelón, llegó a Montreal, Canadá en el 2019 sin saber que aquí lograría ganar fama como locutor y tener su propio programa en la radio de Centre Ville. No te pierdas este episodio lleno de resiliencia y emociones. Muchas gracias a Alex Sulbarán...
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T2 E-12: Desafíos de ser madre inmigrante en Montreal
En este episodio conversamos acerca de la experiencia de Maria como madre inmigrante. Hablamos de las ventajas y desventajas de ser madre lejos de nuestro país y de nuestra familia. Además, discutimos de qué manera Maria ha logrado un equilibrio entre la experiencia de adaptarse a un nuevo país y...
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T2 E11: Encuentra tu paz interior con Manny Meys piscoterapeuta
En este episodio, hablamos con Manny Meys, psicoterapeuta y profesional certificado en prevención del suicidio. Manny nos da diversas herramientas para encontrar nuestro balance interior a través de prácticas de higiene mental, física y espiritual. Episodio imperdible de #uncafeconlesamies.…
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T2 E10: Depresión estacional
Para nadie es un secreto que luego de la navidad vienen los días más duros del invierno. Ya no hay fiestas, ya no hay dinero, solo frio y monotonía. Es en estos días que muchos migrantes se preguntan, ¿por qué vine a vivir a Canadá? Te contamos cómo hemos cambiado esta percepción con el paso de…
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T2-E9: Celebrando las navidades CON BUENAS VIBRAS
Comenzamos este 2024 con la mejor energía y una imagen renovada. Te contamos como hemos celebrado las navidades desde que estamos en Canadá y qué ha cambiado desde que estamos lejos de casa. También, te hablamos de nuestros propositos de año nuevo. Cuéntanos más de tus celebraciones navideñas en...
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T2-E8: Hablamos de nutrición con VANESSA DUARTE
Vanessa Duarte creó @myownchemistry para crear conciencia acerca de la química de los alimentos y cómo esto afecta la salud de las personas. Ella nos cuenta su experiencia personal con la nutrición y como su relación con los alimentos la incentivo a estudiar nutrición y crear su programa para...
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T2-EP7-Hablamos de Coaching Ontológico con Vanessa Artigas
En esta oportunidad, conversamos con Vanessa Artigas, originaria de Venezuela y enfermera de profesión, pero que luego de su llegada a Canadá y después de experimentar algunas experiencias difíciles en su vida, decidió convertirse en coach ontológica. Ella nos hablará de las perspectivas únicas…
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T2-E6 : Planifica tu emprendimiento con DANI MORANTE
Daniela Morante, Odontóloga y Estratega de Negocios, nos habla de su experiencia como inmigrante. Ella abrió su corazón para hablarnos de su decisión de convertirse en asesora de negocios luego de ser odontóloga en su país de origen, Venezuela. Daniela es estratega de negocios, y a través de su...
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T2-E5: Les amies hablan de las relaciones sociales
Llegaste a Canadá y aún te cuesta hacer amigos? Te contamos nuestra experiencia haciendo relaciones sociales en Canadá. Te mencionamos los retos que hemos tenido y cómo logramos formar nuestra tribu. Te invitamos a contarnos tu experiencia en la sección de comentarios.
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T2-Episodio especial: Marlom Martinez, la cara detrás de Mayam Producciones.
Marlom Martinez, profesional de las tecnologías de la información, un día decidió crear una productora de eventos para mantener el contacto con la comunidad Venezolana en Montreal. A partir de ese momento, Mayam Producciones ha traído a Canadá artistas de la talla de Ricardo Cepeda, Nando, San...
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T2-EP.4 Hablamos del sistema financiero con Nawaf Duoara
En este episodio entrevistamos a Nawaf Duoara asesor financiero, él nos cuenta acerca de su próximo proyecto de asesoría financiera, y nos da algunos consejos para invertir y ahorrar en Canadá. Si quiere conocer más acerca del sistema financiero, este episodio es IMPERDIBLE.
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T2-EP.3 Reflexiones acerca del sistema financiero en Canadá
Aprender acerca del sistema financiero debe ser uno de tus objetivos principales si vives o quieres vivir en Canadá. En este episodio te hablamos de nuestras experiencias con este proceso de aprendizaje, y te animamos a conocer un poco más acerca de cómo ahorrar, cómo hacer tu declaración de...
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T2-EP.2: Mariana Pacheco, la cara detrás de Latinos en Quebec.
En el segundo episodio de nuestra segunda temporada tuvimos la dicha de entrevistar a Mariana Pacheco la fundadora de Latinos en Quebec, la página informativa en español más popular de la provincia. Mariana, periodista de profesión, nos cuenta más de su vida como migrante. Además nos da más...
