PODCAST · education
Un despertar de consciencia
by Ivonne Iriarte
Sígueme en: @ivonneiriarte y mándame un DMUn espacio de experiencias de un despertar de consciencia, vulnerable, crudo, real, doloroso a veces, con mucha luz en otras, te comparto mi propio despertar en el proceso, porque creo firmemente que esta experiencia física es para despertar nuestra espiritualidad y eso requiere de atravesar procesos de encuentro con nosotros mismos para poder despertar conscientemente hacia una realidad creada por nuestras propios emociones, pero tu y yo tenemos un cuerpo físico y compartimos experiencias. No te duermas ante la realidad que es invisible a tus ojos.
Episodes
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T1 Despertar la intuición cuando es momento de hacer un cambio
No tenemos porque aprender de la vida a través del dolor, sufrimiento, escasez o dificultad, podemos elegir aprender a través del amor, la abundancia, la luz y la riqueza. Hay señales claras cuando un camino ya no es para nosotros y siempre tenemos la oportunidad de movernos confiando en nuestros...
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T1 Despertar en Tulum: el centro holístico con after incluido
Tulum ha sido de las experiencias más enriquecedoras de mi vida, me crucé en el camino a un gran amor, viví en la jungla, experimenté una vida de rockstar llena de exceso, conecté con la naturaleza y con el universo como nunca antes … Tulum me cambió la vida!
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T1 Despertar y darte cuenta que alcanzas una meta muy deseada y aún así no eres feliz?
Las metas no nos dan la felicidad, la felicidad no es una meta, es una emoción nada más. Dejemos de darle el poder de vivir en paz a acontecimientos externos.
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T1 Despertar la magia de ver al universo a través de las personas
¿Cuantas veces hemos escuchado: lo que te choca te checa? El universo nos habla a través de personas o situaciones, es su manera de espéjearnos el desmadre qué hay en nosotros mismos y qué hay que sanar!
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T1 Pedí un 2021 positivo y tuve positivo en COVID
En este episodio te comparto todo lo qué pasó por mi cabeza estando confinada por una prueba de COVID positiva! Cuánto tiempo más estás dispuesto a perder para dar un paso más hacia tus sueños? IG: @iviriarte
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T1 Despertar con el corazón roto es una oportunidad para crecer
Un corazón roto no siempre viene de haber terminado una relación de pareja, puede venir de un proyecto laboral, de una enfermedad, incluso de algún familiar. Pero todas las experiencias que tenemos están diseñadas para nuestra evolución y es una gran oportunidad para mirar hacia adentro y sanar...
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T1 ¿Cómo se siente morir?
¿Te has preguntado qué sentirás cuando estés a punto de morir? En este episodio te comparto cómo fue una experiencia que tuve con la muerte mediante una meditación. Pocas personas han experimentado la muerte en carne propia, pero no es necesario llegar a ese punto para poder aprender a liberarnos...
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T1 Despertar la potencia energética de las emociones
Te ha pasado que cuando hablas de algo sientes que se te enchina la piel de la emoción y hasta te emocionas? Esas emociones son las que le comunican al universo que eso es lo que quieres ver manifestado en tu vida. Por el contrario si al hablar de alguna opción en tu vida, sientes energía densa,...
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T1 Despertar ante tus creencias limitantes. Que ya no te limiten !
(Advertencia: episodio con ruido en el audio). Manda a volar tus excusas pero antier .... No esperes a tener para empezar, la comparación con el éxito de otras personas no define el tuyo, cada uno tiene un camino distinto pero si no empiezas hoy, no sabrás en qué debes mejorar o que debes cambiar...
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T1 Despertar con la realidad de incontables copas
¿Te ha pasado que se te suben las copas? ¿Se te pasaron los shots? ¿Lagunas mentales de tu noche? ¿Gástate, hablaste, bebiste de más? Puede llegar un punto donde el tomar por convivir ya no es divertido y llevas tu cuerpo al límite sintiendo cruda al otro día y dejando de disfrutar la experiencia...
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T1 Despertar ante el autosabotaje en tus procesos
Nadie más que tú eres responsable de tus logros y fracasos, no te pongas el pie tú mismo, tú tienes todo a tu alcance para tener una buena comunicación con el universo y crear tu propia realidad de abundancia!
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T1 Despertar la oportunidad de crecer de los retos
Todo lo de afuera nace de la manera en que lo trabajes interiormente. Puedes materializar todo, tooodo lo que te propongas, si sabes cómo atraerlo a tu vida.
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T1 Meditación express para agradecer el momento presente
Excelente meditación para cualquier hora del día, la puedes hacer después de recibir una buena notica, antes de comer, al despertar, incluso si vas manejando. O simplemente si solo quieres hacer un switch a tu energía.
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T1 Despertar la práctica de escucharte y reconocerte
Aprender a darme unas vueltas por mi inconsciente perdiéndole el miedo a lo que pueda encontrar, me ha dado la posibilidad de identificar más fácil cuando yo misma me estoy llevando hacia mi vieja narrativa y me puedo topar con pared. Y se vuelve adictivo, porque cuando ya sabes hacia donde te...
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T1 Meditación para abrirme a la abundancia y agradecer lo que hoy tengo
Para poder atraer más abundancia a nuestra vida, es súper importante primero vibrar en una frecuencia de agradecimiento por lo que ya nos fue dado y por lo que viene. Cuando abrimos nuestro corazón a ese sentimiento de gratitud hasta podemos disfrutar más del momento presente.
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T1 Meditación para relajar la mente y el cuerpo
Esta meditación te va a ayudar a traer tu atención al presente y a relajar tu cuerpo haciéndote consciente de la energía de paz y tranquilidad que ya está dentro de ti para liberar estrés.
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T1 Despertar a la gratitud en la cuarentena
Cada uno atravesamos esta etapa de diferente forma, pero depende muchísimo de cómo percibamos las cosas. Hay maneras de atravesar esta situación con más resiliencia, pero debemos elegir donde poner nuestro foco.
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T1 Despertar con la cruda realidad de la cuarentena
Este episodio fue improvisado, sin un guion, sin reglas. Fui vulnerable y me mostré tal cual soy en el momento en el que lo grabé. Porque todos somos parte de esta experiencia humana a la que no nos mandaron con una guía.
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T1 Despertar la canalización a través de la escritura
En este episodio me mostré vulnerable, te hablo de como la escritura me ha ayudado a conectar con emociones en situaciones complicadas, de dolor, de confusión y transformarlas. Escribir de verdad puede ayudarnos a conectar ideas, sueños, pensamientos y recuerdos que podemos usar a nuestro favor.
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T1 Despertar con La Divinidad Única
02 Personalmente este episodio me encanto, deje fluir las ideas para poderte trasmitir de una manera clara cómo es que en nuestros cuerpos físicos existe energía creadora, que somos parte de una mente universal y que vinimos a esta experiencia humana a conectar con otras personas, a sentir el...
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Despertar tus emociones en la cuarentena
La manera en la que vibras determina la manera en la que atraes, empieza a cambiar hábitos desde la raíz, desde lo más básico para poder ejercitar tu conexión con el universo.
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Ivonne Iriarte
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Sígueme en: @ivonneiriarte y mándame un DMUn espacio de experiencias de un despertar de consciencia, vulnerable, crudo, real, doloroso a veces, con mucha luz en otras, te comparto mi propio despertar en el proceso, porque creo firmemente que esta experiencia física es para despertar nuestra...
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