un corazón de luna

Si te paralizas cuando se trata de ir por lo que quieres, Si consideras que tus niveles de autoexigencia están tan elevados que te cuesta trabajo incluso disfrutar tus logros, Si te cuesta conectar con el disfrute de tus propios días,Este episodio es para ti (:Las palabras tienen mucho poder, las frases que llegamos a escuchar de aquellas personas que nos importan pueden llegar a marcarnos. En este episodio te comparto aquella frase que a mí me frenó por años y como la decodifiqué para que no lo hiciera másTambién te comparto herramientas para que puedas comenzar a identificar aquellos bloqueos que existen en ti y cómo atravesarlos Que gusto compartir contigo y crear realidades nuevas comenzando por la nuestra!!!!! Feliz uncorazondeluna, te quiero muchoooo

En este episodio te abro mi corazón Escribo una carta con mi voz para todas mis versiones del pasado Me pregunté: “¿Qué les diría hoy que estoy aquí?”Te lo dejo como guía para que tú también puedas decirte aquello que quién fuiste (y sigues llevando contigo) necesita escuchar A veces damos por sentado muchas cosas, pero cuando las hablamos caemos en cuenta de lo sanador que puede ser el darnos momentos para expresarnos en voz alta el amor que llevamos dentro y cuánto hemos crecido Estoy cerca de mis 26 y me siento muy bendecida por traer esto a la vida y poder dejarlo a tu servicio, y para el mío, claro Gracias por resonar y conectar 🤍

en este episodio muyyy de chill, te doy un recorrido por 25 cosas que han llegando a formarme y transformarme hablamos de amistades, familia, espiritualidad, crecimiento personal, entre otras cosas (: te comparto distintas anécdotas, temas que me han ayudado a crear mi percepción de la realidad y te explico por qué me han funcionado con mucho amorcito, para ti 💌🤍y como te lo mencioné en el episodio, si te gustaría que profundice más en alguna de las 25 cosas tú échale con confianza y le damos yo encantada de leer qué cosas has entendido tú a lo largo de tu existencia; la vida compartida se siente mas ligerita y más bonita 🫂

cuando sueltas todo lo que NO eres, se abre espacio para expandir aquello que SÍ eres¿alguna vez has volteado a ver tu propia historia y has agradecido lo valiente que fuiste en algún momento para tomar alguna decisión que en su momento fue difícil pero que hoy te hizo ser quien eres, te trajo a donde te trajo, te creó una realidad que se sienta más tuya, más ligera?en este episodio exploramos qué magia podemos encontrar al momento de soltar, aún cuando en ocasiones es un proceso doloroso; indagamos en qué son aquellas cosas que nos llevan a vivirlo desde una posición de dolor y buscamos resignificar el “soltar” para percibirlo desde una perspectiva de apertura, expansión y sobre todo, ✨magia✨, todo con la intención de vivir una vida que se sienta completamente nuestratambién hay magia en soltar, también hay magia en el dolor, y sobre todo, hay demasiada magia en permitirnos ser quien verdaderamente vinimos a ser, aún cuando eso conlleva despedirnos de partes de nosotros que hemos amado con el almacuando salimos de viaje podemos llegar experimentar la nostalgia de despedirnos de quienes amamos, pero sin eso nunca podríamos conocer nuevos lugares. cuando nos encontramos en ese nuevo lugar que nos enamora por completo el corazón, en algún punto también tenemos que despedirnos de él porque de lo contrario no regresaríamos con las personas que amamos. paradójicamente el soltar es lo que nos permite experimentar, sentir y crear, entonces, ¿por qué vivirlo con tanto miedo, desde tantas ataduras y resistencia?es un honor compartir un momento de nuestras vidas, nos vemos por acá los domingos <3

nunca podríamos abrir una puerta de la que no sabemos que tenemos la llave, ¿de qué cosas podrías estarte perdiendo por no notar todo lo que tienes en tus manos? en este episodio te invito a conectar y ver desde otra perspectiva el -o los- privilegios que habitan en ti y tal vez no has percibido debido a que no encajan en el concepto que se le ha puesto a la palabra “privilegio”, y por ende no los has tomado por completotus privilegios pueden ser la llave que te abra muchas puertas, solo si aprendes a verlos, agradecerlos y utilizarlos aquí exploramos que ser conscientes de nuestros privilegios nos ayuda a dos cosas: ser lo que queramos a través de ellos y relacionarnos a través de la empatía con otras personasUN GRAN COMBO si me lo preguntas gracias por estar aquí, qué honor compartir contigo; feliz inicio de año 💖💖

