PODCAST · education
Un café con María
by María De Los Milagros
Este es mi nuevo proyecto de podcast en donde me conocerás, aprenderás nuevas curiosidades y disfrutarás del arte de la conversación mientras te tomas un café conmigo.
Episodes
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S2:E5- El maltrato a los hombres en las relaciones de pareja. Una realidad silenciosa -Primera Parte
María invitó dos compañeros de creadores de contenido en las redes sociales para hablar sobre el tema. Todos disfrutaron de su café mientras compartían sus ideas sobre el maltrato hacia los hombres que tienen relaciones sentimentales con mujeres.
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S2:E4- Mi fantasía, relaciones íntimas en la primera cita
María invita a Angie Black a tomarse un café mientras hablan sobre el tabú de las relaciones íntimas en la primera cita. Angie es educadora sexual, creadora de contenido y catadora de juguetes íntimos. Angie posee su propio negocio en Colombia y publica episodios para su podcast Hedonista Love el...
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S2: E3- Amor ¿qué vamos a comer hoy?- Las parejas y su relación con la comida
María invita a Maribel Vazquez a tomarse un café temprano en la mañana. Maribel posee un Bachillerato en Nutrición y Dietética, también produce varios podcasts, es escritora y creadora de contenido. Uno de sus links https://msha.ke/maribelvazquez/ . María y Maribel ambas mujeres puertorriqueñas…
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S2: E2- No te entiendo. “Mi pareja habla mi idioma pero no nos entendemos”
María recibe a un invitado sorpresa a tomarse un café para hablar del problema de la comunicación en las parejas.
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S2: E1- Enamórame con café- La felicidad también es un café contigo, no sé, Piénsalo
María invita a Mauricio Santa Cruz Siles a tomar café en el primer episodio de la segunda temporada del podcast. Mauricio es natural de Bolivia, creador de contenido para instagram y facebook bajo el nombre de Kombi coffee truck. María dialoga con Mauricio sobre los aspectos mas comunes en los...
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S1: E17- La Sociedad del Internet- ¿Te diste cuenta de cómo somos ahora?
María invita a tomar café a Andrew Jódar el cual es profesor y creador de contenido para su Podcast Rumbo a tu Vida. Ambos dialogaron sobre la inmediatez de la informática a través de la red Internet. El Internet como herramienta de conexión y facilitador de data se ha tornado en el diario vivir…
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S1: E16- La música es la poesía del aire -Jean Paul Richter
María toma su café reflexionando sobre la composición de canciones y letras. Trajo de invitado a Alexis Ramos el cual es compositor y cantante. Alexis se encuentra trabajando con su exposición en las redes sociales y publica contenido para las plataformas de instagram, facebook y tiktok. María le...
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S1: E15- ¿Que hace la música a nuestro cerebro?
María invita a Luis Moran a beber café. Luis posee una larga trayectoria en el ámbito de la musica y desde hace 12 años es maestro de música. Actualmente Luis se encuentra trabajando diversos proyectos desde su país natal México. María conversó con Luis sobre los beneficios que brinda el uso de…
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S1: E14- Asistentes Virtuales- ¿Será que Alexa puede mejorar mi calidad de vida?
María se toma su café conversando sobre la inteligencia artificial utilizando como ejemplo su interacción con Alexa. En este episodio María reflexiona sobre los avances tecnológicos desde algunas de sus ventajas y desventajas. María establece la interacción entre la máquina y los seres humanos la...
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S1: E13- Adictos a la Adrenalina- ¿Aventureros, Atrevidos, Entusiastas ó Inconscientes?
María invita a Jean Rivera a tomarse un café para conversar sobre los efectos de la adrenalina en personas que han desarrollado un hábito en realizar actividades que estimulan su secreción. Jean Rivera Vazquez es conocedor y amante de los temas relacionados a la neurobiología del cerebro humano....
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S1: E12- Vidas Ansiosas- Pandemia, Inflación y Guerra, pero siempre hay una salida
María se toma su café de la tarde conversando sobre los situaciones históricas que la Humanidad se encuentra viviendo. María reseña el artículo de la Asociación Americana de Psicología “Inflation, war at two year Covid-19 anniversary”, para conversar sobre los tiempos difíciles que se viven. El...