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T2-Ep.1: Curiosas anécdotas laborales en Canadá
Estrenamos esta segunda temporada contándote anécdotas curiosas de nuestros trabajos en Canadá. En principio, puede que estas experiencias no hayan sido agradables para nosotras, pero ahora que las contamos, nos damos cuenta de que son experiencias para recordar e incluso para reír. Esperamos que...
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Ep.10: Final de temporada: les contamos lo que hemos aprendido
En este episodio de final de temporada queremos reflexionar acerca de nuestra experiencia como podcasters. Les contamos como Un Café con les Amies no ha cambiado personalmente y agradecemos a todos quienes nos han acompañado en este camino. Creemos que estamos listas para evolucionar y queremos...
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Ep. 9 :Conversamos con Enrique Machado concejal de Verdun
¿Te preguntabas si había latinos haciendo política en Montreal? Pues sí los hay. Conversamos con Enrique Machado, concejal de Verdun. Él nos cuenta por qué es importante para nuestra comunidad tener una representación en política. Además, nos cuenta cómo logró convertirse en concejal de Verdun....
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Ep. 8: Hablemos con Luz Moreno, asesora inmobiliaria en Montréal
En este episodio hablamos con Luz Moreno, asesora inmobiliaria, ella nos cuenta acerca de los retos y de los aspectos que hay que considerar al momento de comprar y vender una propiedad en Montreal. En estos momentos de cierta inestabilidad en las economias del mundo debido al incremento del…
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Ep. 7: Hablemos del online dating y de los diferentes retos que representan las relaciones multiculturales.
Establecerse en un nuevo país representa un reto muy grande y más aún si lo haces sólo. Además de comenzar de nuevo como persona y profesionalmente también tienes que aprender a buscar pareja. Sí, el cambio cultural es tan grande que debes aprender nuevas maneras de interactuar para conseguir...
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Ep. 6: Hablemos de depresión migratoria
Una vez leímos que emigrar es uno de los procesos más estresantes que existen. Mucha gente no lo aguanta, se deprime, se regresa a su país de origen, o se va a otro país. Otros logran acomodarse a esta nueva vida pero siguen sintiéndose siempre como un extranjero, un recién llegado. Les contamos...
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Ep.5: Les hablamos de nuestra trayectoria profesional
En este espisodio hablamos de nuestras experiencias como inmigrantes en la búsqueda empleo. Te contamos cómo logramos crecer profesionalmente y damos algunas recomendaciones que pudieran servir a quien nos escucha. Les dejamos este enlace para que sepan las características del CV canadiense:...
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Bonus: Les amies comentan acerca del primer Expo-Bazar Latino en Montreal
Este 7 de mayo de 2023 asistimos al Expo-Bazar Latino en Montreal organizado por “Productions Valentup” emprendimiento de organización de eventos de la Amie Astrid Valentina. Como ya ustedes saben juntas somos @uncafeconlesamies, pero en esta oportunidad pudimos también presentarles nuestros...
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Ep.4: Hablemos de procesos de inmigración con Laura Paz RICC
Hablamos con Laura de la Paz, fundadora de LDP inmigración, quien responde a las preguntas más comunes acerca del proceso de inmigración Ser inmigrante no es nada fácil. No solo te cambias de país, también te enfrentas a la incertidumbre de no saber cómo te va a ir: si vas a poder trabajar en tu...
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Bonus: Un café con les amies en pro al medio ambiente se une al “Colillaton” en Montreal
Estamos felices de anunciar nuestra participación a este evento llamado “Colillaton MTL5lillas” que está organizando Fernando Parras un activista Venezolano el cual nos cuenta de que manera podemos impactar positivamente nuestro medio ambiente con esta recolección de colillas de cigarros que se...
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Ep. 3: aprendizaje del francés: tips para lograr el éxito. Entrevista con el profesor Sergio Tomassi
Si vives en Canadá o piensas en mudarte a este pais, debes hacer del aprendizaje de los idiomas una prioridad para poder ser exitoso en el proceso. En este episodio el Profesor Tomassi nos cuenta acerca de su curso de fonética del francés, y nos explica por qué es necesario entender la fonética...
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Ep 2: El bilingüismo en Canadá: un reto para los inmigrantes latinos
Les contamos nuestra experiencia con el bilingüismo, discutimos anécdotas y les damos consejos para vivir con esta realidad.
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Ep 1: ¡Bienvenidos a Canadá! Les hablamos de nuestros procesos de inmigración
¡Hola! Somos Maria Gabriela y Astrid Valentina. Creamos un café con les amies para contarles acerca de nuestras experiencias de vida en Canadá. Vivimos en la provincia de Quebec y esperamos que, si viven aquí o están pensando en venir, nuestras vivencias les hagan el camino más ligero....
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