en un mundo lleno de movimiento, tener días tranquilos o “no productivos” nos puede llegar a hacer sentir menos valiosas. los días tranquilos se pueden llegar a sentir como un día perdido si recargamos nuestra valía únicamente en lo que producimos,es por eso que en este episodio profundizamos acerca de la pregunta del título: ¿dónde más podemos depositar nuestro valor cuando no estamos dando resultados tangibles para la sociedad, nuestras familia, o nosotras mismas?cuestionarnos esto y crear nuestra propia respuesta, nos puede ayudar a construir una vida que se sienta propia y no como un resultado de las exigencias que otras personas/sistemas han depositado en nuestros interiores.qué gusto tenerte por acá!!!, es para mí un honor aportar mis experiencias, pensamientos y aprendizajes para que todas podamos sentirnos cada vez más en conexión con nosotras mismas. con mucho amorcito, Michelle Alcaraz

¿cómo seguir el corazón?, ¿cómo escucharlo?En este episodio te comparto cómo conectar con tu voz interior, donde ya habita todo que necesitas saber para construir y seguir tu propio camino. También te platico un pedacito pequeño pero muy importante de la historia de este podcast, y acerca de cómo es vivir con el corazón y el alma siendo guía Qué regalo tenerte por acá y compartir, espero de corazón que vivas a través del tuyo, que nunca lo calles, que nunca lo achiques

creo fielmente que todas las respuestas que necesitaremos a lo largo de nuestra vida ya existen dentro de nosotras, ya habitan en nuestro interioren este episodio te comparto formas de conectar contigo, de cómo comenzar o fortalecer tu viaje interno para que así puedas tomarte por completo y vivir desde tu autenticidad más pura tomarnos completas en un mundo que nos enseña que hay partes de nosotras que deberían ser recortadas, escondidas o silenciadas, es REVOLUCIÓN ❤️‍🔥

Al planear este podcast, este episodio fue de esos que se sintieron como duda y certeza: duda por el contenido personal que te comparto, pero certeza por lo poderoso que es y fue el aprendizaje. Por aquí te platico cómo TODO lo que llevamos dentro (incluso aquello que no conocemos o no tenemos consciente) se hace vida y va guiando nuestro camino, dándole dirección a nuestros pasos; y de qué formas tener conocimiento y consciencia de ello puede traer mucha transformación a nuestra vida y nos puede ayudar a vivirnos desde todo nuestro poder de creación. Mi intención más grande es que cada persona pueda vivirse desde quien realmente ES, y confío en que este episodio puede ser un gran punto de partida.Gracias por estar acá, es un honor compartir contigo

este episodio te comparto como un episodio depresivo, un concierto y un diluvio me dejaron un aprendizaje que hasta el día de hoy siento hasta los huesosTODO ESTÁ EN SU LUGAR, incluso tú, incluso aquellos que amas, incluso aquello que duele, aquello que marca, aquello que sientes que se sale de tu control, hasta aquello que menos piensas está donde tiene que estarcada cosa/ser/circunstancia que existe en el mundo está exactamente donde tiene que estar para que todo funcione como tiene que funcionarcompartirte este episodio contigo es algo muy especial para mí, porque cuando lo grabé hace unos meses jamás imaginé lo que se vendría después, perdí una persona muy importante para mí, las cosas en mi familia se movieron a niveles que dolieron, sentí que todo mi mundo interno también se estaba desmoronando, pero hoy entiendo que todo eso, también estaba en su lugar; incluso yo al grabar este episodio antes de todos los cambios que se avecinaban, dejándome a mí misma un mensaje que el día de hoy se siente reconfortante, y que espero que también se sienta así para ti

en este primer episodio te comparto un mensaje que me dejó un aprendizaje muy profundo; llegó a mí a través de un sueño y aquí te relato eso que soñé, y todo lo que he tripeado e interpretado después de esa noche creo fielmente que todos estamos estamos conectados, que es una verdad universal y mientras más personas lo hagamos vida, más podemos transformar nuestro mundo, y el mundo que conocemos afuera

este proyecto se siente como mi alma haciéndose vida en el mundo ❤️‍🔥 lleva ratito cocinándose aquí, conmigo, en lo silencioso, en lo oscuro, en lo vacío; lleva formándose desde antes que yo misma supiera que esto sucedería 💫 🌜 NOS VEMOS PRONTO 🌛