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S1: E11- Tu cuerpo funciona en sintonía con tu cerebro- El impresionante poder del ejercicio físico
María invita a Felix a tomarse un café con el fin de conversar sobre los beneficios del ejercicio físico. Felix Torres es Entrenador personal certificado con 10 años de experiencia enfocado en la transformación del cuerpo mediante la perdida de grasa y el incremento de la masa muscular....
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S1: E10- Manejo del enojo y la autorregulación de emociones- Transforma tu enojo
María toma su café conversando sobre la regulación de emociones y el manejo del coraje. El control apropiado del enojo es una de las razones más comunes por la cual muchos hombres y mujeres buscan ayuda psicológica. Muchas personas se les dificulta mantener sus emociones bajo control en…
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S1: E9- Plática de una madre
María invita a una madre abnegada y muy trabajadora a tomarse un café. Lidia Zuñiga es creadora de contenido en las plataformas facebook, instagram, youtube y anchor. Lidia también es madre a tiempo completo, su desarrollo de contenido nace de sus rutinas diarias. Su lema es “todos tenemos…
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S1: E8- Conociendo Nuevos amigos
María invita a su nuevo amigo mexicano a tomar café. Su nombre es Josué Israel González Cerezo, de la Ciudad de México y actualmente reside en Los Cabos, Baja California Sur. Estudió Computer Science en University of Texas Pan American y se dedica a realizar consultoría y producción en la...
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S1: E7- Intimidad, Mindfulness y ejercicios eróticos para parejas
María invita a su pareja a tomar café con el fin de dialogar sobre intimidad emocional y la atracción física. Conversaron sobre las técnicas mindfulness o de atención plena dirigidas a fomentar la conexión emocional en la pareja. Brindaron información relevante a los ejercicios eróticos que…
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S1: E6- My mom talks in Spanish but I love English- Embrasing diversity and overcoming fears
María convinced her niece Kammaly Garcia to drink a cup coffee with her even though she prefer green tea. Kammaly went to Concorde College and got a degree in Medical Office Administration. She’s worked in a pain clinic and a PCP clinic and as a new profesional goal she want to study Botany at UF...
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S1: E5- Mindfulness Bonsai- Conéctate con la naturaleza a través de la jardinería
María invita John Galindez Vazquez a beber café. John posee un Bachillerato en comunicación Tele radial con tres concentraciones, Fotografía, Cinematografía y Artes de la Universidad de Puerto Rico Recinto de Arecibo. John es un apasionado y protector de la naturaleza ya que sus pasatiempos...
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S1: E4- Atrévete a manejar el estrés
En este episodio María, mientras se toma un café, te explica varias técnicas dirigidas a balancear las tensiones del diario vivir. Utilizando la disciplina de la Atención Plena, María comparte los estilos de cómo utilizar las estrategias para lograr fomentar un estado mental enfocado y relajado.…
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S1: E3- Estrés Pandémico- Donde existe más preguntas que respuestas.
María invita a su amigo ponceño Daniel W. Portella Ramos a tomarse un café. Portella posee un Bachillerato en Justicia Criminal de la Universidad Interamericana y dos Maestrías, una en Administración Pública de National University y otra en Justicia Criminal con enfoque en servicios humanos de la...
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S1: E2- Estrés ó paz mental ¿Cual prefieres tú?
María invita a Jean Carlos Rivera a tomar café. Jean Carlos es técnico en Rehabilitación PsicoSocial y presta sus servicios a una Agencia de Salud Mental en la Florida Central. Se intercambiaron opiniones sobre la problemática del estrés crónico y sus secuelas negativas. También se dialogó sobre…
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S1: E1- 20 minutos de café con Maria
Veinte minutos de diálogo sobre quien soy y qué pretendo compartir. Este es el primer episodio de muchos en mi nuevo proyecto de podcast en donde me conocerás, aprenderás nuevas curiosidades y disfrutarás del arte de la conversación mientras te tomas un café conmigo. Pueden seguir a María en...
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Colando Café☕️
Una introducción corta, precisa y divertida sobre el contenido de mi nuevo Podcast 🎙 Un Café con María.
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Este es mi nuevo proyecto de podcast en donde me conocerás, aprenderás nuevas curiosidades y disfrutarás del arte de la conversación mientras te tomas un café conmigo.
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María De Los Milagros
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Este es mi nuevo proyecto de podcast en donde me conocerás, aprenderás nuevas curiosidades y disfrutarás del arte de la conversación mientras te tomas un café conmigo.
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