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Un espacio de Atención plena en Itzae

by Cristina lópez Lecona

A través de ejercicios de meditación y atención plena creamos un espacio de sanación profunda a nivel corporal, mental, emocional y espiritual.

From the show's RSS feed, refreshed Mar 10, 2026. Source feed.

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Episodes

  1. Un espacio de encuentro

    Escápate a lo más profundo de tu alma, a un lugar de encuentro contigo mismo, con esta meditación te invitamos a tener un momento de pausa en tu día, a través de estos ejercicios te acompañamos a revisar tu historia y trascenderla con amor... Síguenos en nuestras redes sociales, en Atención...

  2. Tomo y honro mi vida

    En esta ocasión te invitamos a crear un momento para mirar el valor de tu vida, poder honrarla, cuidarla, respetarla y dar un paso mas para trascender tu historia, son 23 minutos que te permitirán tomar una pausa y retomar fuerza para continuar, esperamos sigas avanzando en tu proceso de sanación…

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  3. Esfera Sanadora

    Durante esta meditación podrán conectar con tu cuerpo, mente y espíritu, permite darte un tiempo de calma, relajación y recoger todas aquellas experiencias desagradables que se mantienen en tu interior y permite liberarlas, gracias por permitirme acompañarte en tu proceso de sanación, síguenos en...

  4. Una conexión profunda con tu cuerpo

    Para mantener el buen funcionamiento de nuestro cuerpo es necesario tener una profunda conexión con sus necesidades; reconocerlo como el mecanismo perfecto que nos permite transitar por este mundo brinda una sensación de vitalidad y fuerza para continuar. Tomate un momento para experimentar un...

About this show

A través de ejercicios de meditación y atención plena creamos un espacio de sanación profunda a nivel corporal, mental, emocional y espiritual.

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Cristina lópez Lecona

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Frequently asked questions

How many episodes does Un espacio de Atención plena en Itzae have?

Un espacio de Atención plena en Itzae has 4 episodes on PodParley. The most recent episode was published on June 19, 2020.

What is Un espacio de Atención plena en Itzae about?

A través de ejercicios de meditación y atención plena creamos un espacio de sanación profunda a nivel corporal, mental, emocional y espiritual.

How often does Un espacio de Atención plena en Itzae release new episodes?

Un espacio de Atención plena en Itzae publishes weekly, based on its 4 episodes since May 2020.

Who hosts Un espacio de Atención plena en Itzae?

Un espacio de Atención plena en Itzae is created and hosted by Cristina lópez Lecona.
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